Є в претензіях до відеоігор раціональне зерно? Спробуємо розібратися.

Це переклад статті британської газети The Daily Telegraph, присвяченій проблемі впливу відеоігор на людей.

Всі ці вирази, які використовуються противниками відеоігор, так повсякденні і зустрічаються настільки часто, що цілком можуть вважатися кліше або стереотипами. Але скільки з них дійсно мають під собою наукове підгрунтя?

Недавнє дослідження стверджує, що, по крайней мере, частина цих страхів може бути цілком обгрунтована.

Результати нової наукової роботи, проведеної науковцями з Монреальського університету, показують, що занадто активна гра в шутери може викликати пошкодження гіпокампу, що в кінцевому підсумку призведе до втрати клітин головного мозку.

Дослідження вважає що таким чином мозок молодих людей може послабитися і піддати їх ризику деменції в більш пізньому віці. Однак не поспішайте складати свій XBOX і виставляти його на Ebay, оскільки самі вчені застерігають нас від поспішних висновків, виходячи лише з одного їх дослідження, тому що вибірка людей, які брали участь в експерименті, була занадто мала.

Так як зрозуміти, кому можна довіряти? Величезна кількість досліджень, проведених різними людьми, надає досить суперечливі дані щодо впливу відеоігор на наше здоров’я, як фізичне, так і розумовий. У зв’язку з цим буває досить непросто зрозуміти наскільки добре, або погано на нас позначаються гри.

Нижче ми привели список з найбільш значущих наукових робіт та звітів, щоб ви самостійно змогли зважити всі ЗА та ПРОТИ:

ЗА: Завдяки відеоігор ваш мозок росте

У 2013 році психолог Сімоне Кюн вивчила вплив тривалого впливу відеоігор на мозок молодих людей і виявила, що деякі області сірої речовини помітно розширилися.

Кюн спостерігала за своїми пацієнтами, в той час як вони грали в Mario 64 по 30 хвилин в день протягом двох місяців. Після проходження МРТ і порівняння їх результатів з початковими показниками, психолог виявила, що префронтальна кора, гіпокамп і мозочок у людей, які брали участь в експерименті, виросли.

Як відомо, префронтальна кора бере участь в більш високих когнітивних функціях, таких як стратегічне планування, а також когнітивний контроль – стверджує Кюн.

Гіпокамп бере участь у формуванні пам’яті – продовжує психолог – а правий гіпокамп особливо глибоко залучений в просторову навігацію, точніше, саме в те, як допомогти нам зорієнтуватися.

ПРОТИ Відеоігри роблять нас жорстокими

У минулому році психологи постановили, що гравці, які проводять більшу частину часу в жорстоких шутерах, часто бувають досить агресивні і в реальному житті. Ці люди також з набагато більшою ймовірністю можуть вчинити злочин.

• Марк Аппельбаум, доктор Американської Психологічної Асоціації (АПА), прийшов до висновку, що численні дослідження продемонстрували постійний зв’язок між жорстокими відеоіграми і зростанням агресивної поведінки.
• У звіті АПА також згадувалися агресивні стану, зниження просоциального поведінки, емпатії та чутливості до агресії.
• Всі ці висновки базувалися на більш ніж 300 різних досліджень щодо відеоігор, які були опубліковані в період з 2005 по 2013 роки, і включали тисячі статистичних даних з різних тестів і опитувань.
• «Навіть незважаючи на те, що між окремими дослідженнями є певні відмінності, в результаті багаторічних досліджень з’явилася чітка і послідовна загальна модель, яка забезпечує впевненість в наших загальних висновках», – уклав Аппельбаум.

ЗА Відеоігри підвищують нашу самосвідомість, а також роблять нас щасливішими

Берні Гуд – кіберпсіхолог, що надає індивідуальні консультації та психологічні послуги для геймерів. Вона вивчала і порівнювала дослідження з усього світу, намагаючись оцінити вплив комп’ютерних ігор на наше благополуччя.

1. «Ми вивчили різні гілки позитивної психології, особливо гілка, яка називається евдемонія – теорія, або мистецтво щастя.
2. Однією з основних областей досліджень, яка широко досліджувалася в рамках цього напрямку, була теорія самовизначення (self-determination theory, або SDT), завдяки якій геймери можуть задовольняти свої фундаментальні психологічні потреби за допомогою ігор.
3. Я виявила, що в SDT є три ключові потреби, які пов’язані з мотивацією і почуттям благополуччя.

По-перше, потреба людини відчувати себе важливим – те, з чим так добре допомагає освоєння геймплея і проходження рівнів. По-друге, у нас виникає потреба в простому спілкуванні з іншими людьми. Дослідження говорять нам, що гравці відчувають себе винагородою, ділячись своїм досвідом з іншими в соціальних мережах і багато користувачів середовищі.

Нарешті, в рамках моделі SDT існує потреба людини в автономії, ідея про те, що ми повинні бути господарями своєї власної долі. В іграх ця потреба, очевидно, вирішується дуже добре, при виборі шляхів або карт, які ми вибираємо в грі, або з нашими персонажами. »

ПРОТИ Відеоігри роблять вас менш емпатічним

Раніше в цьому році ще одне американське дослідження показало, що молоді люди, які грають в жорстокі відеоігри, такі як Grand Theft Auto, мають, як правило, менше емпатії до дівчат, ніж ті, хто грає в більш «добрі» гри.

Після гри в Grand Theft Auto, в якій дівчата представлені тільки як об’єкти сексуального характеру, величезна кількість молодих людей підростаючого покоління висловили набагато нижчий рівень симпатії і співчуття, коли їм показали фотографії з жертвами домашнього насильства жіночої статі.

Невеликий спойлер від перекладача

Тут мені б хотілося зробити невелику виноску: оригінальна стаття давала посилання на відео з рівносторонніми дебатами між прихильниками і противниками відеоігор.

На жаль, вставити відео-оригінал у мене не було можливості, оскільки сайт telegraph не надає прямі посилання на відео.

 

Іншими словами – це відео не було надано автором оригінальної статті і, на відміну, від оригінального відео, воно лише засуджує відеоігри. Оригінальна відео можна знайти тут.

Більшість людей при одному лише погляді на подібні фотографії, сказали б, що дівчина в жаху. Однак молоді люди, які ідентифікували себе з персонажами в сексистських жорстоких відеоіграх, не особливо співпереживали жертві, стверджує Бред Бушман, співавтор дослідження і професор кафедри спілкування і психології в Державному Університеті Штату Огайо.

