Як підняти гемоглобін вітамінами: які потрібні, як приймати, список кращих
Гемоглобін – железосодержащий білок крові, який зв’язується з киснем і забезпечує його транспортування в усі органи і тканини людського організму. Недостатня кількість цієї речовини призводить до серйозних захворювань.
Причини зниженого гемоглобіну
- Великі крововтрати, викликані травмами, захворюваннями або перенесеними операціями.
- Залізодефіцитна анемія хронічного типу.
- Недостатнє отримання білків, заліза і вітамінів з продуктів харчування.
- Інфекційні захворювання різних органів і систем (пневмонія, гепатити, сальмонельоз, туберкуллез).
- Гельмінти. Перешкоджають засвоєнню вітамінів і виснажують організм.
- Період вагітності.
- Захворювання травної системи.
- Онкологічні захворювання (особливо впливають освіти в шлунково-кишковому тракті).
- Злоякісні захворювання крові.
- Аутоімунні хвороби (вовчак, артрит ревматоїдний).
- Захворювання і патології нирок.
Як швидко підняти гемоглобін?
Щоб тканини і органи людського організму не страждали від недостатнього надходження кисню внаслідок низького рівня гемоглобіну, потрібно терміново виправляти ситуацію.
3 способи вирішення проблеми:
- Вживати в їжу продукти, багаті залізом, фолієвою кислотою і вітаміном В12.
- Приймати спеціальні препарати.
- Поєднувати багату залізом дієту з прийомом препаратів.
Перш ніж приступити до лікування, потрібно знати, що захворювання шлунково-кишкового тракту перешкоджають засвоєнню заліза. Тому крім аналізу крові бажано пройти додаткове обстеження.
Також необхідно знати, що перешкодити швидкому засвоєнню заліза і збільшити терміни лікування можуть:
- Куріння.
- Спиртні напої.
- Стрес.
- Міцний чай і кава.
- Перевтома, недостатній сон.
Продукти, що підвищують гемоглобін
Повноцінне харчування – запорука здоров’я. Природою закладено, щоб людський організм отримував всі необхідні речовини з продуктів.
Але останнім часом, незважаючи на їх різноманітність, доступність і багатий асортимент, біологічна цінність раціону сучасної людини дуже низька.
Це пояснюється неправильним харчовим поведінкою, пристрастю до шкідливої їжі. Розглянемо перелік і властивості продуктів, що містять найбільше заліза.
яловича печінка
Яловича печінка – лідер серед всіх продуктів за вмістом заліза
Яловича печінка не тільки багата залізом, а й містить мідь, вітаміни А, С і групи В. Печінка легко засвоюється організмом, тому часто призначається дітям і вагітним жінкам в лікувально-профілактичних цілях для підняття рівня гемоглобіну в крові. Щоденне вживання печінки сприятливо позначиться на стані здоров’я і допоможе нормалізувати рівень гемоглобіну.
Однак яловича печінка корисна не всім. Продукт містить багато екстрактивних речовин, тому її потрібно з обережністю вживати людям похилого віку.
гречка
Гречка – лідер за кількістю заліза серед продуктів, що мають рослинне походження. Вона забезпечить організм цілим рядом мікроелементів, вітамінів та інших цінних речовин.
Гречку для підвищення гемоглобіну можна вживати 2 способами:
- У вигляді каші.
- У вигляді меленого порошку з сирої крупи.
Кашу можна варити або просто заливати крупу окропом і настоювати. Якщо зробити це з вечора, то на сніданок буде корисна каша, яка зберегла всі вітаміни і корисні речовини. Для приготування порошку ядриця промивають, просушують і подрібнюють в кавомолці. Щодня для лікування необхідно вживати в їжу 3 столові ложки гречаного порошку ..
Гранатовий сік
Гранат – цінний постачальник заліза в організм.
Ще в стародавньому Вавилоні його використовували для лікування багатьох захворювань, зміцнення організму і підвищення витривалості. Крім заліза, в гранаті міститься велика кількість вітаміну А, також присутні РР, Е, вітаміни групи В, корисні кислоти і мікроелементи. Також гранат містить фолацін, який є натуральною природною формою фолієвої кислоти.
Так як багато фрукта з’їсти складно, рекомендують щодня приймати по склянці гранатового соку. Тільки сік повинен бути справжній, зроблений із зерен з перегородками і шкіркою. У чистому вигляді його краще не вживати: на 100 гр. концентрованого напою беруть стільки ж кип’яченої води або соку моркви. Кращого результату можна досягти, якщо запивати таким напоєм телятину або печінку.
яблука
Найдоступніший і простий продукт для підвищення гемоглобіну. Підходить всім і не має протипоказань. Вживати можна в будь-якій кількості і різного виду: солодкі, кислі, червоні, зелені, жовті. Єдине, про що потрібно пам’ятати: найкорисніші – сезонні фрукти. У зимових і весняних фруктах практично немає вітамінів і корисних речовин.
Добре піднімає гемоглобін сік з яблук, моркви та буряка. Щоденний стакан такого напою помітно поліпшить самопочуття і вирішить проблеми нестачі заліза в організмі.
Буряк
Гідність цього овоча в тому, що в ньому відмінно поєднується залізо з вітамінами групи В і фолієву кислоту
Вживання навіть невеликої кількості продукту сприятливо діє на організм.
