Центр ідей

Будь в центрі цікавих ідей

Рейтинг: 4.75 / 5 (4)

Облазив шкіра на пальцях: якого вітаміну не вистачає, як приймати

Шкіра – це найбільший орган людського організму. Не дивно, що вона реагує на всі зміни як всередині, так і зовні.

Часто всілякі чинники проявляються у вигляді лущення шкіри на пальцях рук у дитини. Давайте ж розберемося, чому злазить шкіра на пальцях рук, а також розберемо загальні принципи лікування.

Чому у дитини облазить шкіра на пальцях рук: можливі причини

Причин, за якими у дитини облазить шкіра на пальцях рук, сила-силенна, а значить, достовірно встановити причинно-наслідкові зв’язки зможе тільки лікар.

Можливі причини:

  • Холодна пора року. Ви помічали, що в зимовий період у дитини часто лущиться шкіра на пальцях рук? Ніжна шкіра рук піддається дії холодного вітру, а також різких перепадів температур. Це призводить до того, що епідерміс втрачає вологу і тріскається, тим самим провокуючи лущення шкіри. Крім того, постійні лущення через вплив низьких температур провокують утворення хворобливих ранок.
  • Авітаміноз . Часто причиною лущення шкіри є банальний брак вітамінів A і Е. Це явище більше характерно для кінця зими і початку весни, коли організм практично витратив свої резерви. Ви побачите, що шкіра набула тьмяний вигляд, втратила еластичність. Можливо більш тривале загоєння ранок.

Облазив шкіра на пальцях: якого вітаміну не вистачає, як приймати

  • Недолік вологи. Одні люди випивають до восьми склянок води в день, інші ж вважають це повною нісенітницею. Так чи інакше, недолік води в організмі може вплинути на цілісність епідермісу долонь і пальців.
  • Часті контакти з водою. Вода може не тільки зволожити шкіру, але і нашкодити. Це стосується людей, схильних до сухості шкіри. При тривалому контакті з водою шкіра починає свербіти і лущитися.
  • Хімічні речовини. У житті кожної сучасної людини є багато хімічних засобів. Крім користі, на жаль, вони здатні завдати і шкоди. Цікаві дітки можуть відшукати пляшку з побутовою хімією, наприклад, і випадково забруднити руки. Ніжна шкіра малюка може відреагувати лущенням.
  • Алергія. Фахівці стверджують, що алергічні реакції подібного типу зустрічаються вкрай рідко, однак зустрічаються. Як правило, шкіра на пальцях злазить під впливом дуже сильного алергену. Щоб з’ясувати причину алергії, досить покопатися в анамнезі дитини: зрозуміти, з якими новими речовинами або їжею малюк стикався останнім часом.
  • Стрес. Останнім часом, лікарі різних спеціальностей звертають увагу на стресові ситуації: як позитивні, так і негативні. У сучасному ритмі життя дорослі часто схильні до таких факторів, що вже говорити про малюків.
  • Глистові інвазії і захворювання кишечника. Організм не отримує в повній мірі всі необхідні поживні речовини і, як результат, у деяких діток облазить шкіра на пальцях рук.
  • Інфекції. Наприклад, скарлатина, яка розвивається при фарингіті або тонзиліті і виникає через стрептококів групи A. У дитини облазить шкіра на кінчиках пальців, особливо на подушечках. Також з’являється підвищена температура.
  • Паразити. Короста викликається коростяних кліщів або зуднем. Як правило, дитина скаржиться на свербіж, що посилюється в нічний час, з’являються червоні плями, схожі з вузликами. Важливо відзначити, що шкіра злазить між пальців. Також плями можуть з’явитися на животі, сідницях і пахових складках. Між іншим, короста передається контактним способом, так що обов’язково покажіться лікаря, інакше можете заразитися.
  • Дерматози. Червоний плоский лишай, псоріаз, контактний дерматит або, наприклад, екзема можуть стати причиною того, що у дитини облазить шкіра рук. На жаль, на шкірі проявляється величезна кількість захворювань, що вимагають діагностики для постановки остаточного діагнозу. Але, на щастя, більшість захворювань лікується без проблем.
  • Грибкові захворювання. При грибку шкіра злазить на бічних поверхнях пальців рук у дитини. Малюк скаржиться на свербіж, розчісує пальці, а тому необхідно терміново йти на прийом до лікаря.
  • Системні хвороби сполучної тканини, а саме червона подострая волчанка.Нарушенія обміну речовин можуть стати причиною лущення кінчиків пальців у ребенка.Врожденние недуги, наприклад, іхтіоз.

Облазив шкіра на пальцях: якого вітаміну не вистачає, як приймати

Як бачите, причин лущення шкіри дуже багато, а тому краще не затягувати і звернутися за допомогою до фахівця. Лікар збере анамнез, візьме необхідні аналізи (зішкріб) і призначить грамотне лікування.

Як лікувати патологію

Важливо! Ми настійно не рекомендуємо займатися самолікуванням у випадках, якщо ви не знаєте про справжню причину лущення шкіри.

Якщо справа стосується сухості шкіри в зимовий час і перепадів температури, вам допоможуть наступні рекомендації:

  • Відновіть водний баланс організму. Вісім склянок води – це не більше ніж маркетинговий хід, однак не потрібно нехтувати цією порадою, так як вода міститься і в напоях, та фруктах, і в овочах. Загальна рекомендація – 2-2.5 літра в день, проте прислухайтеся до дитини і, якщо малюк не хоче, не змушуйте його через силу.
  • Використовуйте крему і інші косметичні засоби. Доглядати за шкірою потрібно з самого дитинства. Привчайте дитину мазати руки зволожуючим дитячим кремом, щоб живити ніжну і чутливу шкіру малюка. Врахуйте, що дитині не підійде ваш крем для рук. Також змащуйте руки перед виходом на прогулянку в мороз.
  • Підберіть з доктором хороший вітамінний препарат у таблетованій формі. Це дозволить зберігати баланс корисних речовин в організмі в зимовий період.
  • Збалансуйте харчування. Дитина повинна отримувати максимально можливу кількість корисних речовин.

