У сучасному світі коноплі сприймається виключно як наркотик і не вважається корисним продуктом. Але в стародавні часи вона була відома лікувальними властивостями. Конопляна олія – ​​набір корисних речовин для організму людини. Головне – зрозуміти, як правильно приймати препарат.

Хімічний склад

Корисні властивості і протипоказання конопляного масла випливають з тих компонентів, які містяться в екстракті. Хімічний склад конопляного масла можна уявити в якості наступного переліку:

• жири: Омега-3, 6 і 9;
• органічні кислоти: олеїнова, лінолева, пальмітинова, стеаринова;
• мінеральні речовини: цинк, магній, залізо, кальцій, марганець;
• вітаміни: В1, В2, В3, В6, Е, К, А;
• антиоксиданти;
• дубильні речовини.

Велика кількість корисних речовин дозволяє використовувати продукт в різних сферах: медицині, косметології, кулінарії.

калорійність

Незважаючи на позитивний ефект від прийому кошти, не варто ним захоплюватися. Речовина – калорійний продукт, який при надмірному вживанні призведе до збільшення маси тіла, ожиріння і зміни складу крові.

Масло конопель характеризується калорійністю в 899 ккал на 100 г, тому рекомендована доза для дорослих – 1-2 ст. л. на добу, для дітей – не більше 1 ст. л.

Корисні властивості

Через велику кількість корисних властивостей, засіб дозволено вживати дітям. Багато знайдуть його ефективним доповненням до терапії деяких захворювань або вирішать проблеми зі шкірою і волоссям.

На організмі застосування конопляного масла відіб’ється наступної користю:

• заспокоює біль, тому ефективно для відновлення після операцій, при порушеннях в роботі суглобів і м’язів, для жінок буде корисний як болезаспокійливий під час менструацій;
• нормалізує метаболізм, тому рекомендовано до прийому під час схуднення;
• зміцнює серцево-судинну систему, робить судини міцними і гнучкими, перешкоджає накопиченню «поганого» холестерину, через високий вміст заліза корисно при анемії;
• усуває порушення роботи шлунково-кишкового тракту – здуття живота і запори;
• для чоловіків продукт служить засобом профілактики аденоми простати, підвищує потенцію і позитивно позначається на рівні чоловічих гормонів;
• велика кількість антиоксидантів обумовлює здатність речовини допомагати в боротьбі з раком;
• позитивно позначається на стані нервової системи;
• допомагає при хворобах дихальної системи;
• захищає від негативного впливу сонячних променів;
• усуває лущення, подразнення на шкірі, загоює дрібні ранки, подряпини;
• уповільнює процес старіння, позбавляє від в’ялості, володіє ліфтинг-ефектом.

Засіб може бути включено в терапію наступних хвороб:

• інфаркт міокарда, інсульт;
• анемія;
• неврози різної природи, ранні стадії дитячого аутизму;
• ураження нирок і сечового міхура (запалення);
• повільний обмін речовин (наприклад, внаслідок хвороби, після травми або операції);
• гормональні порушення (як у чоловіків, так і у жінок);
• геморой;
• ураження кісток, суглобів, м’язів.

Але варто пам’ятати, що позитивний ефект помітний тільки від використання якісної сировини.

Протипоказання і шкода

Конопляна олія здається абсолютно корисним продуктом, але у нього, як і у інших активних речовин, є ряд протипоказань. Якщо не ознайомитися з ними, препарат може завдати шкоди організму.

Не можна вживати екстракт в таких випадках:

• індивідуальна непереносимість препарату;
• прийом антикоагулянтів (препарати, що розріджують кров) або порушення кровотворення.

До лікування конопляним маслом слід з обережністю поставитися вагітним і дітям. Обов’язково потрібно порадитися з лікарем.

Не варто перевищувати зазначену вище дозу: крім набору ваги, вірогідні порушення травлення, нудота, блювання, діарея.

Не рекомендується також проводити термічну обробку продукту – нагрівати на ньому їжу або смажити. Корисні речовини швидко знищуються при такому впливі, додатково виділяються канцерогени, які роблять засіб небезпечним для здоров’я.

застосування

Користь продукту зумовила його популярність в різних сферах діяльності. Лікар призначає препарат як підтримуючий при перерахованих вище хворобах. Його використовують як основу для косметичних масок, аплікацій або засіб для збагачення тоніків, кремів, лосьйонів. У кулінарії масло задіюється рідше, але надає стравам унікальний відтінок смаку.

Також можна застосувати в інших сферах:

• конопляну олію для риболовлі служить приманкою для риби;
• у виробництві (як мастильний матеріал).

У лікувальних цілях

застосовувати конопляну олію в лікувальних цілях слід з обережністю, чітко дотримуючись зазначених в таблиці дозувань.

зміцнення імунітету, профілактика простудних захворювань 1 дес. л. 2 рази на день

лікування хвороб	1 ст. л. 3 рази на день
авітаміноз	1 ч. Л. 3 рази на день
екзема, дерматит, внутрішнє запалення	2 ст. л. 1 раз в день

рекомендується вживати засіб на голодний шлунок – ефект буде помітний швидше. якщо це не ранковий прийом, то пити екстракт краще за 30-50 хвилин до прийому їжі.

ефірне масло конопель – відомий засіб для лікування раку. важливо знати, як приймати конопляну олію при онкологічних ураженнях. тривалість курсу – 3 місяці.

в цьому час не варто вдаватися до інших засобів народної медицини. екстракт приймають по 2 ст. л. два рази на день.

починати слід з невеликої дози, але кожен день збільшувати, щоб організм звик до впливу активних компонентів.

також іноді необхідно використовувати конопляну олію зовнішньо.

опіки (сонячні, хімічні), обмороження змішати 1 ч. л. масла з яєчним білком, покрити уражене місце, тримати 2 години шкірі

нариви	змішати з крохмалем в співвідношенні 1: 1, нанести товстим шаром
мозолі	з’єднати з медом в рівних пропорціях, змастити мозолі до зникнення болю
хвороби суглобів, молочних залоз, статевих органів	обгортання або компреси на основі екстракту: змочити марлю в речовині, прикласти до хворого місця, покрити целофановим пакетом і укутати рушником
запори або геморой	тампони, змочений в маслі (його вводять в задній прохід і тримають протягом 3-4 годин або ночі), або клізми на основі екстракту

конопляну олію для схуднення ефективно, незважаючи на високу калорійність. приймати слід по 1 ч. л. двічі на день. і рекомендується відмовитися від жирної їжі.