Для підвищення гемоглобіну можна вживати як сирої, так і варений овоч, готувати салати, ікру і змішувати з іншими продуктами.
Добре допомагає щоденне вживання 30 мл бурякового соку з кубиком темного шоколаду. Тільки потрібно пам’ятати, що перед вживанням сік необхідно витримати в холодильнику близько години.
Кому не можна буряк? Сирий овоч і сік слід акуратніше вживати людям з виразковою хворобою шлунка, холециститом, гіпотензією та схильністю до діареї.
Ліки і препарати, що підвищують рівень гемоглобіну
Ліки для підвищення гемоглобіну призначаються у випадках, якщо:
- Є значні відхилення від норми.
- Немає можливості організувати лікувальне харчування.
- Відсутні результати після дотримання железосодержащей дієти.
- Рівень гемоглобіну різко падає.
- Перед хірургічним втручанням в організм або проведення складного курсу лікування.
Чим підняти гемоглобін, вибираючи з лікарських засобів?
Сорбифер-дурулес
Діючі речовини – сульфат заліза (320 мг) і аскорбінова кислота. Випускається у вигляді таблеток. Приймається для лікування залізодефіцитної анемії по 1 таблетці 2 рази на день, запиваючи великою кількістю води. Для профілактики – по 1 таблетці на добу. Не можна подрібнювати, товкти або розрізати. Курс лікування – до повного одужання.
Протипоказання: дитячий вік до 12 років, стеноз стравоходу, порушення утилізації заліза. З обережністю при запальних захворюваннях травної системи. Середня вартість препарату Сорбифер-дурулес від 300 р. за упаковку 30 таблеток.
Фенюльс
Комплекс вітамінів з підвищеним вмістом заліза (150 мг) для лікування і профілактики залізодефіцитної анемії. Також містить вітаміни групи В, аскорбінову і пантотенову кислоту.
Такий склад забезпечує хорошу засвоюваність. Випускається у вигляді капсул по 10 шт. в блістері в картонній упаковці. У кожній капсулі кольорові дрібні драже.
З метою профілактики приймати по 1 капсулі 1 раз на добу протягом 30 днів. Для лікування 3 рази на добу.
Протипоказання: дитячий вік, гемохроматоз, гемосидероз, підвищена чутливість до компонентів. Середня вартість препарату Фенюльс від 100 р. за 30 капсул.
Феррум лек
Препарат випускається в декількох формах: жувальні таблетки, сироп для прийому всередину і у вигляді розчину для ін’єкцій. Найбільш популярними і зручними в застосуванні є жувальні таблетки.
Кожна містить заліза гідроксиду полімальтозат 100мг. В якості допоміжних речовин до складу входить аспартам, тальк, шоколадна есенція. Для лікування призначають по 1 таблетки 2-3 рази на день, для профілактики досить приймати 1 раз на добу.
Тривалість курсу може досягати 3 місяців.
Протипоказання: гемосидероз, порушення утилізації заліза, таласемія, гемолітичні анемії. Середня вартість жувальних таблеток Феррум лек від 130 гривень за 30 таблеток.
Ферро-Фольгамма
Комплекс вітамінів з сульфатом заліза (112,6 мг), фолієву кислоту, аскорбінової і вітаміном В12. Випускається у формі желатинових капсул по 20 і 50 в пачці. При легкій формі захворювання приймають по 1 капсулі 3 рази на добу протягом 20-30 днів. У складній формі термін можна збільшити до 90 днів.
Протипоказання: порушення утилізації заліза, печінкова недостатність, гемохроматоз. Середня вартість препарату Ферро-Фольгамма від 200р. за 20 капсул.
тотема
Діючі речовини: глюконат заліза (50 мг), глюконат марганцю і глюконат міді. Препарат випускається у вигляді розчину для прийому всередину. Призначається для лікування і профілактики анемії.
Один з небагатьох препаратів, який можна приймати дітям, але тільки за призначенням лікаря. Для лікування дорослим призначається по 2-4 ампули в день, дітям – з розрахунку 5 мг на 1 кг маси тіла на добу.
Тривалість курсу визначається індивідуально і може досягати 6 місяців.
Протипоказання: виразкові хвороби шлунка, дитячий вік до 3 місяців, непереносимість фруктози, хвороба Вільсона-Коновалова, гемохроматоз. З обережністю приймати пацієнтам з цукровим діабетом. Середня ціна препарату Тотема від 350 гривень за 10 ампул.
Норма гемоглобіну у жінок і чоловіків
У жінок норма гемоглобіну 120-160 г / л, а в період вагітності – 110-150. Зниження показників пов’язане із забезпеченням плода залізом. У чоловіків норма – 130-170 г / л.
Якщо організм здоровий, то підняти рівень гемоглобіну не складе труднощів. Досить грамотно організувати раціон і приймати залізовмісні препарати. Але якщо при адекватному лікуванні понад місяць результатів не з’явилося, то це може свідчити про серйозні неполадки в організмі і вимагає проведення обстеження.
