У будь-якому віці чоловіки потребують необхідних мікроелементах і вітамінах. Людина отримує їх з їжі, але коли цих речовин не вистачає доводиться вдаватися до допомоги фармацевтики. Сучасна медицина пропонує впоратися з проблемою, використовуючи прийом різних вітамінних комплексів, призначених спеціально для чоловіків. Найчастіше перевага віддається тим, до складу яких входить Zn. Оскільки цей мікроелемент необхідний для підтримки чоловічого здоров’я.

Значення для організму

Є різні засоби з вмістом мінералу відрізняються концентрацією в складі. Добова норма цинку для чоловічого організму варіюється в наступних межах:

1. 15 мг – за умови, що він не відчуває дефіциту в вітамінах та мікроелементах.
2. 20 мг – дозування підвищується, за умови, що людина не так давно переніс стрес, фізичне перенапруження, страждає від авітамінозу.
3. 30 мг – максимальна доза, в такій кількості потребує людина регулярно займається спортом на професійній основі.

Роль цинку в організмі або для чого потрібен елемент:

• бере участь в обмінних процесах, вироблення гормонів щитовидної залози;
• підвищує фертильність, впливає на показники сперми, потяг і лібідо;
• впливає на процес формування сперматозоїдів;
• бере участь в процесі регуляції рівня тестостерону в крові.

Вітаміни з вмістом цинку призначаються чоловікам при проблемах з фертильністю, виписуються в рамках проведення комплексної терапії при лікуванні безпліддя та імпотенції. Вони допомагають нормалізувати процес сперматогенезу і підвищити рухливість сперматозоїдів в еякуляті.

Показання до застосування

Вітаміни з цинком для чоловіків прописують при різних захворюваннях, існує ряд свідчень, які вважаються приводом для початку прийому подібних засобів:

1. Порушення статевої функції, особливо якщо причиною появи проблем вважається стрес, недолік тестостерону в організмі.
2. Знижена працездатність, підвищена стомлюваність, синдром хронічної втоми.
3. Для профілактики захворювань сечостатевої системи (у пацієнтів після 40 років).
4. При недостатньому рівні сексуальної активності, зниженому лібідо.
5. При низькій кількості в еякуляті рухливих сперматозоїдів.

Для чого ще потрібен цинк для чоловічого організму:

• бере участь в процесах кровотворення, призначається при анемії і поганий згортання крові;
• призначається в рамках профілактики ракових захворювань.

Складно переоцінити корисні властивості цинку, адже його недолік в організмі викликає різні порушення в роботі життєво важливих органів і систем.

Кращі вітаміни з цинком

Рейтинг кращих препаратів не так вже й великий. Є кілька медикаментів, які отримали хороші оцінки з боку лікарів і чоловіків, що прибігали до їх допомоги. Позитивні характеристики і висока ефективність – ось основні переваги цих ліків перед іншими вітамінами з аналогічним складом.

цинк хелат

Препарат, в якому міститься мікроелемент у високому дозуванні (25 мг), при цьому форма речовини має свої особливості. Zn міститься в легко доступній формі, що полегшує його засвоєння. Приймати ліки рекомендують при наявності проблем з репродуктивною функцією, в якості профілактики простатиту і гіперплазії передміхурової залози. Прийом здійснює до або після вживання їжі, один раз в день.

Найкращі вітаміни для чоловіків після 40 років

Цинктерал

Містить 45 мг іонів Zn. Прописують при наявності яскраво виражених дефіцитних станів. Його застосування допомагає не тільки усунути наявний дефіцит, а й впоратися з різними порушеннями в роботі статевої сфери. Цинктерал призначають і при гніздовий алопеції, вікові зміни в роботі простати. Призначення робиться лікарем, рекомендована доза: по 1 таблетці 3 рази на добу.

Біологічно активна добавка, що володіє комплексним складом. Віардо Форте містить селен, цинк і вітамін Е.

Часто призначається представникам сильної статі різного віку, за наявності порушень в роботі статевої системи.

Номінально БАД не має протипоказань, призначається при лікуванні захворювань простати (в поєднанні з іншими компонентами). Підходить пацієнтам, які мають проблеми з якісним і кількісним показником сперми.

Цінковітал

Стимулює репродуктивну і статеву функцію. А також впливає на імунітет, допомагає боротися з вірусами, інфекціями і застудами. Доречне поєднання мікроелемента з аскорбіновою кислотою дозволяє тонізувати організм. Цінковітал може входити до складу комплексної терапії, але нерідко призначається в якості основного препарату, здатного повністю усунути дефіцит Zn в організмі.

цинкіт

Випускається в формі шипучих таблеток. Призначається, переважно, в рамках проведення профілактичних процедур з приводу усунення дефіциту корисних мікроелементів. В 1 таблетці міститься 10 мг речовини. Приймати таблетки рекомендується 1 раз на добу, попередньо розчинивши її у склянці теплої води. Серед показань до призначення значитися недолік Zn.

Комплексні вітаміни з Zn

Мультивітамінні комплекси, що містять в своєму складі крім Zn і інші корисні компоненти: селен, мідь, кальцій, калій, фосфор на фармакологічному ринку – не рідкість.