Облазив шкіра на пальцях: якого вітаміну не вистачає, як приймати

Вітамін А міститься в:

  • зеленому горошку;
  • помідорах;
  • петрушці;
  • гарбузі;
  • чорносливі;
  • моркви.

Облазив шкіра на пальцях: якого вітаміну не вистачає, як приймати

Вітамін Е міститься в:

  • морквині;
  • петрушці;
  • крупах;
  • варених яйцях;
  • вершковому маслі;
  • кукурудзі.

Облазив шкіра на пальцях: якого вітаміну не вистачає, як приймати

У випадках, якщо це не допомагає, вирушайте до лікаря, тому що крем, наприклад, прекрасно зволожує шкіру, але разом з тим є відмінним живильним середовищем для кліща, що викликає коросту. При інфекційних захворюваннях, глистовихінвазіях допоможе тільки раціональне медикаментозне лікування.

Не займайтеся самолікуванням. Ви можете домогтися згасання прояви симптомів, проте не добитися повного одужання. Лікар призначає дози і курс прийому, грунтуючись на клінічних і фармакологічних даних. Крім того, в разі корости знадобиться обробка квартири, в якій проживає пацієнт.

Корисні поради

  • Уважно стежте за малюком. При перших же проявах злазить шкіри з пальців рук у дитини зверніть увагу на події, що призвели до ці зміни.
  • Прибирайте якнайдалі всю побутову хімію, щоб дитина випадково не забруднив руки.

Облазив шкіра на пальцях: якого вітаміну не вистачає, як приймати

  • Проведіть візуальний огляд. Як правило, захворювання проявляються декількома симптомами і скаргами дитини. Відзначте локальність процесу на кожній руці по окремо і разом. Інфекційні ураження мають генералізований характер поширення на обох руках. Вплив температур часто відбивається на тильній стороні рук. Контакт з хімічною речовиною проявляється локально в місцях взаємодії. Також досліджуйте руки інших домочадців.
  • Наносите зволожуючий крем перед виходом на вулицю в зимову погоду.
  • Не дозволяйте дитині розчісувати сверблячі шкіру, тому що малюк може занести додаткову інфекцію в ранку.
  • Коротко підстрижіть малюкові нігті, щоб він не заніс інфекцію при розчісуванні шкіри.
  • Щоб дитина не розчісувала злазить шкіру, обмотайте пальчики бинтами.

З цього відео ви дізнаєтеся про причини розвитку атопічного дерматиту – захворювання, яке все частіше і частіше з’являється у маленьких дітей. Дерматити проявляються не тільки на шкірі рук, але і на тілі.

Доктор Комаровський розповідає основні причини виникнення атопічного дерматиту на шкірі рук, пояснює основні принципи лікування, а також дає загальні рекомендації.

Холод, авітаміноз, стрес і різні захворювання можуть стати причиною облізлою шкіри на пальцях рук у дитини. Іноді проблему вирішує зволожуючий живильний крем, а іноді необхідна консультація лікаря і специфічне лікування.

Не варто ігнорувати лущення пальців, так як це може бути лише симптомом більш серйозного захворювання. Не потрібно займатися самолікуванням. Розкажіть нам в х, чи стикалися в з цим явищем у своєї дитини? Що ви зробили для лікування?

Причини, через які облазить шкіра на пальцях рук: симптоми і лікування в домашніх умовах

Облазив шкіра на пальцях: якого вітаміну не вистачає, як приймати

Сухість і лущення шкіри

20.07.2018

8.9 тис.

6 тис.

9 хв.

Шкіра рук досить чутлива і частіше, ніж будь-яка інша контактує з різними предметами. На неї негативно впливають погодні умови, різні засоби гігієни або хімічні реактиви. В результаті епідерміс лущиться, стає надмірно сухим і відходить тонкими пластівцями.

У дорослих і дітей подібні прояви спостерігаються досить часто і можуть свідчити про серйозні порушення у функціонуванні внутрішніх органів. Для усунення патології використовуються різні креми, масла і інші ефективні засоби.

У домашніх умовах лікування дозволяється здійснювати за допомогою народних методів.

Існують як фактори, обумовлені зовнішнім середовищем, так і порушення в роботі самого організму. Їх об’єднує те, що внаслідок них облазить шкіра на пальцях рук .

До внутрішніх відносяться такі:

  • порушення гормонального рівноваги;
  • ослаблення імунної системи;
  • розлад психоемоційного стану через часті стресових ситуацій;
  • спадковий фактор, що виявляється в тому, що шкіра рук сама по собі є ніжною;
  • грибкові захворювання, що вражають пальці рук;
  • побічні ефекти тривалого прийому медикаментозних засобів;
  • хронічні захворювання дерматологічного характеру – псоріаз, дерматит, екзема;
  • дефіцит мінералів і вітамінів в організмі (особливо вітамінів Е і А);
  • зневоднення організму через малого вживання рідини на постійній основі.

До найбільш поширених зовнішніх сприяючих чинників відносять такі:

  • негативний вплив різних агресивних хімічних засобів;
  • алергічна реакція на неякісні засоби гігієни або косметичні продукти;
  • вплив холодного повітря і низьких температур в холодну пору року;
  • відсутність звички захищати руки на морозі теплими рукавичками;
  • надмірно сухою і гаряче повітря;
  • неправильний підбір крему або спеціального масла для рук.

Однією з частих причин того, що шкіра на кінчиках пальців рук лущиться і облазить, стає регулярне порушення правил особистої гігієни, яке призводить до розмноження бактерій на поверхні епідермісу і поступового відторгнення тканин.

У дорослих причиною може стати будь-який з факторів.