15 кращих препаратів для підвищення гемоглобіну
Місце | Найменування | Характеристика в рейтингу |
Кращі таблетки і капсули для підвищення гемоглобіну |
1 | Сорбифер Дурулес | Краща якість. Відрізняється повільним вивільненням заліза |
2 | тардиферон | пролонговану дію |
3 | Фероглобін-В12 | Багатий вітамінний склад |
4 | Ферретаб | Надає позитивну дію на внутрішньоутробний розвиток плода |
5 | Фенюльс | Ефективний при прихованих формах анемії |
Кращі ін’єкції для підвищення гемоглобіну |
1 | Ферінжект | Краща ефективність. Швидка допомога при рясної крововтрати |
2 | Космофер | Володіє самої низькою токсичністю |
3 | Венофер | Швидке заповнення втрат заліза |
4 | Лікферр | Має кумулятивну дію |
5 | Феррум Лек | Справляється з критичним падінням рівня заліза |
Кращі сиропи і розчини для підвищення гемоглобіну |
Газообмін у клітинах організму відбувається безперервно – надходить кисень, а виводиться вуглекислий газ. Активну участь в цьому процесі бере білок гемоглобін. Він знаходиться в червоних кров’яних тільцях – еритроцитах і містить в собі залізо.
Кількість гемоглобіну визначають за допомогою загального аналізу крові. Показники нормальних значень залежать від статі, віку людини. Для жінок гранично допустимими межами вважаються показники 120-150 г / л крові.
У чоловіків в аналогічній віковій групі – 140-160 г / л.
При зміні показників гемоглобіну в бік зниження у людини настає гіпоксія – кисневе голодування. Основними ознаками такого стану є задишка, часті запаморочення, знижена концентрація уваги, фізична втома після простих рухів.
Основними причинами анемії вважається дефіцит в організмі фолієвої кислоти, заліза або вітаміну В12. Вони беруть участь в процесі кровотворення, тому дуже важливо вчасно заповнювати їх втрати. Для цього рекомендується прийом спеціальних препаратів.
Нижче представлений рейтинг кращих з них, складений нашими експертами.
Є протипоказання. Порадьтеся з лікарем.
Таблетовані і капсульні форми виписують при відсутності хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту, сечовидільної, серцево-судинної систем. Дозволені до прийому майбутнім матерям і жінкам, що годують.
5 Фенюльс
Засіб комбінованої дії – допомагає заповнити недолік мікроелементів і вітамінів групи В. Основними діючими речовинами є сульфат заліза, аскорбінова кислота, вітаміни групи В. Рекомендований Фенюльс в період вагітності при яскраво вираженою гіпоксії. Приймають по 1 капсулі 1 раз в день. Тривалість курсу – 30 днів.
Пацієнти відзначають, що з перших днів прийому відчувають себе краще, проходить запаморочення, сонливість, з’являється бадьорість. Особливо ефективний для лікування прихованих форм анемії. Його рекомендують приймати жінкам при рясних менструаціях. В такому випадку слід почати прийом вітамінів за пару днів перед менструацією, продовжувати пити їх під час і пару днів після неї.
Препарат для осіб старше дванадцяти років. У складі знаходиться фумарат заліза і фолієва кислота. Вітамінний комплекс допомагає в короткі терміни відновити рівень гемоглобіну в організмі шляхом прискорення всмоктування мікроелемента. Рекомендований для вагітних і годуючих жінок, особливо при підозрі на порушення в розумовому розвитку дитини. Частка засвоюється заліза варіює від 5% до 35%.
Пацієнти розповідають, що всмоктування заліза відбудеться швидше, якщо приймати ліки одночасно з аскорбіновою кислотою.
Кращу ефективність показує в відновлювальний період після рясних крововтрат. Неповноцінний раціон – привід почати приймати Феррітаб.
Кратність прийому – 1 капсула в день, тривалість – не менше 28 днів. Приймати засіб потрібно на голодний шлунок, запиваючи рясно водою.
Капсули розраховані для внутрішнього прийому. Складаються з вітамінів групи В, С, фолієвої кислоти, кальцію. Основною діючою речовиною вважається цитрат амонію заліза. Не рекомендований прийом при непереносимості до діючих речовин у складі і при злоякісних пухлинах. Приймати необхідно один раз в день. Курс триває до 28 днів.
Покупці відзначають зручність одноразового денного прийому, легку засвоюваність мікроелемента. Призначається Фероглобін не тільки при анеміях, а й при тривалих дієтах, розумової втоми, зниження імунітету. Спортсмени беруть препарат в період активних тренувань. Не рекомендується при захворюваннях щитовидної залози, цукровому діабеті.
Заповнює дефіцит гемоглобіну в організмі. Діючими речовинами є залізовмісних сіль, мікроелементи, аскорбінова кислота.
Наявність в складі мукопротеоза допомагає поступовому засвоєнню мікроелемента, що збільшує його біодоступність. Рекомендований для лікування анемії у вагітних і годуючих матерів.
Вважається ефективним в разі сильної кровотечі, незбалансованого раціону.
Пацієнти у відгуках розповідають про високу ефективність препарату при прийомі з профілактичною метою. Хороші результати спостерігаються в лікуванні анемії вагітних жінок. Таблетки приймають внутрішньо, рясно запиваючи водою, під час або до їжі. Дітям 6-10 років рекомендують по 1 штуці на добу, дорослим – 2 таблетки в день. Заборонено до прийому при анеміях, не пов’язаних з дефіцитом заліза.