Ці засоби дозволяють значно поліпшити стан і самопочуття в цілому і паралельно усунути дефіцит необхідного мікроелемента.

У рейтинг кращих комплексів можна включити ряд препаратів, з бездоганною репутацією і відмінною ефективністю.

Дуовит

Класифікується, як добавка до їжі, здатна усунути дефіцит корисних речовин. Застосуються з метою профілактики нестачі вітамінів і мікроелементів в складі містить 15 мг Zn, що дозволяє заповнити добову дозу. Добре «працює» в комплексі з правильним харчуванням. Один з кращих комплексів, розроблених з урахуванням всіх особливостей представників сильної статі.

алфавіт

Підходить для зміцнення серцево-судинної, імунної та статевої системи. Як приймати Алфавіт правильно: 3 рази на добу, по 1 таблетці різного кольору. Препарат унікальний тим, що в 1 таблетці містяться речовини, які підсилюють дію один одного, полегшують засвоєння. В результаті регулярного використання Алфавіту вдається значно підвищити загальний тонус, отримати потужний заряд енергії.

паритет

Призначається з метою нормалізації роботи органів репродуктивної системи, підвищенню концентрації тестостерону в крові. Паритет за рахунок складу позитивно впливає на вироблення чоловічого гормону, стимулює цей процес. В результаті чого у людини підвищується витривалість, збільшується сексуальна активність. Комплекс підходить для тривалого застосування, пити рекомендується по 1 капсулі під час прийому їжі.

Недорогі і ефективні вітаміни для чоловіків після 50 років

Доппельгерц Актив

БАД до складу якого входять різні вітаміни та мікроелементи. Комплекс ідеально підходить людям, які ведуть активний спосіб життя. Допомагає впоратися з розумової, емоційної і фізичним навантаженням, успішно усунути дефіцит корисних речовин в організмі. Приймають Доппельгерц 1 раз по 1 капсулі на добу, перед їдою або після.

взаємодія

Вітаміни в таблетках і капсулах для чоловіків з цинком непогано поєднуються з іншими медикаментами різної спрямованості. Не рекомендується поєднувати кілька комплексів одночасно, за умови, що в їх складі є Zn. Щоб уникнути розвитку передозування.

Мікроелемент Zn відмінно поєднується з аскорбіновою кислотою. Подібна взаємодія оптимізує роботу імунної системи, допомагає швидше позбутися від простудних і вірусних захворювань.

Вітамінно-мінеральні комплекси з цинком можна легко зустріти на прилавках аптек. Але оскільки подібні препарати вважаються рідкістю, краще зробити замовлення (швидко розкуповують). В такому випадку препарат привезуть через вказаний проміжок часу. Його можна буде забрати в зручний час.

Зробити покупку можна і в режимі – онлайн, звернувшись до допомоги інтернет майданчиків, що займаються продажем подібних ліків через інтернет. В такому випадку вітаміни доставлять поштою або за допомогою кур’єрської доставки.

Вартість вітамінів, що містять цинк вказана в таблиці:

Назва Кількість (шт.) Ціна (руб.)

цинк хелат	100	600
Цинктерал	100	800
Віардо Форте	18	300
Цінковітал	30	250
цинкіт	20	440
Дуовит	30	430
алфавіт	60	400
паритет	15	550
Доппельгерц Актив	30	390

Протипоказання

Препарати з цинком в таблетках для чоловіків не мають серйозних протипоказань. Ці кошти не беруть тільки в разі наявності гіперчутливості до компонентів або індивідуальної нестерпності.

Але не варто вважати, що вітаміни нешкідливі настільки, що їх варто використовувати в підвищеному дозуванні, не дотримуючись правила і рекомендації лікаря. Це може негативним чином позначитися на стані здоров’я.

Які горіхи найкорисніші для чоловіків

Цинк міститься в різних продуктах, найбільша концентрація елемента, що перевищує добову дозу перебувати в 10 грамах устриць.

Елемент міститься також в телятині, цитрусових, зелені, рибі. Але концентрація його набагато нижче, ніж в устрицях.

Короткий список продуктів багатих Zn:

1. М’ясо кролика і курчати.
2. Горіхи, курячі яйця.
3. Пшеничні висівки, печінка теляти.

Для нормалізації роботи польової системи і усунення проблем з фертильністю рекомендується включити в раціон продукти. Вони доповнять вплив медикаментів.

Продукти, багаті цинком, як і вітаміни, не допоможуть якщо чоловік буде дотримуватися нездорового харчування, вживати алкоголь, курити і вести пасивний спосіб життя.

Перераховуючи назви, не варто вважати комплекси і вітаміни панацеєю в лікуванні проблем з потенцією і ерекцією. Zn бере участь в процесі сперматогенезу, але позбавити від сексуальних розладів в поодинці, цей мікроелемент не зможе.

Відео

Огляд вітамінів з цинком для чоловіків

Добова потреба цинку для чоловіків становить 15 мг. У випадках, коли у чоловіка присутні проблеми зі здоров’ям, його потреба збільшується до 20 мг. Для спортсменів концентрація цинку в добу може досягати 30 мг. Фахівці рекомендують приймати препарати цинку в комплексі з іншими вітамінами і мінералами, особливо з вітаміном В₆ і магнієм.

