Шкіра в області очей відрізняється тим, що вона дуже тонка і ніжна. Саме тому темні кола можуть бути результатом прозорості шкіри в цій частині особи: капіляри тут дуже помітні і можуть під особливими кутами освітлення створювати ефект затемнення. Однак це лише одна з причин появи синців під очима.

У своєму Telegram-каналі професійний дерматолог-косметолог Вікторія Філімонова відзначає такі причини, як алергічні реакції на різні речовини в повітрі, пил і навіть шерсть тварин; брак заліза або зневоднення організму; куріння, вживання алкоголю, кави і гострих приправ; витончення підшкірної жирової клітковини в цій області внаслідок схуднення або з віком; внутрішні захворювання (поганий кровообіг, проблеми з нирками, печінкою, серцем і щитовидною залозою); синдром хронічної втоми, недосипання і постійна робота за комп’ютером; вроджена чи набута пігментація.

Як прибрати темні кола під очима

Перш ніж приступити до вирішення цієї проблеми, необхідно тверезо оцінити свій спосіб життя.

Якщо ви мало спите, постійно відчуваєте стрес і проводите більшу частину дня перед екраном комп’ютера і телефону, то варто вибудувати правильний режим сну, почати займатися релаксацією (наприклад, медитацією) і ввести в догляд масаж для обличчя.

Також варто прибрати на пару тижнів (або назавжди) алкоголь, каву і нікотин. Якщо ж після цього синяки не зникнуть, значить необхідно спільно з терапевтом і косметологом шукати причину темних кіл в роботі внутрішніх органів і функціонуванні шкіри в області очей. 

Спеціальні креми і сироватки прибирають темні кола, якщо вони з’явилися через брак відпочинку та зловживання сигаретами, алкоголем, кавою.

Такі кошти в основному містять в складі розганяють кров інгредієнти: ментол, кофеїн або троксерутин / гепарин (останні також є активними речовинами в кремах від варикозу, геморою і звичайних синців).

Завдяки кремам з цими компонентами відбувається стимулювання мікроциркуляції, насичення шкіри киснем і її зволоження, що якраз поступово прибирає затемнення.

Особливо ефективні для усунення темних кіл б’юті-гаджети. Наприклад, гелеві маски, які охолоджують шкіру і таким чином покращують мікроциркуляцію. Також є пристосування, за допомогою яких можна робити масаж такою ніжною і важкодоступній зони, як область навколо очей.

Розумні масажери стимулюють кровообіг і перетворюють догляд за цією частиною особи в розслабляючий б’юті-ритуал, що особливо актуально для тих, у кого причина синців під очима криється в стресі і недосипанні.

Все це ефективніше працює в поєднанні з кремами і сироватками від темних кіл.

Найдоступніший спосіб для стимулювання кровообігу шкіри навколо очей – самомасаж. