Центр ідей

Будь в центрі цікавих ідей

Обліпиха: корисні властивості та протипоказання, застосування, відгуки

До кінця вересня-початок жовтня дозріває один з найцінніших дарів осені – обліпиха. Корисні властивості і протипоказання до застосування її плодів і листя були здавна відомі шанувальникам народної медицини. Ця помаранчева

Read More

Нектарини при вагітності: чим корисні, скільки можна їсти в день, протипоказання

Літній сезон радує нас персиками, нектаринами і абрикосами. Всі ці фрукти ароматні, дуже смачні і, безумовно, корисні. Але вагітні жінки, які в першу чергу думають про користь того чи іншого

Read More

Настоянка півонії: користь і шкода, інструкція із застосування, відгуки лікарів

Сучасний спосіб життя рано чи пізно змушує нас приймати антидепресанти і заспокійливі препарати. Однак мало хто зупиняють вибір на повністю натуральних ліках, які поряд з високою ефективністю надають мінімум побічної

Read More

Мюслі: користь і шкода, склад, калорійність, чи можна при схудненні

1 Користь пластівців 2 Шкода 3 Види мюслі 4 Як правильно їсти мюслі на дієті Мюслі, на думку дієтологів, продукт неоднозначний. Це зручна форма злаків, служить відмінним сніданком, наповнює організм

Read More

Моцарелла: користь і шкода, рецепт з фото, калорійність

Калорійність і склад Продукт, зроблений з цільного молока і калорійністю в 300 ккал на 100 г, має таку харчову цінність: жири – 22,4 г; білки – 22,2 г; вуглеводи –

Read More

Морквяний чай: користь і шкода, як приготувати, рецепти

Про те, наскільки корисна морква, знають навіть діти. А ось про те, що існує морквяний чай, відомо небагатьом. Його дуже легко приготувати і приємно пити. При цьому напій має масу

Read More