Таблетки розроблені для стабілізації рівня гемоглобіну в організмі. До складу додана аскорбінова кислота. Така комбінація допомагає залозу поступово вивільнятися з лікарської форми в кишечнику. Весь процес займає не менше 6 годин. Це дозволяє не травмувати слизові оболонки в шлунково-кишковому тракті.
Покупці добре відгукуються про СОРБІФЕР, відзначаючи його краще щадне дію на організм, прийнятну вартість і високу ефективність в усуненні залізодефіциту в організмі. Дозволено до прийому з 10 років. Досягнення нормальних показників гемоглобіну відбувається протягом 3-4 місяців. Не рекомендується особам схильним до тромбозу, цукрового діабету, сечокам’яної хвороби.
Медикаменти в ампульної формі використовуються при непереносимості таблеток, розчинів. Вони призначаються при гранично низькому рівні гемоглобіну, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, підвищеної кислотності шлунка. Лікування ними проводять строго під наглядом лікаря, щоб уникнути побічних дій – нудоти, задухи, порушення серцевого ритму.
5 Феррум Лек
Пропонується в декількох формах – ін’єкції, таблетки і сироп. Перша вважається найефективнішою при рясних крововтратах, порушення всмоктування мікроелемента в кишечнику. Кратність і тривалість лікування встановлюється лікарем в кожному випадку індивідуально. Діюча речовина представлено гідроксид полімальтозата заліза тривалентного. Заборонений до застосування при гемолітичної анемії, гемохроматозе, таласемії.
Препарат дозволений для використання з перших днів життя. Справляється з важкими формами анемії, навіть при неефективному попередньому лікуванні. Застосовується тільки внутрішньом’язово.
Обов’язково проведення тестування на переносимість. Введення в сідничний м’яз має бути глибоким. Голки для введення повинні бути не менше 5 см в довжину.
Вміст ампули перед розкриттям потрібно оглянути, воно повинно бути однорідним і без осаду.
Рекомендований для лікування анемії в організмі. Дозволений до використання з 18 років. Основним діючим компонентом є цукровий комплекс гідроксид заліза тривалентного. Призначається при рясної крововтрати, хронічних захворюваннях кишечника, малоефективність інших форм лікарських засобів.
Вводять Лікферр тільки внутрішньовенно струменевим або краплинним способом. Допускається використання безпосередньо до діалізної систему. Не рекомендується застосовувати в першому триместрі вагітності. Вводять препарат в присутності лікаря в умовах стаціонару. Дозування розраховується індивідуально і залежить від ступеня тяжкості анемії.
Представлений у вигляді комплексу заліза (III) і рекомендований для внутрішньовенного введення. Дозволено з трирічного віку. Для запобігання негативної реакції організму на лікарський засіб потрібно провести тестування. Особливо важливо це зробити у пацієнтів, схильних до алергії, астми, дерматиту, екземи. Не можна застосовувати в першому триместрі вагітності.
Препарат відмінно справляється з швидким заповненням втрат заліза. Стає доброю альтернативою при хронічних захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Заборонено внутрішньом’язове введення і одночасне використання всієї терапевтичної дози. До застосування придатний тільки прозорий розчин коричневого кольору. Ампули обов’язково перевіряти на можливі пошкодження.
Допускається до лікування гіпоксії у осіб старше 18 років. Основна діюча речовина представлено залізом. Його допустимо вводити внутрішньовенно і внутрішньом’язово.
Головним достоїнством Космофера вважається його Неіонний водорозчинна форма, яка є самою нетоксичного серед аналогів.
Призначається препарат в разі екстреної необхідності підвищення рівня гемоглобіну і при непереносимості таблетованих препаратів.
Лікування препаратом проводять в стаціонарних умовах, в присутності реаніматолога. Спостереження проводять в процесі вливання і після його закінчення протягом 60 хвилин. Будь-яка підозріла реакція – привід негайно припинити процедуру. Стандартна доза кошти при відсутності протипоказань – 2-3 рази протягом 7 днів.
Надає швидку допомогу при яскраво вираженій анемії, підтвердженої лабораторними аналізами. Дозволений до використання з 14 років. Призначається при неефективному використанні інших форм препаратів. Основним компонентом є карбоксімальтозат заліза. Вводять його тільки внутрішньовенно струменевим або краплинним способом, а також використовують безпосередньо в венозній ділянці діалізної системи.
Лікування проводять тільки в стаціонарних умовах, де поруч знаходяться реаніматологи. Це допоможе уникнути негативної реакції на препарат. Весь процес введення Ферінжекта проходить під наглядом медпрацівника, який продовжує перебувати поруч з пацієнтом після введення протягом півгодини.
Рідкі форми антианемічних засобів використовують для лікування дітей і людей старшого покоління. У них спостерігається утруднення з розчиненням в шлунково-кишковому тракті щільних оболонок таблетованих препаратів. Сиропи призначають при зниженій кислотності шлунка.
5 Актиферрин
Випускається в різних формах, але популярним вважається сироп. Він має універсальне значення, може бути використаний в лікуванні анемії у дорослих і дітей з першого дня життя.
У його склад входить серин, який є амінокислотою, забезпечує мікроелементу високу швидкість проникнення в кров’яне русло.
Це дозволяє приймати більш низькі дози, але зберігати при цьому високу ефективність.
