У дні літньої спеки місто часто страждає від відсутності вітру. Вихлопні гази не дають дихати, а волосся постійно здаються брудними. Тому їх доводиться часто мити. З одного боку, відчуття свіжості тонізує і заряджає оптимізмом, але якщо кожен день мити голову, що буде? Можливо, волосся стане тонкими й ламкими? Або, навпаки, придбають яскравість і силу? З’ясувати істину вийде лише досвідченим шляхом. Чи варто ризикнути здоров’ям власної шевелюри або ризику не буде і зовсім? Перевіримо.

Чистота – запорука чого?

Давайте подумаємо, навіщо людина стежить за власною гігієною? Чому він не може відмовитися від цієї стомлюючої рутини, спокійно зарости шаром бруду або хоча б обмежитися щотижневим душем? Чому ми постійно вигадуємо все нові засоби особистої гігієни? І з’являються вологі серветки, дезінфектори або термальна вода для обличчя. Будучи чистими, ми відчуваємо себе комфортно і впевнено. Ми розуміємо, що виглядаємо презентабельно, виділяють приємний аромат і, отже, виробляємо гарне враження. Миття голови – необхідна щоденна процедура для сучасної людини. Не дарма чисте волосся миготять в більшості рекламних роликів. Ви можете уявити собі політика з брудною головою? Блискучу актрису з олійними локонами? Що не кажи, а судять все-таки по одягу. Так що чистота – не тільки запорука здоров’я, але також удачі, краси, привабливості та важлива іміджева складова.

Рушник погіршує роздратування

Витираючи шкіру рушником, ви ще більше шкодите їй. Найкраще, коли вода висихає природним чином. Якщо це займає надто багато часу або ви просто не любите мокрі сліди по всьому будинку, використовуйте максимально м’яке рушник і промаківайте шкіру, а не тріть її. Особливо це важливо для шкіри обличчя – навіть ті, хто не стикається з проблемою чутливості, не повинні сильно її терти рушником.

Хто частіше миє голову?

Для чоловіків миття волосся – це заняття на пару хвилин; завдав шампунь, помасажувати і змив. А ось для представниць прекрасної половини людства це цілий комплекс процедур, що затягується хвилин на 30-40. Іноді захопленість своєю шевелюрою доходить до межі абсурду, коли дівчина серйозно думає, що кожен день потрібно мити голову, щоб домогтися виключного ефекту. Мало просто користуватися шампунем; комплексний догляд забезпечується за допомогою кондиціонера, бальзаму, декількох масок і арсеналу масел для волосся! Чи не занадто складно? Може, це і зовсім шкідливо? Таким питанням час від часу задається половина населення, але ось конкретної відповіді поки так і немає.

Якщо не мити голову, то щоб ретельно вимити волосся необхідно два рази намалювати їх шампунем?

Для освіження дихання ви берете дві пластинки жуйки, але два рази намилити волосся – це простий і красивий рекламний хід, завдяки якому ви витрачаєте кошти в два рази швидше, ніж збільшуєте продажу.

Відмова від шампуню – шлях до здорових волоссю

Досить раз намилити волосся і якщо сильне забруднення – помасажувати протягом 3-5 хвилин. Якщо ж після цього волосся не стають чистими – міняйте засіб.

Є думка

Певна група експертів вважає, що часте миття волосся змиває жир зі шкіри голови. При цьому шкіра прагне заповнити втрати і виробляє більше сала, а тому волосся швидше забруднюються. Звичайно, бувають екстрені випадки. Наприклад, вечірня зачіска з великою кількістю лаку та інших засобів для укладки просто вимагає змивання. Тут вже не до роздумів. Але, погодьтеся, дана ситуація – швидше виняток, ніж правило, а тому особливого розгляду не вимагає. До того ж існує група експертів, які вважають, що щоденне миття голови не шкодить ні структурі волоса, ні шкірі голови. Якщо людина проживає у великому місті з сильною загазованістю, то волосся дійсно підпадають під вплив токсинів. Особливо це стосується мешканців промислових районів. Шкідливі речовини потрібно обов’язково змивати, причому якомога оперативніше.

Мити чи не мити – ось в чому питання!