якщо з якихось причин пацієнт не може приймати засіб в чистому вигляді, в аптеці можна придбати масло конопель в капсулах.

в кулінарії

екстракт конопель має специфічний смак, який не кожному сподобається. але зробити блюдо оригінальним, з трав’яними нотами і принести користь організму можна за допомогою декількох нескладних рецептів.

наприклад, можна приготувати смачні човники.

знадобляться такі інгредієнти:

• сік лайма – 1 ст. л .;
• авокадо – ½ шт .;
• буряк – 1 шт .;
• картопля – 1 шт .;
• конопляну олію – 1 ст. л .;
• морква – 1 шт .;
• огірок – 3 шт .;
• спеції.

щоб отримати смачну закуску, слідувати наступної інструкції:

1. відварити буряк, картопля, морква. очистити і нарізати дрібними кубиками.
2. нашаткувати невеликими шматочками авокадо.
3. заправити суміш інгредієнтів соком лайма, маслом, додати спеції.
4. огірки розрізати навпіл, ложкою вийняти м’якоть. викласти начинку-салат.
5. прикрасити зеленню, подавати холодними.

найкращий варіант використання конопляного масла в кулінарії – в складі салатів, в тому числі фруктових.

в косметології

найчастіше дівчата наносять засіб в чистому вигляді на обличчя або змішують з іншими оліями, наприклад, мигдальним, аргановою, виноградних кісточок, жожоба і ін. не варто тримати таку маску довше 20 хвилин. змивати тоніком, відповідним під тип шкіри.

також можна збагачувати наявні кошти. наприклад, крем з конопляним маслом стане не тільки зволожуючим, але і допоможе позбутися від акне, запалень, загоїть дрібні ранки.

подібним чином екстракт наносять на волосся. необхідно робити це безпосередньо перед миттям, тримати 30-40 хвилин, потім змивати за допомогою шампуню. можна комбінувати з іншими маслами, наприклад, конопляне + лляне масло, конопляне + мигдальне / персикових кісточок. локони стануть сильнішими, здоровішими, придбають сяйво.

можна втирати засіб у нігтьову пластину. а також для запобігання ламкість і розшарування, позбавить від грибка.

рекомендуємо прочитати – тонкощі лікування грибка нігтів маслом чайного дерева в домашніх умовах

як вибрати і зберігати

Головна умова отримання максимальної користі від споживання масла насіння конопель – його якість, тому важливо бути обізнаним в тому, як правильно його вибрати. Нижче наведені правила, на які слід покладатися при покупці продукту:

• найбільш корисний продукт – конопляну олію холодного віджиму, методика створення виключає знищення корисних речовин;
• колір – темно-зелений, практично непрозорий;
• запах – яскравий, трав’яний;
• на смак засіб нагадує рослинне масло, але з гірчинкою і трав’яними нотками.

У кулінарних цілях можна змінити нерафінованій конопляній олії і придбати екстракт очищених насіння. Він має яскраво-жовтий відтінок, смак – м’який, приємний, без гіркоти, з горіховим післясмаком.

Також необхідно правильно зберігати засіб, спираючись на наступні критерії:

• найбільш підходяще місце – холодильник;
• тара – скляна, непрозора, темного кольору, з щільною кришкою;
• термін зберігання – 1 рік, але після розпакування – 6 місяців.

Конопляна олія – ​​поки непопулярний продукт, його можна знайти не в усіх магазинах. Тому найбільш поширений спосіб придбання – замовити в інтернет-магазині. Можуть виникнути сумніви в якості, тому при можливості слід попросити у продавця доказ того, що є сертифікат на продукцію.

Стандартний спосіб приготувати конопляну олію – за допомогою дубового преса, що не завжди є в домашніх умовах. З методикою можна ознайомитися в відео нижче.

Конопляна олія – ​​дуже корисні продукт для організму, який має мінімум протипоказань. Але і до його вживання варто підійти з обережністю, а також спробувати знайти якісний продукт.

Користь і шкода конопляного масла для здоров’я. Як приймати. Історія конопель

Масло конопель є споконвічно українським продуктом. Ще на Русі воно широко використовувалося в народній медицині завдяки своєму унікальному складу. Виготовлення конопляного масла здійснюється з насіння конопель, які не містять ніяких психотропних речовин. Тому продукт є безпечним для організму людини.

Аромат, смак і колір конопляного масла

Масло виробляють 2 способами: холодний і гарячий віджимання. Найбільшу цінність, звичайно ж, містить продукт, отриманий першим методом, так як в ньому збереглися всі корисні речовини.

Колір конопляного масла дуже сильно залежить від способу, яким воно виходить. Як правило, виготовляють його з неочищених насіння в спеціальному дубовому пресі. Воно темно-зелене (темний колір дає шкірка конопляного насіння), і часто може трохи гірчити. Його запах насичений. Смак злегка трав’янистий, нагадує соняшникову олію холодного віджиму, як і його аромат.

Масло з очищених насіння конопель світле. Воно має більш ніжний і насичений смак і аромат. Чи не гірчить, має злегка горіховим післясмаком.

Зліва – конопляну олію з неочищених насіння, праворуч – з очищених.

Хімічний склад конопляного масла

• Вітаміни:  А, В1, В2, В3, В6, С, Е, К, D.
• Мінерали: кальцій, залізо, магній, цинк, марганець, фосфор.
• Кислоти:  лінолева, олеїнова, пальмітинова, стеаринова.
• Жири:  Омега-3, Омега-6, Омега-9.
• Крім цього, до складу конопляного масла входять антиоксиданти, дубильні речовини і хлорофіл.

Масло конопель є справжньою знахідкою для вегетаріанців, веганів і сироїдів, так як воно служить багатим джерелом жирів.

Наприклад, таке поєднання Омега 3 і Омега 6 (1: 3) зустрічається тільки в морській рибі і риб’ячому жирі.

Калорійність конопляного масла – 899 ккал на 100 г.

Добова норма конопляного масла –  1 – 2 ст.л. для дорослої людини, 0,5-1 ст.л. для дітей.