Рекомендований до прийому майбутнім мамам, людям з хронічними хворобами шлунка, його повної або часткової резекції, при зниженій кислотності. Використовується для запобігання кисневого голодування, особливо у дітей після народження. Сироп приймають в процесі прийому їжі або перед ним. При досягненні результату продовжують прийом препарату в зменшених дозах з метою закріплення ефекту.
Препарат розроблений проти різних форм анемії, яка виникає з тримісячного віку. До складу Тотема додані гідроксиди марганцю і міді. Рекомендований при рясних крововтратах, вагітності, неповноцінному харчуванні. Дозування препарату встановлюють індивідуально, виходячи зі ступеня прояву анемії і віку пацієнта.
Засіб служить сильним стимулятором кровотворення, сприяє активному використанню мікроелементів для процесу виробництва ферментів, активному виробленню гемоглобіну. Не можна застосовувати препарат при підозрі на отруєння марганцем, міддю або свинцем.
Препарат проти анемії з активним діючою речовиною протеїн сукцінілат заліза. Дозволено до прийому з перших днів життя. Рекомендований при різкому падінні гемоглобіну до гранично низьких значень.
Ефективний для профілактики анемії. Заборонено використовувати при хронічних захворюваннях печінки, гемофілії, панкреатиті.
Приймати слід тільки після прийому їжі, щоб не виникло диспепсичних явищ.
Приймати Ферлатум рекомендують дорослим по 15-30 мл в день, добову дозу ділять на два рази. Дітям виписують, виходячи з маси тіла – 1,5 мл на кг на добу. Денна норма ділиться на 2 прийоми. При індивідуальні особливості кратність визначається лікарем. При досягненні нормальних показників гемоглобіну, курс триває в підтримуючих дозах.
Препарат однаково ефективний в дитячому і літньому віці. Основним компонентом є полімальтозат гідроксиду заліза. Випускається в чотирьох формах – таблетованій, капсульної, у вигляді розчину, сиропу.
Останній особливо ефективний в ранньому дитинстві, в літньому віковому періоді, при систематичних високих фізичних навантаженнях.
Чим нижче у пацієнта рівень гемоглобіну, тим вище засвоюваність мікроелемента – показник досягає 30%.
Призначається сироп при хронічних і гострих формах кишкових захворювань, гемолітичної анемії. Про препарат добре відгукуються вегетаріанці, які вживають його значно частіше за інших. Лікарі раджу приймати Мальтофер в підлітковому періоді при явному нестачі мікроелемента в крові. Протипоказань практично немає, зустрічаються вони дуже рідко.
Біологічно активна добавка виробляється з натуральних рослинних екстрактів. Рекомендована для прийому під час вагітності. Активно заповнює дефіцит мікроелементів. У складі переважно рослинні екстракти – моркви, кропиви, шпинату, пирію, фенхеля, водоростей. Входять в нього суміші з концентрованих соків, мед, шипшина, глюконат заліза і вітаміни групи В, С.
Дорослі приймають по 10 мл під час прийому їжі. Курс лікування триває не менше 30 днів. Перед тим, як випити сироп, його потрібно струсити. Не всі препарати дозволені під час вагітності, тому Флорадікс – прекрасне рішення для підвищення рівня заліза, флавоноїдів і інших поживних речовин.
Увага! Представлена вище інформація не є керівництвом до покупки. За будь-якої консультацією слід звертатися до фахівців!
Препарати для підняття гемоглобіну в крові
Зниження рівня гемоглобіну відбувається при дефіциті заліза, фолієвої кислоти або вітаміну B12, що беруть участь в процесі кровотворення. Вибір препаратів для підвищення гемоглобіну і поповнення нестачі мікроелементів в організмі здійснюється в залежності від причин патології.
коли призначають
Одним з найбільш ефективних методів підвищення рівня гемоглобіну є використання залізовмісних препаратів, які повністю забезпечують потреби організму в залозі, а також сприяють нормалізації кровотворення, і призначаються в таких випадках:
- рясні місячні у жінок;
- гострі і хронічні кровотечі;
- синдром роздратованого кишечника;
- хвороба Крона;
- вагітність;
- годування грудьми;
- регулярне донорство крові;
- вегетаріанство;
- недолік мікроелементів і вітамінів в харчуванні;
- целіакія;
- мальабсорбция,
різновиди препаратів
- З двовалентних залізом у вигляді глюконату, сульфату або фумурата. Невеликі молекули в складі ліки здатні швидко проникнути в кров і підвищити гемоглобін, але навіть незначна передозування може призвести до отруєння і ряду інших негативних наслідків, пов’язаних з роздратуванням слизової оболонки шлунка і кишечника.
- З тривалентні залізом на основі гідроксид полімальтозного комплексу (ЦПК). Більш сучасний засіб зі збільшеним розміром молекул, за рахунок яких всмоктування регулюється фізіологічними потребами, а надлишок виводитися з калом, що виключає можливість передозування і отруєння.
Ефективність препаратів з залізом в кожному конкретному випадку залежить і від форми випуску лікарського засобу (сироп, розчин, таблетки, ін’єкції):
- Сироп або розчин призначаються в разі зниженої кислотності шлунка, після перенесених операцій на органах шлунково-кишкового тракту або в дитячому і літньому віці, що викликано труднощами з розчиненням твердих оболонок таблеток.