Щоб відповісти на це питання, ми звернулися до фахівців, думки яких були єдині – мити голову щодня можна! І на це є пара-трійка причин:

• Не маючи власних кровоносних судин, волосся харчуються виключно секретом, який виробляється шкірними залозами. Цей секрет покриває всю волосинку, тим самим живлячи й захищаючи її від шкідливих впливів гарячого повітря, ультрафіолетових випромінювань, вітру, опадів і інших нюансів. Втрачаючи цього захисного шару в результаті щоденних головомоек, волосся стає сухим, млявими, починають сіктися, ламатися і випадати.
• Якщо у вас і без того суха шкіра голови, то постійне миття зробить її ще суші, а це відразу викличе лупа.
• Але і при сальному типі волосся часте миття голови – під забороною. Парадоксально, але змиваючи все той же захисний шар, ми змушуємо сальні залози виділяти ще більшу кількість жиру. Довести цей факт дуже легко! Згадайте, адже ще пару років тому ви обходилися лише одним водним сеансом в три-чотири дні, а нині вам доводиться мити голову мало не два рази на добу.

А чи потрібно це?

Отже, ми опиняємося перед розвилкою. Мити голову кожен день при відсутності показань, – зайва педантичність, здатна спровокувати ряд не цілком приємних наслідків. Але не мити голову при наявності таких показань – просто нерозумно. Як же знати, чи є необхідність в щоденному миття голови? Навмання таку інформацію не видаси, так як кожна людина індивідуальна, так само як і його організм. Крім того, має значення і стан волосся, на що впливає спадковість, раціон харчування, а також здоров’я шкіри голови і стан внутрішніх органів. До того ж завжди потрібно брати до уваги територіальне положення місця проживання, клімат і перелік використовуваних засобів по догляду за волоссям. Тому на питання, чи можна мити голову щодня шампунем, можна відповісти лише після систематичних спостережень за своїм волоссям в звичайному житті.

Чи можна мити голову щодня: шкода і користь частого миття

Кожна жінка хоче мати здорової, блискучою і струмує копицею волосся. Так як екологічні умови проживання часто залишають бажати кращого, то багато людей вважають за краще щоденне миття волосся, вважаючи, що так вони позбавляються від пилу і бруду, що скопилася в них протягом дня. Однак тут постає питання: що буде, якщо мити голову щодня?

Щоденне миття волосся: чи варто це робити

Миття шевелюри потрібно здійснювати виключно в міру її забруднення. Відомо, що стрижень складається з найдрібніших лусочок, які від впливу шкідливих факторів (їх, на жаль, нікуди не діти) починають відшаровуватися. У підсумку ви отримуєте погано розчісується, ламке і тьмяне локони. Щоденне використання лужних препаратів призводить до виснаження стрижня волоса.

Звичайно ж, чіткої регламентації, що стосується миття волосся, не існує, як і єдино вірного вирішення питання: чи можна мити голову щодня. Більшість жінок з ранніх років звикли мити голову щодня і мають гарну пишну шевелюру.

Щоб точно не нашкодити своїм локонам, варто помити їх, коли ви відчуваєте, що вони стали жирними.

Такий підхід визначає частоту миття відповідно до потреб кожної жінки. Наприклад, якщо ваша робота пов’язана з постійним впливом пилу, бруду, ви сильно потієте, безумовно, волосся необхідно щодня ретельно промивати. Якщо ж весь день ви перебуваєте в досить комфортних умовах, то ця процедура стає необов’язковою.

Дерматологи одноголосно не рекомендують часте миття голови. Волос є волокном. Якщо порівняти його зі звичним для нас вовняним волокном, то тут працює однакове правило: чим частіше піддавати його миття, тим гірше він буде виглядати з кожним разом. Якщо ж щоденні гігієнічні процедури необхідні, то знизити їх шкода допоможуть правильно підібрані засоби для догляду.

Шкідливі фактори при частому митті

Більшість жінок зовсім не замислюються, чи шкідливо мити голову кожен день, хоча в переважній більшості випадків такий підхід принесе більше неприємностей, ніж користі.

Чому не можна мити голову з високою періодичністю? Лужна основа шампуню призначена для видалення природної власний мастила, яка потрібна для додання їм еластичності і блиску. Часте миття призводить до ламкості, сухості, подразнення шкіри голови. Крім хімічної складової миючого засобу, на стан шевелюри негативно впливає жорстка проточна вода. Стилісти рекомендують: щоб волосся краще тримали форму при створенні зачіски і укладання, то хоча б за один день до походу в перукарню голову не варто мити.

Гаряча вода, а також вплив гарячого повітря з фена можуть порушити структуру волосся і кутикул, що призводить до ламкості і випаданню. Яскравість забарвлених локонів в прискореному темпі позбавляється своєї інтенсивності при частому митті.

