Центр ідей

Будь в центрі цікавих ідей

В карантині можна жити смачно

Закупили гречку, квасолю і не знаєте, що з нею робити? Тоді ми йдемо до вас. Прості і яскраві рецепти пісних страв в новому альманасі від відомих кулінарів – абсолютно безкоштовно.

Read More

Як обдурити голод в домашніх умовах.

Сьогодні я хочу вам розповісти, як я знайшла чудовий спосіб впоратися з апетитом. У кожного свої способи виглядати так, щоб подобатися собі!Проблема зайвої ваги мене турбує з дитинства. Повної я

Read More

Топ 3 швидких і дуже смачних салатів (Мій смачний спосіб життя)

Любите експериментувати? Пропоную вам спробувати ці салатики. Мінімум витрат, причому у всіх сенсах, і маса задоволення! Салат “Димок”Салат “Димок”3 варених картоплі 4 яйця натріть на крупній терке200г. напівкопченої ковбаси і

Read More

Кокосові сирки “Рафаелло”. Смачно, корисно і швидко.

Солодке при схудненні – це найчастіша причина зривів. Я пропоную вам навчитися готувати десерти, які займуть у вас 10-15 хвилин вашого часу і зажадають мінімальна кількість інгредієнтів.Це смачно, корисно, а

Read More

Мої експерименти з харчуванням і висновки

До 20 тому я прийняла рішення бути здоровою, не хворіти і прожити 300 років)) З тих пір були періоди, коли взагалі не хворіла і молодела.Тут мені 37 Що я робила?1) відмовилася

Read More

Куряче спекотне.

Апетитно і смачно. Скажімо кризи немає, нам не потрібна гречка і весь цей ажіотаж, у нас під рукою є картопля й курка,з даних продуктів ми можемо зробити просте, гарне і

Read More