Кедрова олія: лікувальні властивості, застосування, протипоказання
Сьогодні ми поговоримо про один з дарів природи, здавна відомому людині. Кедрова олія – це унікальний в своєму роді, повністю натуральний продукт, який знайшов застосування в самих різних сферах. У цій статті ми дамо загальне його опис, а також розповімо, де і як він використовується.
Загальний опис продукту
Це жирне рослинне масло з характерним запахом і присмаком ядер кедрових горішків. В якості сировини для його виробництва використовують насіння кедра, дерева з сімейства Соснових. З цими насінням ви напевно знайомі – вони є в продажу в більшості магазинів, як очищені, так і не очищені. А видобувається масло з горіхів сосни наступними способами:
- Екстракцією. Подрібнені горіхи обробляють спеціальним розчинником (органічним), за рахунок чого відбувається відділення масла від сухої речовини. Якість кінцевого продукту сильно залежить від того, який спосіб використовувався для очищення його від залишків розчинника.
- Гаряче пресування. Гаряче вигідніше з комерційної точки зору (виходить більшу кількість масла), але частина корисних властивостей кінцевого продукту через термічної обробки руйнується.
- Холодне пресування. Масло видобувається практично за рахунок тільки фізичного впливу, нагріву сировини практично не відбувається. Вихід при холодному пресуванні набагато менше, але якість кінцевого продукту незрівнянно вище, ніж у того, що виходить шляхом гарячого пресування. Таке кедрова олія має виражені лікувальні властивості, і варто, природно, дорожче.
склад
Якщо говорити про інгредієнти, то крім “Масло кедрового горіха” на упаковці нічого зазначено не повинно бути. А сам продукт містить в собі масу корисних речовин:
- Вітаміни А, D, E, F, і групи B.
- Поліненасичені жирні кислоти – олеїнова, ліноленова, лінолева, піноленовая і т. Д.
- Фосфоліпіди.
- Насичені жирні кислоти – стеаринова, ейкозановая і пальмітинова.
- Макро і мікроелементи – фосфор, магній, калій, цинк, натрій, йод, марганець, залізо, мідь.
Далі ми розповімо про кедрове масло і про те, які його користь і шкода.
Зверніть увагу: продукт має дуже високий вміст і “правильне” співвідношення поліненасичених і мононенасичених жирних кислот. У цьому плані він значно перевершує риб’ячий жир.
Корисні властивості
Продукт, що має такий склад, просто зобов’язаний бути просто не може не бути корисним для здоров’я человека.Масло кедрового горіха має такі корисні властивості:
- Надає регенеруючу дію на клітини шкіри і організму в цілому.
- Сприяє відновленню рухово-опорних функцій організму, зміцненню зубів, кісток, волосся і нігтів.
- Сприяє зниженню холестерину в крові, а значить і зниження ймовірності утворення тромбів.
- Сприяє відновленню балансу обміну речовин, поліпшенню метаболізму.
- Покращує роботу травної системи.
- Позитивно впливає на механізм вироблення природного імунітету.
- Сприяє виробленню гемоглобіну.
- Підвищує тонус судин, сприяє нормалізації кров’яного тиску.
- Прискорює процес спалювання підшкірного жиру, а отже, сприяє втраті ваги.
- Сприяє поліпшенню мозкового кровообігу та мозкової діяльності.
- Стабілізує роботу серцево-судинної системи.
- Має високі антисептичні, антигрибкові та протизапальні якості.
Також рекомендуємо: Шафран і куркума: це одне і те ж
Кедрова олія має і протипоказання – про них ми розповімо в кінці цього розділу.
Корисні властивості кедрового масла для жінок
Цей продукт активно сприяє нормалізації роботи репродуктивних органів. Його часто рекомендують вживати в цілях зниження інтенсивності менструальних болів, болів в яєчниках під час овуляції і для зниження загальної інтенсивності нездужань, пов’язаних з циклом. А ще, завдяки своїм антисептичним властивостям, кедрова олія допоможе боротися з різного роду висипаннями.
Також є думка, що кедрова олія сприятливо впливає на перебіг вагітності і внутрішньоутробний розвиток плода: поліпшується транспортування поживних речовин від матері до дитини, а в розвитку останнього виникає менше проблем. І поліпшення регенерації шкіри – ми писали про це вище – це властивість може стати відмінною підмогою в боротьбі з розтяжками.
Корисні властивості кедрового масла для чоловіків
У другій половині 20-го століття проводилися дослідження, які показали, що вживання в їжу кедрових горіхів позитивно впливає на роботу репродуктивної системи чоловіків. До речі кажучи, продукти з нього можна знайти в складі багатьох засобів, маркованих як “для чоловічого здоров’я”.
Але користь кедрової олії для чоловіків однієї тільки статевою сферою не обмежується. Воно також надає тонізуючу, загальнозміцнюючу і оздоровчий вплив; нормалізує серцеву діяльність, травлення і стимулює імунну систему; А ще, що не менш важливо, вживання кедрового масла – це гарна підмога в профілактиці інсультів, інфарктів і атеросклерозу.
Протипоказання
Кедрова олія, не дивлячись на всі свої корисні властивості, має і протипоказання. Правда, їх істотно менше, ніж у інших аналогічних продуктів.
- Масло, отримане шляхом холодного віджиму, не варто вживати людям, які мають камені в нирках і жовчному міхурі.
- Масло будь-якого типу віджиму – високожирні, а з цього випливають стандартні обмеження за кількістю вживання, щоб уникнути загострення наявної хвороби.
- Непереносимість даного продукту
Також до цієї харчовій добавці слід поставитися з обережністю людям, які мають алергічні реакції на будь-які горіхи.
Де застосовується кедрова олія
Про те, яка для тих, хто приймає масло кедрового, є користь і який може бути шкода ми поговорили, а тепер про те, як його приймати. Ми розповімо, як воно застосовується в медицині, косметології та кулінарії.
У медицині
Звертаємо вашу увагу на те, що далі мова піде про народну медицину, а не про доказову. І, звичайно ж, не забудьте перед початком лікування проконсультуватися з лікарем.