Чи правда, що локони швидше стають жирними, якщо піддавати їх щоденного миття? Дерматологи впевнені, що звичка часто мити голову провокує посилення проблеми з жирністю волосся: від регулярного контакту з гарячим повітрям і водою робота сальних залоз стає активніше, тому коріння стають більш жирними, а кінці – сухим і ламким.

З якою періодичністю варто мити волосся?

Щоб зрозуміти, чи можна мити голову щодня, слід спочатку визначити, якого вони типу. Для цього не потрібно багато часу: поспостерігавши за станом волосся протягом декількох днів, ви зможете визначити їх схильність до сухості або жирності. На стан локонів впливають зовнішні фактори: харчування, спадковість, стан шкіри голови, внутрішніх органів, навіть самопочуття в певний день і менструальний цикл може вплинути на їх зовнішній вигляд. Вчені трихолог виділяють чотири типи волосся:

• жирні;
• сухі;
• нормальні;
• пошкоджені.

Знаючи свій тип, ви сформуєте для догляду правильні засоби і схему миття.

Жирні або нормальні локони потрібно мити при забрудненні. Для захисту від пересушування застосовується зволожуючий кондиціонер. Косметика повинна відповідати типу волосся. За жирними локонами слід доглядати через день, якщо вони втрачають свіжість, можна скористатися сухими шампунями.

До догляду за сухими, пошкодженими волоссям варто поставитися з більшою ретельністю і обережністю. Для миття краще використовувати тільки щадні і пом’якшувальні засоби. Після закінчення гігієнічних процедур обов’язково наносити живильні маски або кондиціонер. Пошкоджене волосся потребують інтенсивних відновлюють процедурах, які можна проводити кілька разів за тиждень. Власницям волосся такого типу не можна мити голову щодня, достатня кількість водних процедур – 1-2 рази за тиждень.

Як позбутися від наслідків частого миття

Щоб зберегти локони красивими і здоровими, потрібно використовувати якісні засоби по догляду. Однак існують деякі народні хитрощі, які можуть не тільки знизити негативні наслідки частого миття, а й надати волоссю шикарний вигляд:

• можна мити голову пом’якшеній водою, попередньо прокип’ятивши її або додавши лимонний сік (оцту);
• перед гігієнічними процедурами ретельно розчісувати;
• не використовувати гарячу або холодну воду;
• добре вимивати від шампуню, бальзаму.

Багато хто думає, що миття голови – звичайна процедура нанесення і змивання шампуню. Насправді в цій процедурі також є свої хитрощі. Намалювати волосся необхідно подушечками пальців, м’яко масажуючи і очищаючи шкіру. Категорично забороняється дряпати нігтями шкіру, це не тільки її пошкоджує, але також може спровокувати запальні процеси. Щоб не довелося перемивати локони через надмірну жирності, наносите бальзам виключно на кінчики. Правильна сушка має величезне значення – сушіть волосся по можливості природним способом.

Відмінною альтернативою частого миття може стати сухий шампунь або домашні засоби, які можуть в лічені хвилини повернути свіжість і блиск вашим локонам.

З підручних засобів підійде крохмаль або житнє борошно. Просто вбийте трохи порошку в локони і частою гребінцем вичешіть залишки.

Так можна впевнено говорити, що частота миття волосся – справа суто індивідуальна. Часте миття завдасть шкоди тільки при неправильному підборі і використанні гігієнічних засобів. Лікарі трихологи переконані, що миття волосся надає виключно корисний вплив, оскільки позбавляє шевелюру від жиру, бруду і відмерлих клітин. Однак це нормально лише за умови застосування якісних засобів по догляду.

legkopolezno.ru

визначаємо необхідність

Існує чотири типи волосся: сухі, нормальні, жирні і пошкоджені. Останні за своїм виглядом і особливостям догляду близькі до сухим волоссям. Нормальне волосся являють собою умовний ідеал і тому максимально невибагливі в догляді. Їх потрібно мити у міру забруднення, використовуючи кондиціонер для насичення шевелюри киснем. Рекомендується застосовувати бальзам, але не частіше одного разу на тиждень. З жирними волоссям трохи складніше справлятися, так як вони припускають використання полегшених шампунів і специфічних засобів по догляду. Жирне волосся потрібно ретельніше полоскати і уникати нанесення бальзамів на шкіру голови.

Сухий шампунь – вихід?