У дітей лущення викликано найчастіше алергією на мило або шампунь, який використовується на постійній основі, а також реакцією на те, що в організмі не вистачає вітамінів.

В цілому у них патологія приймає більш важкі форми, оскільки їх шкіра більш чутлива.

Більш того, в той час, як лусочки облазив і дитина відчуває біль, він постійно розчісує уражені місця, тим самим додатково сповільнюючи відновлення.

Якщо своєчасно не почати терапію, на подушечках пальців з’являються мокнучі ділянки або сухі, але глибокі тріщини, що значно ускладнює виконання щоденних побутових маніпуляцій.

 

Для початку достатньо визначити, яких не вистачає вітамінів. Особливо необхідно це для дітей.

При подібних патологіях організм зазвичай відчуває дефіцит ретинолу (вітамін А) і токоферолу (вітамін Е). Заповнити недолік допоможуть спеціально розроблені вітамінні комплекси.

Облазив шкіра на пальцях: якого вітаміну не вистачає, як приймати

  • Алфавіт – вітамінний комплекс, призначений для прийому в разі ослабленого імунітету і в період відновлення після важкої хвороби. Допомагає заповнити недолік важливих для шкіри вітамінів А і Е. Є варіант як для дорослих, так і для дітей дошкільного та шкільного віку. Засіб є в формі таблеток.
  • Вітрум – призначений для чоловіків і жінок. Доступний у формі таблеток. Містить необхідну добову норму ретинолу і токоферолу. Чи не призначається дітям до 12 років .
  • Компливит – унікальний комплекс, який має кілька різновидів для чоловіків, жінок і дітей. Для дорослих засіб випускається у формі таблеток. Для дітей доступний в формі жувальних цукерок і желатинових ведмедиків. Є також спеціальні різновиди для зрілих жінок, призначені для нормалізації гормонального балансу, порушення якого часто стає причиною лущення епідермісу на пальцях рук.

Будь-вітамінний комплекс призначається виключно фахівцем; особливо це стосується дітей. Порушення цієї рекомендації призводить до розвитку алергічних реакцій та інших порушень, пов’язаних з неправильним підбором і вживанням кошти.

Для впливу на шкіру зовні підійдуть різні креми. Вибирати краще ті, що живлять і зволожують епідерміс, а також містять масла і вітаміни.

Найбільш популярними і дієвими вважаються наступні:

Облазив шкіра на пальцях: якого вітаміну не вистачає, як приймати

  • Крем від Nivea дозволяє протягом усього дня утримувати рідину в шкірі і не допускає зневоднення. Завдяки цьому ефекту епідерміс постійно зволожений; поступово лущення і сухість зникають. Виробником предствлена ​​різновид продукту для чоловіків і жінок з різною кількістю поживних компонентів. також
  • Лимонно-гліцериновий крем «Невська косметика» не тільки живить і зволожує епідерміс, але і зміцнює його захисний механізм, дозволяє постійно підтримувати шкіру зволоженою і знімає роздратування. Дозволяється використовувати продукт для чоловіків і жінок. Низька вартість укупі з ефективністю роблять засіб досить популярним.
  • Живить крем «Чиста лінія» також підходить для жінок і чоловіків. Він живить шкіру, запобігає сухості і лущення, дозволений для щоденного застосування.

Для дітей краще всього вибирати спеціальні гіпоалергенні креми з екстрактами ромашки, чистотілу або календули, маслами шипшини і іншими цінними компонентами. Найкращим варіантом стане Умка або зволожуючий крем торгової марки «Дитяча аптека».

Облазив шкіра на пальцях: якого вітаміну не вистачає, як приймати

Перед нанесенням будь-якого крему дорослому або дитині рекомендується провести тест на алергічну реакцію за допомогою нанесення невеликої кількості засобу на внутрішню сторону передпліччя. При відсутності негативної реакції протягом 24 годин дозволяється використовувати засіб.

У домашніх умовах боротися з проблемою можливо підручними засобами, які не тільки будуть зволожувати епідерміс, але і не нададуть шкідливого впливу на нього, оскільки в рецептах зазвичай відсутні синтетичні компоненти.

Першим і найбільш простим способом стануть домашні ванночки з корисних компонентів і трав, які за кілька процедур значно поліпшать стан шкірних покривів.

рецепт Приготування і застосування
крохмальна
  1. 1. Підготувати літр попередньо прокип’яченої і охолодженої води.
  2. 2. Додати столову ложку звичайного сухого крохмалю і почекати його розчинення.
  3. 3. Помістити долоні на 30 хвилин.

Повторювати процедуру щодня перед сном. Тривалість використання рецепта – не менше 7 днів. Після сеансу рекомендується нанести крем, що підходить за типом шкіри

картопляна
  1. 1. Відварити попередньо очищену велику картоплину і розім’яти в пюре.
  2. 2. Змішати отриману масу зі склянкою молока. Найкраще підійде домашнє, високої жирності.
  3. 3. Додати 500 мл теплої кип’яченої води і опустити руки на 20 хвилин.

Домашній сеанс повторювати не менше 10 днів поспіль перед сном

вівсяна
  1. 1. Відокремити стакан вівсяних пластівців і залити півлітра окропу.
  2. 2. Після охолодження додати в суміш 20 мл якісного меду і склянку молока.
  3. 3. Тримати в руки не менше 20 хвилин.

Подібні процедури вимагають щоденного застосування в вечірній час для досягнення результату

З низкою
  1. 1. Відокремити 30 г попередньо висушеного і подрібненого сировини.
  2. 2. Варити в літрі води 10 хвилин, профільтрувати складу.
  3. 3. Опустити в охолоджений відвар руки і тримати не менше 25 хвилин.

Домашній терапевтичний сеанс повторювати не рідше 4 разів на тиждень у вечірній час

З ромашкою
  1. 1. Взяти 2 столові ложки попередньо подрібненої трави.
  2. 2. Помістити в каструлю і варити в літрі води не менше 3 хвилин.
  3. 3. Готове і охолоджене засіб профільтрувати.

