Центр ідей

Будь в центрі цікавих ідей

Хлорела: корисні властивості та застосування, хімічний склад, протипоказання

Хлорела – це одноклітинна водорість мікроскопічних розмірів. Основна функція примітивного організму хлорели (див. на фото) – активне вироблення кисню, тому вона завжди присутня на борту космічного корабля і в підводних

Read More

Фітинова кислота: користь і шкода, в яких продуктах міститься

Фітинова кислота – з’єднання незвичайне. Всі, хто хоча б трохи цікавиться правильним харчуванням, знають, що воно несе організму людини шкоди. І від нього треба позбавлятися. У той же час в

Read More

Фейхоа при грудному вигодовуванні: користь для годуючих мам, скільки можна з’їдати в день, протипоказання

Фрукти – обов’язковий компонент раціону годуючої жінки. Фруктове різноманітність забезпечує організм корисними вітамінами, мінералами та іншими поживними речовинами. Питання про введення в раціон екзотичних фруктів є предметом численних дискусій, викликаних

Read More

Вшити джинси по бічних швах: вручну і на швейній машинці, Лайфхак, відео

Як вшити джинси, дієві методи з докладним описом Підігнати джинси по фігурі, скорегувати модель нових брюк можна своїми руками. Уважно вивчивши способи, як вшити джинси, робота пройде швидко і якісно,

Read More

Вправа велосипед: користь і шкода, які м’язи працюють, як робити

29 Грудня, 2018 Тренування в залі Яна Умянцева Знайти ідеальну фігуру можна не тільки в спортзалі, але і вдома. З часів дитячих забав всім відомо проста вправа, під час якого

Read More

Гарбузова мука: користь і шкода, як приймати, склад і калорійність

Прибуття на кораблях Колумба в Європу «сонячного овоча життя», як в 15 столітті прозвали гарбуз, відразу було оцінено місцевим населенням по достоїнству. Завдяки цінним харчовим і лікувальним якостям всіх частин

Read More