- Таблетки і капсули використовуються при відсутності патологій з боку шлунково-кишкового тракту, печінки і видільної системи, для профілактики анемії, в тому числі при вагітності.
- Залізо в ампулах для ін’єкцій застосовується при порушенні всмоктування мікроелемента з їжі, непереносимості таблеток і розчинів, при критично низькому гемоглобіні. Уколи повинні проводитися строго під наглядом лікаря, так як парентеральні препарати заліза можуть викликати ряд побічних ефектів: нудоту, напади задухи, тахікардію, порушення роботи серця.
Препарати для підвищення гемоглобіну
Список найбільш ефективних препаратів, що підвищують гемоглобін у крові, складений з урахуванням співвідношення оптимальної добової дози і часу лікування, особливостей фармакологічної дії, побічних ефектів і токсичного впливу на організм.
мальтофер
Засвоєння відбувається пропорційно потребі організму, наприклад, при зниженому рівні гемоглобіну засвоюваність посилюється на 20-30%.
Мальтофер призначається як дітям, так і людям похилого віку, але протипоказаний при патологіях видільної системи, мегалобластной і гемолітичної анемії. Порушення роботи шлунково-кишкового тракту і передозування під час вживання ліків зустрічаються рідко.
Фенюльс
Фенюлс не тільки підвищує гемоглобін, але також застосовується для профілактики нестачі вітамінів групи B, при анемії під час вагітності та при анкілостомозі.
Протипоказаннями до вживання Фенюлса є індивідуальна непереносимість компонентів, гемохроматоз і гемосидероз. Серед побічних дій виділяють запаморочення, розлади травлення, біль в області шлунка і дванадцятипалої кишки.
тотема
Тотема можна застосовувати дітям з 3 місяців, але забороняється вживати при отруєнні міддю, свинцем, марганцем, виразці дванадцятипалої кишки в стадії загострення і при непереносимості фруктози. Ліки не можна поєднувати з препаратами магнію, алюмінію, кальцію, з тетрацикліном і ципрофлоксацином.
Сорбифер Дурулес
Сорфібер призначається дорослим і дітям від 10 років при залізодефіцитної анемії. При правильному дозуванні нормалізація показників гемоглобіну відбувається за 3-4 місяці. Протипоказаннями до вживання препарату є стеноз шлунково-кишкового тракту, схильність до тромбозів, цукровий діабет, захворювання нирок, сечокам’яна хвороба.
Актиферрин
Актиферрин може призначатися як дітям, в тому числі новонародженим, так і дорослим, під час вагітності, при неповноцінному харчуванні, після резекції або виразки шлунка, при гастриті зі зниженою кислотністю, а також для профілактики анемії.
Ферронал
Ферронал можна застосовувати для лікування і профілактики анемії в будь-якому віці, в тому числі і жінкам при грудному вигодовуванні. Якщо вживання сиропу і таблеток супроводжується нудотою, блювотою, діареєю, то рекомендується знизити добове дозування.
Хеферол
При вживанні Хеферола можуть проявлятися побічні ефекти: болі в спині, животі, зниження артеріального тиску, запаморочення, головний біль, тахікардія, алергічні реакції.
Ферлатум
Засіб протипоказано при цирозі печінки і хронічному панкреатиті, при гемолітичної анемії. Препарат вживають строго після їжі, так як після прийому Ферлатума на голодний шлунок можуть проявитися диспепсичні явища, болі в кишечнику, нудота, блювота, сонливість.
Ферсінол
Курс лікування становить від 15 до 30 ін’єкцій в залежності від показників гемоглобіну і феритину. Під час використання Ферсінола може спостерігатися нудота і біль у місці уколу.
Венофер
Гідроксид-сахарозний комплекс тривалентного заліза для внутрішньовенного введення. Перед початком лікування необхідно провести тестування розчину для визначення можливої алергічної реакції, підвищений ризик якої існує у осіб з бронхіальною астмою, атопічний дерматит, екзему і полівалентної алергією.
Венофер протипоказаний при підвищеній чутливості до компонентів ліки, а також в першому триместрі вагітності. Серед побічних дій виділяють зниження тиску, головний біль, блювоту.
Як правильно приймати
Дозування препаратів заліза при низькому гемоглобіні призначається лікарем з розрахунку 3-4 міліграма на 1 кілограм ваги тіла, що в середньому становить від 100 до 300 міліграмів на добу. В процесі лікування добова доза може бути знижена в наступних випадках:
- при сильних розладах шлунково-кишкового тракту;
- при непереносимості;
- при симптомах інтоксикації.
У більшості випадків залізовмісні препарати слід вживати між прийомами їжі (в першій половині дня), так як на ефективність засвоєння заліза впливають продукти харчування з деякими солями, кислотами і лугами в складі.
На 10-15 день після початку лікування для перевірки ефективності призначених препаратів проводитися аналіз крові, результати якого для нормального стану повинні виглядати так:
- збільшення кількості ретикулоцитів в 2 рази;
- підвищення рівня гемоглобіну на 10 г / л.
Через 1-2 місяці рівень гемоглобіну повинен прийти в норму одночасно зі зникненням симптомів анемії (втома, ламкість нігтів, випадіння волосся). При цьому лікування повинно тривати ще 2-4 місяці для досягнення нормальних показників сироваткового і клітинного феритину.