- Серцево-судинні захворювання. Рекомендується вживати кедрове масло всередину по 1 ч. Л. 2 рази в день, курсом в 21 день. Між курсами обов’язково робити перерви в 1 місяць.
- Варикоз. Проблемні місця слід обробляти 2-3 рази на добу – змащувати шкіру, не натискаючи. Додатково можна приймати це масло всередину – натщесерце по 1 ч. Л. в день. Курс – 1 місяць, потім перерва не менше місяця.
- Атеросклероз. За 25 крапель 1 раз на день вранці, натщесерце, курсами по 1 місяцю з перервами в 2-3 тижні.
- Простудні захворювання. Закапувати в ніс по 1 краплі 3 рази на день + вживати всередину по 0,5 ч. Л. за 30 хв. до їжі. Також можна додавати по 10-15 крапель ефірного масла кедра в інгаляційні склади.
- Гастрит / виразка. Вживати засіб по 1 ч. Л. за 30 хв. до першого прийому їжі з ранку і по 1 ч. л. через 2-3 години після вечері. Тривалість курсу – 21 день, потім обов’язковий перерву на 2-3 тижні.
- Для масажу. Ефірне кедрова олія в кількості 15-20 крапель додається в 50 мг. крему, використовуваного для масажу.
- Обмороження. Змащуйте уражене місце 2 рази на день. Курс – до повного зникнення неприємних відчуттів на шкірі.
Важливо! Перед використанням засобу в лікувальних цілях, переконайтеся, що у вас немає на нього алергії. Спочатку слід зробити шкірну пробу – нанести кілька крапель на згин руки і почекати 30 хвилин.
Якщо реакції не буде, можна прийняти кілька крапель всередину і також почекати 30 хвилин. В процесі лікування обов’язково потрібно відстежувати ймовірні симптоми виникнення алергії – в деяких випадках алергія буває накопичувальної, т. Е.
проявляється в міру накопичення алергену в організмі.
У косметології
Кедрова олія в косметології використовується досить широко, причому в різних її сферах – при догляді за волоссям, шкірою голови, особою, тілом, нігтями та ін. Нижче ми наведемо кілька характерних прикладів.
- Кедрова олія для волосся і шкіри голови використовується в складі різних масок і в суміші з іншими ефірними маслами. Ви можете навіть просто додати 15-20 крапель кошти в свій звичайний бальзам для волосся. Така суміш після нанесення витримується на голові 5-10 хвилин, а потім змивається теплою (не гарячою!) Водою.
- Кедрова олія для обличчя корисно використовувати як в складі домашніх масок, так і в суміші зі своїм звичайним денним кремом. У другому випадку в крем (порція на одне нанесення) додається 1 крапля кошти. Якщо у вас жирна шкіра, додайте продукт не в денний, а в нічний крем і робіть між процедурами перерви в 1-2 дня.
- І звичайно ж шкіра тіла і рук – просто додайте 5 крапель продукту в ваш звичайний крем для тіла / рук (в разову порцію). Для боротьби зі свіжими розтяжками краще підключити ще і муміє – на 25 таблеток муміє береться 50 мл. кедрової олії. Для кращого змішування складу слід трохи (до 35 град.) Розігріти. Втирати в проблемні місця після ванни або душу.
- Нігті. Тут все зовсім просто – кожен раз після завершення манікюру втирайте в пластини нігтів і кутикулу невелику кількість засобу в чистому вигляді.
Також рекомендуємо: Ванільний цукор і ванілін
У кулінарії
Кедрова олія на застосування в кулінарії має деякі обмеження. Точніше, не обмеження, а необхідність в проходженні деяким правилам.
- Продукт має м’який смак і аромат, а тому його не варто використовувати спільно з пряними продуктами або продуктами, що мають інтенсивний смак – цибуля, часник, болгарський і будь-які гострі перці, мариновані овочі, риба та ін.
- При нагріванні він кедрового масло втрачає свої лікувальні властивості і застосування його залишається виправданим тільки в якості Смакоароматична кошти. АЛЕ: надмірне нагрівання спотворює і смак. Тому максимум – це застосування в теплих салатах, температура яких не перевищує 40 градусів.
Що стосується конкретних страв, то з кедром подружаться:
- Овочеві салати. Наприклад солодкі помідори + рукола + огірок або авокадо + невелика кількість базиліка.
- Теплі салати з овочами і пастою, м’ясні та вегетаріанські. Наприклад обсмажена грудка індички + свіжі овочі (огірок + помідор) + кульки з сирного сиру з зеленню.
- Паштети – м’ясні і з субпродуктів.
- Холодні супи.
- Супи-пюре з картоплі з грибами і іншими добавками.
- Десерти ароматизируются цим продуктом після приготування (якщо рецепт передбачає термічну обробку), або в процесі.
Зверніть увагу: в кулінарії слід використовуватися тільки кедрове масло, на упаковці стоять написи “Харчове” і “Нерафінована”. Крім того, в складі не повинно бути зазначено ніяких інших продуктів.
Просимо наших читачів не забувати про те, що кедрова олія має не лише лікувальні властивості, але і протипоказання. Обов’язково враховуйте це перед початком застосування.
Кедрова олія протипоказання до застосування зовсім невеликі
Кедрова олія протипоказання має невеликі для прийому і це питання цікавить багатьох людей. Ми розповімо про них в даній статті, торкнемося всі сторони цього питання. Ви дізнаєтеся все про цей унікальний продукт!
Найкраще кедрова олія для ваших салатів
Кедрові горішки ще з давніх часів славилися своїми корисними властивостями. Цей продукт широко застосовувався в області народної медицини, а про його корисні властивості писав навіть широко відомий Авіценна. Кедрові горішки виступають сировиною для приготування ексклюзивного продукту – сиродавленного масла .
Продукт, який отримують методом холодного віджиму, приносить колосальну користь нашому здоров’ю. Його можна відрізнити по характерному бурштиновому відтінку, а також прекрасному аромату. Цей продукт не має аналогів, отриманих штучним шляхом. Багато людей, що стежать за своїм здоров’ям, цікавляться цим продуктом, проте їх бентежить питання: чи має він кедрового масло протипоказання?