Спеціалізовані препарати цинку

Сучасні засоби для самооборони – це значний список предметів, різних за принципами дії. Найбільшою популярністю користуються ті, на які не потрібна ліцензія або дозвіл на покупку і використання. В інтернет магазині Tesakov.com, Ви можете придбати засоби самозахисту без ліцензії.

Цинктерал

Випускається препарат у формі таблеток для прийому всередину. Пігулка Цинктералу містить 124 мг сульфату цинку.

Приймати Цинктерал потрібно за 2 години до прийому їжі або через 1 годину після, запиваючи водою. Схема прийому препарату залежить від виду патології і призначається лікарем, виходячи зі скарг пацієнта. Курс лікування становить від 3-х тижнів до 3-х місяців.

Таблетки Цинктерал часто призначають в комплексному лікуванні чоловічого безпліддя або при імпотенції. У профілактичних цілях чоловікам рекомендується приймати Цинктерал для попередження розвитку новоутворень передміхурової залози.

Селцінк

Упаковка містить 30 таблеток. До складу однієї таблетки входить:

• Цинк – 8 мг
• Вітамін E – 35 мг
• Селен – 0,05 мг
• Аскорбінова кислота – 180 мг
• Бета-каротин – 7,2 мг

Чоловікам таблетки Селцінк рекомендується приймати по 1 таблетці 1 раз на день. Курс – 30 днів. Протипоказанням до застосування вважається підвищена чутливість до складу препарату.

цинк хелат

Цинк хелат містить 22 мг цинку в хелатній формі. Застосування препарату направлено на підвищення імунітету, поліпшення і відновлення роботи передміхурової залози, стимулювання природних процесів в організмі.

Рекомендований прийом Цинк хелат – 1 таблетка 1 раз в день. Тривалість прийому – 1 місяць.

Мультивітамінні комплекси з цинком

Дуовіт для чоловіків

• Всі вітаміни групи B
• вітамін D
• вітамін E
• ретинол
• цинк
• Марганець
• йод
• кальцій
• Та інші.

Препарат рекомендується приймати для підвищення імунітету, підтримання тонусу, при розумових і фізичних навантаженнях. Застосування Дуовит знижує ризик розвитку патологій простати, покращує рухливість сперматозоїдів.

Добова доза – 1 таблетка, курсом 30 днів.

алфавіт

• L-каротин
• корінь скандинавського женьшеню
• 13 вітамінів
• 9 мікроелементів (в тому числі цинк).

Завдяки збалансованому складу вітамінного комплексу, він дозволяє поліпшувати роботу статевої системи у чоловіків, підвищувати витривалість організму, стимулювати розумову працездатність.

В упаковці знаходиться блістер з таблетками різного кольору. Приймати їх потрібно три рази на день, при цьому кожен прийом складається з таблетки іншого кольору.

паритет

Вітамінний препарат на основі натуральних компонентів. Відноситься до БАД препаратів, проявляє ефективність у відновленні потенції, підвищує якість сексуального життя, знижує ризик розвитку захворювань передміхурової залози і стимулює вироблення тестостерону.

Випускається в двох формах – краплі і таблетки. У складі препарату міститься:

• Цинк – 20 мг
• Вітамін А – 2,5 мг
• Вітамін С – 150 мг
• Вітамін Е – 50 мг
• інші компоненти

Вітаміни з цинком: показання

Вітаміни з цинком застосовують як в лікувальних, так і профілактичних цілях. Показаннями до їх застосування вважаються наступні стану чоловічого організму:

• Імунодефіцитні стани на тлі хронічних або гострих захворювань інфекційного або вірусного походження
• Фізичні та розумові навантаження
• Лікування або профілактика захворювань передміхурової залози
• Порушення роботи сечостатевої системи
• Чоловікам після 40 років з метою профілактики
• Комплексне лікування неврологічних захворювань
• Хвороби печінки: жировий гепатоз, гепатит, холецистит
• Патології крові: погана згортання, анемія, недокрів’я
• У комплексі для лікування чоловічого безпліддя
• Профілактика онкологічних захворювань
• Зниження потенції, статевого потягу
• Цукровий діабет
• Захворювання обмінних процесів
• післяопераційний період

Що погіршує всмоктування цинку і виводить його з організму?

• Надходження великих доз калію, міді, марганцю або фолієвої кислоти в організм
• Прийом анаболіків, оральних контрацептивів, імуносупресорів, діуретиків
• Куріння і зловживання алкоголем
• незбалансоване харчування
• Надмірні фізичні навантаження, нервові перенапруження
• Порушення роботи щитовидної залози
• захворювання печінки
• Вживання білкової їжі у великій кількості
• Онкологічні захворювання

Цинк необхідний для нормального функціонування організму, але перш ніж приймати вітаміни, проконсультуйтеся з фахівцем, пройти ряд лабораторних та інструментальних досліджень. Це дозволить лікарю скласти повну картину, виявити порушення в роботі внутрішніх органів і систем.

• Борода не росте? Або вона не така густа і шикарна, як хотілося б? Чи не все ще втрачено.
• Косметика і аксесуари для правильного догляду за бородою і вусами. Зайдіть зараз!