Бушман вважає, що ступінь, з якою підлітки ідентифікували себе з протагоністом жорстоких і сексистських відеоігор, була найтривожнішою частиною відкриття всього дослідження.

Якщо ви дивитеся фільм з сексистським персонажем, то у вас створюється певна дистанція з ним, стверджує професор з Огайо, але в відеогрі ви пов’язані з вашим персонажем на фізичному рівні. Ви контролюєте його дії. А це, в свою чергу, може вплинути на ваші думки, почуття і поведінку в цілому, на, як мінімум, невеликий проміжок часу.

ЗА Відеоігри поліпшують зір

У 2012 році дослідники з канадського університету МакМастер виявили, що відеоігри можуть значно поліпшити зір у людей з вадами зору. У дослідженні взяли участь шість дорослих у віці від 19 до 31 року, які народилися з катарактою на обох очах.

• Навіть незважаючи на те, що основна частина проблем випробовуваних була вирішена за допомогою хірургії та спеціальних контактних лінз в ранньому дитинстві, у них все ще були певні труднощі з читанням дрібного шрифту, відстеженням рухомих об’єктів і опознаванием осіб.
• Однак після того, як пацієнти пограли в шутери від першої особи протягом сорока годин протягом місяця, їх зір покращився настільки, що вони зуміли прочитати на одну або дві сходинки нижче, ніж раніше, на стандартній карті зору.
• Крім того, пацієнти показали кращий результат у визначенні напрямку руху, реагування на спалахи та розпізнаванні осіб.

ЗА Відеоігри можуть поліпшити увагу

Доктор Дафна Бавелье є випускником Массачусетського технологічного інституту і експертом в області мозку і когнітивних наук. Її робота, в якій основна увага була присвячена ефектів відеоігор, стала темою виступу TED talk в 2012 році (досить популярне шоу в західних країнах. Примітка перекладача) .

У своїй презентації вона розвінчала багато поширені помилки про відеоігри і підкріпила кожен пункт науковими відкриттями.

Під час свого виступу Бавелье представила публіці відомий тест тест Струпа  (тест, в якому піддослідні повинні максимально швидко назвати колір, яким написано слово. Прим. Перекладача) .

За словами дослідника, в той час, як більшість звичайних людей легко заплутуються в головоломці, ті, хто проводить багато часу за іграми на своїх консолях або комп’ютерах, як правило, проходять тест з набагато меншою кількістю проблем.

«Насправді, у тих, хто грає в екшени, є і багато інших переваг з точки зору уваги, – продовжує Бавелье, – ще один аспект, який також поліпшується – це здатність відстежувати об’єкти навколо нас. Це те, що ми використовуємо весь час: коли ви за кермом, ви стежите за рухом автомобілів навколо. Ви також відстежуєте пішоходів, що біжить собаку, адже безпечний рух має на увазі все це, вірно?

Так що в деякому сенсі, коли ми думаємо про вплив відеоігор на мозок, це дуже схоже на вплив вина на здоров’я. Є дуже погане використання вина, і є дуже погане використання відеоігор. Але при вживанні в розумних дозах і в потрібному віці, вино може бути досить корисним для здоров’я.

Точно так же в цих екшн-іграх є ряд дійсно потужних компонентів, які надають пластичність мозку, позитивно позначаються на навчанні, уваги, зір і т.д. Саме тому ми працюємо над розумінням того, що це за активні інгредієнти, щоб потім реально використовувати їх для створення кращих ігор, придатних як для освіти, так і для реабілітації пацієнтів. »

Реальний вплив відеоігор на людину

Більшість комп’ютерних ігор сприятливо діє на характер і поведінку людини, розвиваючи в ньому безліч важливих якостей і надаючи йому можливість відпочити від повсякденної суєти.

Однак, багато персони не погоджуються з подібним судженням, так як, на їхню думку, абсолютно всі ігри приносять суцільний шкоду як молодшому, так і старшому поколінню. Але чи так це насправді? Давайте розбиратися.

Передісторія

Кілька днів тому я випадково натрапив на «цікаву» статтю в інтернеті, що оповідає про негативний вплив комп’ютерних ігор на психіку молоді.

Після її прочитання я вирішив ознайомитися з іншими матеріалами на аналогічну тему, щоб дізнатися думку інших авторів щодо цієї проблеми.

І яке ж було моє здивування, коли мені з великими труднощами вдалося знайти статтю з протилежною точкою зору.

Як не дивно, але в наш час стало дуже популярно у всіх бідах звинувачувати комп’ютерні ігри.

Найбільш часто це можна помітити в сфері сучасного телебачення, де зрідка з’являються репортажі про те, як якісь підлітки під впливом відеоігор починають здійснювати злочинні дію, завдаючи шкоди оточуючим людям.

Крім того, схожу інформацію можна знайти і на багатьох новинних веб-сайтах, публікації яких, як правило, повинні грунтуватися тільки на перевірених фактах.

Особисто я дотримуюся іншої позиції і вважаю, що комп’ютерні ігри не здатні негативно вплинути на психіку дитини або дорослої людини.

А всі звинувачення, які висуваються ігрової індустрії – це лише привід прикрити по-справжньому актуальну проблему.

Але давайте не будемо поспішати і для початку переконаємося, що основна частина комп’ютерних ігор надає хороший вплив на людину, а вже потім і обговоримо сутність цієї «прихованої проблеми».

Чому відеоігри позитивно впливають на людей?

По-перше, більшість комп’ютерних ігор допомагає людині розслабитися після важких трудових буднів. На жаль, нинішнє життя багатьох людей дотримується суворого ритму «будинок → робота → будинок», тому у них просто не залишається зайвого часу і сил, щоб сходити, наприклад, в кінотеатр. Саме з цієї причини вони і вважають за краще грати у відеоігри, тому що цей вид відпочинку не змушує їх виходити куди-небудь і здатний піднести їм такі ж емоції, як і будь-який цікавий фільм або серіал.

 

По-друге, деякі різновиди ігор, які, на думку більшості, викликають у людей дратівливість, навпаки, допомагають їм позбутися від неї. Особливо це властиво для таких жанрів ігрової індустрії, як шутери і файтинг.