Оскільки продукт має досить складним складом, в окремих випадках можлива індивідуальна непереносимість до нього. Однак вона зустрічається вкрай рідко. Також рекомендується вживати з обережністю сиродавленное масло , якщо є камені в нирках і печінці.
Як видно, кедрова олія протипоказання майже не має, за рахунок чого є дійсно унікальним продуктом.
Користь кедрового масла для організму
Чистка організму – важливий крок для здоров’я
Для людського організму корисні властивості цього різновиду маслечка просто безцінні. Воно є справжнім джерелом вітамінів і мікроелементів, за рахунок чого допомагає заповнити життєві сили, зміцнити здоров’я і навіть повернути молодість.
Чим корисно дане чудо скандинавської тайги:
- Продукт покращує кровообіг в області серця і мозку , насичує киснем людський організм.
- Сиродавленное маслечко регулює ліпідний обмін .
- Продукт зміцнює імунітет , активізуючи захисні сили організму.
- Сиродавленное маселко робить позитивний вплив на шкіру і волосся людини. Саме тому його рекомендується вживати жінкам, які піддаються регулярному стресу.
- Продукт здатний позбавити організм від паразитів .
- Кедрова диво добре відновлює печінку , а також нормалізує діяльність кишечника .
- Доведено, що продукт знижує рівень холестерину в крові.
Тепер ви бачите яке благо воно здатне принести людському організму.
Як правильно приймати для досягнення лікувального ефекту
кедрова олія чистить організм
Ви повинні запам’ятати, що передозування від масла бути не може! Якщо тільки залпом підлогу пляшки не випити. Тому нижче буду приведені мінімальні значення з прийому. Якщо крім усього цього ви будете додавати масло в в салати і каші, то тим самим ще більше наситити свій організм його корисними речовинами і терапевтичний ефект буде ще краще!
При постійному вживанні сиродавленного масла компенсується шкоду, яку завдає несприятлива екологічна ситуація в сучасних великих містах. Для цих цілей дорослим необхідно приймати по 2-3 столові ложки олії 2 рази на добу. Дітям варто давати по 1-2ст.л продукту 1 раз на добу.
З метою лікування хвороб шлунково-кишкового тракту приймають по 3-5ст.л. масла двічі в день.
Для лікування гіпертонії необхідно пити по 2ст сиродавленного масла 2 рази в день за півгодини до прийому їжі.
Приймати за 20-30хв. до їди (це якщо в салати не додають, а приймаєте тільки в чистому вигляді). Але якщо є можливість, то додавайте його в салати, каші. Замініть магазинне соняшникова на ЖИВЕ кедрова – швидко відчуєте ефект оздоровлення!
Дуже рекомендуємо ознайомитися з методом «Скандинавська чистка кедровим маслом». Це унікальна методика чищення організму. За допомогою неї можна позбутися навіть від невиліковних захворювань! Але обов’язково треба пам’ятати, що тільки сиродавленное масло віджате на дерев’яному пресі має всі унікальні властивості, які описані в статті і на сайті.
Застосування в косметології
Кедрова олія для шкіри
Знаходить застосування даний продукт і в косметології, а також в дерматології. Він володіє явно вираженим антибактеріальним ефектом. Нейродерміт, псоріаз, екзема, вугрі – ось тільки деякі дерматологічні захворювання, які успішно лікуються за допомогою сиродавленного масла.
Фахівці рекомендують змащувати їм пошкоджені ділянки шкірних покривів кожен день.
Однак даний продукт може використовуватися в цій сфері не тільки самостійно, але і в складі різноманітних масок.
Він відмінно живить шкірні покриви, надає їм пружність, зволожує, захищає від негативних зовнішніх впливів. При догляді продукт рекомендується вживати і всередину з метою уповільнення старіння шкіри.
Маслице підходить для всіх типів шкіри. Однак для тих, хто володіє чутливою шкірою, воно буде справжньою знахідкою. Такий продукт при зовнішньому застосуванні здатний надати обличчю приємний вигляд, зняти роздратування і почервоніння.
Масло кедрових горішків буде відмінним допоміжним засобом до основної терапії при лікуванні ряду захворювань. Ми з задоволенням проконсультуємо Вас з приводу правил його вживання, більш докладно розповімо, які притаманні корисні властивості, протипоказання .
Ось такі відгуки надсилають нам наші клієнти. Ми дуже раді. що кожен вже отримав результат для свого здоров’я, омолодження.
Завдяки найнижчою ціною на даний ЖИВЕ маслечко у нас є постійно замовлення, тому очевидно по великій кількості клієнтів, що цей еліксир молодості, здоров’я зараз дуже затребуваний ! Адже ви вже знаєте, що кедрова олія протипоказання не має, але користь від нього неймовірна.
особливості виробництва
Масло кедрового горіха – ключ до здоров’я
Сиродавленное масло в нашій майстерні проводиться методом віджиму за допомогою дерев’яного преса при кімнатній температурі. Таким же обладнанням користувалися ще наші предки. Сировина для виготовлення ретельно відбирається.
В процесі виробництва продукт проходить очистку для позбавлення від зайвих домішок.
У підсумку виходить повністю натуральне, «живе» маслечко, що не має нічого спільного з аналогічними продуктами, наданими в великому асортименті в магазинах.
Зараз, коли Ви знаєте все лікувальні властивості кедрового масла і протипоказання , Ви можете самостійно вирішити, наскільки важливий цей продукт.
Придбати його з доставкою по і всьому світу можна в нашому магазині масло-кедра.рф.
Чекаємо Вас за покупками, пам’ятайте, що при регулярному, правильному застосуванні кедрової олії Ваш організм скаже Вам спасибі! Якщо у вас залишилися питання, ви можете зателефонувати нам по телефону +79106091608 і ми відповімо на всі питання!
Якщо хочете більш докладно дізнатися про застосування кедрової олії, то можете прочитати пізнавальну статтю на цю тему.
Застосування кедрової олії: лікувальні властивості, протипоказання – Як по маслу
Кедрова олія застосовується в медицині і косметології.
Скандинавія славиться цінними і неймовірно корисними кедровими горішками. Рідше можна почути про масло, отримане з них. А адже це багатий на вітаміни і корисні речовини продукт. Застосування кедрової олії набуло популярності в медицині і косметології.