Корисні властивості і користь конопляного масла для організму

• зміцнює імунну систему,
• прискорює відновлення після операцій і виснаження,
• покращує роботу серцево-судинної системи,
• знижує рівень холестерину,
• лікує анемію,
• нормалізує обмін речовин,
• позбавляє від здуття живота і запорів,
• справляється із захворюваннями дихальної системи,
• профілактика і лікування раку,
• нормалізує рівень цукру в крові,
• допомагає при артриті і артрозі,
• усуває м’язовий біль,
• справляє із захворюваннями нирок і печінки,
• відновлює гормональний баланс,
• усуває болі при менструаціях,
• забезпечує здорове внутрішньоутробний розвиток плода,
• підвищує лактацію,
• профілактика аденома простати,
• підсилює потенцію,
• зміцнює нервову систему,
• піднімає життєвий тонус,
• загоює ранки і опіки,
• захищає від УФ-випромінювання,
• покращує стан шкіри, волосся і нігтів,
• захищає шкіру від обмороження і лущення,
• усуває шкірні захворювання і висипання,
• гальмує процес старіння,
• надає омолоджуючий ефект.

 

Конопляна олія при онкології. Як приймати від раку

Даний продукт використовують для лікування онкологічних захворювань завдяки наявності в ньому хлорофілу. Як відомо, він має протипухлинний ефект.

Курс лікування становить 3 міс. Приймати слід всередину по 2 ст.л. щодня. У перші дні треба почати з 1 г (розмір рісонькі), а потім кожен день збільшувати дозу в 2 рази. Робиться це для поступового звикання організму до маслу.

Важливо врахувати, що на цей час варто відмовитися від лікування способами традиційної медицини.

Чим корисно для жінок

Досить приймати всього 2 ст.л. масла кожен день, щоб нормалізувати менструальний цикл у жінок, а також позбутися від болю або полегшити стан під час менструації.

Особливо воно корисне для майбутніх матусь. Його вживання сприяє здоровому і правильному розвитку малюка. Крім того, воно покращує грудне молоко і забезпечує його освіту в достатній кількості.

Кожна жінка хоче продовжити свою молодість і красу. Конопляна олія є відмінним засобом для цього. Воно позитивно позначається на стані шкіри: омолоджує і зберігає природний її водний баланс.

Корисні властивості для чоловіків

Регулярний прийом препарату підвищує чоловічу потенцію. До того ж, він захищає чоловічий організм від серйозних захворювань. Наприклад, від онкології статевих органів.

Протипоказання і шкода

На сьогоднішній день не виявлено серйозних протипоказань конопляного масла. Його варто виключити зі свого раціону тільки в разі індивідуальної непереносимості і прийому медикаментів, які розріджують кров.

Продукт не рекомендовано підігрівати, так як він втрачає свою цінність. Крім того, масло конопель при нагріванні виробляє шкідливі речовини для організму людини. Вони навіть здатні викликати утворення ракових клітин.

Також не варто перевищувати добову норму продукту (див. Вище), інакше можуть з’явитися проблеми з травленням.

Як вибрати і зберігати конопляну олію

Якісне масло повинно бути виготовлено за допомогою холодного віджиму, і бажано в дубовій діжці. Так воно зберігає всі цінні елементи насіння. Звертайте увагу на його колір і запах.

Хороший продукт має зеленуватий відтінок і трав’янистий аромат. Завжди купуйте його в скляній і темної ємності.

Варто віддавати перевагу невеликим обсягам, так як воно має короткий термін зберігання.

Термін зберігання масла конопель – 1 рік. Після розтину пляшки його термін зменшується в 2 рази, і зберігати можна виключно в холодильнику, закриваючи щільно кришкою.

Як приймати конопляну олію

Масло є дуже цінним і унікальним продуктом. Його можна приймати як всередину по 1 – 2 ст.л. в день, так і зовнішньо.

У косметичних цілях його рекомендується використовувати в чистому вигляді або включати в крему, мило, шампуні і маски.

Також його прийнято додавати в салати, соуси, заправки і інші холодні страви. Але для більшого ефекту продукт варто вживати вранці натщесерце за 30 – 40 хв до їди.

Лікування конопляним маслом. Народні засоби

Для зміцнення імунітету, усунення захворювань серця, травлення, дихальної системи, нирок і печінки приймайте щодня по 1 ст.л. масла конопель вранці і перед сном.

Для загоєння ран, опіків і шкірних захворювань наносите його на пошкоджену поверхню шкіри.

При м’язовому болю, артриті і артрозі втирайте масло масажними рухами.

Застосування конопляного масла в косметології

Для обличчя

Натуральний продукт підходить для всіх типів шкіри. Власницям жирної епідерми воно допоможе впоратися з блиском і розширеними порами. Суху шкіру масло зволожує, усуває її свербіння і лущення.

Крім того, його можна використовувати в будь-якому віці, так як воно дуже делікатне.

Продукт прекрасно справляється з шкірними висипаннями, дрібними зморшками, роздратуванням і ранками.

Наносити його слід на шкіру, попередньо зволожену водою. Змивати засіб не треба. При помірному нанесенні воно повністю всмоктується через 30 хв.

Використовувати продукт можна в чистому вигляді або додавати інші корисні компоненти. Але масла конопель буде більш ніж достатньо.

Воно підходить для всіх типів волосся. Регулярне його нанесення на волосся і шкіру голови сприяє насиченню ваших локонів вітамінами і жирами. Завдяки цьому вони набувають здоровий вигляд і блиск.

Масляна маска зміцнює коріння, усуває роздратування шкіри і її сухість, а також стимулює ріст волосся і бореться з лупою.

Для помітного ефекту необхідно користуватися натуральним засобом 1 – 2 рази на тиждень.

Масло можна змішувати з іншими базовими маслами, придатними саме для вашого типу волосся. Також рекомендується додавати ефірні масла для надання більшої користі.

Маски для волосся з конопляного масла

1) Масажуючими рухами нанесіть засіб на шкіру голови. Масажуйте приблизно 5 хв, щоб масло краще вбралося, а епідерміс отримала всі корисні речовини.

Потім розподіліть його по всій довжині волосся і укрийте голову рушником на 2 ч як мінімум, або залиште на всю ніч. Після змийте маску шампунем.

2) 2 ст.л. масла конопель + 1 ст.л. морквяного соку + 1 ст.л. меду + 2 – 3 краплі будь-якого ефірного масла (виберіть відповідне для вашого типу волосся). Суміш наноситься на 2 ч, а потім змивається шампунем.