Час впливу відвару на шкіру рук – 25 хвилин. Періодичність процедур – щодня, тривалість – 2 тижні

З корою дуба
  1. 1. Відокремити 20 г попередньо висушеної сировини і ретельно подрібнити.
  2. 2. Варити в 2 літрах води не менше 20 хвилин.
  3. 3. Готовий відвар профільтрувати і залишити до охолодження.

В отриманій рідини тримати пензля від 20 до 30 хвилин. Повторювати домашнє лікування щодня до поліпшення стану

Подібні рецепти нешкідливі і вирішуються для використання в терапії дітей, чоловіків і жінок. Єдиним протипоказанням стане індивідуальна непереносимість будь-якого компонента рецепта.

Різні поживні масла дозволяють постійно зберігати епідерміс кистей в цілості. Особливо ефективні вони будуть в тому випадку, якщо шкіра облазить в результаті алергії, зневоднення, авітамінозу або неправильного підбору косметичних продуктів.

Найбільш ефективними вважаються наступні масла:

  • Масло персикових кісточок . Насичує шкіру поживними речовинами, дозволяє усунути лущення, подразнення і сухість. Використовується в чистому вигляді замість крему або в якості масляних обгортань.
  • Мигдальне масло . Не має запаху. Дозволяє швидко усунути лущення і запобігає сухості епідермісу пальців рук.
  • Масло з кісточок абрикоса . Особливо ефективно при подразненні і лущення, викликаному реакцією на косметичні продукти або хімічні засоби.

Використовувати будь-яке масло дозволяється в чистому вигляді. Його слід наносити на проблемні області щовечора; змивати його після певного часу немає необхідності.

При сильному пошкодженні епідермісу дозволяється робити масляні обгортання. Процедура полягає в нанесенні великої кількості одного з обраних масел на шкіру рук і одяганні рукавичок з латексу.

Тривалість дії на шкіру – не менше 30 хвилин.

Після зняття рукавичок рекомендується прополоскати кінцівки теплою водою, посушити рушником і обробити будь-яким зволожуючим кремом для закріплення результату.

Повторювати подібні процедури рекомендується не рідше 2 разів на тиждень. Тривалість курсу терапії – 2-3 місяці в залежності від ступеня ураження.

Масла дозволяється використовувати чоловікам і жінкам, маленьким дітям за умови відсутності алергічної реакції.

У домашніх умовах можна приготувати натуральні мазі з простих компонентів, які не гірше покупного крему або іншого засобу впораються з завданням зволоження. Використання їх на постійній основі дозволяє зробити епідерміс м’яким, внаслідок чого він перестане облазити.

Перевагою подібних засобів стане їх безпеку і можливість використання як для дітей, так і для дорослих.

Вівсяне борошно в поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами дозволяє зволожити епідерміс і підходить навіть для чутливого типу.

Спосіб приготування:

  1. 1. Взяти 2 столові ложки борошна і помістити в глибоку тарілку.
  2. 2. Додати столову ложку натурального і якісного оливкового масла.
  3. 3. Перемішати складу до однорідності.
  4. 4. Додати 10 мл свіжовичавленого лимонного соку.
  5. 5. На завершення капнути 5 крапель вітаміну Е в рідкій формі, який можна придбати в аптеці.
  6. 6. Ще раз ретельно перемішати склад.

Наносити отриману мазь слід щовечора, після чого залишати до висихання. Залишки знімати серветкою. Курс терапевтичного впливу – не менше 10 днів. Для чоловіків знадобиться від 10 до 14 днів, для жінок і дітей досить стандартного курсу.

Цей рецепт підходить для будь-якого типу шкіри, але особливо цінний для сухого від природи.

приготування:

  1. 1. Відокремити 20 г блакитної глини, придбаної в аптеці.
  2. 2. Розбавити водою до отримання однорідної маси.
  3. 3. Додати столову ложку масла жожоба і така ж кількість гліцерину.
  4. 4. Капнути 5-7 крапель рідкого вітаміну А.
  5. 5. Ретельно перемішати склад.

Отриманий засіб наносити перед сном на проблемні області і залишати до повного висихання. Проводити домашні процедури слід не менше 2 тижнів поспіль для досягнення стійкого результату. Подібний рецепт підійде чоловікам, жінкам, дітям і допоможе в короткий термін впоратися з проблемою.

Краща мазь для будь-якого типу шкіри, що дозволяє в короткий термін позбутися від лущення на пальцях рук.

приготування:

  1. 1. Відокремити 30 мл натурального і рідкого меду без кристалів цукру.
  2. 2. Додати в нього така ж кількість мигдалевого масла і жовток курячого яйця.
  3. 3. Ретельно перемішати склад до однорідності.
  4. 4. Нанести на проблемні ділянки, залишивши на 30 хвилин.

Проводити процедуру необхідно в холодну пору року щодня протягом місяця. У теплу пору з метою профілактики досить наносити мазь двічі в тиждень перед сном. Рецепт підійде дітям, жінкам і чоловікам при будь-якого ступеня тяжкості патології.

Знаменитий доктор Комаровський в своїх лекціях про шкіру приділяє особливу увагу проблемі сухості в зимовий період. Він вважає, що в цей час епідерміс чоловіків, дітей і особливо жінок потребує догляду та харчування. Тому слід на постійній основі користуватися різними зволожуючими кремами і вживати достатню кількість овочів, м’яса, фруктів, рослинної олії.

Ще однією рекомендацією доктора стане установка в приміщенні зволожувача повітря. Для жінок же кращим радою від доктора стане обов’язкове носіння в зимовий період теплих рукавичок при виході на мороз. Це дозволить уникнути спазму судин і подальшого пересушування епідермісу, що дозволить запобігти лущення, і шкіра не буде розшаровуватися.