Наведу приклад: якщо у Вашому житті сталася якась неприємна ситуація, яка викликала у Вас сильне почуття злості, то замість того, щоб зривати її на своїх рідних і близьких, Ви можете зайти в будь-який шутер і постріляти там в вигаданих персонажів.

Таким чином, у Вас вийде позбутися гніву і заспокоїтися.

По-третє, завдяки відеоігор у дітей формується багата уява. По суті, будь-яка комп’ютерна гра – це казкова всесвіт, яку можна досліджувати не виходячи з дому.

Опинившись в такому місці, дитина починає брати безпосередню участь у розвитку цього світу, здійснюючи добрі і героїчні вчинки.

Іншими словами, у багатьох іграх підлітки можуть стати відважними хоробрими, що захищають чарівну країну, що, в свою чергу, позитивно впливає на їх мислення і фантазію.

По-четверте, більшість комп’ютерних ігор прагне донести до своїх гравців глибокий сенс про добро, справедливість та інші якості, якими повинен володіти кожен з нас.

У цьому можна з легкістю переконатися, звернувши увагу на значну частину всіх сучасних відеоігор, головний зміст яких полягає в порятунку світу і боротьбі зі злом. Звичайно, є винятки з цього правила, але таку ж закономірність можна виявити, наприклад, в кінематографі.

Отже, в цьому немає нічого незвичайного, тому що негативні сторони можна знайти у більшості творів мистецтва.

По-п’яте, ігри формує у людей корисні знання і навички, а саме:

• Шутери розвивають реакцію, хитрість і здатність працювати в команді. • Стратегії розвивають тактовність, логіку і розумову координацію. • РПГ розвиває фантазію і здатність прийняття складних рішень. • Онлайн-ігри розвивають комунікабельні здібності.

• хоррор допомагають подолати страх.

II Міжнародний конкурс науково-дослідних і творчих робіт учнів Старт в науці

Текст роботи розміщений без зображень і формул. Повна версія роботи доступна у вкладці «Файли роботи» в форматі PDF

МЕТА – дослідити позитивний і негативний вплив комп’ютерних ігор на здоров’я школярів.

ЗАВДАННЯ

1. Вивчити наявну літературу з даного питання.

2. Провести дослідження з метою

виявлення комп’ютерної залежності.

3. Математично обробити результати анкетування.

4. Провести аналіз результатів.

5.Распространіть серед учнів пам’ятку з комплексом вправ для очей і м’язів шиї.

Вступ.

Комп’ютеризація людства.

Людство завжди прагнуло полегшити собі життя. З метою удосконалення праці, для більш легкого виконання завдань люди винаходили все нові і нові пристосування і пристрої.

Механізація праці не обійшла і розумову роботу. Людина створила комп’ютер, що поклало початок комп’ютеризації суспільства, тобто процесу розвитку інформаційного суспільства.

Комп’ютеризація (Computerization) – процес впровадження комп’ютерів, що забезпечують автоматизацію інформаційних процесів і технологій в різних сферах людської діяльності. Мета комп’ютеризації полягає в поліпшенні якості життя людей за рахунок збільшення продуктивності і полегшення умов їх праці.

• Продуктивність персональних комп’ютерів приблизно за десять років зросла в кілька тисяч разів, а їх вартість навпаки, знизилася, що дозволило багатьом приватним користувачам мати у себе вдома комп’ютери.
• Так з’явилося поняття домашньої комп’ютеризації.
• Домашня комп’ютеризація (Home computerisation) – процес оснащення домашніх господарств комп’ютерними пристроями.
• Цілі використання комп’ютера

Комп’ютер зараз займає важливе місце в багатьох областях життєдіяльності людини. За допомогою комп’ютера можна виконувати роботу на дому. При наявності хорошого підсилювача комп’ютер може порадувати Вас дуже пристойною якістю виконання Вашої улюбленої музики.

DVD програвач і телевізійний тюнер легко уживаються в будь-якому сучасному комп’ютері, тому він без праці продемонструє будь-який фільм або телепередачу.

За допомогою комп’ютера можна отримати доступ до архівів найбільших бібліотек усього світу, і отримати в своє розпорядження практично будь-яку книгу.

За допомогою комп’ютера можна «пройтися» по музеях світу і помилуватися на шедеври найбільших художників. При бажанні можна роздрукувати собі копію будь-якого полотна і скласти свій альбомчик репродукцій.

Комп’ютер дозволяє слухати різні радіостанції.

Сьогодні комп’ютер об’єднує в собі всі види комунікації:

– пошту; інтернет – пейджери (повідомлення абоненту до будь-якого кінця земної кулі доходить менше ніж за півсекунди); IP-телефонія (можливість розмовляти по телефону з набагато більш низькою вартістю оплати міжміських та міжнародних дзвінків, можлива і відеотелефонія, коли розаговір ведеться за допомогою відеокамери); факс (комп’ютер з принтером та сканером з успіхом замінює будь-який, навіть найдорожчий факсимільний апарат); чати; форуми, гостьові книги та Інтернет-дневнікі.Компьютер так само буде корисний для виконання курсових і дипломних робіт, для написання рефератів. Комп’ютер – магазин з доставкою додому або в офіс.

На сьогоднішній день комп’ютер це не тільки машина для виконання якихось завдань, а й повнофункціональний центр розваг. Ну, хто хоча б раз не пробував постріляти монстрів або побродити по дому з привидами, відгадуючи загадки.

Хто не виконував місій на Марсі або в джунглях Амазонки або де-небудь ще? Світ комп’ютерних ігор настільки широкий, що практично кожен може підібрати підходящу для себе гру, щоб скоротати годинку-другу, поки абсолютно нічим зайнятися.

1. Теоретична частина.
2. Комп’ютерні ігри
3. Комп’ютерна гра – комп’ютерна програма, що служить для організації ігрового процесу (геймплея), зв’язку з партнерами по грі, або сама виступає в якості партнера.
4. Сучасні комп’ютерні ігри пропонують красиво намальований тривимірний світ, який, загравшись, можна прийняти за справжній через високої якості зображення і звукових ефектів.
5. Комп’ютерних ігор створено зараз багато.

Термін «гра» настільки великий, що в нього входять відразу кілька понять, зовсім не схожих один на одного. Гра може бути як забава, змагання, навчання, творче заняття, перевтілення в чужу роль. Залежно від того, яка основа покладена в гру, змінюється і мета в цій грі.