Користь масла з конопель для здоров’я людини дуже висока. Воно універсально, так як підходить для лікування багатьох захворювань і догляду за тілом. Обов’язково спробуйте його – ви залишитеся задоволеними.

На завершення статті хочемо вас ознайомити з історією конопель, щоб ви знали про всі переваги даного диво рослини.

Історія конопель

На жаль сьогодні мало хто знає про це чудо рослині. Через негативну пропаганди про всіх унікальних властивостях конопель давно все забули.

Ви знали, що вирощування та обробка конопляного волокна є повністю безвідходним виробництвом? Крім того, воно екологічно і тому абсолютно безпечно для навколишнього середовища.

З коноплі можна виготовляти понад 25 000 найменувань різної продукції (тільки вдумайтеся в це!): Масло, папір, біопаливо, акумулятори для автомобілів, целофан, волокно, канати, одяг, взуття, постільну білизну, сумки, косметика, продукти харчування, пластик, скло, матеріали для будівництва будинку, корм для тварин, медикаменти і т.д. Всі ці речі корисні, антиалергенні, дуже міцні і довговічні.

Вся перерахована продукція виробляється з технічних конопель, ніякого відношення до марихуани вона не має.

Наприклад, автомобіль Mercedes на 3% складається з даної рослини.

Що цікаво, целюлози з гектара конопель отримують в 4 рази більше, ніж з лісового. Уявляєте скільки лісу можна зберегти!

Чому завдяки всіх своїх достоїнств рослина забули і прирівняли до наркотичного?

Відповідь проста – бізнес. Фінансові магнати оголосили війну коноплі.

У 1937 році вельми впливовий бізнесмен Дюпон запатентував технологію виготовлення пластика з нафти. Вирощування цієї рослини заважало його виробництва.

Одним з інвесторів компанії був секретар державного казначейства при президенті. І саме в 1937 році одне з найдивовижніших і унікальних рослин прирівняли до «наркотичному». Воно виявилося поза законом.

Народні господарства по вирощуванню і обробці конопель стали закриватися по всій країні.

Та ж доля чекала її і в СРСР. А адже за радянських часів коноплю вирощували нарівні з пшеницею.

Повністю Коноплярства було заборонено в усьому світі в 1961 році Єдиної Конвенції ООН.

В даний час, воно починає відновлюватися в багатьох країнах: США, Україна, країни Європи і т.д.

Користь і шкода конопляного масла

У статті обговорюємо конопляну олію. Розповідаємо про його лікувальні властивості, як пити, ніж корисно і що лікує. Ви дізнаєтеся про шкоду конопляного масла, показання до застосування і як його використовувати в косметології.

Що таке конопляну олію

Конопляна олія – ​​жирне рослинна олія, що виготовляється з насіння рослини конопель за допомогою холодного віджиму або гарячого пресування. Продукт має красивий зеленуватий відтінок, має легкий і приємний аромат.

Інтерес до конопляну олію обумовлений його харчової, дієтичної і промислової цінністю, які в кілька разів перевищують лляне масло. Щоб не втратити більшу частину корисних властивостей продукту, його рекомендується не піддавати тепловій обробці.

Масло виробляється у вигляді капсул і рідини. Обидві ці форми однаково корисні для організму людини.

види

Конопляна олія буває двох видів:

• Нерафінована – його виробляють шляхом холодного віджиму, має відтінок від світлого до темно-зеленого, має легкий горіховим ароматом. Містить всі корисні речовини і мікроелементи.
• Рафінована – не має кольору, прозоре, має слабкий аромат і смак. У ньому відсутні натуральні вітаміни і антиоксиданти, зазвичай його застосовують в якості основи косметичних засобів. У промисловості використовується для виготовлення мастильних матеріалів, фарб.

смак

Смак конопляного масла злегка гіркий і трав’янистий. Також чимось нагадує соняшникову олію холодного віджиму.

Конопляна олія в капсулах

Якщо ви хочете використовувати конопляну олію в лікувальних цілях, але вам абсолютно не подобається його смак, вихід є – це капсульна форма продукту. За своїм складом вони нічим не відрізняються від масляної рідини, але їх зручніше брати, так як кожна капсула містить певну дозу масла.

Препарат рекомендується приймати особам старше 12 років. Стандартна доза становить 3-6 капсул після вечері.

Вартість масла конопель в капсулах становить від 150 руб за 100 штук.

Алтайское конопляну олію

На відміну від більшості інших продуктів, алтайське конопляну олію можна тривалий час використовувати як зовнішньо, так і внутрішньо. Воно протидіє бактеріям, уповільнює процеси старіння, прискорює загоєння опіків і ран, усуває набряклість. Також показанням до його застосування є профілактика дегенеративних хвороб.

Склад конопляного масла

Конопляна олія має багатий хімічний склад. Воно містить такі вітаміни:

• Вітамін А (ретинол) – сприятливо впливає на гостроту зору, захищає від застуд, інфекцій дихальних шляхів, перешкоджає розвитку інфекцій в сечовивідних шляхах і травному тракті. Допомагає відновити тканини епітелію, прискорює регенерацію шкіри.
• Вітаміни групи В – забезпечують організму енергію і заряд бадьорості, створюють нові нервові клітини, захищають сітківку очей від УФ-променів, знижують артеріальний тиск, регенерують шкірні тканини, зменшують кількість холестерину в кровоносній системі.
• Вітамін С (аскорбінова кислота) – позитивно впливає на нервову систему, активізує функціонування ендокринних залоз, зміцнює кровоносні судини.
• Вітамін Д – відповідає за ріст кісток і м’язів, сприяє накопичення кальцію в зубах і кістках, підвищує імунітет, заспокоює нервову систему.
• Вітамін Е (токоферол) – перешкоджає передчасному старінню, поліпшує роботу репродуктивної функції у жінок і чоловіків, позитивно впливає на ендокринну, серцево-судинну і нервову системи.
• Вітамін К – сприяє засвоєнню кальцію, нормалізує роботу нирок.

мінерали:

• кальцій;
• залізо;
• магній;
• фосфор;
• марганець;
• цинк.

жири:

кислоти:

• лінолева;
• пальмітинова;
• стеаринова;
• оленів.