Вітаміни для чоловіків з цинком і список препаратів з селеном

Цинк для чоловічого організму є важливим і незамінним мікроелементом, який бере участь в процесі вироблення тестостерону – основного чоловічого гормону. Ця речовина в певній кількості міститься в деяких продуктах (в гарбузовому насінні, мідіях, устрицях, креветках і т.д.).

Але якщо чоловік з яких-небудь причин не їсть ці продукти, то в його організмі спостерігається брак цинку, яка може привести до погіршення потенції, еректильної дисфункції, зменшення лібідо і навіть безпліддя. Щоб уникнути всіх цих наслідків, корисно приймати вітаміни для чоловіків з цинком.

Показання до застосування чоловічих вітамінів з цинком

Без певних показань вживати вітаміни з цинком для чоловіків не варто. Дія будь-яких медикаментозних препаратів, що продаються в аптеці, спрямоване на усунення певних проблем, і полівітаміни – не виняток.

Препарати цинку для чоловіків використовуються на стадії, коли з’являються функціональні порушення в діяльності репродуктивної системи. Ці ліки заповнюють дефіцит важливих мікроелементів і вітамінів, нормалізує метаболічні процеси і роботу важливих для чоловіка органів і систем.

Таблетки з цинком для чоловіків рекомендується приймати в таких випадках:

• збої в роботі сечостатевої системи;
• імунодефіцитні стани при гострих і хронічних інфекційних та вірусних патологіях;
• розумові та фізичні навантаження;
• профілактика і лікування патологій передміхурової залози;
• в профілактичних цілях призначають чоловікам після сорока;
• низький рівень тестостерону;
• стресові ситуації;
• синдром хронічної втоми;
• слабка ерекція;
• в комплексному лікуванні неврологічних хвороб;
• захворювання печінки (холецистит, гепатит, гепатоз);
• комплексне лікування чоловічого безпліддя;
• патології системи кровотворення (анемія, погана згортання, недокрів’я);
• зниження лібідо;
• в післяопераційному періоді;
• для профілактики онкологічних патологій;
• проблеми з потенцією;
• цукровий діабет;
• метаболічні порушення.

Важливо! Таблетки з вмістом цинку призначаються в літньому віці для захисту від аденоми і для лікування атеросклерозу.

список препаратів

Препарати з цинком для чоловіків випускаються у формі таблеток і капсул. Для звичайного чоловіка добова потреба в цинку становить 15 міліграм. При проблемах зі здоров’ям дозування підвищується до 20 міліграм. У спортсменів потреба в цьому мікроелементі зростає до 30 мг.

У чистому вигляді цинк в таблетках для чоловіків не існує. Хороший терапевтичний ефект досягається на тлі прийому цинку в комплексі з іншими вітамінами та цінними мінералами, наприклад, з селеном, магнієм і вітаміном В6. Нижче представлений список і коротка інструкція по препаратам з вмістом цього важливого мікроелемента.

Цинктерал

Цинк для чоловіків в таблетках Цинктерал дозволяє нормалізувати діяльність нервової і ендокринної системи, стимулювати вуглеводний і білковий метаболізм, нормалізувати роботу клітин, зміцнити імунітет і поліпшити загальне самопочуття. Медпрепарат випускається в таблетованій формі і вживається всередину.

В одній таблетці Цинктералу міститься 124 мг діючої речовини (сульфату цинку).

Ліки приймають за дві години до їжі або через годину після. Залежно від типу патології дозування і схема прийому можуть відрізнятися. Зазвичай курс терапії триває від 21 дня до трьох місяців. Лікарський медпрепарат призначають у складі комплексного лікування імпотенції і чоловічого безпліддя. У профілактичних цілях таблетки приймають для захисту від аденоми передміхурової залози.

Селцінк

Назва цього препарату говорить сама за себе. У його складі є селен, цинк, вітаміни групи А, С і Е. Його призначають при підвищених навантаженнях (фізичних і розумових), неповноцінному харчуванні і в якості антиоксидантного засобу.

В упаковку входить 30 таблеток, кожна з яких містить:

• 8 міліграм цинку;
• приблизно 35 мг вітаміну групи Е;
• не більше 0,05 мг важливого мікроелемента – селену;
• 180 міліграм аскорбінової кислоти;
• а також бета-каротин в кількості 7,2 мг.

Чоловіки беруть по 1 пігулці раз на добу. Тривалість терапії – місяць. Єдине протипоказання – схильність до алергічних реакцій на будь-який компонент.

цинк хелат

Вітаміни з цинком і селеном для чоловіків – не останнє засіб в нашому списку. Описувані таблетки містять 22 міліграма цього мікроелемента в хелатній формі. Ліки призначають для відновлення і поліпшення діяльності передміхурової залози, зміцнення імунітету і стимуляції метаболічних процесів в організмі. Таблетки приймають раз на день протягом місяця.

Мультивітамінні комплекси з цинком

На відміну від описаних медпрепаратів, в яких міститься кілька активних компонентів, мультивітамінні комплекси надають більш широкий спектр впливу на організм чоловіки.