Хімічний склад і класифікація кедрового масла
Кедрова олія добувають з горішків дерева кедрової сосни, що виростає переважно в Скандинавії. Трохи рідше рослина зустрічається в країнах Азії.
Виробляють продукт методом холодного пресування. Вичавка зберігає всі елементи, що містяться в ядрі.
Нерафінована рідина має насичений жовтий колір. Запах впізнаваний, горіховий, має тонкі нотки смоли. Смак м’який, приємний, солодкуватий. Якісний продукт може бути злегка мутним.
У хімічний склад входять:
- Насичені кислоти: пальметіновая, стеаринова, ейкозановая.
- Вітаміни E, A, PP, K, D, групи B, P, C.
- Мікроелементи: залізо, марганець, йод, мідь, цинк.
- Макроелементи: кальцій, калій, натрій, магній, фосфор.
- Ненасичені жирні кислоти: олеїнова, ліноленова, групи омега, гондолеіновая.
Корисні якості для організму
Кедрова олія має цілу низку корисних властивостей для організму людини:
- зміцнює імунітет;
- виводить токсини, захищає від шкідливого впливу навколишнього середовища;
- надає ранозагоювальну, дезінфікуючий вплив;
- запобігає онкологічним захворюванням, знижує ризик їх виникнення;
- відновлює сили після важких фізичних навантажень, завдяки високому вмісту білка;
- налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту, позбавляє від закрепів;
- відновлює роботу мозку при значних розумових навантаженнях, покращує пам’ять, увагу;
- зміцнює судини, стимулює серцеву діяльність;
- підвищує гемоглобін;
- благотворно впливає на волосся, шкіру, нігті як при зовнішньому, так і при внутрішньому вживанні;
- налагоджує обмін речовин, знижує рівень цукру в крові.
Для жінок. Допомагає нормалізувати гормональний фон, знижує передменструальні симптоми, нормалізує цикл. Застосовується при гінекологічних захворюваннях, наприклад, ерозії шийки матки.
Для матерів-годувальниць масло є помічником при налагодженні лактації. Запобігає розтяжки на грудях, загоює тріщини.
При вагітності благотворно впливає на формування плоду, насичує організм бедующей матері ненасиченими жирними кислотами. Полегшує токсикоз. Допомагає уникнути появи розтяжок при зовнішньому застосуванні.
Для чоловіків. Нормалізує роботу сечостатевої системи, покращує якість статевих клітин, підсилює потенцію.
Для дітей. Допускається вживання кедрового масла з шестимісячного віку дитини. Воно сприяє здоровому росту, не викликає алергії. При зовнішньому застосуванні допомагає від попрілостей, подразнень. При регулярному додаванні в раціон зміцнює імунні сили організму.
методи отримання
Процес отримання масляного продукту з горішків кедрової сосни дорогий і трудомісткий.
Спочатку з дерева збирають дозрілі шишки. З них за допомогою спеціальної машини витрушують ядерця. Як правило, це робиться прямо на місці зростання сосен.
Наступним етапом є очищення горішків від шкаралупи. Крім твердої оболонки, зчищають і тоненьку плівку, що називається навколоплідної.
Потім ядра миють і кілька годин висушують. Після цього їх сортують за розмірами за допомогою фракціонери.
Найбільші і якісні горіхи надходять на продаж в чистому вигляді. Частина з них йде на масло холодного віджиму. Ядерця менших розмірів придатні для гарячого пресування.
Для першого способу ядерця великим пресом вичавлюють. Отримане масло проходить механічну фільтрацію від макухи і залишків лушпиння, після чого воно готове для продажу. Цей продукт є концентратом корисних речовин і вітамінів.
При гарячому віджиманні втрачається велика частина цінних компонентів, але вихід масла більше. Для цього горіхи змішують з водою і під дією високих температур добувають вижимки. Такий продукт коштує набагато дешевше.
Приготувати кедрова олія в домашніх умовах цілком реально. За допомогою домашнього маслопресса це зробити ще простіше. Якщо спеціального агрегату немає, можна використовувати звичайну дерев’яну толкушкой. З її застосуванням потрібно довго і ретельно перетирати горіхи, поки вони не почнуть виділяти рідину. Але для ручного способу потрібно дуже велику кількість сировини.
Кедрова олія надає загоює, зволожуючу, відновлювальний вплив на шкіру і волосся.
Використання для волосся
Масло кедра усуває зайву сальність завдяки в’язкому дії. Допомагає усунути лупа. Зволожує локони, надає їм блиск. Знижує сухість кінчиків. Зміцнює волосяні цибулини. Робить волосся товщі, щільніше. Полегшує розчісування.
Найпростіший спосіб використання продукту – додавати кілька крапель в шампуні і бальзами перед миттям голови.
Але набагато ефективніше виготовляти домашні засоби з натуральних продуктів для догляду за волоссям.
Маска для стимуляції росту волосся
Складові:
- 1 ст. л. масла кедрової сосни;
- одна велика цибулина;
- 2 ст. л. меленої кави;
- 2 ст. л. меду.
Кава залити склянкою води. Підігріти, не допускаючи кипіння. Дати настоятися протягом півгодини. З цибулини віджати сік. Змішати каву, масло, мед, цибульний сік. Нанести на корені волосся. Укутати рушником. Тримати маску від 30 до 60 хвилин. Обполоснути водою з лимоном, для позбавлення від цибульного запаху.
Маска пробуджує сплячі фолікули волосся, зміцнює коріння, активізує зростання. Рекомендується застосовувати 3 рази в тиждень.
Засіб для росту вій
Складові:
- чайна ложка касторової олії;
- чайна ложка кедрової олії.
При щоденному нанесенні на ніч суміші касторової і кедрового масла можна досягти помітного росту вій. Волоски стають темнішими, довше. Для зручності, склад можна наносити пензликом від старої туші, попередньо промивши її в засобі для зняття макіяжу.
Маска з чайною заваркою від лупи
Складові:
- 2 ст. л. кедрової олії;
- 1 стакан міцної заварки чорного чаю;
- 2 ст. л. зеленої глини.
