Центр ідей

Будь в центрі цікавих ідей

Користь і шкода сонця, як правильно засмагати

Багато людей побоюються довго перебувати під сонячними променями, а деякі, навпаки, люблять загоряти тривалий час. Однак при цьому не всі знають, які неприємності можна на себе накликати, нехтуючи правилами захисту.

Read More

Користь і шкода свинини, калорійність, склад, як правильно приготувати

Незважаючи на те, що в деяких релігіях існує заборона на свинину, вона залишається одним з найбільш затребуваних в кулінарії продуктів – дослідники підрахували, що цей вид м’яса лідирує за кількістю

Read More

Користь і шкода сауни, як часто відвідувати, чи можна ходити після тренування

зміст: Багатьох цікавить, чи корисна сауна після тренажерного залу. Існує безліч різних думок, і важко зрозуміти, що ж відбувається насправді – користь організму від сауни чи шкода? Потрібно уважно вивчити

Read More

Користь і шкода житніх хлібців, склад, калорійність, рецепти

Хлібці – виріб з борошна, за складом віддалено наближене до хліба. На дієтичному столі вони замінюють останній. Дієтологи рекомендують віддавати їм перевагу перед білим батоном і темним бородінським, якщо ви

Read More

Користь і шкода розторопші, лікувальні властивості, як приймати, відгуки

За відгуками, користь і шкода масла розторопші обумовлені наявністю в ньому потужного антиоксиданту силімарину. Однак алергія на нього зустрічається рідко, а от користь для нашого організму просто неоціненна. Розторопша здатна

Read More

Користь і шкода протизаплідних таблеток, побічні ефекти

Шкода і користь оральних контрацептивів Гормональна контрацепція з середини двадцятого століття – основний спосіб планування сім’ї в розвинених країнах Європи і Америки. Кожна друга жінка використовує гормональні протизаплідні засоби для

Read More