Вітаміни для шкіри рук якщо лущиться і тріскається шкіра

Образ доглянутою красивої жінки включає в себе багато деталей. Без здорової і красивої шкіри рук він буде неповним. Іноді буває так, що, не дивлячись на зусилля, що докладаються, руки виглядають недоглянутими. Якщо шкіра сохне і тріскається, потрібно подбати про її зволоження і живлення.

Про вітаміни для шкіри

Для того щоб шкіра була красивою і здоровою, їй необхідно не тільки зволоження, але і забезпечення потрібними вітамінами:

  1. Потрібно звернути увагу на вітаміни, які відносяться до групи B: B1, B2, B3, B5, B6, B12. Всі вони забезпечують обмін речовин в організмі людини, зміцнюють нігті. Ці вітаміни відповідають за харчування і оновлення шкіри. B3 виробляє зволоження. Коли шкіра рук або особи тріскається, вітаміни цієї групи здатні вирішити проблему.
  2. За допомогою вітаміну C можна запобігти старінню шкіри. Він допомагає її харчуванню киснем, захищає від впливу надлишкових сонячних променів.
  3. Використання біотину (вітаміну H) допомагає волоссю і шкірі бути здоровими. Він допомагає підтримувати баланс корисних речовин в епідермісі, сприяє відновленню нігтьових пластин.
  4. Використання вітаміну E забезпечує поліпшення стану шкіри: вона виглядає більш здоровою і еластичною.
  5. При дефіциті вітаміну A шкірний покрив виглядає нездоровим і пересушеним. Ця речовина, якщо воно є в достатній кількості, допомагає омолодженню епідермісу.
  6. Важливо повноцінне отримання вітаміну F. При цьому підвищується імунітет шкіри, покращуються відновлювальні сили, відбувається її омолодження.
  7. Вітамін K дозволяє поліпшити структуру епідермісу.
  8. Використання нікотинаміду дозволяє створити оптимальний баланс харчування для шкірних покривів.

На замітку. Не можна однозначно вирішити, якого вітаміну не вистачає якщо тріскається шкіра на пальцях рук. Для її здоров’я необхідна наявність всього вітамінного комплексу.

У деяких випадках можна зробити певні припущення про те, які вітаміни потрібні, якщо тріскається шкіра на пальцях рук. Наприклад, якщо в куточках губ є сухість і невеликі тріщинки, то, ймовірно, організму не дістає вітамінів A і E. Однак остаточну відповідь щодо авітамінозу може дати тільки лікар. Він зробить висновки на підставі зданих аналізів.

Чому сохне шкіра

ознаки

Визначити наявність сухості шкіри можливо по одному з наступних симптомів:

  • відбувається лущення;
  • після прийняття душу з’являються сильні почервоніння і свербіж;
  • іноді шкіра надмірно стягнута, від дотику до неї виникають неприємні відчуття.

Якщо присутній один або кілька таких ознак, то необхідно зайнятися лікуванням сухості шкіри.

причини

Якщо виникають проблеми з тим, як виглядає шкіра, найчастіше причинами є порушення здоров’я. Ось найбільш ймовірні з них:

  1. Наявність сильних стресів.
  2. Шкідливі звички (алкоголь, куріння) є достатніми для виникнення проблем зі шкірою.
  3. При неправильному харчуванні організм не отримує достатньої кількості корисних речовин. Надмірна кількість жирної їжі в раціоні, їжа з великою часткою консервантів або барвників, вітамінне голодування погано впливають на стан шкірного покриву, і він може почати лущитися або тріснути.
  4. При тривалому перебуванні під прямим сонячним промінням організм може отримати дуже велику дозу опромінення ультрафіолетом.
  5. Причиною нездоров’я епідермісу можуть бути різноманітні проблеми здоров’я людини, пов’язані з порушенням обміну речовин.
  6. При лікуванні багатьох хвороб широко використовується прийом антибіотиків. Самі по собі ці ліки можуть спричиняти шкоду, якщо їх занадто багато.
  7. У деяких людей особливості шкіри передаються у спадок.
  8. Поразка шкірного покриву може відбуватися при захворюванні грибком.
  9. При контакті з агресивними хімічними речовинами шкіра і нігті можуть облазити.
  10. При занадто різких перепадах температур в зимовий час тіло відчуває великий стрес, який може привести до руйнівних наслідків.

Вітамінні комплекси від сухості шкіри рук

Коли необхідні вітаміни для шкіри рук, хорошим рішенням буде скористатися вітамінними комплексами, відомими своїм збалансованим складом.

Ось деякі з них:

  • Вітрум Бьюті;
  • Алфавіт Косметик;
  • Солгар Шкіра Волосся Нігті;
  • Компливит Сяйво;
  • Ледіс формула.

Після того, як буде проведено курс прийому, організм отримає всі необхідні вітаміни в потрібній кількості.

вітамінні маски

Крем для дуже сухої шкіри рук

Для того щоб подолати сухість шкірних покривів, немає необхідності використовувати тільки покупні препарати. Для догляду можна застосовувати народні методи.

від сухості

Для лікування можна скористатися яєчної маскою. Для приготування потрібно взяти жовток курячого яйця і 5-7 крапель оливкової олії. Маску роблять, ретельно змішавши приготовані компоненти. Їх наносять на руки і чекають протягом 20 хвилин. Потім потрібно змити речовини теплою водою. Після процедури рекомендується нанести на руки зволожуючий крем.

Можна також скористатися для лікування медової маскою. Для цього будуть потрібні столова ложка розтопленого меду, жовток яйця і 6 крапель свіжого лимонного соку. Після того, як інгредієнти будуть ретельно розмішені, їх наносять на руки, які обертають целофановою плівкою. Маску тримають протягом 20 хвилин, потім змивають теплою водою.

проти тріщин

Якщо на руках утворюються тріщини, то це не тільки неприємно, але й болісно. Тут потрібні вітаміни для шкіри рук від тріщин. Важливо вилікувати руки якомога швидше. Для маски проти тріщин беруть гліцерин, масляний розчин вітаміну A. Приготовлені компоненти розмішують і наносять на шкіру. Маску повторюють щодня протягом 14 діб.