Розвести масло і глину в заварці. Втирати в шкіру голови, потім залишити на 20 хвилин. Ретельно промити проточною водою.
Міцний чай має в’яжучу дію, заспокоює шкіру голови. Кедрова олія допомагає усунути лупа. Глина зменшує жирність коренів.
Застосування кедрової олії для шкіри
Догляд за шкірою тіла, не менш важливий ніж за особою. Масло кедра допоможе впоратися з такими проблемами, як: сухість, в’ялість, целюліт, втома. Крім того, воно підійде для масажних сумішей і ароматичних ванн.
Цукровий скраб для пружності шкіри
Складові:
- 3 ст. л. масла кедрової сосни;
- 2 ст. л. меду;
- 3 ст. л. цукру, краще тростинного;
- по 3 краплі ефіру сосни та евкаліпта.
Скраб краще використовувати на розпарену шкіру, після гарячої ванни або в лазні. Змішати інгредієнти. Втирати в проблемні місця круговими рухами тривалий час. При застосуванні 2-3 рази в тиждень шкіра помітно підтягнеться, стане більш гладкою, зникнуть горбики і нерівності.
Застосування масла для здоров’я рук і нігтів
Для тих, хто стикається з сухістю рук, лущенням, виникненням задирок, ламкістю нігтів, масло кедра стане рятівником. Воно зміцнює нігтьову пластину, пом’якшує і загоює кутикулу, робить шкіру рук гладкою і зволоженою.
Рекомендується регулярно втирати кедрова олія в кутикулу та нігтьової валик перед сном.
Для пом’якшення рук можна робити масляні ванночки. Для цього в теплий відвар трав, наприклад, ромашки, додати кедрова олія і кілька крапель лавандового. Тримати руки в складі 20-30 хвилин.
Можна змішувати вичавку кедра зі звичним кремом для рук.
Якщо є час, рекомендуємо приготувати активну маску для омолодження рук.
Антивікова маска для рук
Складові:
- огірок;
- 2 ч. Л. соку лимона;
- 1 ст. л. меду;
- 2 ст. л. кедрової олії.
Огірок потерти в дрібну тертку. Додати сік лимона, мед, масло кедра. Нанести масу густим шаром на шкіру рук над ємністю. Потримати 15 хвилин, після чого змити.
Маску краще готувати на ніч. Суха шкіра помітно розгладжується, насичується вологою. Завдяки соку лимона, нігтьова пластина позбавляється від жовтизни.
Для краси особи
Маска тонізує, покращує колір обличчя, розгладжує і освіжає шкіру.
Як уходовой кошти за шкірі обличчя масло кедра надає наступну дію:
- загоює ранки, подряпини, сонячні опіки;
- знімає запалення, допомагає побороти прищі;
- зволожує шкіру;
- очищає пори, не забиваючи їх;
- омолоджує, розгладжує дрібні зморшки;
- освіжає колір обличчя, тонізує.
Застосовувати продукт краще в поєднанні з іншими маслами, або в складі масок.
На шкіру повік і вії дозволяється наносити в чистому вигляді, перед сном.
Можна точково наносити на ділянки з роздратуванням або запаленням. Вичавка кедрового горіха заспокоїть шкіру, надасть антибактеріальну дію.
Добре підходить продукт для масажу обличчя. Також можна використовувати масло для очищення шкіри від косметики. Але після не забудьте скористатися пінкою для видалення масляних залишків.
Заспокійлива маска з ромашкою
Складові:
- 30 г аптечної ромашки;
- 2 листи алое;
- столова ложка кедрової олії.
Ромашку залити теплою водою. Через 10 хвилин віджати рідину. Розпарену траву подрібнити з листям алое. Розбавити маслом кедрових горіхів. Кашку густо нанести на шкіру. Тримати 15 хвилин. Маска добре заспокоює, знімає роздратування, свербіння, зменшує прищі.
У кулінарії
Масло кедрових горіхів в кулінарії стане прекрасною альтернативою багатьох інших рослинних масел. Головне правило – його не можна піддавати дії високих температур.
Для приготування страв використовується нерафінований продукт.
Цінну рідину додають в салати, в якості заправки, в каші, в готові супи, в овочеве рагу. Можна змащувати їм млинці, оладки. На основі кедрового продукту можна приготувати соуси і підливи для м’яса, пасти. Вичавка підійде навіть для заправки фруктових салатів.
Для схуднення
Масло з ядерець кедра – продукт досить калорійний. Але воно здатне допомогти позбавитися від декількох кілограмів.
У його складі містяться ненасичені жирні кислоти. Вони налагоджують обмін речовин, притупляють почуття голоду.
Головне правило – знати міру. Оптимальна добова доза для нормалізації ваги – одна чайна ложка олії натще.
Основні правила застосування
Щоб не нашкодити і не загубити корисні властивості олії, потрібно дотримуватися деяких правил його застосування:
- Продукт не терпить високих температур. При нагріванні випаровується велика частина поживних речовин.
- Беручи всередину, слід знати міру. Дозволяється вживати до трьох чайних ложок на добу. Можна пити його перед прийомами їжі, для зменшення відчуття голоду, а можна використовувати при приготуванні страв.
- Маски, що включають в своєму складі масло кедра, слід змивати теплою водою, щоб ретельніше очистити шкіру або волосся від масляної плівки.
- Не можна використовувати препарат з вичерпаним терміном придатності, або з неправильним методом зберігання.
Шкода і протипоказання
Незважаючи на всю користь продукту, є протипоказання:
- Масло, в рідкісних випадках, може викликати алергічну реакцію. Алергікам вводити його слід з великою обережністю
- Неприпустимо застосування кедрової олії всередину у великій кількості, особливо при ожирінні і при судинних захворюваннях. Масло містить дуже калорійне.
- Не давати дітям молодше шести місяців.
- Не допускається до застосування прострочений продукт.
Особливості вибору і зберігання
Сировина для виробництва кедрової вичавки дороге, тому легко нарватися на підробку. Щоб цього уникнути, слід пам’ятати про головні правила вибору:
- Кедрова олія не може коштувати дешево. Зниження ціна – явна ознака підробки або домішок в складі.
