Красиве рельфное тіло – це плід не тільки кропітких тренувань, але і правильного спортивного харчування для набору маси. Однак для різних видів спорту та особливостей організму потрібні різні набори спортпіта.
Read MoreДля любителів швидких відповідей на свої питання: Калорійність соняшникової халви становить 523 ккал на 100 грам продукту. Про користь продукту і поради дієтологів читаємо нижче. Коли позаду залишилася пара успішних
Read MoreСоняшникова – одне з найпоширеніших і доступних видів рослинних олій. Завдяки високому вмісту вітамінів і корисних речовин воно широко застосовується в кулінарії для приготування різних страв і заправки салатів. У
Read MoreВолоський горіх, званий також волоським, відноситься до найцінніших продуктів харчування. Він багатий на вітаміни і іншими корисними для організму речовинами. Особливо благотворно вплив продукту на жіноче здоров’я і красу. Вживання
Read MoreЧудовою альтернативою свіжим яблукам, особливо в зимовий час, вважаються мочені плоди. Вони прекрасно зберігають всі корисні компоненти, властиві свіжим фруктам і, при регулярному вживанні, здатні надати неоціненну користь людському організму.
Read MoreМармелад – улюблені ласощі з дитинства. Мало знайдеться людей, які б не любили солодощі. Багато від них відмовляються заради красивої і стрункої фігури. Але мало хто знає, що існують десерти,
Read More