Для дуже сухої шкіри

Деякі люди можуть страждати від дуже сильного висушування шкіри, яке супроводжується утворенням великої кількості тріщин.

Для того щоб впоратися з цією проблемою і вилікувати шкіру рук, можна використовувати наступну маску. Для неї, відповідно до рецепту приготування, будуть потрібні наступні компоненти:

  • гліцерин – 1 мл;
  • масляний розчин вітаміну A – 1 мл;
  • вазелін – 1 мл;
  • лимонний сік – 1 мл;
  • сік алое – 1 мл.

Всі підготовлені складові частини ретельно перемішують. Склад втирають в шкіру двічі кожен день протягом місяця. Якщо за вказане тут час остаточного одужання досягти не вдалося, то період лікування можна продовжити.

Які продукти багаті на вітаміни

Деякі продукти містять потрібну кількість корисних для шкіри вітамінів:

  1. Вживання моркви допоможе організму заповнити недолік вітаміну A.
  2. Грейпфрут, лимон, мандарин, смородина, ожина, калина і обліпиха багаті вітаміном C, який забезпечує в організмі людини вироблення колагену, який відповідає за еластичність шкіри.
  3. Горіхи багаті кислотами омега-три, які дуже корисні для організму. Крім цього, вони відрізняються високим вмістом вітамінів E і PP, що представляють собою сильні антиоксиданти. Ці речовини ефективно виводять з клітин продукти розпаду, які утворюються при обміні речовин. Крім того, вони підсилюють стійкість шкіри до впливу несприятливих факторів.
  4. Якщо пити кисломолочні продукти: йогурт, кефір або сир, організм отримує додаткову кількість вітамінів D і K.

Правильний підбір продуктів харчування дозволить забезпечити організм повним комплексом вітамінів в потрібній кількості.

Важливо отримувати необхідні вітаміни

Загальні поради по догляду

Для збереження здоров’я шкіри рук потрібно забезпечити їй правильний догляд, використовувати вітамінні комплекси і маски для лікування.

Важливу роль відіграють правильний раціон харчування і дотримання принципів здорового способу життя.

Порада. Необхідно вживати близько двох літрів рідини щодня.

Якщо перераховані заходи не призводять до успіху, потрібно подумати про те, щоб звернутися до дерматолога. Він не тільки допоможе з лікуванням, а й визначить причини виниклих проблем.

Не потрібно приймати зневоднення за сухість шкіри. У першому випадку мова йде про брак вологи в організмі, яку потрібно компенсувати.

Важливо не тільки вилікувати проблему, а й застосовувати профілактичні заходи для того, щоб вона не виникла. Якщо сухість є наслідком якого-небудь захворювання, то вилікувати суху шкіру вийде тільки після його лікування.

Якщо людина страждає від сухої шкіри рук, перш за все, необхідно визначити причину, яка до цього могла призвести. Рекомендується проводити комплексне лікування, застосовуючи маски, вітамінні комплекси і дотримуючись правил здорового способу життя. Остаточну відповідь про причини такої проблеми може дати тільки лікар на підставі зроблених їм аналізів.

Відео

Якщо облазить шкіра на пальцях яких вітамінів не вистачає

Чому шкіра на руках облазив? Чим лікувати таке неприємне явище? На ці питання ми відповімо в представленій статті.

Чому шкіра на руках облазив? Причини такого патологічного явища можуть ховатися в різних захворюваннях. Щоб їх виявити і почати своєчасне лікування, слід звернутися до лікаря-дерматолога. Адже тільки досвідчений фахівець зможе визначити точну причину подібного стану і підібрати правильну схему терапії.

Існує безліч різних негативних факторів, які призводять до порушення процесу регенерації шкіри, а також її цілісності.

Фахівці стверджують, що у здорової людини верхній шар епідермісу оновлюється протягом кожного місяця. При цьому відмерлі клітини непомітно віддаляються, після чого замінюються новими. Це цілком природний фізіологічний процес, який людина не може спостерігати через його поступовості.

Якщо ж шкіра на руках або ногах облазить так, що це видно неозброєним оком, то мова може йти про розвиток різних захворювань.

Чому шкіра на руках облазив? Причини, через які порушується цілісність верхнього шару шкірних покривів, повинен виявляти досвідчений дерматолог. Найчастіше такий стан свідчить про вплив негативних чинників або патологічних процесах, що відбуваються в організмі пацієнта.

Так чому шкіра на руках облазив? Основними причинами цього явища можуть виступати:

  • неправильний догляд за шкірою рук або недостатнє її зволоження;
  • тривалий вплив сильних сонячних променів (наприклад, в літню спеку);
  • використання неправильно підібраних або контрафактних косметичних засобів;
  • алергічні реакції або так званий контактний дерматит, який виник внаслідок негативного впливу різних хімічних речовин, включаючи миючі, гігієнічні, косметичні засоби і лікарських препарати;
  • сухе повітря в приміщенні, особливо в опалювальний період або жарку пору року;
  • різні шкірні захворювання, в тому числі екзема, дерматит і псоріаз;
  • шкідлива звичка, в процесі якої людина часто чеше долоні, що призводить до проникнення в тканини різних інфекцій і бактерій;
  • нестача в організмі пацієнта таких вітамінів, як А, Д, Е, В і С, які беруть активну участь в процесах регенерації шкіри;
  • постійне використання мила з антибактеріальним ефектом, що призводить до втрати шкірою своєї природної захисту, внаслідок чого вона стає схильною до поразки різними грибками і патогенними бактеріями;
  • вторинні інфекції, які розвиваються після проникнення шкідливих мікроорганізмів крізь мікроскопічні тріщини в епідермісі;
  • порушення питного балансу, що призводить до зневоднення організму.