Також в складі присутні антиоксиданти, хлорофіл і дубильні речовини.

Корисні властивості конопляного масла

Конопляна олія має такі властивості:

• заспокійливу;
• ранозагоювальну;
• болезаспокійливий;
• загальнозміцнюючий;
• антиоксидантну;
• відхаркувальний;
• протизапальну;
• протипухлинну;
• жовчогінний;
• сонцезахисний.

 

Застосування конопляного масла

Конопляна олія можна застосовувати всередину і зовнішньо. Воно знайшло активне застосування в народній медицині, його використовують в профілактичних і лікувальних цілях:

• при недокрів’ї;
• при порушеннях обмінних процесів;
• для зміцнення імунітету;
• для поліпшення роботи серцево-судинної системи і терапії її хвороб;
• в якості додаткового ліки при лікуванні онкології;
• для підвищення вироблення грудного молока;
• для прискорення реабілітації після важких захворювань або операції;
• при запаленнях і розладах органів статевої сфери;
• для усунення патологій верхніх дихальних шляхів;
• для зниження артеріального тиску;
• при хворобах шкіри;
• при туберкульозі;
• при нирковій недостатності, остеопорозі, артриті і жовчнокам’яної хвороби.

Як приймати конопляну олію

Масло конопель приносить користь у всіх періодах життя (внутрішньоутробному, дитячому, дорослому і старечому). Але щоб ефект від застосування був максимальним, необхідно знати, як правильно використовувати рослинний продукт.

Якщо ви вирішили приймати масло для лікувальних цілей всередину, то спершу проконсультуйтеся з фахівцем. Можливо, вам більше підійде інше масло, наприклад, гарбузове.

Залежно від недуги, засіб слід вживати певним чином і певний період. Нижче ми розповімо про рекомендовані добових дозуваннях масла конопель:

• для профілактики – 1 ст.л. в день при додаванні в їжу;
• для лікування – 2 ст.л. щодня додавайте в їжу;
• дітям – не більше 1 ч.л. при додаванні в їжу і тільки після консультації педіатра.

при діабеті

Вживання масла конопель при цукровому діабеті сприяє зменшенню рівня холестерину ЛПНЩ, глюкози, тригліцеридів і гликированного гемоглобіну в кровоносній системі. Для збільшення “хорошого” холестерину при діабеті приймайте по 1 ч.л. масляного продукту в день. Але перед цим обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

при онкології

Конопляна олія ефективно використовувати від раку. Але при цьому важливо дотримуватися таких правил:

1. За весь термін лікування буде використано близько 60 г чистого масла.
2. Концентрація діючої речовини в ньому повинна бути 90-95%.
3. Вживайте масло всередину, бажано під язик.
4. Курс лікування – 3 місяці.

У перший тиждень лікування пийте краплю олії, за розміром сходжу з рисовим зерном. З кожною новою тижнем поступово збільшуйте дозування, щоб вона стала дорівнює 1 г в день. Такий обсяг приймайте вранці, в обід і ввечері.

Перед використанням ліки обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!

Конопляна олія для жінок

Користь масло конопель для жіночого організму величезна. Воно допомагає впоратися з симптомами передменструального синдрому, покращує самопочуття при клімаксі, його можна використовувати спільно з ліками при лікуванні менструальних розладів, мастопатії і кісти яєчників.

Фахівці рекомендують вживати масло під час вагітності та грудного вигодовування. Що входять до складу продукту речовини роблять благотворний вплив на розвиток плода і покращують лактацію.

Регулярний прийом масла конопель перешкоджає затримці води в тканинах. Також воно допомагає швидше відновитися в післяпологовому періоді.

Конопляна олія для чоловіків

Систематичне вживання конопляного масла сприяє поліпшенню статевої і репродуктивної функції у чоловіків. Сировина є відмінною профілактикою розвитку онкології передміхурової залози, статевого безсилля і аденоми простати. Досить часто масло конопель призначають у складі комплексної терапії передміхурової залози.

Конопляна олія для дітей

Дітям особливо потрібні корисні ферменти для повноцінного розвитку. У маслі конопель присутні всі необхідні речовини для правильного формування кісток. Також продукт виступає в формі потужного джерела поліненасичених жирних кислот. При цьому дитячий організм повністю засвоює сировину – в цьому і полягає його основна користь.

Конопляна олія для схуднення

Чи можна схуднути, якщо вживати конопляну олію? Так, адже цей продукт прискорює метаболізм і оздоровлює організм. Внаслідок цього відбувається стабілізація спорожнення і запобігання утворенню внутрішніх жирових відкладень.

Але ефект схуднення буде помітний лише в тому випадку, якщо прийом масла ви будете поєднувати з фізичними навантаженнями, дієтами і збалансованим харчуванням. Ми рекомендуємо вам спробувати ефективні вправи для підтягнутою попи, кращі вправи для преса. Також пропонуємо ознайомитися з принципами правильного харчування і дієтами для ледачих, низовий, голлівудської, 5 ложок і 1500 калорій.

Конопляна олія в косметології

Масло конопель знайшло активне застосування в косметології. Його використовують для догляду за шкірою обличчя, волоссям і тілом. Його можна застосовувати в чистому вигляді або додавати до складу домашніх і фабричних косметичних засобів. Також на його основі можна готувати різні поживні, пом’якшуючі, омолоджуючу і зволожуючу маски.

Для обличчя

Косметичні засоби на основі масла конопель стабілізують секрецію сальних залоз, відновлюють захисні функції дерми, підсилюють регенеративні функції, усувають або зменшують запалення. Також продукт допомагає розгладити зморшки і поліпшити колір обличчя. Після нанесення масло швидко вбирається і не залишає жирних слідів, через це властивості продукт називають “сухим маслом”.

Нижче представлені рецепти домашніх косметичних засобів для шкіри обличчя. Регулярне застосування таких масок дозволить помітно поліпшити стан дерми.

поживна маска

Складові:

• конопляну олію – 5 г;
• сметана – 1 ч.л;
• вівсяні пластівці – 5 г;
• яйце – 1 шт.

Як приготувати: Для приготування маски використовуйте подрібнені вівсяні пластівці, яєчний білок, якщо у вас жирна шкіра, або жовток, якщо шкіра суха. Змішайте всі компоненти, збийте до отримання однорідної консистенції.