- Флакон повинен бути виконаний з темного скла. Ніяких пластикових ємностей.
- Як правило, продають олію невеликими обсягами, оскільки воно має короткий термін придатності.
- На упаковці має бути зазначений виробник, склад, термін придатності, метод отримання та умови зберігання.
- Купувати товар слід у надійних виробників або в аптечній мережі.
Термін зберігання масла кедрової сосни дуже короткий – 4 місяці. Флакон повинен стояти в темному прохолодному місці, з щільно закритою кришкою.
По закінченню терміну придатності масло підлягає утилізації, тому що воно втрачає свої властивості, може окислюватися і прогіркнути. Тому не слід купувати це продукт «про запас».
Відгуки
- «Вже багато років захоплююся сироїдінням. Грамотно збалансувати раціон допомагають рослинні масла. Одним з найкращих, вважаю масло кедрових горіхів. Воно містить величезну кількість корисних жирів, білки, вітаміни. Дуже добре поєднується і з овочами, і з фруктами. Помітив прилив енергії і сил при регулярному використанні ».
- «Друзі з Скандинавії привозять кедрові горішки, живицю і масло. У них ці продукти набагато дешевше. Нашим магазинах я не довіряю – можна і на підробку нарватися. Масло використовую і в кулінарії, і додаю в крему. Ще під час сезону простуд всієї сім’ї даю по ложечці масла в день. Цей рецепт мені передала ще моя бабуся. Домашні, практично не хворіють на грип та ГРВІ. На смак воно досить приємне, навіть діти п’ють без проблем ».
- «Кожен вихідний ходжу в баню. Там люблю робити масляний масаж на основі кедрової олії і евкаліпта. Застосування кедрової олії дає ефект оновленої шкіри. Взимку наношу його на кінчики волосся, тому що морозне повітря дуже сушить локони. Виділяю це масло серед інших, тому що воно не викликає алергії, а моя шкіра дуже чутлива до багатьох компонентів ».
Кедрова олія корисні властивості і протипоказання
Препарати на основі кедрової олії використовуються в медицині для лікування бактеріальних і грибкових інфекцій, захворювань серця, судин, шлунку, нирок, суглобів, зубів, волосся і шкіри. У косметології масло застосовують як протизапальний і омолоджуючий засіб, розгладжує зморшки і підтягує овал обличчя. У народі масло з кедрового горіха здавна називають «ліками від ста хвороб».
Склад кедрового масла
Всі лікувальні, корисні властивості і протипоказання кедрової олії обумовлені його складом. Вітаміни, біоелементи, поживні речовини присутні в ньому в збалансованому вигляді.
Продукт містить:
- 95% ліпідів – жироподібних речовин живих клітин,
- азотисті сполуки, включаючи амінокислоти,
- жиророзчинні вітаміни (А, Е, К, D),
- вітаміни В, Р, РР, С,
- макро- і мікроелементи.
Хімічний склад кедрового масла (на 100 г) Насичені жирні кислоти
Ненасичені жирні кислоти, в% від загальної маси жирних кислот
Вітамінний склад
Макро- і мікроелементи
Амінокислоти
пальмітинова | 4,791% |
стеаринова | 2,453% |
Ейкозановая | 0,225% |
олеїнова | 25,221% |
Гондолеіновая | 0,74% |
лінолева | 46,209% |
Піноленовая | 18,954-20,046% |
Скіадоновая | 0,794% |
α-Ліноленова | 0,317% |
Ейкозодіеновая кислота | 0,296% |
каротиноїди | 31 мг |
Вітамін Е | 55 мг |
вітамін D | 0,07 мг |
вітамін В1 | 1,6 мг |
вітамін В2 | 1,7 мг |
Вітамін В3 (PP) | 14 мг |
фосфор | 840 мг |
калій | 650 мг |
магній | 552 мг |
натрій | 195 мг |
кальцій | 110 мг |
цинк | 20 мг |
Залізо | 19 мг |
Марганець | 16 мг |
мідь | 4 мг |
йод | 0,6 мг |
незамінні | 70% від загального складу |
замінні | 30% від загального складу |
- І ще деякі відомості:
- Для жирнокислотного складу кедрового масла характерний високий вміст моно- і поліненасичених жирних кислот. Їх кількість і співвідношення дозволяє продукту перевершити риб’ячий жир, який має тваринне походження. Унікальний вітамін F являє собою комплекс ненасичених жирних кислот. Користь кедрового масла підвищується багаторазово, в порівнянні з іншими рослинними оліями, завдяки наявності лінолевої, ліноленової і арахідонової кислот. Профілактика атеросклерозу, розрідження крові, нормалізація рівня холестерину, поліпшення стану шкірного покриву обумовлені благотворним дією вітаміну F.
- Вітамін Р, або рутин, відповідає за міцність стінок судин. Він знижує алергічні прояви, допомагає долати активність вірусів.
- Вітаміни A, Е, D засвоюються, будучи розчиненими в рослинному жирі. Вони регулюють метаболічні процеси, віддаляють старіння, підвищують імунітет. Міцність кісткової тканини, красива шкіра, хороший зір – результат прийому вітамінів в природній формі.
Багато елементів знаходяться в продукті в значних кількостях і можуть покривати щоденну потребу людини.
Назва елемента |
Лікувальні властивості і протипоказання кедрового масла
Натуральні продукти вважаються найкориснішими. Одним з них є кедрове масло, лікувальні властивості та протипоказання якого обумовлені унікальним складом.
Штучно його синтезувати не вдається, тому аналогів продукт не має.
Видобувають кедрова олія з плодів кедрових сосен. За допомогою гарячого пресування з горішків отримують технічний засіб. При холодному пресуванні виходить цінну речовину з цілющими властивостями. Як саме застосовують такий корисний продукт і для яких цілей, розповість даний матеріал.
склад
Масло кедрового горіха має унікальний склад
Корисні властивості і протипоказання масла кедрового горіха безпосередньо залежать від натурального лікувального складу. Зібрані тут унікальні компоненти, що дивують своєю різноманітністю.
