Центр ідей

Буряк вже давно увійшла в звичний раціон багатьох людей. З неї роблять прості, але досить смачні страви. Але не всі знають, яка дійсно користь може бути від цього коренеплоду, адже

Чи любите ви цукор? Цей популярний продукт – улюблена добавка до страв і напоїв всіх ласунів – раніше був таким дорогим, що прості люди вкрай рідко додавали його в їжу.

Універсальність продукту – переважний показник серед шеф-кухарів і звичайних домогосподарок. Екстравагантність японської кухні підкорила не один континент, саме завдяки різним, не зовсім звичайних інгредієнтів. Водорості чука, вони ж хіяші вакаме

Неможливо уявити українську кухню без рибних страв. Сьогодні в магазинах представлена ​​величезна різноманітність морських мешканців в свіжому, замороженому, консервованому вигляді. З такого продукту можна приготувати дієтичні, повсякденні, святкові вироби. Однією

Савойська капуста по формі схожа на білокачанну, проте вона має більш пухкий качан і тонкі гофровані листя. Савойська капуста – одна з найсмачніших і ніжних представників сімейства капустяні. Її листя

Морська нежирна риба – невід’ємна частина здорового харчування, найважливіша складова більшості дієт. Дрібні представники сімейства тріскових (путасу) необтяжливі для бюджету, чарівно смачні, рекомендовані більшістю нутриціологів як форм-фактор здорового раціону. У