Як використовувати: Отриманий склад нанесіть на чисту шкіру обличчя. Через 20 хвилин змийте маску водою кімнатної температури.

• Результат: Усунення сухості і лущення, пом’якшення та освіження, вирівнювання кольору обличчя.
• Маска для звуження пор
• Складові:

• яйце – 1 шт;
• масло конопель – 3 г;
• масло шавлії – 3 краплі;
• лимонне масло – 3 краплі.

Як приготувати: Змішайте масла, після чого додайте їх у збитий яєчний білок.

Як використовувати: Нанесіть маску на чисте обличчя, дочекайтеся її повного висихання. Вмийтеся холодною водою, потім нанесіть на обличчя пом’якшувальний крем.

Результат: Усунення надлишок жиру з шкіри, звуження пор, усунення акне і вугрів.

Для волосся

Чим корисно конопляну олію для локонів:

• жирні локони очищає від сального блиску;
• зволожує сухе волосся;
• живить шкіру голови і структуру волосся;
• допомагає впоратися з лупою;
• відновлює локони після термічного та хімічного впливу;
• стимулює ріст волосся і запобігає їх випадання;
• робить локони еластичними і прибирає їх наелектризованість.

1. Нижче представлені рецепти домашніх масок для волосся на основі олії конопель.
2. Маска проти випадіння волосся
3. компоненти:

• масло конопель – 5ст.л;
• ефіри розмарину, ромашки і коріандру – по 2 краплі.

Як приготувати: Підігрійте масло конопель на водяній бані. Потім змішайте всі складові.

Як використовувати: Масажуючими рухами втирайте маску в коріння локонів. Розчешіть волосся гребінцем, надіньте шапочку для душу і рушник. Через 2 години змийте шампунем.

• Результат: Запобігання випадіння та зміцнення волосся.
• Маска для тонкого волосся
• Складові:

• сік моркви – 20 мл;
• конопляну олію – 40 мл;
• лавандовий ефір – 2 краплі;
• мед – 20 г.

Як приготувати: Змішайте всі компоненти.

Як використовувати: Нанесіть маску на шкіру голови і розподіліть по всій довжині волосся. Через 2 години змийте.

Результат: Харчування тонкого волосся.

Для тіла

Якщо у вас на тілі є целюліт або розтяжки, то масло конопель допоможуть з ними впоратися. Для цього масло в чистому вигляді або в поєднанні з ефірами втирайте в проблемні ділянки шкіри. Перші результати ви побачите через 2-3 тижні регулярного застосування засоби.

Також ефективно його використовувати для масажу. У цьому випадку продукт живить, зволожує і покращує стан дерми.

Протипоказання

Незважаючи на очевидну користь, шкода масло конопель здатне завдати організму. Не рекомендується смажити продукти на цьому маслі, так як при термічній обробці жирні кислоти, присутні в складі, стають канцерогенними і в подальшому можуть викликати онкологію.

У деяких випадках прийом масла може спровокувати алергію або загострити перебіг деяких недуг. Не можна одночасно пити конопляну олію і ліки, які розріджують кров.

Якщо ви перевищили рекомендовану дозу, то вірогідна поява побічних ефектів. Вони знаходять своє вираження у вигляді блювоти, метеоризму і розлади шлунка.

Де купити

Купити конопляну олію ви можете в звичайних і інтернет-аптеках, а також в косметичних магазинах. Його ціна становить від 500 руб за 250 мл.

Відгуки

Анжеліка, 38 років

Пару тижнів тому помітила у себе перші зморшки. Для їх усунення стала використовувати крем з конопляним маслом. Мені сподобалося, що видимий ефект наступив вже через кілька днів після застосування. Хоча я додатково виконувала вправи для обличчя від зморшок.

Віктор, 42 роки

У мене ніколи не було проблем з сексуальним життям. Але з недавніх пір став спостерігати проблеми з ерекцією.

Якщо пару років тому думки про оральні пестощі могли в мені миттєво запалити іскру бажання, то тепер навіть тривалі прелюдії не давали ніякого результату.

Був у лікаря, який порекомендував пропити курсом конопляну олію. Вже після тижня прийому до мене повернулися чоловічі сили, інтимне життя налагодилося.

Христина, 24 роки

У мене тонке волосся і мені доводиться докладати багато сил, щоб привести їх у порядок. Регулярно роблять маски для волосся з конопляним маслом, з усіх раніше випробуваних тільки воно допомогло мені впоратися з випаданням локонів. Хоча оливкова олія теж ефективно для догляду за тонкими волоссям.

Відео: конопляну олію

Конопляна олія: користь і шкода, як правильно приймати

Колись конопляну олію було на першому місці у слов’янських народів, але соняшник поступово його витіснив. Зараз продукт впевнено повертається, оскільки є джерелом цінних жирних кислот і вітамінів, які позитивно впливають на організм. Чим корисно конопляну олію для людини і як його краще приймати?

Чим багатий продукт

Вплив і користь конопляного масла для організму пояснюється складом. Це доступний і зручний у вживанні джерело цінних жирів і мікроелементів, в ньому міститься максимальна кількість ненасичених жирних кислот.

Секрет в складі:

• поліненасиченими жирними кислотами (лінолевої, ліноленової);
• мононенасиченими жирними кислотами (олеїнова);
• насиченими жирними кислотами (стеаринова, пальмітинова);
• вітамінами B1, B2, B6, A;
• мінералами (фосфор, сірка, цинк, залізо);
• каротин, хлорофіл і дубильні речовини.

Хлорофілл- речовина, що має протипухлинну дію. Саме воно надає маслу зеленуватий відтінок. Конопляна олія можна приймати як всередину, так і зовнішньо.

У 100 грамах конопляного масла 899 ккал. У продукті міститься вітамін E, а саме альфа токоферол. У такій формі вітамін Е прекрасно засвоюється організмом, допомагає йому відновитися після перенесених захворювань. Омега-3 і омега-6 містяться в ідеальному для людини співвідношенні 1: 3. Необхідна добова кількість можна отримати всього з однієї ложки масла.

Галузь застосування

Так як користь конопляного масла неодноразово доведена, продукт активно використовується в народній медицині. Його застосовують зовнішньо і вживають всередину в чистому вигляді або в поєднанні з іншими інгредієнтами. Масло конопель є хорошим засобом для профілактики захворювань сечостатевої системи, серця і судин.