Вітамінний комплекс має в своєму складі повний спектр необхідних людині вітамінів і мінералів.

Найчастіше ці медпрепарати призначають для зміцнення захисних сил, після перенесених хвороб і з метою профілактики.

паритет

Вітаміни з цинком і селеном – не єдине ліки, в яке входить кілька вітамінів і мінералів. Цілющий засіб Паритет вважається БАДом. На тлі його прийому відновлюється потенція, зміцнюється імунітет, налагоджується сексуальна функція. Медикаментозний засіб стимулює вироблення тестостерону і захищає від патологій передміхурової залози.

Є дві лікарські форми Паритету – краплі і таблетки. До їх складу входять вітаміни А, С і Е, а також цинк і інші важливі для чоловічого здоров’я компоненти.

алфавіт

Мультивітамінів засіб Алфавіт має наступний склад:

• дев’ять мікроелементів, серед яких є і необхідний для потенції мінерал;
• корінь женьшеню скандинавського;
• 13 цінних вітамінів;
• L-каротин.

Особливий збалансований склад цього препарату позитивно позначається на діяльності чоловічої статевої системи. На тлі прийому поліпшується розумова діяльність, підвищується загальна витривалість організму. В блістерній упаковці знаходяться таблетки трьох кольорів, їх приймають тричі на день (причому колір таблетки залежить від часу прийому).

Дуовит

В цей вітамінізований медпрепарат входять наступні корисні мікроелементи:

• вітаміни Д, Е, В;
• цинк;
• ретинол;
• марганець;
• кальцій;
• йод та ін.

Лікарський засіб використовують для підвищення імунітету, при надмірних навантаженнях фізичного і розумового плану, для підтримки тонусу. На тлі прийому поліпшується рухливість сперматозоїдів, знижується ризик появи різних патологій простати.

Протипоказання і побічні дії

Якщо ви думаєте, що вітаміни корисні всім, то помиляєтеся. Навіть на компоненти мультивитаминного комплексу буває алергія, тому ці медпрепарати протипоказані при індивідуальній непереносимості певного компонента.

Серед побічних реакцій варто назвати різні прояви алергії. Найчастіше це висипання, свербіж і висипання. При перевищенні дозування ймовірність появи алергічних реакцій і проблем з боку шлунково-кишкового тракту підвищується.

Як підтримувати рівень тестостерону в нормі? 9 кращих вітамінів з цинком для чоловіків

Цинк вважається важливим елементом для нашого організму, при цьому особливою цінністю він володіє для осіб чоловічої статі. Зв’язується це з тим, що він безпосередньо бере участь в продукції тестостерону – головного гормону чоловіків. Крім того, цинк потрібний для утворення кісткової тканини, усунення запалень, запобігання інфекцій і вірусів.

Добова потреба для чоловіків в цинку досягає 15 мг. Якщо у чоловіка є якісь неполадки в організмі, то потреба в елементі підвищується до 20 мг. Для спортсменів може вимагатися до 30 мг цинку в день. Медицина радить застосовувати цинк у поєднанні з іншими корисними компонентами.

приховати зміст

Вітамінний комплекс для чоловіків №1 на ринку!

Допомагає від …

Показання до прийому

Варто зауважити, що не слід просто так призначати собі препарати . Дії їх націлене на вирішення конкретних проблем. На тому етапі, коли дисфункції тільки зароджуються, потрібно почати прийом цинкових добавок. Вітаміни можуть допомогти нормалізувати обмін речовин, функцію клітин, заповнюють дефіцит мікро- і макроелементів.

Увага: самолікування може призвести до непередбачуваних наслідків! Завжди консультуйтеся з доктором до прийому препаратів.

Вітаміни, що містять цинк, приймають:

• при неполадках в функції активності статевої системи. Особливо, якщо це трапляється при падінні тестостерону в крові, стресах;
• при надмірній стомлюваності;
• при гнезднойалопеції;
• при синдромі менеджера;
• при анемії, поганий згортання;
• для профілактики ракових захворювань;
• після 40 років для профілактики проблем в сечостатевій сфері;
• при неполадках в процесах обміну;
• при недостатньому сексуальний потяг і активності.

Крім того, цинк часто призначається при зниженому тестостероне через вікових змін та інших патологій. Ще одне свідчення для прийому аскорбінової кислоти і цинку – атеросклероз.

Які вітаміни з цинком для чоловіків краще придбати?

1. Цинктерал Тева. Даний вітамінний комплекс призначається для поповнення запасів цинку, ще призначається при цукровому діабеті, хворобах органів шлунково-кишкового тракту, спадкових патологій. Часто призначається при затяжних стресах, травмах і патологіях кишечника. Випускається у формі таблеток. Середня вартість по країні за упаковку в 25 таблеток – 340 гривень, а за пачку в 150 таблеток – 1100 гривень.
2. Евісент – пивні дріжджі з цинком. Цей препарат містить в собі селен і цинк. По суті – це прості пивні дріжджі, але через унікального складу приносять велику користь організму. Допоможе привести в норму роботу судин і серця, нервової системи. Крім цього, систематичний прийом допоможе знизити втому, поліпшити стан шкіри. Форма випуску – таблетки. Упаковка на 60 таблеток обійдеться в середньому в 190 гривень.
3. БАД Віардо форте. Це один з популярних комплексів для насичення організму цинком. Головне діюча речовина в складі – цинк. Випускається у вигляді капсул. Упаковка з 18 штук коштує приблизно 320 гривень.
4. Селцінк Плюс. Такий препарат є складним антиоксидантом. Застосовується для наповнення організму корисними речовинами, що дуже актуально при дисфункціях системи травлення, високих навантаженнях. Містить в собі 5 важливих елементів і вітамінів: селен, цинк, аскорбінову кислоту, токоферол, бета-каротин. Форма випуску – таблетки. У пачці 30 штук. Середня ціна по країні 360 гривень.

