Центр ідей

Будь в центрі цікавих ідей

Сніданок, який забезпечить вас добовою нормою необхідних людині вітамінів

Як зробити так, щоб в одному стакані був смачний і при цьому супер корисний напій, який сподобається всім членам сім’ї? Вірно, зробити смузі. Такий сніданок забезпечить ситість, поліпшить травлення, збагатить організм необхідними

Read More

Сила імунітету – Вітамін Д знижує ризик грипу

Багато хто знає, що вітамін Д по-іншому називають «сонячним вітаміном», оскільки він практично не міститься в їжі. Але здатний вироблятися в нашій шкірі в той час, коли вона піддається впливу

Read More

Б12 або вітамін життя

Вітамін, який врятує вам життя Б12 стоїть осібно і настільки важливий для людей на будь-якому типі харчування, наскільки не вивчений до кінця.На даний момент відомо, що він проводиться хорошими бактеріями

Read More