Розглянемо класифікацію ігор з мети:

Гра на проходження (виконання цілей, сюжет).

У сюжетній грі все ігрові завдання взаємопов’язані між собою, слідують одна за одною, утворюючи лінію сюжету.

Даний тип ігор кінцевий, після проходження сюжету гра закінчується (якщо в складі гри є елементи гри-пісочниці, то залишається доступ тільки до цих елементів).

Сюжетні гри не довговічні, відразу після проходження сюжету до них пропадає інтерес. Таку гру можна порівняти з прочитанням книги, переглядом фільму. (Приклад: Half Life).

Навчальна гра (отримання нових знань).

Це загально гри для дітей або вузькоспеціалізовані симулятори для дорослих. В процесі гри в ігровій формі подається інформація для вивчення.

Казуальна (повсякденна) гра (насолода самим процесом).

На освоєння ігрової механіки потрібно мінімум часу, все просто і інтуїтивно зрозуміло. Гра побудована так, що її можна тимчасово перервати в будь-який момент, а потім продовжити. Часто процес гри розділений на невеликі рівні. (Приклад: Angry Birds, Plants vs Zombies).

Гра-пісочниця (творчі можливості, вибір цілей).

Ігри без сюжету і цілей. Основою гри-пісочниці є різноманітні ігрові можливості, які гравець може застосовувати на власний розсуд. Досить часто пісочниці, це не окремі ігри, а спеціальні режими в сюжетних іграх. (Приклад: Grand Thief Auto, Minecraft, SimSity).

Гра-змагання (дуель, чемпіонат) (суперництво).

Гра, в якій гравці змагаються між собою за статус переможця. У багатьох іграх є можливість змагатися як з реальними гравцями, так і з комп’ютерними противниками. Якісні гри-змагання дуже довговічні – в них можуть грати через десятиліття після дати виходу гри, що не природно для інших відеоігор. (Приклад: StarCraft, Counter Strike, Battlefield).

Хардкорні (дуже складна) гра (поліпшення ігрових навичок).

Гра, створена спеціально для досвідчених гравців, для випробування їх ігрових навичок. Відмітна особливість: гра розділена на невеликі рівні, в кожному рівні підраховується витрачений час або кількість зароблених очок.

Гравці раз по раз проходять одні й ті ж відрізки гри, щоб отримати найкращий результат – рекорд. В таких іграх на першому місці стоїть ігровий процес і хитромудрий дизайн рівнів. (Приклади: Super Meat Boy, Battleblock Teathre).

Часто до хардкорним ігор відносять так само сюжетні ігри з підвищеною складністю, де доводиться багато разів проходити одну і ту ж ігрову ситуацію, поки не вийде її пройти. Але в цьому випадку нагородою служить не рекорд, а доступ до наступного етапу гри. (Приклад: Dark Souls).

Також класифікують гри за жанрами: ігровий жанр – група ігор, які мають схожу ігрову механіку і схожі правила гри. Жанр гри визначає те, які дії найчастіше необхідно виконувати гравцеві для перемоги.

Приклади: в шутерах потрібно добре стріляти, в екшенах – мати хорошу реакцію і застосовувати в бою різноманітні здібності, в платформер – долати перешкоди, в гонках – обганяти суперників, в стратегіях – розвиватися і діяти розумніше, ніж суперники;

по сеттінгу: сеттинг (від англ. «setting» – обстановка, декорація, антураж) – ігровий світ, місце і час, в якому відбувається дія художнього твору.

Сеттінг вказується при описі гри, так як жанр визначає тільки ігровий процес (відповідає на питання «що?»), Сеттинг ж визначає навколишній антураж в грі (відповідає на питання: «де?» І «коли?»).

Автори можуть комбінувати різні сеттінг між собою, таким чином з’являються гібридні вигадані світи, типу: фентезі світ в епоху кіберпанку; міфології різних країн в одному світі; «Гостьові» персонажі з інших всесвітів.

Ігор багато, є корисні і шкідливі, наприклад, «Manhunt», заборонена в багатьох європейських країнах, де головний герой – маніяк, який повинен будь-якими способами вбивати всіх людей, що зустрічаються йому на шляху.

Або «Quake» і «Doom», де елементами «інтер’єру» є сатанинська символіка і зображення бісів або гра, де гравець виконує роль українського командира, який, командуючи артилерійським розрахунком, повинен зупинити просування фашистських танків і захистити Батьківщину? А ще є ігри-«стратегії», де не потрібно взагалі ні в кого стріляти, але розвивати або місто, або держава, або колонію поселенців, прокладати дороги, будувати зерносховища, бібліотеки, визначати доходи і витрати держбюджету, встановлювати дипломатичні відносини з сусідами і т.п.

Ігри-«квести» також не вимагає «вбивства невинних монстрів», вони, як правило, мають на увазі розгадування безлічі закручених в сюжет загадок і питань. Ще один тип ігор – «симулятори». У них теж ніяких вбивств: гравець вчиться водити віртуальну машину, об’їжджати перешкоди і т.п.

• Крім того, існують сотні логічних ігор та ігор на реакцію.
• Зрештою, є і така комп’ютерна гра як «шахи».
• Нарешті, в Єкатеринбурзькій єпархії вже випущена комп’ютерна гра, яка знайомить гравця з інструкціями щодо призначення православного храму.

Звичайно, у комп’ютерних ігор є ряд об’єктивних недоліків. По-перше, вони не колективні, і з комп’ютером діти, як правило, спілкуються один на один, що не сприяє розвитку навичок спілкування. По-друге, дитина, замість того щоб фізично розвиватися, псує собі очі за монітором.

Кімберлі Томпсон і Кевін Ханінгер з Гарварду встановили: популярні відеоігри категорії Е, рекомендовані для дітей старше шести років, виховують в чад схильність до насильства і жорстокості. Там потрібно бити, стріляти і вбивати, і за це покладається винагороду. В іграх типу «action» на насильство йде 91 відсоток часу, причому в 27 відсотках ігор насильство призводить до смерті.

Але паралельно з щепленням жорстокості у комп’ютерного покоління відбувається падіння розумових здібностей.

 

Вчені університету Тохоку в Японії виявили, що комп’ютерні ігри стимулюють лише ті ділянки головного мозку, які відповідають за зір і рух, але не сприяють розвитку інших важливих його ділянок.