Чому шкіра на руках облазив у дитини? Найчастіше таке патологічне явище спостерігається у малюків з ослабленою імунною системою. Крім того, лущення долоньок у дітей нерідко провокується порушенням їх гормонального фону. Також цей стан дуже часто відзначається при підвищеній чутливості шкіри дитини.

Чому шкіра на руках і ногах облазить? Самостійно виявляти причину такого аномального стану безглуздо.

Адже звичайна людина не володіє достатньою кількістю медичних знань, які допоможуть розібратися в розвитку цієї патології.

Тому при лущення шкіри на нижніх або верхніх кінцівках слід звернутися до вузького спеціаліста, тобто дерматолога. Тільки лікарі з багаторічним досвідом зможуть сказати вам про те, чому шкіра на руках облазив і як з цим боротися.

У процесі постановки правильного діагнозу звичайного візуального огляду недостатньо. У зв’язку з цим більшість фахівців призначають своїм пацієнтам різні методи дослідження.

Завдяки проведенню низки аналізів, дерматолог зможе виявити наявність того чи іншого захворювання, після чого підібрати необхідне лікування.

Виявивши причину того, чому шкіра на руках облазив, слід приступити до усунення цього патологічного явища.

Будь шкірі потрібен особливий і дбайливий догляд. Тому в першу чергу після кожного прийняття душу або миття рук фахівці рекомендують акуратно промакивать покриви м’яким рушником, намагаючись уникати енергійного тертя. Висушуючи таким чином ноги і руки, пацієнт попереджає роздратування епідермісу.

Також в лікувальний комплекс по усуненню облезание шкіри можуть бути включені наступні заходи:

  • Використання зволожуючого мила, що не пересушує шкіру.
  • Перехід на правильне харчування. Вживані продукти повинні містити в собі вітаміни А, В, Е і С, різні мікроелементи і жирні кислоти, які позитивним чином впливають на регенерацію шкіри.
  • При сильному і патологічному облезание покривів бажано пройти повний курс прийому полівітамінних препаратів, які містять в собі всі необхідні вітаміни і мікроелементи.
  • Якщо шкіра інтенсивно злазить з долонь, то можна сміливо говорити про недотримання пацієнтом питного балансу, що сприяє пересушування епідермісу. Таким чином, дорослій людині слід випивати в день не менше 1,5 літра чистої води. Влітку це кількість можна збільшити рівно в 2 рази.
  • При розвитку контактного дерматиту через дії хімічних речовин, слід виключити контакт шкірних покривів з імовірним джерелом патології. Дерматит необхідно лікувати негайно, так як він супроводжується сильним свербінням. Після таких розчісування в тканини епідермісу можуть проникнути різні бактерії та інші патогенні мікроорганізми, які спровокують розвиток вторинної інфекції, що вимагає дорогого і тривалого лікування.

Які медикаменти можна приймати при сильному облезание шкірних покривів на ногах і руках? Це залежить від наявного захворювання:

  • При розвитку грибкової хвороби дерматолог може призначити такі місцеві лікарські засоби, як «Кетоконазол», «Екзодерил», «Нізорал», «Дифлюкан», «Міфунгар», «Ламізил», «Флуконазол».
  • При регулярному і нестерпному свербінні пацієнту рекомендують використовувати антигістамінні препарати, в тому числі «Супрастин», «Лоратидин», «Діазолін».
  • При попаданні всередину організму різних алергенів необхідно приймати собренти, які сприяють їх швидкому виведенню (наприклад, «Ентеросгель», активоване чорний або білий вугілля).
  • Для лікування різних шкірних хвороб, включаючи дерматит, екзему і псоріаз, використовують стероїдні медикаменти (наприклад, «Преднізолон»). Також місцево на шкіру можна наносити протизапальні засоби, в тому числі «Бепантен», «Елокол», «Феністил», і різні кортикостероїдні мазі (наприклад, «Адвантан» або «Локоід»).

Багато людей, особливо в холодну пору року, стикаються з проблемою – злазить шкіра на пальцях рук. Руки – це візитна картка людини, тому, безумовно, велика кількість лущення і тим більше відшаровується шкіра виглядають вкрай не естетично.

Крім того, такі симптоми можуть сигналізувати про наявність будь-яких захворювань системного характеру, тому, побачивши, що між пальцями рук або прямо на них з’явилися полущені ділянки, рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Якщо шкіра на руках стала злазити, чому саме це відбувається, може сказати тільки лікар. Однак існує кілька найбільш поширених причин:

Часто проблеми зі шкірою виникають взимку і навесні, і причина тому не тільки низька температура повітря і часті вітру. У цей час у багатьох спостерігається авітаміноз. Особливо яскраво позначається на стані шкіри нестача вітамінів групи А і Е. Якщо мова йде про авітамінозі, то в незадовільному стані будуть знаходитися не тільки руки, але і волосся, і нігті.

Алергеном можуть виступати не тільки їжа, пил і пилок рослин, але і багато лікарських засобів. Іноді причиною стає тривалий прийом антибіотиків. Може облазити шкіра на подушечках пальців, а може і на всій долоні.

Часто лущення буває викликано сильною стресовим навантаженням на організм. Якщо раніше шкірні захворювання вас не турбували, і алергія вам теж незнайома, то, можливо, це саме той випадок.

Радимо вам почитати: Чому з губ злазить шкіра?

У тому числі викликані грибком. Якщо після контакту з водою руки починають свербіти, то, швидше за все, мова йде саме про наявність захворювання грибкового характеру.

Також той факт, що злазить шкіра на пальцях рук, може бути симптомом екземи, дерматиту, позбавляючи, сифілісу (в цьому випадку відчувається біль в суглобах), ексфоліативної еритродермії, червоного вовчака, корости і т.д.

Багато шкірні недуги легко передаються від хворої людини до здорової, тому необхідно максимально швидко поставити діагноз і почати лікування, ізолювавши від небезпеки близьких і колег.