Проти яких проблем можна використовувати:

• Радикуліт. Масло знімає гострі напади болю в попереку. Його втирають масажними рухами в проблемні місця, утеплюють.
• Ендокринні захворювання. Жирні кислоти нормалізують обмінні процеси, що впливає на гормональний фон і роботу щитовидної залози.
• Для верхніх дихальних шляхів: при сильному кашлі, туберкульозі легень і жовтяниці.
• Хворобливі менструації, захворювання статевої системи. Жіночому організму необхідні правильні жири, без них неможливе нормальне функціонування яєчників і перебіг інших процесів.
• Псоріаз. Масло допомагає зняти запалення з бляшок, очистити шкіру, прибирає відчуття стягнутості. Що входять до складу вітаміни прискорюють регенерацію тканин, сприяють швидкому одужанню.
• Насіння конопель підсилюють функцію статевих залоз, тому корисні при імпотенції.

 

Крім народної медицини, конопляну олію цінується в косметології. Вміщені в ньому вітаміни і жирні кислоти допомагають відновити пошкоджену шкіру, захистити від лущення, вилікувати прищі, сприятливо впливають на волосся, зміцнюють нігті.

Конопляна олія корисно для догляду за сухими, ламкими і тьмяними волоссям. Можна втирати невелику кількість чистого масла або додавати в готові косметичні засоби.

Особливості застосування та дозування

Щоб максимально зберегти вітаміни в маслі, не рекомендується його нагрівати до високих температур, тримати на світлі, так як ультрафіолет руйнує корисні компоненти. У кулінарії продукт використовують в свіжому вигляді для заправки салатів та інших страв. Також надходять при використанні в лікувальних цілях. Як приймати конопляну олію в лікувальних цілях:

1. З ранку натщесерце, запиваючи теплою водою або чаєм. Снідати можна через півгодини.
2. Додати разову порцію в будь-яку страву. Важливо використовувати легкі продукти.
3. Розділити денну дозу на 2-3 частини, випивати за півгодини до їди.

Рекомендована добова доза для дорослої людини дорівнює 1 ст. л. Не варто починати з максимальної порції, розумніше вводити конопляну олію в раціон поступово, уважно простежуючи реакцію організму.

Те, як приймати конопляну олію, також залежить від переслідуваної мети. Воно часто є інгредієнтом народних сумішей, мазей, лікарських складів. У такому випадку рекомендується слідувати обраному рецептом. Так само чинимо при використанні продукту в косметичних цілях.

До речі, в столовій ложці середнього розміру 17 грам масла, в чайній ложці 5 грам. Ця інформація допоможе, якщо вдома немає кухонних ваг.

лікування онкології

Дуже часто використовується конопляну олію при онкології. Ні, продукт не здатний вилікувати від раку, не є панацеєю, але володіє іншими чудовими властивостями. Альфа токоферол допомагає відновитися ураженим органам після оперативного втручання та медикаментозного лікування. Також вітамін E підвищує витривалість організму, дає сили, енергію на боротьбу з недугою.

Як приймати конопляну олію при онкології:

1. Пити натщесерце по 1 ч. Л. масла три дні поспіль.
2. З четвертого дня збільшити разову дозу до 2 ч. Л.
3. З сьомого дня випивати натщесерце 3 ч. Л. Продовжувати рівно місяць.
4. Зменшити до 2 ч. Л, через 3-4 дня до 1 ч. Л. Поступово припинити прийом.

Британські медики стверджують, що масло конопель вбиває злоякісні клітини, гальмує їх розвиток.

Ізраїльський професор Гунаш Люмір впевнений, що цим продуктом можна вилікувати пухлину в товстій кишці, новоутворення в щитовидній і молочній залозі.

Досліджень проводилося багато, відгуки лікарів про конопляній олії позитивні і зводяться до єдиної думки – продукт неймовірно корисний, на відміну від синтетичних препаратів не зашкодить.

Чи є шкода від конопляного масла? Про протипоказання

Будь-які ліки при неадекватному підході може нашкодити. Надлишок корисних речовин також принесе шкоду, як і їх недолік. Тому важливо укладатися в рекомендовані дозування. Конопляна олія може викликати алергічну реакцію. Вона буває вкрай рідко, але пробувати новий продукт потрібно акуратно, починати прийом з невеликої кількості.

Основні протипоказання:

• гастрит і виразка шлунка в гострій фазі;
• панкреатит
• гепатит;
• холецистит.

Всі корисні властивості конопляного масла і протипоказання потрібно розглядати в кожному випадку індивідуально. При багатьох хронічних захворюваннях вживати продукт можна, виключаючи його з раціону тільки в період загострення.

Конопляна олія користь і шкода

Масло з конопель – унікальний натуральний дієтичний продукт. У нього висока біологічна цінність і міститься цілий джерело корисних елементів для людського організму, які легко засвоюються.

Слід знати, що психоактивні речовини не містяться в насінні, з яких роблять масло, тому це абсолютно легальний продукт, що визнається навіть офіційною медициною.

Конопляна олія – ​​це споконвічно український продукт, який завжди проводився в нашій країні, а посіви конопель існували навіть в СРСР. Довгий час конопляну олію на Русі використовувалося нарівні з соняшниковою.

Однак в 1961 році була прийнята Конвенція ООН, згідно з положеннями якої, коноплю визнали наркотичним засобом і практично в усьому світі зникли її посіви. І тільки недавно цей промисел почав відроджуватися.

Калорії в 100 р, (ккал):	899
Білка в 100 р, (г):	0.0
Жирів в 100 р, (г):	99.9
Вуглеводів в 100 р, (г):	0.0
Глікемічний індекс:

Як отримують масло з насіння конопель

Приготування корисного масла проводиться за технологією холодного віджимання. Саме ця методика дозволяє зберегти корисні речовини в готовому продукті практично на всі 100%. Масло має зеленуватий відтінок, що пов’язано з високим вмістом хлорофілу.

Корисні властивості конопляного масла склад і калорійність

Калорійність масла висока – 899 кКал. У ньому міститься близько 400 органічних сполук. У величезній кількості містяться жирні кислоти. Тільки поліненасиченого жиру Омега-6 від 50% до 60%. Присутній мононенасичених олеїнова кислота. Знайдено навіть такі сполуки, які не ідентифіковано, але вважаються абсолютно нешкідливими, що дозволяють посилити лікувальну ефективність.