   Брак цинку стає причиною зниження захисної функції організму і опірності інфекціям.

5. Цинк хелат. Препарат націлений на стимуляцію функції імунітету, регенерації роботи передміхурової залози, стимуляції природних процесів організму. Форма випуску – таблетки по 100 штук в упаковці. Середня ціна – 550 гривень.
6. Паритет. Це вітамінний комплекс на базі природних компонентів. Віднесений до БАДів, ефективний для регенерації статевої функції, збільшує якість сексуального життя, зменшує ризики виникнення хвороб передміхурової залози. Буває в вигляді капсул. Середня вартість упаковки з 15 капсул – 510 гривень.

З’єднання з іншими корисними компонентами

Магній має здатність збільшувати рухливість сперматозоїдів , що збільшує шанси запліднення. Крім того, магній:

• відіграє важливу роль в процесі регуляції діяльності серцевого м’яза;
• нормалізує артеріальний тиск;
• зменшує ризики розвитку інсультів і інфарктів;
• стимулює роботу підшлункової залози;
• нормалізує нервову систему, що дуже важливо при стресах.

При поєднанні з цинком, селеном і хромом – магній покращує роботу бета-клітин підшлункової залози, які відповідають за регуляцію вироблення інсуліну.

Про вітамінному комплексі Уротрін розповідає Павло Бурденко, уролог, доктор медичних наук:

«Здрастуйте, шановні чоловіки! Вітамінний комплекс для чоловіків Уротрін це прекрасний засіб для боротьби з чоловічими проблемами: стресом на роботі, позбавимо вагою, імпотенцією, простатитом, передчасною еякуляцією і багатьма іншими! Пам’ятайте, що здоров’я у нас одне, і без нього чоловік не може таким називатися. Тому починайте дбати про нього перш, ніж воно підведе. «Уротрін» – прекрасний помічник чоловічому здоров’ю в будь-якому віці! »

Назви препаратів, доповнених магнієм

1. ZMA. Реклама вітамінів повідомляє, що цей комплекс тільки трохи поступається BCAA, креатину і глютамину. Він стоїть на одній сходинці в рейтингу з прогормонов, таурином і HMB.А при досить збалансоване харчування дасть достатньо виражений анаболічний ефект. У складі магній, цинк і вітамін В6.Вартість комплексу близько 1000 грн. за 90 капсул. Досить дорого.

   Вигідніше придбати ці складові в аптеці і приймати їх.

2. Таблетки «Кальцій Магній Цинк» від Солгар. Ця біологічно активна добавка містить три корисних компонента відразу. У трьох таблетках міститься 1000 мг кальцію, 15 мг цинку і 400 мг магнію. Середня вартість за упаковку з 100 таблеток близько 700 гривень.
3. MagneZi B6 . Магній і вітамін В6 відоме корисне поєднання речовин, які борються зі стресом. Нова формула включає і цинк, що підсилює дію складових і доповнює їх. У складі 100 мг магнію, 5 мг вітаміну В6 і 5 мг цинку в 1 таблетці.Випускається по 90 капсул в пачці. Вартість близько 700-900 гривень.

Протипоказання

Ніякої препарат не вважається універсальним. З цієї причини потрібно проявляти обережність під час застосування якогось із нових комплексів.

Головним протипоказанням виступає індивідуальна непереносимість компонентів або алергічна реакція на складові. Не слід вважати, що вітаміни не здатні нашкодити.

Навіть якщо відсутня алергія, слід консультуватися з лікарем до початку прийому вітамінних добавок.

Комплекси з вмістом цинку ніяк не взаємодіють з іншими ліками , якщо в них немає в складі цинку. Обережність слід проявляти ще при прийомі одночасно іншого вітамінного комплексу.

Проблема в тому, що надлишок вітамінів настає дуже швидко, здатні проявитися потужні алергічні реакції. Не можна пити комплекси з цинком і інші полівітаміни.

У яких продуктах міститься цинк?

Для поповнення запасів цинку шляхом зміни раціону, слід знати, де саме він є в достатній кількості:

• дріжджі, курячі яйця, неочищений рис містять в собі приблизно 2 мг цинку на 100 г;
• кролятина, м’ясо курчат, борошно з вівса і ячменю, горіхи містять приблизно 5 мг цинку в 100 г;
• печінку телят, риба містять 8 мг в 100 г;
• пшеничні висівки містять в 100 г приблизно 20 мг цинку. Це найкраще джерело такої речовини;
• але максимум цинку знаходиться в устрицях. Всього 10 г цього делікатесу здатне забезпечувати денну потребу для організму.