Наприклад, пральним порошком або засобом для миття раковини. У всіх цих засобах містяться вкрай агресивні хімічні компоненти. Виконуйте всю роботу по дому в рукавичках або придбайте продукти, які більш щадяще діють на шкіру рук, наприклад, від фірми Ecover, Ecoway або Bio Mio.

Пральний порошок, гель для чищення сантехніки, рідина для миття посуду – всі ці звичні нам засоби вкрай шкідливі для шкіри, тому прибирання будинку потрібно проводити в гумових рукавичках

Іноді те, що шкіра облазить – це не просто реакція на холодну погоду або нестача вітамінів, а сигнал про наявність серйозної недуги. Так, це може бути непрямим проявом захворювань шлунково-кишкового тракту, наявності в організмі серйозної інфекції, наприклад, стрептококової, і навіть проблем з серцем.

Український клімат не дуже сприятливий для шкіри: більшу частину року їй доводиться постійно відчувати на собі різкі перепади температури. Крім того, через центрального опалення повітря в офісах і в наших квартирах дуже сухий, що також несприятливо позначається на стані епідермісу.

Якщо ви помітили, що шкіра на пальцях початку облазити, варто відвідати кабінет дерматолога. Тільки огляд і здача аналізів дозволять встановити причину проблеми і виключити наявність серйозного системного захворювання.

Також відвідати лікаря варто і тому, що якщо вчасно не почати лікувати швидко поширюється недуга, наприклад, грибкову інфекцію, в подальшому вона стрімко пошириться вже на здорові ділянки шкіри. Також кожен конкретний випадок вимагає застосування особливих препаратів.

Якщо ви будете лікувати лущення, приймаючи його за грибок, а насправді це екзема, результату не буде.

  • Для лікування лущення існує чимало засобів, наприклад, «Пантенол», «Момат», «Псоріатен», і дуже важливо правильно підібрати препарат, який буде дієвим саме у вашому випадку.
  • Рук ми, як правило, приділяємо менше уваги, ніж особі, але тут шкіра не менш чутлива і також потребує правильного догляду. Якщо шкіра лущиться і облазить, постарайтеся дотримуватися таких правил догляду за нею:
  • У лінійці фірми Emolium є безліч засобів для сухої чутливої ​​шкіри: креми, гелі, емульсії
  1. Для миття рук використовуйте тільки м’яке мило. Підійде кремове мило, наприклад, «Султан» від Lush з прекрасним східним ароматом. До його складу входять пом’якшувальну шкіру кокосове масло, а також масла ладану і бергамота. Також відмінним варіантом для дуже сухої шкіри рук стане «Кремовий гель для миття» від Emolium. Він має дуже ніжну текстуру і дбайливо очищає епідерміс, не порушуючи його ліпідний бар’єр.
  2. Після миття рук ретельно витирайте їх м’яким, бажано бавовняною, рушником – вода зневоднює шкіру і провокує утворення «ципок», особливо при виході на вулицю. Чи не мийте руки занадто гарячою чи холодною водою.
  3. Виконуючи роботу по дому, завжди надягайте гумові рукавички. Це дозволить захистити руки від впливу шкідливих хімічних компонентів.
  4. Завжди майте при собі поживний крем для рук. Бажано наносити його після кожного миття і, звичайно ж, після роботи з побутовою хімією. У фірми L`occitane є чимало кремів в міні-форматі, які зручно брати з собою: з ароматом вишні, ванілі, каріте, меду. Чимало ефективних кремів і в лінійці компанії «Оксамитові ручки». Для особливо сухої шкіри краще всього підійдуть крем «Зимовий догляд», «Ніжність 5 масел» і «Поживний».
  5. Одягайте теплі рукавички не на вулиці, а перед виходом з дому. Так різкі температурні коливання завдадуть шкірі мінімальної шкоди.

Для того щоб шкіра була гладкою і шовковистою, в організмі має бути достатньо вітамінів А і Е. Вони містяться в яйцях, молочних продуктах, злакових, сьомги і лососеві, в печінці тріски, у багатьох овочах і фруктах

Якщо облазить шкіра на пальцях рук, на допомогу прийдуть рецепти народної медицини. З підручних засобів і найпростіших продуктів харчування можна приготувати ефективні маски і ванночки для рук.

Розімніть одну велику картоплину виделкою і додайте до неї склянку теплого молока, перемішайте. Занурте руки по зап’ястя в кашку, що вийшла на чверть години, потім змийте теплою водою і нанесіть на руки живильний крем або маску.

Сьогодні в аптеках продається чимало вітамінів в капсульному форматі. Додавайте їх в крем для рук або використовуйте як самостійний засіб, обробляючи маслянистої сумішшю особливо уражені ділянки шкіри.

Якщо облазить шкіра на пальцях рук, на допомогу прийдуть вітаміни «Аевіт». Вони ефективно живлять її і прискорюють загоєння ранок

Візьміть пару столових ложок меду, стільки ж оливкової олії, трохи куркуми і масло сандалового дерева (продається в аптеці). Нанесіть суміш на руки і залиште на півгодини, надівши одноразові рукавички.

Купіть в аптеці пляшечку якогось базового масла, наприклад, масло виноградних кісточок, мигдальне або персикове. Вони добре пом’якшують шкіру і сприяють швидкому загоєнню дрібних тріщин.

Нанесіть на шкіру масло, трохи підігріте на водяній бані, ретельно промажте всі дрібні тріщини, приділіть особливу увагу кутикули і шкірі між пальцями.

Залиште таку масляну маску на всю ніч, надівши бавовняні рукавички, щоб не забруднити постільну білизну.

Щодня наносите на руки живильний крем, не забувайте вдягати рукавички, вживайте в їжу корисні для шкіри продукти: чорнослив, морква, овес, варені яйця і т.д., регулярно робіть вдома маски і ванночки, і ваша шкіра буде красивою.

Leave comment