Хімічний склад кедрового масла включає мінерали, вітаміни, а такий елемент, як жирні кислоти, є основоположним і становить 95%:
- 46,2% – Омега-6;
- 25,2% – Омега-9;
- 20% – поліненасичена піноленовая кислота;
- насичені жирні кислоти, зокрема, ейкозановая, пальмітинова, стеаринова.
Це омега-кислоти, які представляють собою енергетичну базу тіла в боротьбі з втомою, зниженим імунітетом, порушенням обміну речовин. З вітамінів виділяють такі, як D, А, РР, Е, В1, В2, В3.
Мінерали представлені такими елементами:
- цинк;
- марганець;
- фосфор;
- магній;
- мідь;
- кальцій;
- йод;
- залізо;
- натрій.
Кедрова олія не містить вуглеводів і білків, а жири становлять 99%, калорійність продукту дорівнює 898 ккал.
Можливо вам також буде цікаво дізнатися що таке кедрова живиця і для чого її застосовують? Всю інформацію про цілющу смолі ви знайдете в цій статті …
користь
Користь кедрового масла, яке використовується всередину і зовні, дуже велика. Воно має протизапальні, ранозагоювальні, противірусними, антиоксидантні, відновлюють і імуностимулюючі цілющими властивостями.
Завдяки цьому засіб використовують для позбавлення від наступних недуг:
- артеріальна гіпертензія;
- ЛОР-захворювання;
- проблеми з периферичних і мозковим кровообігом;
- варикоз;
- хвороби шлунково-кишкового тракту;
- нервове виснаження;
- порушення метаболізму;
- захворювання нирок і сечового міхура;
- проблеми з імунітетом.
Даний продукт здатний поліпшити склад крові. Це властивість уповільнює процеси старіння. Крім того, зовнішнього нанесення і включення до складу масок, лосьйонів і інших засобів покращує стан волосся, шкіри, нігтів.
Більше про користь кедрової олії ви дізнаєтеся з відео:
Величезну користь організму приносить і масло ялівцю http://poleznoevrednoe.ru/zdorovie/phitoterapia/efirnoe-maslo-mozhzhevelnika-poleznye-svojstva-i-primenenie/
Для жінок
Чим корисно він кедрового масло для жінок і як його вживати? Всіма відомо, що даний продукт допомагає доглядати за собою, своєю шкірою, волоссям:
- Кедрова олія включають в рецепти різноманітних масок для волосся, які живлять шевелюру, надають силу і блиск;
- Засіб використовується для додання шкірі еластичності, усунення розтяжок, розгладжування зморшок;
- Крім цього, природне зілля допомагає впоратися з гормональними перебудовами під час вагітності або клімаксу.
Для вагітних жінок продукт корисний наявністю великої кількості вітаміну Е, що зменшує ймовірність розвитку генетичних захворювань.
Завдяки компонентам масла активізується матково-плацентарний кровообіг, що грає величезну роль для профілактики кисневого голодування дитини. До того ж це спосіб позбутися від запорів, больових відчуттів в м’язах і суглобах, підвищити імунітет і зарядитися силою і енергією.
При ГВ продукт теж корисний, проте в зв’язку з алергенними властивостями включати його в меню молодої мами слід не раніше досягнення малюком віку 3 місяців.
При вагітності користь принесе і масло волоського горіха. Сечогінний властивість продукту дозволяє стимулювати правильну роботу нирок, виводити надлишок рідини з тканин. Крім цього, його можна сміливо використовувати зовнішньо, тому що косметичну дію на шкіру досить сприятливо і перешкоджає появі розтяжок. Детальніше про олію волоського горіха читайте в цій статті …
Для чоловіків
Масло з кедрових горіхів збагачує організм киснем, покращує кровообіг.
Це позитивна властивість робить цілющу дію на потенцію у чоловіків, тому продукт з горішків скандинавської сосни часто включають до складу препаратів для збільшення сили і часу ерекції.
Також рекомендовано вживати засіб натщесерце щодня, щоб збільшити чоловічу силу і комплексно зміцнити здоров’я.
Продукт сприяє зниженню рівня холестерину, завдяки чому він виступає засобом профілактик інсультів у чоловіків. Крім того, він попереджає серцеві захворювання і зміцнює серцево-судинну систему.
Вивести холестеринові бляшки привести в норму роботу серцево-судинної системи допоможе і рижієву масло http://poleznoevrednoe.ru/pitanie/maslo/ryzhikovoe-maslo-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/#i-6
При напруженому ритмі життя, сильних розумових або фізичних навантаженнях, стресових ситуаціях горіхи і продукти з них допомагають заспокоїти нервову систему, підбадьоритися. Позитивна дія масляного кошти спостерігається і при облисінні.
Для дітей
Кедрова олія корисна для дітей за рахунок вмісту вітамінів, мінералів та інших компонентів, необхідних для розвитку і зростання. Воно стимулює фізичну і розумову активність і здатність переносити навантаження, зміцнює організм, покращує обмін речовин. Це відмінний засіб як для попередження простудних захворювань, так і для боротьби з ними.
Продукт здатний поліпшити роботу імунної та нервової системи, сприяє правильному і швидкому розвитку дитини. Однак вживання повинно бути обережним, так як він кедрового масло містить велику кількість потенційних алергенів. 1-2 краплі на пробу можна давати вже з піврічного віку, а з трьох років можна вводити в раціон до 1,5 ч. Л.
речовини разом з продуктами харчування.
А для дітей шкільного віку, які відчувають сильні навантаження від навчального процесу, рекомендуємо вживання лляної олії. Всі подробиці про продукт ви дізнаєтеся з цієї статті …
Шкода і протипоказання
Кедрова олія є досить нешкідливим продуктом, тому може використовуватися без побоювання. Єдиним насторожує моментом може стати індивідуальна непереносимість, прояв алергічної реакції.
Щоб себе убезпечити, перед вживанням бажано провести тест. При зовнішньому застосуванні слід нанести засіб на лікоть і оцінити реакцію протягом доби. Якщо роздратування не виникло, то продукт можна в подальшому сміливо використовувати.
Застосування кедрового масла всередину також потрібно починати з мінімальних порцій.