Трохи цинку є в овочах зеленого кольору , цитрусових, меді, яблуках. Також є в томатах, малині, смородині, селері, телятині і хлібі.

Відео по темі:

Цинк принесе користь в будь-якому віці, незалежно від статі. Дітям він потрібен для росту скелета. Жінкам – для балансу гормонів. Чоловікам – для поліпшення статевої функції і гормонального балансу.

Уротрін – це вітамінний комплекс для чоловіків №1 на ринку! Проблеми із зайвою вагою? Погано набираєте масу? Погано спите ночами? Імпотенція або простатит? Стреси? Рано кінчаєте? Навіть якщо ви просто хочете поліпшиш ваше чоловіче здоров’я – цей комплекс для вас!

Павло Бурденко, уролог, доктор медичних наук: «Сьогоднішній чоловік стикається з величезною кількістю загроз своєму здоров’ю – починаючи від неправильного способу життя і закінчуючи схильністю до різних захворювань – від простатиту до онкології.

Через зловживання фастфудом, жирною їжею, малорухливого способу життя і, звичайно ж, колосальної кількості стресів чоловіки стають простатітнікамі і імпотентами вже до 30 років.

Тому я закликаю всіх своїх теперішніх та майбутніх пацієнтів зайнятися своїм здоров’ям і почати прийом «Уротрін» – натурального високоефективного препарату, який прекрасно справляється з завданнями лікування та профілактики більшості відомих науці чоловічих захворювань. »

До складу продукту входять тільки натуральні природні компоненти! У нього входить:

1. ялівець,
2. Кора дуба, Вітамін D, Якірці сланкі
3. ЕА також Петрушка і Імбир!

І найприємніше! При замовленні сьогодні – спеціальна знижка! Замовляйте!

Вітаміни з цинком для чоловіків які краще

Де купити	відділ мікроелементів iHerb
Ціна	від 400 гривень
як вибирати	за формою мінералу, рекомендації лікаря, відгуками, ціною
знижка	від $ 5-10 при першому замовленні від $ 40 за посиланням (з’явиться в кошику)

Нижче ми постараємося подивитися на цинк у складі вітамінів для чоловіків, біодобавок, а також в монопрепарати. Крім того, наведемо порівняльний аналіз виробників чоловічих вітамінів і навіть вкажемо приблизні ціни (з метою порівняння, тому що останні можуть змінюватися без попередження).

Відгуки про вітаміни з цинком в складі можна почитати, перейшовши за посиланням і вибравши цікавить вас виробника. Крім того, свій відгук можна залишити в кінці даної сторінки без будь-якої реєстрації.

Навіщо вітаміни з цинком чоловікові

Взагалі-то, вітаміни з таким важливим елементом, як цинк, необхідні перш за все людині – наше тіло не зможе протягнути без цинку скільки-небудь істотного часу. Кількість найважливіших біохімічних функцій за участю цинку не обмежується двома-трьома: Ферментатівниє реакції,

• Процеси статевого дозрівання,
• Участь в боротьбі з вірусами
• Участь в синтезі білків
• Участь в метаболізмі нуклеїнових кислот.

Що стосується чоловіка, то тут у цинку є своя специфіка, яку важко недооцінити. Перш за все необхідно відзначити вплив цинку на чоловіче здоров’я, тут він грає роль, порівнянну з головною:

• нормалізує стан передміхурової залози,
• регулює рівень чоловічих статевих гормонів,
• стимулює активність сперматозоїдів.

Більш того, дефіцит цинку для чоловіка вкрай небезпечний, тривала нестача цього елемента нехай повільно, але невідворотно призводить до безпліддя.

І навпаки, аденома передміхурової залози не загрожує чоловікам, в організм якого цинк потрапляє в достатній кількості, так як одна з його особливостей полягає в мінімізації активності певного ферменту – 5а-редуктази, який негативно впливає на гормональний баланс в чоловічому організмі. Якщо цинку недостатньо, фермент відчуває себе вільним у негативному впливі на тканини передміхурової залози.

Тому необхідно завжди пам’ятати те, що цинк не може накопичуватися в організмі – він досить просто вимивається і виводиться. А значить надходження його має бути:

1. постійним;
2. достатнім;
3. Обов’язковою!

Назви вітамінів з цинком для чоловіків

Крім звичайних, так званих «аптечних» вітамінів, можна виділити групу «спортивних» – які продаються з різною фітнес-амуніцією, протеїнами і енергетиками, а також групу «просунутих» – новітніх органічних розробок, придбаних, як правило, на iHerb. Перша група загальновідома:

• Вітрум,
• Центрум
• алфавіт
• Компливит
• І т.п.

Друга група досить специфічна, якщо гори м’язів і рекорди в становій тязі вас не цікавлять, можна на ній не зупинятися.

