Користь і шкода бананів, калорійність
Професійні дієтологи для зниження ваги рекомендують обмежити вживання цукру, борошняних виробів і фастфуду, замінюючи їх свіжими фруктами в великій кількості. Насправді, це допомагає знизити загальну калорійність раціону і тому
Read More