Як швидко підняти гемоглобін у крові в домашніх умовах
Вітаміни для підняття гемоглобіну
У деяких випадках ефективним засобом для підвищення гемоглобіну є ін’єкції вітаміну B12, дефіцит якого може розвинутися в літньому віці, а також при наявності таких захворювань:
- онкологічні хвороби;
- синдром мальабсорбції;
- ентерит;
- глистяні інвазії.
Для нормалізації рівня гемоглобіну при дефіциті B12 використовується повний курс внутрішньовенних ін’єкцій вітаміну B12 за наступною схемою: протягом перших шести тижнів введення препарату проводяться щодня, потім в наступні три місяці – раз в тиждень. У разі незворотних порушень засвоєння вітаміну уколи призначають раз на тиждень протягом усього життя.
Фолієводефіцитна анемія також призводить до зниження гемоглобіну і частіше зустрічається у чоловіків і жінок у віці 20-30 років через суворого вегетаріанства, неможливості засвоєння фолієвої кислоти, зловживання алкоголем, прийому протисудомних препаратів.
Заповнення нестачі фолієвої кислоти проводитися протягом місяця щоденними уколами вітаміну B9. У серйозних випадках, коли всмоктування кислоти з їжі і таблеток неможливо, застосовується профілактична доза вітаміну B9 для постійного поповнення дефіциту.
Причини низького гемоглобіну у жінок
Вітаміни для підвищення гемоглобіну: список з описами
Якщо рівень гемоглобіну знижується, організм починає страждати від нестачі кисню і надлишку вуглекислого газу. Підвищити його рівень можна за допомогою збалансованого харчування, але результатів доведеться чекати кілька місяців. Щоб підняти гемоглобін швидко, необхідно вітаміни, що містять залізо.
Причини зниження гемоглобіну
Як правило, анемія не є самостійним захворюванням, а є наслідком розвитку інших патологічних станів. Найчастіша причина – це кровотеча (в тому числі порушення менструального періоду, з подовженням циклу до 10 днів або рясними менструальними кровотечами). Інші причини зниження гемоглобіну:
- порушення роботи шлунково-кишкового тракту. Хронічні гастрити (зі зниженням соляної кислоти), виразки і резекція кишечника ведуть до порушення, розщепленню заліза з продуктів харчування;
- недостатнє вживання білкових, молочних, рослинних продуктів (при голодуванні або дотриманні суворої дієти);
- глистяні інвазії;
- гінекологічні захворювання – міома, ендометріоз, поліпи та ін .;
- злоякісні, доброякісні новоутворення;
- алкоголізм;
- донорство.
Гемоглобін може знижуватися з природних причин – в період вагітності, грудного вигодовування, менопаузі.
симптоми зниження
При зниженому в крові гемоглобіні у дорослих і дітей, з’являються такі симптоми:
- постійна, хронічна слабкість, тривка після сну і відпочинку;
- бліді шкірні покриви;
- швидка стомлюваність, навіть при відсутності фізичних, розумових навантажень;
- заїди в куточках рота;
- зниження концентрації, уваги, пам’яті;
- зменшення маси тіла, через відсутність апетиту;
- крихкість волосся і нігтів;
- зміна смаку – хочеться крейди, сирих продуктів (особливо це стосується вагітних);
- поява пристрастей до запаху фарби, лаку, ацетону;
- часті запаморочення, головний біль;
- прискорене серцебиття (навіть при мінімальних навантаженнях);
- холодні кінчики пальців на руках і ногах;
- зниження артеріального тиску;
- м’язова слабкість;
- зміна поведінки – депресивність, апатія, нервозність.
Важливо!
Симптоми анемії можуть довгий час не проявлятися. Люди часто не підозрюють у себе її наявність і пов’язують симптоми з недосипанням, втомою після робочого дня.
Роль заліза в організмі
Кількість заліза в організмі в середньому 3 гр. Воно входить до складу гемоглобіну, який містять еритроцити. Гемоглобін переносить кисень і вуглекислий газ, але за загарбання цих молекул відповідає залізо. При його відсутності дихальний процес в тканинах неможливий. Залізо входить до складу багатьох ферментів, білків, які беруть участь в обмінних процесах. Вони знищують і виводять токсини, холестерин, перетворять калорії в енергію.
Також вони допомагають організму протистояти впровадженню збудників інфекційних захворювань. Люди з дефіцитом заліза постійно відчувають занепад сил, страждають від запаморочення, сонливості, погіршення пам’яті і дратівливості. Навіть незначні навантаження провокують задишку. Нестача заліза часто супроводжується частими застудами та кишковими інфекціями.
Показання та протипоказання до застосування вітамінів
Вітаміни застосовують з лікувальною і профілактичною метою за наступними показниками:
- стан після кровотечі будь-якої локалізації та обсягу;
- залізодефіцитна анемія (якщо дієтотерапія не ефективна);
- отруєння;
- онкологічні захворювання;
- з метою профілактики залізодефіцитної анемії в період вагітності, лактації, частому донорство, заняттях спортом, рясних менструаціях.
Також вітамінні комплекси призначають для вторинної профілактики, людям перенесли анемію, у яких зберігаються фактори ризику її повторного виникнення.