Ігри зупиняють розвиток лобових часток мозку, які відповідають за поведінку людини, тренування пам’яті, емоції і навчання.

Так ось, комп’ютерні ігри ведуть до деградації саме лобових часток. А ті діти, які займаються старої доброї арифметикою і вирішують традиційні математичні задачі, лобові частки розвивають.

1. ігроманія
2. Ігроманія небезпечніша, ніж карпальний тунельний синдром, інтернет-залежність або інформаційна перенасиченість.
3. По-перше, існує потужна ігрова індустрія, яка сприяє розвитку негативних явищ, пов’язаних з комп’ютерними іграми.
4. По-друге, комп’ютерні ігри у багатьох асоціюються з азартними, які – справжня небезпека, перш за все для гаманця.
5. Ігрова залежність.

Сьогодні мільйони людей добровільно ув’язнюють себе в матриці комп’ютер ігор, прикувавши себе до клавіатур залежністю від віртуальної реальності .

Захоплені захоплюючими фентезійними битвами, жертви залежності живуть в грі, залишаючи в нашому світі лише згорблене, ожиріло тіло.

Іноді його системи життєзабезпечення відмовляють під час чергового сеансу комп’ютер розваг, і людина вмирає.

Переживання, пов’язані з віртуальними героями, переживаються, як свої власні, а в кров викидається адреналін – сам по собі наркотик, що змушує працювати ділянки мозку, відповідальні за задоволення.

У звичайних ситуаціях (взяти хоча б спорт) цей гормон «підстьобує» організм, змушуючи нас робити все «швидше, вище, сильніше», а сам руйнується при русі. Але в крові сидить тіла він застоюється, руйнуючи нервову систему.

Як результат – неврастенія і непоправні зміни в роботі мозку.

Свідомість починає існувати вже «по той бік екрану». Чим захоплено грає геймер, тим менше він реагує на зовнішні подразники. Необхідність їсти і спати підміняються потребою вбивства віртуальних монстрів, а розум людини перестає чути природні сигнали організму.

В результаті – дисфункція серцево-судинної системи, виснаження організму, втрата свідомості і омертвіння тканин. Людина повільно вмирає, сам цього не усвідомлюючи. Так, наприклад, померли тайці Танет Соммоі і Юен Лонг, програвши цілу ніч в «Counter-Strike» і «Diablo II» відповідно.

Нещасним «пощастило», що відбулося набула розголосу тільки тому, що трапилося в інтернет-кафе.

Вчені виявили, що агресивна поведінка може бути багато в чому пов’язано з дуже складним проходженням гри, нездатністю освоїти її. У серпні 2014 року американська вчені спостерігали за п’ятикласниками в трьох містах США.

Виявилося, що діти, які грають більше 2-х годин в ігри зі сценами жорстокості, мають більш виражені симптоми депресії в порівнянні з тими, хто грають менш 2-х годин в день в ігри без жорстоких сцен. У листопаді 2013 року вчені з США, Італії та Нідерландів провели дослідження за участю 172-х італійських старшокласників. Дітей розділили на дві групи.

Одні грали в нейтральні комп’ютерні ігри (пінбол або гольф), а інші – в більш агресивні. Перший експеримент полягав у тому, що перед кожною дитиною під час гри ставили кошик з шоколадом і говорили, що він може брати стільки солодощів, скільки захоче, але це шкідливо для здоров’я. Діти, які грали в більш агресивні ігри, з’їдали більше шоколаду.

Потім дітям запропонували пройти логічний тест, що складається з десяти питань. За кожну правильну відповідь дитина отримувала лотерейний квиток, який можна було обміняти на призи. В кінці тестування школяреві говорили, скільки правильних відповідей він дав, і пропонували самостійно взяти з конверта відповідну кількість лотерейних квитків.

Вчені виявили, що діти, які грали в агресивні ігри, у вісім разів частіше обманювали експериментаторів і брали більше квитків, ніж їм належало. На підставі цих результатів були зроблені висновки про те, що захоплення агресивними, жорстокими комп’ютерними іграми знижує самоконтроль. Але є в комп’ютерних іграх і позитивний момент.

Велике дослідження, що завершилося в березні 2016 року, показало, що захоплення дитини комп’ютерними іграми робить позитивний вплив на психічне здоров’я, пізнавальні та соціальні навички.

«Перші дзвіночки» ігрової залежності, які повинні насторожити: постійне збільшення кількості часу, який людина проводить в грі. Постійні думки і розмови про ігри під час інших занять і заходів.

Прагнення сісти за комп’ютер і пограти кожен раз, коли хочеться втекти від тривоги і депресії. Залежна людина прагне приховати, що він проводить багато часу в грі, через це бреше рідним і друзям.

Роздратування, гнів, агресія при спробі близьких скоротити час гри. Залежна людина випадає з соціуму, стає менш товариською, відмовляється від колишніх хобі. Найчастіше комп’ютерної ігроманії страждають підлітки і чоловіки молодше 30-ти років.

Як правило, це розумні і творчі люди, але у них немає друзів, знижена самооцінка, вони відчувають проблеми в соціумі.

Практична частина.

Мене зацікавила дана тема і я став спостерігати за знайомим, який любить грати в комп’ютерні ігри. Вдалося простежити стан досліджуваного протягом 30днів: з 7 квітня по 7 травня 2016 року.

04/07/16

8.04

Науково доведено: вся правда про користь і шкоду комп’ютерних ігор

Відеоігри – наше все! Це одне з найпопулярніших розваг у світі! Правда, деякі виступають дуже проти, мовляв, вони занадто шкідливі. Розбираємося, що ж насправді говорить наука.

Нещодавно Всесвітня Організація Охорони здоров’я внесла в офіційний перелік психічних захворювань «ігрове розлад». Кажуть, якщо іграшки починають заважати нормальній життєдіяльності, це реально серйозна проблема. Є навіть припущення, що існує залежність між відеоіграми і жорстоким поводженням.

У Штатах, наприклад, політики періодично коментують трагічні події в навчальних закладах країни і побоюються, що на поведінку підлітків впливають гри. Тому вчені ретельно досліджують це питання, щоб з’ясувати, а чи правда так сильно позначаються шутери та інші жорстокі відеоігри на поведінці молоді.

Є, до речі, і менш негативне ставлення до питання. По крайней мере, в деяких відеоіграх знайшли переваги: ​​вони допомагають розвивати увагу і покращують навички візуальної обробки інформації.