В останні роки сухі шампуні вельми популярні. Цей засіб містить абсорбенти, які вбирають себум, роблячи волосся чистими. Сухий шампунь – вихід для короткострокових поїздок або, якщо волосся тільки почали забруднюватися. Він допоможе протриматися пару днів до миття голови. Такий шампунь не замінить звичайне миття голови, так як шкіра голови вимагає регулярного очищення, щоб уникнути закупорювання сальних залоз.

Сучасні сухі шампуні створюються із застосуванням останніх досягнень в області косметології. Вони містять натуральні абсорбенти – тальк, борошно і доглядають компоненти. Такий засіб підійде власницям будь-якого кольору волосся. Використовувати сухий шампунь необхідно на коренях волосся, а не по всій довжині. Цей спосіб допоможе позбутися від підшкірного жиру, але не очистить волосся від лаку для волосся і інших стайлінгу.

Проблемне волосся

Для сухих і пошкоджених волосся показаний пом’якшувальний відновлює шампунь, багатий на поживні елементи. Завдяки такому комплексному догляду волосся стають еластичними, знаходять блиск і зволожуються. Сухі та пошкоджене волосся потребують глибокого зволоження і живлення, використанні лікувальних бальзамів і нанесенні масок двічі або тричі на тиждень. Часто можна «підживити» своє волосся масками самостійного приготування для поліпшення кровообігу шкіри голови. Не можна мити голову щодня, якщо волосся сухе і пошкоджені, так як це руйнує їх і висушує шкіру голови, провокуючи появу лупи. Вони припускають миття раз в тиждень або навіть рідше. Також потрібно згадати ще один проблемний тип – комбінований. Таке волосся на кінчиках дещо сухуваті, а ось біля коріння є жирними. Догляд за такими волоссям повинен бути специфічним. Зокрема, маски підбираються для жирного волосся, а шампуні – для сухих.

Як і чому треба митися щодня?

Як бути тим, у кого робота пов’язана з важкими навантаженнями, брудом і пилом?

• Якщо людина пітніє через роботу або він любить важкі атлетичні тренування, то йому не обов’язково кожен день використовувати мило або іншу хімію.
• Він може просто приймати душ, а особливо забруднені місця на тілі мити милом.
• Таким чином, людина мінімізує впливу різних гігієнічних засобів на організм і збереже так потрібний йому вітамін D.

Що вибрати між радами вчених і особистою потребою в чистому тілі? Насправді це не так-то важко поєднати. Споживачеві варто порадити купатися і митися так часто, як йому заманеться, але використовувати все-таки трохи менше хімічних засобів, які, очевидно, не додають здоров’я і сили.

Виробляємо розумний підхід

Дерматологи та стилісти не заперечують проти щоденного миття голови, але і не рекомендують його. По суті, волосся являють собою волокно, яке від миття виглядає тільки гірше. Так і волосся стає суші і втрачають еластичність. Волосся сильно псуються від гелів для укладання і фіксують лаків, які лякають своїм складом. До того ж частота використання таких коштів серйозно впливає на частоту миття. Краще не розчісувати гребінцем і віддати перевагу йому масажну щітку. Так шкірний жир не буде переноситися від коренів до кінчиків волосся. Звичайно, жиру може стати менше, якщо кожен день мити голову. Що буде в такому випадку з загальним станом волосся? Як вже було сказано вище, зовнішній вигляд і здоров’я локонів будуть підірвані. А якщо мити волосся гарячою водою і сушити феном, то може посилитися випадання волосся. Якщо локони були пофарбовані, то щоденне миття «краде» їх блиск і колір.

Чому волосся швидко стають брудними?

Ця природна мастило захищає структуру волосся від пересушування, негативних впливів зовнішніх умов надає еластичність. Причини надлишкового салоотделения наступні:

Порушення обмінних процесів в організмі; Гормональний збій; Відсутність вітамінів; Шкідливі звички; Надмірний прийом кофеїну, вживання в необмежених кількостях солодкої, жирної і гострої їжі.

Крім перерахованих причин, організм подібним чином реагує на надмірно агресивну дію миючих і доглядають коштів і пристосувань для укладання волосся. Чим частіше ви миєте голову, тим активніше жирніє волосся. Щоденне миття волосся сприяє тому, що їх кінчики починають розшаровуватися (сіктися), втрачається зовнішній блиск, і збільшується ламкість. Супутній фактор, що супроводжує ці явища – лупа.