Просунута група заслужено користується увагою, її розберемо більш детально. Тут можна виділити три компоненти, які відрізняють останніх від попередніх:

• органічне походження
• Інновації в формі мікроелементів
• Інноваційні поєднання вітамінів

Перед тим, як перейдемо до брендам, давайте уважно подивимося на всю «аптечну» групу, і спробуємо знайти закономірність:

бренд	Назва	форма	зміст
Вітрум®	Мультивітамінний комплекс	окис цинку	15 мг
алфавіт	Вітамінно-мінеральний к-кс №2	окис цинку	15 мг
Центрум	Центрум-від-а-до-цинку	цинку оксид	15 мг
Компливит	Мультивітамінний комплекс	цинку оксид	15 мг

Очевидно, що дані в останніх колонках нічим особливим не відрізняються. 15мг – це стандартний зміст цинку в мультивітамін, прийнято вважати це значення щоденною нормою для організму. Нас більше цікавить форма цинку – у всіх «аптечних» – це оксид.

Саме тому вітаміни даної групи практично не приносять користі для тих чоловіків, яких цікавить конкретно цинк (хоча, це стосується будь-якого елементу в тій же мірі), тому що оксид вважається НАЙБІЛЬШОЇ поганою формою з точки зору засвоюваності.

Ми писали про це докладно на сторінці про вітаміни з цинком без статевої приналежності, зупинятися ще раз не будемо, просто пам’ятайте, що в кращому випадку з 15мг корисно засвоїться третину або навіть чверть.

Заперечуючи одне – запропонуй інше. Вітамінні комплекси в просунутій групі представлені кількома десятками брендів, назвемо лише тих, хто найбільш часто згадується у відгуках:

• Nature’s Plus
• Source Naturals
• Solgar
• Now Foods
• Jarrow Formulas
• Rainbow Light
• Nature’s Way

Які вітаміни з цинком купити чоловікові

Тепер переходимо до конкретних рекомендацій ефективних вітамінів і біодобавок. Перш за все, необхідно відзначити, що цинк може бути представлений як моно-препаратом – тобто, крім, власне, цинку, в таблетки не буде істотного кількості інших мінералів та вітамінів, хіба що амінокислота для поліпшення засвоєння

Монопрепарати, як правило, містять мікроелементи в обсягах рівних або перевищують добову норму. Іншими словами, якщо дієтолог або лікар рекомендував збільшити прийом саме цинку, то, швидше за все, мова йде про монодобавке.

Прийом «зайвого» цинку в щоденному режимі надасть «ведмежу послугу» залозу, міді і марганцю, так як буде заважати їх засвоєнню.

Дозування мінералів – і цинк тут зовсім не виняток, а правило – визначаються в залежності від характеру вашого захворювання або причини необхідності його прийому.

Ось чому більшість чоловіків-споживачів цинку в капсулах воліють мультивітаміни, де всі елементи збалансовані. Зрозуміло, якщо вам потрібен тільки цинк, ваш вибір – монопрепарат.

Якщо ж поряд з цинком вас цікавить інший спектр чоловічих вітамінів і мінералів, можливо, варто звернути увагу на комплексні мінерали (поєднання цинку з іншими мікроелементами) або мультивітаміни (повний спектр необхідних вітамінів і мінералів). Нижче дамо порівняльні ціни на найпопулярніші з наявних брендів, в основному все виробництва США, але швидка доставка Boxberry зробить очікування посилки не тільки безкоштовним (акція, устигайте), але і непомітним:

Вітаміни з цинком і селеном для чоловіків

Кращим варіантом для тих, хто шукає чоловічий вітамінний комплекс з цинком і селеном, ми б назвали Nature’s Way, Alive !: в ньому 30 мг глюконату цинку, а це подвійна денна норма мінералу, причому, у відмінній біоусваіваемой формі.

Крім того, селену в ньому теж чимало – 250 mcg, що становить 357% денної норми. Не варто боятися таких процентних значень, надлишки цих елементів не будуть накопичуватися в організмі, а виведуться натуральним шляхом.

Решта мікроелементи будуть для вас бонусом!

Більш бюджетний варіант мультивітамінів з селеном і цинком – Multivitamin & Multimineral від 21st Century Health Care, процентний вміст від денної норми менше 79% для селену і 73% для цинку, але ціна цього комплексу більш ніж приємна – 300 капсул вам обійдуться в 700 гривень.

Ціна «чоловічих» вітамінів з цинком

Ціни на вітаміни з цинком для чоловіків, як ви можете бачити, відрізняються досить суттєво. Основних компонентів, що впливають на ціноутворення, не так багато:

1. бренд
2. кількість
3. форма мінералу

Зрозуміло, кожна аптечна мережа або інтернет-магазин може встановити свої націнки в залежності від власних торгових моделей, вартості логістики та інших елементів бізнесу. Тому ціни на вітаміни наводяться, як правило, тільки в порівняльних цілях.

Відгуки чоловіків про вітаміни з цинком

Якщо ви користувалися вітамінами з цинком, вживали їх за рекомендацією лікаря або за власною ініціативою, дайте нам знати, який був ефект, що сподобалося.

Відгук про вітаміни з цинком для чоловіків не обов’язково повинен бути позитивним, якщо є препарат, який здається вам марним або навіть нешкідливих – дайте знати нашим читачам! Реєстрація не потрібна, просто напишіть пару слів із зазначенням назви вітамінів.