Загалом, навіть вчені поки не прийшли до єдиної думки, так що все ще виникає багато питань. Провокують чи відеоігри агресію і насильство? Чи викликають вони звикання? Допомагають зняти стрес або викликають його? Ось що нам поки відомо.

Згідно з дослідженням американської Асоціації виробників програмного забезпечення та комп’ютерних ігор (ESA), в 65% сімей є хоча б одна людина, яка грає дві години на тиждень і більше.

Причому середньостатистичному гравцеві 35 років. Причому, всупереч популярній думці, серед гравців більше дорослих жінок (31%), ніж неповнолітніх хлопчиків (18%).

А взагалі в відеоігри грає 59% чоловіків і 41% жінок.

Є думка, що відеоігри можуть викликати звикання

Ми вже сказали, що Всесвітня організація охорони здоров’я внесла в офіційний перелік психічних захворювань «ігрове розлад». Такий діагноз можуть поставити, якщо:

• людина втрачає контроль над своїми ігровими звичками;
• постійно або часто вважає за краще гри всього іншого;
• продовжує грати, не звертаючи уваги на явні негативні наслідки.

З іншого боку, деякі дослідники вважають, що така поведінка може бути проявом зовсім не залежності.

Надмірна захопленість іграми іноді говорить про те, що людині складно впоратися з депресією або тривогою.

Американська психологічна асоціація (АПА) провела огляд різних досліджень, щоб виявити цю закономірність. Виявилося, що любителі жорстоких ігор і правда частіше проявляють агресію. Але АПА звертає увагу на один момент: одні тільки гри не можуть бути джерелом агресії.

До того ж є багато інших досліджень, які взагалі не виявили зв’язку між насильством в грі і в реальному житті. Член АПА Кріс Фергюсон і деякі інші вчені і зовсім вважають, що висновки про наявність такого зв’язку робилися поспіхом, а методи вивчення проблеми мали похибки.

У будь-якому випадку, агресивна поведінка і насильство не зовсім одне й те саме, нагадують прихильники відеоігор.

Дослідження 2015 року показало, що протягом декількох місяців після випуску популярних жорстоких відеоігор кількість нападів і вбивств знижується.

Деякі вчені вважають, що люди можуть отримати жорстке, але знижує агресію «очищення» від гри з елементами насильства.

Інші кажуть, що агресивні люди можуть зіткнутися з жорстокістю в ЗМІ, а потім грати в жорстокі відеоігри замість того, щоб проявляти жорстокість в реальному житті.

Підлітки-геймери набагато рідше проявляють насильство, ніж прийнято вважати

Професора психології Патрік Марки і Крістофер Фергюсон виявили, що тільки близько 20% школярів-стрільців грали в жорстокі відеоігри. А майже 70% їх грають однолітків абсолютно нешкідливі.

У доповіді 2004 року «про шкільні стрілках» секретної служби США та Департаменту освіти було встановлено, що тільки 12% шкільних стрільців проявляють інтерес до жорстоких відеоігор.

Дослідження показують, що насильство серед молоді зменшилася, коли ці ігри стали доступними.

Наведемо кілька цифр. За даними Urban Institute, з 1980 по 1994 рік рівень юнацького насильства зріс, в 1990-х почав падати і знизився на 34% в період з 1994 по 2000 рік. А одне з досліджень Бостонського університету показало, що рівень насильства серед молоді знизився ще на 29% в період між 2002 і 2014 роками.

Обмовимося, правда, що це всього лише загальні тенденції, які напряму не доводять, що саме відеоігри знижують рівень насильства. Зате цілком спростовують популярну у деяких політиків і батьків думка, ніби гри створюють монстрів.

В одному дослідженні вчені виявили, що гра в те, що вони називають «бойовими» іграми (наприклад, «Call of Duty» або «Destiny»), може привести до поліпшення гостроти зору і здатності знаходити об’єкти в відволікає обстановці. Огляд аналогічних досліджень показав, що у геймерів поліпшення спостерігаються так само швидко, як якщо б вони відвідували спеціальні курси, призначені для підвищення здатності візуальної обробки інформації.

Любителям стрілялок, виявляється, набагато простіше фільтрувати інформацію, що надходить і концентруватися на конкретному завданні. Вони не так часто відволікаються, як люди, які не захоплюються шутерами. Причому геймери, які вважають за краще інші жанри, таких супер-здібностей теж не проявили.

Довгі години перед екраном підвищують шанси на зайві кілограми

Кілька різних досліджень підтверджують: чим більше часу діти (і дорослі) проводять в сидячому положенні, тим більша ймовірність, що вони будуть мати надмірну вагу. А одне дослідження показало, що німецькі діти, які не сиділи перед екраном довше півтори години, на 75% рідше страждали від зайвої ваги, ніж ті, хто перевищував цю норму.

Слід, однак, відзначити, що інші дослідження показали: соціально-економічні та демографічні чинники надають більший вплив на дитяче ожиріння, ніж захоплення відеоіграми.

Люди часто грають у відеоігри, щоб морально відпочити і відволіктися від реальних проблем. Дослідження показують, що ігри дійсно можуть допомогти в цьому. А квести і головоломки допомагають зменшити стрес і поліпшити настрій.

Згідно з дослідженнями Американської психологічної асоціації, ігри можуть викликати цілий ряд емоцій: позитивних і негативних, включаючи задоволення, розслаблення, розчарування і гнів.

Інші дослідження показали, що діти, які грають не довше години в день, емоційно благополучніше, ніж ті, хто взагалі не грає.

Грати чи не грати – вибирати тільки тобі. Про плюси і мінуси ми тобі розповіли.

Чи шкідливі комп’ютерні ігри. Користь і шкода ігр

Як відомо навколо комп’ютерних ігор завжди виникало багато суперечок і розбіжностей. Найчастіше ці суперечки ведуться з приводу того чи шкідливі або корисні ігри. Одні кажуть що неодмінно шкідливі і тут знаходять разі які це можуть продемонструвати, інші кажуть немає і протівопостовляют першим свої випадки. Що ж давайте розберемося чи несуть комп’ютерні ігри шкоду здоров’ю або ж ні?

 

Спочатку розберемося з самими іграми, що вони з себе представляють і потім зробимо висновок.