Як і будь-які препарати, вітаміни мають обмеження до застосування:
- печінкова недостатність;
- виразки шлунка і дванадцятипалої кишки;
- гемосидероз;
- непереносимість компонентів, що входять до складу.
Кількість протипоказань може змінюватися в залежності від препарату. Також обмеженням може бути певна вікова група у дітей.
Переваги і недоліки
Плюсами вітамінів для підвищення гемоглобіну в крові є ефективність і швидку дію. Підвищити гемоглобін за допомогою спеціальної дієти можна, але результатів доведеться чекати не менше 4-5 місяців. За допомогою вітамінів гемоглобін може піднятися протягом 2-3 тижнів. Недоліки препаратів:
- наявність протипоказань, в зв’язку з чим, не всі люди можуть приймати препарати;
- ціна, більшість препаратів коштують близько 300 гривень;
- курсове застосування. Одна таблетка або капсула ефекту не дасть, а систематичний прийом, не всім людям зручний.
На тлі застосування вітамінних препаратів, що містять залізо, у людей часто виникають запори, діарея, що також є їх недоліком.
Препарати, що підвищують гемоглобін
Залізовмісні вітаміни для підняття рівня гемоглобіну у вигляді таблеток і капсул, призначають при легкому ступені анемії. Якщо рівень гемоглобіну відповідає анемії середнього та важкого ступеня, застосовують препарати для ін’єкцій.
Сорбифер дурулес
Комбінований препарат з протианемічну дією. Містить аскорбінову кислоту (вітамін С) і сульфат заліза. Поєднання двох компонентів має виражений лікувальний ефект – залізо заповнює його недолік в організмі, а вітамін С підсилює всмоктування заліза в шлунково-кишковому тракті. Випускають медикамент у вигляді таблеток по 30, 50 штук. Показання до застосування:
- профілактика і лікування залізодефіцитної анемії;
- заповнення заліза в період вагітності, лактації, донорство;
- рясні, тривалі кровотечі;
- незбалансоване харчування, збіднений продуктами містять залізо (вегетаріанство, жорсткі дієти).
Препарат заборонений дітям до 12 років, при непереносимості складових елементів, гемохроматозе і захворюваннях, пов’язаних з порушенням всмоктування заліза.
Фенюльс
Препарат у вигляді капсул, який містить залізо і комплекс вітамінів – В1, В2, В5, В6, С. Також виробник випускає таблетки Фенюльс 100, сироп Фенюльс Комплекс, вони теж містять залізо, але додаткові компоненти різні. Незалежно від форми препарат поповнює дефіцит елемента і нормалізує рівень гемоглобіну. Застосовують з лікувальною і профілактичною метою при кровотечах (в тому числі при рясних менструаціях), вагітності, годуванні грудьми, недоліки вітамінів групи В. Препарат у вигляді капсул і таблеток дітям заборонений, для них є Фенюльс Комплекс у вигляді сиропу.
Феррум лек
Антианемічна засіб, заповнюють недолік заліза. Феррум лек випускають в таблетках, сиропі, ампулах для ін’єкцій. Сироп, таблетки призначають для профілактики дефіциту під час вагітності, лікування латентного дефіциту. Ін’єкції необхідні для швидкого відновлення запасів заліза, важкого дефіциту при кровотечах, порушенні процесу усмоктування елемента в кишечнику.
Внутрішньом’язове введення необхідно при неможливості прийому таблеток, сиропу, неефективності лікування при прийомі всередину. Протипоказання: гіперчутливість до компонентів, гемохроматоз, гемосидероз, порушення механізму утилізації заліза.
Ферро-Фольгамма
Комплексний препарат у вигляді капсул, який містить вітамін С, В12, фолієву кислоту і сульфат заліза. Ферро-Фольгамма добре переноситься організмом, не дратує слизову оболонку шлунка. Завдяки нейтральній оболонці капсули, компоненти всмоктуються в тонкому кишечнику, не піддаючись руйнуванню в шлунку. Вітамін 12 з фолієвою кислотою беруть участь в синтезі еритроцитів, збільшуючи кількість місць для гемоглобіну. Препарат призначають з профілактичною метою і для лікування поєднаних залізо-фолієвої-В12-дефіцитних анеміях.
тотема
Розчин в ампулах для прийому всередину. Містить глюконат марганцю, міді та заліза. Мідь посилює процеси окислення і біохімічні реакції. Залізо бере участь в синтезі гема – компонента гемоглобіну. Марганець – є кофактором в ферментативних реакціях. Після застосування Тотема його компоненти швидко всмоктуються в кров і рівномірно розподіляються по організму. Завдяки комбінованій дії препарату, рівень заліза може підвищиться менше ніж за місяць. Дозволено вагітним, годуючим і новонародженим з 3 місяців.
Важливо!
При відсутності ефекту від лікарських препаратів, необхідне переливання крові, еритроцитів.
Вітаміни для підвищення рівня гемоглобіну можна застосовувати в профілактичних цілях.
Найчастіше це необхідно вагітним і годуючим, а також людям, які дотримуються строгих дієт, і вегетаріанцям, які відмовляються вживати м’ясо – один з основних джерел заліза.
Всі препарати, що містять залізо, мають протипоказання, тому їх повинен призначати лікар після отримання аналізу крові на гемоглобін.