Поради та побажання

Якщо кожен день мити голову що буде? Непередбачувана реакція, причому з більшою ймовірністю можна сказати, що результат не буде радісним. Наприклад, довгі, жорсткі і кучеряве волосся не варто мити частіше, ніж раз-два в тиждень. З ними і управлятися досить важко, і промивати їх. А ось власникам тонкого волосся можна здійснювати обмивання кожні 2-3 дні. Нормальні ж волосся швидко стануть жирними, якщо кожен день мити голову. Що буде з ними далі? Все залежить від вас, але привести локони до колишнього ідеального стану набагато важче, ніж вивести з нього.

Насамкінець варто розглянути варіант, якому ми забули приділити увагу. Як вирішити питання з миттям, якщо у людини лиса голова? Може, йому і зовсім відмовитися від миття і перейти до простого протирання черепа ?! Не варто заглиблюватися в крайності. Якщо людина лисіє в силу віку, спадковості або інших причин, від нього не залежать, то він також має всі можливості процес зупинити або навіть направити назад. Але до миття в таких ситуаціях варто додати застосування спеціальних масок, масел і бальзамів. Є ще й другий варіант, коли лиса голова – це не вимушена міра, а цілком реальна мета і іміджева складова людини. Навіть в такому випадку шкіра голови потребує зволоження і живлення. І в більшому догляді, так як вона не захищена шевелюрою, а тому відчуває великий вплив погодних катаклізмів і приймає на себе ультрафіолет. Лису голову можна і потрібно мити щодня, але не забувати при цьому про Догляду засобах, заповнюють захисний шар.

Ваша шкіра стає червоною і роздратованою

Шкіра – це найбільший орган тіла, який грає важливу роль захисного бар’єру. Якщо ви занадто часто приймаєте душ, особливо в холодні і сухі зимові місяці, ви послабляєте цей бар’єр і робите шкіру більш схильною до подразнень. Мило і гаряча вода розчиняють ліпіди, а тертя прискорює цей процес. Чим частіше ви приймаєте душ, тим очевиднішим стає ефект і тим важче вашій шкірі відновити природний баланс. Подумайте про відчуття стягнутості після душа! Це зовсім не ознака чистоти, це сигнал того, що шкіра стала дуже сухою. Звичайно, можна використовувати крем або лосьйон для тіла. Проте краще спочатку не доводити шкіру до такого стану, ніж постійно боротися з його наслідками за допомогою косметичних засобів.

Як за допомогою світлодіодних стрічок прикрасити дизайн свого будинку: висвітлити сходи

Як зі старих кухонних шаф зробити зручну банкетку для прихожей

Водій зустрів людину з повідцем в руці, а потім побачив собаку (відео)

Як привчити волосся мити рідше?

Якщо ви вирішили мити волосся рідше, ми можете цього добитися. Але варто пам’ятати, що цей процес займе не один день, тому варто набратися терпіння і стійко йти до своєї мети.

Переходити на більш рідкісне миття слід поступово, збільшуючи час між кожним миттям голови. Для цього протягом першого тижня мийте волосся через день, на наступному тижні – через два дні, пізніше – через три дні. Таким способом можна довести проміжки між кожним миттям голови до тижня, якщо ваше волосся схильні до сухості. Якщо ж волосся жирне, то зупинитися слід тоді, коли ви будете мити волосся кожні три дні.

Під час привчання волосся до нового режиму миття не забувайте використовувати перераховані вище правила догляду за волоссям і способи зниження вироблення шкірного сала. У комплексі це посприяє швидшому отриманню бажаного результату – ви швидше відучити волосся від частого миття.

Під час періоду, коли ви будете відновлювати нормальне функціонування сальних залоз вашої голови, можете скористатися перевіреними народними засобами, що допомагають зберігати волосся здоровими і красивими:

1. Після того, як ви вимили голову, можете обполоснути волосся настоєм цілющих трав. Для його приготування вам знадобиться по одній чайній ложці трав (мати-й-мачуха, звіробій, корінь кропиви, польовий хвощ) і один літр окропу. Суміш трав залийте гарячою водою і дайте довше настоятися. Перед застосуванням трав’яний настій потрібно добре процідити, щоб частинки трави не залишилися в волоссі.
2. Промийте волосся відваром кропиви. Навіть поодинці кропива здатна зробити волосся більш красивими.
3. Ще один ефективний засіб для ополіскування волосся – лимонна вода. Щоб її приготувати просто змішайте сік одного лимона і півлітра прохолодної води.
4. Промийте волосся за допомогою гірчиці. Для цього змішайте в рівних частках гірчичний порошок і відповідний вашому типу волосся шампунь. Добре промийте голову після миття і не використовуйте кондиціонер в цей раз.

Як і який колір волосся вибрати?