Що таке гра? Це, грубо кажучи розвага. Це саме розвага може бути багатьох жанрів і з різним віковим рейтингом. Продаються гри зараз на кожному розі і проблем з тим щоб дістати будь-яку з них не виникає.

Різні жанри ігор

Жанри ігор, для тих хто не знає, це головний напрямок гри. Наприклад: Гонка – там де вся суть гри полягає в управлінні машиною з метою обігнати суперників і прийти першим, Шутер, Екшен – це стрілялка з видом, найчастіше від першої особи, де мета сюжетне проходження гри, винищування ворогів вогнепальною зброєю і не тільки.

Звичайно якщо порівнювати ці два жанри по жорстокості, то перший абсолютно нешкідливий, а от другий нерідко включає в себе жорстокі сцени, де іноді кров ллється як з під крана.

Але а з іншого боку в фільмах хіба не так? Раніше тільки в жахи, можна було таке побачити, а зараз і не тільки.

Для чого існує віковій рейтинг

Здебільшого це тільки юридичне змивання відповідальності розробниками з їх власних рук, щоб потім батьки не зверталися до суду, коли 7-річний хлопчик який переграв у Manhunt пошматував в капусту бабусю. Це звичайно все жарти, до такого зазвичай не доходить, але все ж дітям до 10 років небажано грати в ігри +21.

Рейтинги визначаються жорстокістю в грі, найжорстокіші гри за законом призначені гравцям від 21 року. У цих іграх може бути насильство в самих різних формах, нецензурна лексика і все інше. І далі рейтинги разом з жорстокістю в грі знижуються для гравців від 6 років.

Чому гри іноді винні в насильстві?

Як відомо часом саме через ігри людина робить якийсь негативний вплив щодо навколишній або будь-якого окремого особи. Кілька подібних випадків було в США, коли було визнано що винний переграв в GTA IV. Такому можуть бути схильні тільки люди зі слабкою психікою, уявні і вразливі, яким то і сучасні фільми мінохоронздоров’я б заборонив до перегляду.

Чи шкідливі гри?

Жорстокі ігри можуть бути шкідливі тільки для тих у кого свідомо слабка психіка і висока вразливість від прийнятої інформації. Таким то людям, як писалося вище і фільми жорстокі зашкодять. Якщо ви до них не належите для вас опастность від ігрової жорстокості нічого не представляє.

Гонки, наприклад, не шкідливі абсолютно ніяк, а навіть навпаки розвивають реакцію і уважність.

Єдина шкода який може заподіяти гра, це просто на час пристрасть вас до себе, уявляючи, затягнути. Найчастіше це онлайн-ігри, вони створені були якраз щоб ставати звичкою геймера.

Слід також зазначити навантаження на зір. Якщо ви будете робити 10 хвилинний Перерва щогодини – компенсуєте це навантаження.

Ну і ще одна шкідливість, коли загравшись геймер забиватьо вчасно поїсти. Не доводьте до цього – краще принесіть їжу до комп’ютера і їжте прям за грою.

користь ігор

Комп’ютерні ігри несуть у собі багато позитивних властивостей. Шутери значно збільшать вашу реакцію, і уважність. Деякі ігри спеціально предназначаються для поліпшення мислення, логіки, пам’яті і вони дійсно допомагають у цьому.

youon.ru/%D0%98%D0%B3%D1%80%D1%8B/vredny-li-komp ..

про автора Користувач ще нічого не писав про себе.

Вплив комп’ютерних ігор на здоров’я дитини

Привіт, шановні читачі сайту про здоров’я beregite-zdorovje.ru .

Сьогодні я хочу поговорити про вплив комп’ютера на здоров’я людини і розглянути питання вплив комп’ютерних ігор на здоров’я дитини .

У цій статті Ви зможете дізнатися корисну інформацію про те скільки часу дозволяється проводити за комп’ютером дитині, рекомендації щодо зменшення шкоди від персонального комп’ютера для організму.

Буде розглянуто основні симптоми захворювань які з’являються у дитини при довгій грі на ПК. Прості рекомендації від психологів для поліпшення самопочуття дітей, які страждають від ігрової залежності. На що потрібно звертати увагу батькам.

Комп’ютер став незамінним помічником у нашому житті. На роботі чи вдома ми використовуємо його можливості для вирішення різних завдань і для розваг (перегляду фільмів, прослуховування музики, комп’ютерних ігор).

Дуже багато свого часу витрачають на нього саме діти. Найчастіше вони грають в комп’ютерні ігри (різні стрілялки, стратегії, онлайн MMORPG і т.д.), просиджуючи перед екраном багато годин. Ринок комп’ютерних ігор розвивається дуже швидкими темпами, радуючи новинками. Для молоді вважається модним захопленням грати і ділитися своїми досягненнями у грі з однолітками.

Але чи є безпечним цей «розумний ящик» для здоров’я дитини? Думки фахівців з цього питання розділилися. Багато психологів і лікарі почали бити на сполох, попереджаючи батьків про згубний вплив на організм випромінювання комп’ютера, негативного впливу ігор на психіку дитини.

Все частіше і частіше можна почути від лікарів про синдром «ігрова залежність». Багато клінік ввели додаткові послуги з надання психологічної допомоги (особливо дітям і підліткам). Саме вони сильно піддаються впливу оточуючих, мають вразливу психіку, сприйнятливі до всього.

Для таких дітей комп’ютерна гра стає кращим другом, створюючи ілюзію могутності і успіху у віртуальному світі. Психологи склали тип дітей, які найчастіше схильні до впливу ігор. Вашій увазі пропоную ознайомитися з цим списком:

На яких дітей згубно впливає комп’ютер

1. Діти з гіперактивністю.
2. Діти які погано вчаться в школі.
3. Діти які відчувають труднощі в спілкуванні з однолітками.
4. Діти з нервовими розладами.

Граючи в комп’ютерні ігри молодь кардинально змінює свій спосіб життя.

Їх перестають цікавити оффлайн гри (наприклад настільні,), пропадає бажання читати книги, малювати, займатися спортом, грати зі своїми однолітками на вулиці і т.д.

Психологами розроблено і проведено комплекс спеціальних тестувань, для того щоб визначити ступінь впливу ігор на дитячу психіку. Було доведено негативний вплив на здоров’я.

Пропоную Вам ознайомитися зі списком порушень які відбуваються в організмі при багатогодинний грі дитини.