Для чого використовується
У кулінарії
Кедрова олія цінується не тільки лікувальними властивостями, але і смаковими якостями. Приємний горіховий присмак і ненав’язливий аромат роблять його популярним делікатесом в кулінарії.
Кедрова олія, на відміну від багатьох інших рослинних жирів, при нагріванні не втрачає корисні речовини і смакові якості. Однак найчастіше його застосовують в сирому вигляді для заправки салатів або як добавку до різних закусок, холодних і гарячих.
Використовують продукт для приготування різних страв багатьох народів світу:
- Замість звичайного рослинного масла кедровий продукт додають в тісто. Це робить випічку оригінальніше і ароматні. Зокрема, так готують пироги та хліб, завдяки чому звична їжа набуває родзинку;
- Використання продукту для консервації не тільки надає домашнім заготівлях вишуканий смак, але і подовжує термін зберігання;
- Кедрова олія застосовується для схуднення завдяки наявності в складі аргініну, ненасичених жирних кислот. М’язова тканина завдяки цим компонентам при належних фізичних навантаженнях стрімко зростає, а жировий прошарок, навпаки, зменшується. Крім цього, масло з кедрових горішків – джерело необхідних жирів на дієті. Також воно сприяє пригніченню підвищеного апетиту. Для цього перед сніданком випивають чайну ложку засобу.
Поліпшити смак сучасних страв і зробити їх корисними допоможе і масло виноградних кісточок http://poleznoevrednoe.ru/zdorovie/phitoterapia/maslo-vinogradnyh-kostochek-poleznye-svojstva-protivopokazaniya-primenenie/#i-5
У народній медицині
Лікувальні властивості кедрового масла обумовлюють застосування цього природного зілля в народній медицині: його наносять на шкіру, п’ють його в чистому вигляді або у складі настоянок, відварів, бальзамів.
Застосування кедрової олії в лікувальних цілях є популярним для боротьби з різними недугами: простудними захворюваннями, втомою, депресією, головним болем, нервовими розладами.
Крім того, засіб ефективно позбавляє від шкірних хвороб, проблем з нирками, печінкою, шлунком.
Отже, як пити кедрове масло для зміцнення здоров’я, і які існують корисні рецепти:
- Для профілактики різних хвороб і підвищення імунітету вживати засіб рекомендовано натщесерце вранці. Досить 1-2 ч. Л. продукту;
- Кедрова олія при гастриті і інших недугах шлунково-кишкового тракту також застосовується вранці до того ж перед вечерею за пару годин до їжі. Курс лікування зазвичай становить 3 тижні, після чого роблять 10-денну перерву і проводять повторний курс;
- Кедрова олія при псоріазі наносять зовнішньо на уражену ділянку протягом місяця по 2-3 рази на день. Додатково його п’ють по чайній ложці щодня до сніданку.
Кедрова олія при зовнішньому геморої використовується в складі мазей, примочок, компресів, а при внутрішньому застосовується в складі ректальних супозиторіїв.
Для їх приготування знадобляться наступні компоненти:
- 5 мл олії кедрових горіхів;
- 5 г бджолиного воску;
- 200 г вершкового масла.
Інгредієнти необхідно розм’якшити на водяній бані і ретельно перемішати, залити суміш в пластикові форми (наприклад, з-під ампул з розчинами ліків), помістити на 2-3 години в холодильник. Процедура проводиться після спорожнення кишечника і гігієнічних заходів. Вводяться свічки в задній прохід по 2-3 години на добу, курс становить 1-2 тижні.
Завдяки своїм протизапальним і ранозагоювальну властивостями, в народній медицині широко застосовують і ялицеве масло. Якими ще якостями воно має ви дізнаєтеся з цієї статті …
У косметології
Як використовувати кедрове масло в косметичних цілях? Перш за все, варто відзначити, що воно є відмінним засобом для захисту, харчування та очищення шкіри і волосся:
- При кожному використанні крему або молочка можна додавати кілька крапель цієї цілющої рідини – простий і ефективний догляд неодмінно дасть результат;
- Масло кедрового горіха для особи є засобом, здатним нормалізувати жирність шкіри і впоратися з прищами, якщо щодня протирати обличчя цим зіллям;
- Ефірна олія кедра для особи також вельми корисно, воно сприяє усуненню роздратування і запалення;
- Кедрова олія в складі косметики для особи позбавляє від зморшок і до того ж робить шкіру пружною і вирівнює тон. Застосовують з цією метою натуральні маски. Для приготування запарюють відвар ромашки, додають 5 крапель масляного продукту і наносять на обличчя на 20 хвилин;
- Кедрова олія для нігтів має унікальні властивості. Нанесення на руки і нігті забезпечує відмінне харчування, а змазування нігтьової пластини робить її міцнішою і прискорює ріст.
Ефективним засобом в косметології є і масло чорного кмину http://poleznoevrednoe.ru/zdorovie/phitoterapia/tselebnye-svojstva-masla-chernogo-tmina-polza-i-vred/
Масло кедрового горіха незамінне і для волосся: сприяє їх зміцненню, зростанню, а також усунення лупи. Першим способом використання є нанесення кошти в чистому вигляді на шкіру голови і безпосередньо волосся.
Маску для волосся з кедровим маслом можна приготувати, в залежності від типу і особливостей волосся, з додаванням кефіру, меду, коньяку, цибульного соку і морської солі.
Всі інгредієнти беруться в обсязі однієї столової ложки, змішуються і наносяться на годину.
Чудовий рецепт маски для сухого волосся ви дізнаєтеся з відео:
підводимо підсумки
Кедрова олія має унікальний лікувальний склад, що допомагає від багатьох хвороб і незамінний для відновлення і підтримки сили волосся, пружності і краси шкіри, фортеці нігтів. Придбати зілля з настільки високими цілющими властивостями можна в аптеках.
Бажано віддавати перевагу перевіреним виробникам, щоб уникнути підробки. Ціна одного літра натурального продукту не може бути нижче 1000 гривень.
Зберігається він кедрового масло не більше року в скляній затемненій тарі в прохолодному місці. Після розтину запакованій ємності вжити вміст потрібно протягом місяця. При цьому важливо щільно закривати пляшку поле кожного використання.