Дорогі читачі, сьогодні абсолютно шалений ритм життя. Хочу поділиться унікальною інформацією, про яку можливо ви і не підозрювали. У XXI столітті цінуються енергійні, цілеспрямовані і оптимістичні люди, які завжди активні і готові швидко включитися в будь-яку задачу.

Навантаження на тіло і психіку постійно збільшуються, а значить — зростає і потреба в ресурсах, які допомагають організму «бути стійким солдатиком». Щоб залишатися активним і успішно справлятися зі стресами, людині необхідний цілий ряд елементів, особливе значення серед яких мають вітамін О 13 і магній. Магній — це елемент, який відіграє важливу роль у обмін речовин і допомагає людині легше справлятися зі стресами.

Магній:необхідний для нормальної роботи близько 300 ферментів,бере участь в передачі нервових імпульсів,допомагає підтримувати стабільність центральної нервової системи,задіяний у обмін білків, жирів, вуглеводів і нуклеїнових кислот. Сьогодні, щоб отримувати добову дозу магнію, потрібно щодня з’їдати по кілограму риби або випивати три літри молока. Не дивно, що дослідження харчування українців показало: 64% громадян не одержують магній у достатній кількості.

Вітамін О 13 (оротовая кислота) є у кожній клітині організму: він незамінний для синтезу енергії і сприяє швидкому відновленню після навантажень ( фізичних,  емоційних).Вітамін О 13:покращує обмінні процеси на клітинному рівні і бере участь в синтезі білка,захищає нервову систему при травмах і стресах,бере участь в синтезі і засвоєння інших вітамінів,полегшує навчання і запам’ятовування,попереджає передчасне старіння, впливає на оновлення клітин.Крім того, вітамін О 13 необхідний для здорової роботи печінки і серцевих м’язів, а також зменшує холестерин і позитивно позначається на дітородної функції.

Комплекс магній+В13В рекомендованих дозах і магній, і вітамін О 13 за окремо роблять благотворний вплив на здоров’я. Але саме в поєднанні ці два елементи дають найбільший ефект, взаємно посилюючи один одного. Комплекс магній+О 13 (магнію оротат) — це органічна сполука, яка відрізняється більш високою біодоступністю (засвоюваністю) за порівняно з неорганічними солями магнію.

Наприклад, поєднання магнію з киснем (магнію оксид) засвоюється організмом тільки на 5%, тоді як магнію оротат  на 60%. Не дивно, що в продуктах харчування, багатих магнієм, він часто і міститься у формі магнію оротат.Будьте здорові.
Підписуйтесь на канал і дізнавайтеся все найцікавіше про здоров’я.