Негативний вплив жорстоких ігор на дитину

1. Збільшується рівень агресії.
2. Порушується робота головного мозку.
3. Чи не відбувається розвитку особистості дитини.
4. З’являється жорстокість і егоїзм.
5. Знижується потреба в соціалізації.
6. Відбувається поступове руйнування особистості.
7. Спостерігаються психічні відхилення.
8. Апатія.
9. Зневіра.
10. Відчай.
11. Підвищена дратівливість.
12. Складність в спілкуванні.
13. Втрата концентрації.
14. Зниження настрою.
15. Занепокоєння.
16. Спотворення людських цінностей.
17. Спостерігається втрата самоконтролю.
18. Порушення зору.
19. Порушення постави.
20. Загальне нездужання.
21. Ослаблення імунітету.
22. Захворювання кистей рук.

Цей список можна продовжувати і продовжувати … Суть в тому, що комп’ютерні ігри перетворюють людей в залежних, руйнуючи їх життя.

Багато хто з фахівців порівнює їх з наркотичною залежністю.

Було проведено цікаве дослідження професором Марком Грифитс (місто Ноттінгем). Він виявив, що близько 12% з усієї тестової групи людей відчувають сильну ломку при відмові від улюбленої гри. У них виявлялися симптоми лудоманії (хвороби гравця). Ще в близько 30% випробовуваних спостерігалася просто сильна звичка. Для тестування професор використовував онлайн ігри RPG.

Цікаві висновки зробив український психолог Іванова М. С. про вплив комп’ютерних ігор на здоров’я дитини. Він виділив кілька етапів розвитку комп’ютерної залежності. Ось вони:

стадії залежності	опис
Легка захопленість	На цій стадії відбувається ознайомлення гравця з грою, його адаптація до ігрової всесвіту, до персонажів, правилам і т.д.
захопленість	На цій стадії настає швидка залежність, різке зростання інтересу до гри.
залежність	На цій стадії відбувається залежність від гри, повне занурення у віртуальний світ.
прихильність	Людина протягом довгого часу захоплений грою, має стабільну стійкість до ігрового процесу на тривалий час.

У разі якщо Ви помітили відхилення в поведінці своєї дитини, він став поводитися агресивно і багато свого часу витрачати за комп’ютером – необхідно терміново вживати заходів.

На думку фахівців, дуже небезпечними для здоров’я дитини вважаються рольові ігри. Саме там відбувається втрата індивідуальності, повне занурення у віртуальний світ. При цьому людина переживає за свого персонажа, повністю втрачаючи реальність.

Що можна зробити, щоб допомогти людям, які страждають від комп’ютерної залежності?

Вашій увазі пропоную прості рекомендації, які зможуть допомогти дитині звільнитися від ігрової залежності та почати радіти життю.

Рекомендації щодо позбавлення від ігрової залежності

1. 1. Важливо знайти причину залежності.

Багато психологів лікують наслідок проблеми, не розуміючи що це марно. Необхідно зрозуміти дитину, що саме змусило його відмовитися від спілкування з однолітками і переключитися в віртуальний світ.

Не можна боротися з залежністю від ігор повною забороною комп’ютера. Це не дасть бажаного результату, а тільки погіршить ситуацію. Дитина стане замкнутим, буде шукати інші способи пограти (наприклад в комп’ютерному клубі, у друзів і т. Д.).

Дуже часто страждають від ігор ті діти кому не приділяється уваги з боку близьких. Психологи і психотерапевти радять проводити так звану сімейну терапію, для того щоб «переключити» увагу дитини на інше.

Рекомендується організувати спільний відпочинок на природі, різні турпоходи, розробити фізичні вправи, екскурсії, спільне читання і обговорення цікавої літератури.

При такому підході значно підвищиться самооцінка дитини, відбудеться його соціальна адаптація.

1. 1. Групові психокорекційні заняття.

Фахівці радять проводити спеціальні зустрічі дітей страждають такими ж проблемами, створюючи при цьому гармонію і затишок. Важливо створити атмосферу, при якій дитині захочеться поділитися з оточуючими своїми проблемами і переживаннями. Це завдання стоїть перед психологом, який проводить заняття.

1. 1. Використання спеціальних програм.

Було розроблено спеціальне програмне забезпечення, яке не дає можливості гравцеві грати в гру великий проміжок часу. Після того, як ліміт часу закінчується – відбувається автоматичне вимикання комп’ютера або заборона на продовження гри, зменшення швидкості інтернету і так далі (наприклад програма Nighttime Shutdown).

На жаль, цей метод не зможе вирішити проблему залежності. Його можна розглядати як один з інструментів боротьби з ігроманією.

1. 1. Обмежити час гри.

Цю пораду можна використовувати для молодшої вікової групи дітей, так як підлітки все одно будуть знаходити спосіб пограти.

Ідеальний варіант: час гри для дітей 7 – ми років до 10 хвилин / день, 11 років – 20 хвилин / день, старшокласників – 30 хвилин / день. Максимум дозволяється 1 годину в день.

1. 1. Контролювати відстань.

Для персональних комп’ютерів рекомендується відстань від монітора до рівня очей 40 сантиметрів.

1. 1. Має надходити свіже повітря.

Важливо в дитячій кімнаті проводити вологе прибирання, постійно провітрювати. Рекомендується розміщувати кімнатні рослини.

Свіже повітря сприяє поліпшенню кровообігу головного мозку, що дуже важливо при довгій грі за комп’ютером.

1. 1. Фільтрувати зміст ігор.

Важливо детально вивчити опис комп’ютерної гри перш ніж дозволяти грати в неї дитині. Слід скасувати жорстокі, азартні, ігри з насильством або розбещеністю.

1. 1. Не порушувати біоритми.

Дуже важливо, щоб дитина не порушував біоритми. Не можна грати перед тим як лягати спати, після прийому їжі або вночі.

висновки

Саме батьки повинні допомогти дитині в пошуку та усунення причини комп’ютерної залежності. Важливо зрозуміти внутрішній світ дитини, дізнатися що саме змусило його проводити більше часу за комп’ютером.

бонус

Вашій увазі пропоную цікаве інтерв’ю з психотерапевтом Кульгавчук Е.А. . Він розповість про інтернет залежності, які є симптоми, як визначити її. Приємного перегляду.

Для збільшення кількості читачів блогу прошу поділитися цією інформацією в соціальних мережах!

Бажаю міцного здоров’я Вам і Вашим близьким !!!