Центр ідей

Будь в центрі цікавих ідей

Лаваш: користь і шкода, калорійність, домашні рецепти з фото

Лаваш при схудненні дозволений в тому випадку, якщо з’їдати його в невеликій кількості. При надмірному вживанні такого продукту велика ймовірність набору зайвої ваги. Під час дієти дозволено використовувати його замість

Read More

Л-карнітин: для чого він потрібен, як правильно приймати, відгуки лікарів, склад

До складу засобу у вигляді сиропу входить активна речовина левокарнітіна , а також ряд додаткових складових, в тому числі фруктоза. Препарат в таблетках містить в якості активних речовин левокарнітіна ,

Read More

Кероб: користь і шкода, властивості застосування, рецепти, відгуки

З насіння і ріжків чагарнику кероб напій може приготувати будь-який бажаючий: це не складніше, ніж зварити каву, какао або заварити чай. Високий вміст антиоксидантів, зокрема кемпферола, мирицетин і кверцетину, надає

Read More

Кус-кус (кускус): користь і шкода, що це за крупа, рецепти приготування

Кускус – це дуже корисна крупа для організму як дитину, так і дорослого. Завдяки її властивостям вона часто приймається в якості добавок при збалансованих дієтах. Захоплення правильним харчуванням стає повсюдним,

Read More

Курячі сердечка: користь і шкода, калорійність, рецепти приготування з фото

Субпродукти оцінюються в сучасній кулінарії суперечливо. Це недорогі і досить смачні види їжі. Але вкрай важливо враховувати їх харчову цінність і значення для здоров’я, а для цього необхідно знати кількість

Read More

Куряча печінка: користь і шкода, рецепти приготування з фото крок за кроком

Куряча печінка є доступним і дуже корисним у вживанні субпродуктом. Практично в кожній з кухонь світу можна знайти чимало рецептів з курячої печінки. Незважаючи на низьку вартість цього продукту він

Read More