В олії містяться амінокислоти, хлорофіл, вітаміни групи В і вітамін А.

Конопляна олія є сильним антиоксидантом, саме завдяки наявності хлорофілу, який стимулює зростання кров’яних тілець. Ця особливість дозволяє запобігти появі ракових новоутворень. Стимулює появу нових клітин. Масло дозволяє впоратися з дерматологічними проблемами і уповільнює старіння.

Корисно масло при хворобах верхніх дихальних шляхів, туберкульозі і астмі. Дозволено навіть для вживання при наявності патологій шлунково-кишкового тракту, холециститі. Позитивно позначається на роботі серцевого м’яза і судинної системи.

Рекомендовано до вживання при остеохондрозі та артриті. Корисно для чоловіків в якості афродізіака і використовується під час лактації, як стимулятор виділення молока.

Дозволяє вирішити проблеми з волоссям і нігтьовими пластинами.

Користь конопляного масла для жінок

Жінкам масло допомагає впоратися з неприємними відчуттями під час менструального циклу. Дозволяє поліпшити загальний стан в період клімаксу і перед його настанням.

Часто використовується як одна з складових комплексу лікування проблем, пов’язаних з хворобами органів малого таза. Масло не дає затримуватися воді в організмі, значить, набряклість жінку не буде турбувати.

Воно покращує циркуляцію крові в ногах.

Для вагітних і годуючих жінок воно корисно завдяки наявності вітаміну Е і жирних кислот, які дозволяють повноцінно розвиватися плоду і вже народженої дитини.

Після пологів, масло допомагає не тільки дитині, але і матері в швидкому відновленні. Покращує роботу імунної системи і захищає жіночий організм від вірусних інфекцій.

Крім посилення лактації, масло робить молоко більш жирним і поживним.

Користь конопляного масла для чоловіків

Рекомендується чоловікам вживати масло як профілактичний засіб від розвитку аденоми. Воно в цілому поліпшує роботу сечостатевої системи, покращує кровообіг і запобігає появі раку. Використовується в комплексному лікуванні хвороб передміхурової залози.

Масло покращує лібідо і усуває проблеми з ерекцією. Масло покращує якість сперми, тому рекомендовано для вживання при бажанні зачати дитину. Рекомендовано для чоловіків від 50 років. Саме в цьому віці з’являється ризик настання інфаркту або інсульту, а масло є прекрасним профілактичним засобом.

Чи можна вживати конопляну олію дітям

Конопляна олія дуже корисно для дитячого організму, але все ж його введення рекомендовано тільки після консультації з педіатром. У будь-якому випадку раніше настання 6 місяців, воно не рекомендовано до вживання. Його користь обумовлена ​​великим наявністю ненасичених кислот, які повністю засвоюються організмом і стимулюють правильний розвиток.

Якщо ніяких протипоказань немає, то регулярне вживання олії навіть допомагає поліпшити когнітивні функції, дозволяє впоратися з втомою і позитивно позначається на стані зубів і кісток.

Чи корисно конопляну олію для схуднення

Через високу калорійність, в процесі схуднення масло може вживатися з великою обережністю. У день допускається не більше 2 столових ложок. Саме ця кількість дозволить поліпшити метаболізм і вивести зайву рідину з організму. Хоча слід розуміти, що саме по собі масло не впливає на схуднення, тому не може виступати в якості пріоритетного продукту на дієті.

Вживання конопляного масла при діабеті

Масло допускається використовувати в лікувальних цілях при наявності діабету. У ньому немає вуглеводів, отже, не потрібно боятися підвищення рівня глюкози. Зате масло дозволить при такому діагнозі позбутися шкідливого холестерину і допоможе при наявності інших захворювань.

Вживання конопляного масла в лікувальних цілях

Найпростіше добитися лікувального ефекту – використовувати масло в якості приправи для салатів. Однак необхідно відмовитися від рафінованої олії, так як користі від нього буде мало. Не варто купувати відразу велику кількість масла, з часом, користь навіть від масла, приготованого методом холодного віджиму знижується. Таке масло не використовується для смаження.

Для поліпшення лактації жінці рекомендовано вживати по 2 столові ложки олії на добу. Така ж доза рекомендована для чоловіків, які хочуть запобігти захворюванням передміхурової залози, поліпшити лібідо і якість сперми.

Щоб нормалізувати роботу шлунка і швидше відновитися після хірургічного втручання, рекомендована доза – 1 столова ложка масла.

Якщо турбують болі в суглобах і м’язах, то масло використовується зовнішньо. Його втирають в місця, де спостерігаються сильні болі.

Застосування конопляного масла в косметології

Конопляна олія широко використовується в косметології. Його можна спокійно наносити на шкіру обличчя, воно швидко вбирається, не забиває пори і не залишає жирні сліди. Воно проникає в глибокі шари епідермісу, стимулюючи роботу клітин, тим самим підвищуючи еластичність і пружність шкірного покриву. Масло утримує вологу, отже, вкрай важливо його використовувати при сухій шкірі.

Масло захищає шкірний покрив від шкідливого впливу ультрафіолетових променів. Природно, що краще його наносити перед прийняттям сонячних ванн. Однак масло також дозволяє швидше загоїти рани і заспокоїти шкіру при сонячних опіках. Масло можна додавати в креми, маски, шампуні. Адже воно корисно для волосся, дозволяючи їх зробити більш міцними і красивими.

Конопляна олія шкоду і протипоказання

Головне правило, якщо є алергічна реакція на масло – від нього доведеться повністю відмовитися. Перераховувати негативні властивості конопляного масла не доведеться. Дійсно, не рекомендується його використовувати при наявності психічних, нервових розладів, все ж невеликий психотропний ефект у нього є.

В іншому ніяких протипоказань немає, за умови, що буде дотримуватися рекомендована доза.

Як вибрати і зберігати

Купуючи масло, звертайте увагу на його колір. Він повинен бути від світло до темно зеленого. Обов’язково придбайте нерафіновану олію, саме воно допомагає впоратися з проблемами внутрішніх органів. Смак у масла нейтральний, але все ж присутні горіхові нотки.

Масло підлягає зберіганню в холодильнику. Воно повинно зберігатися в скляній, затемненій тарі. Обов’язково банку або пляшку щільно закривають.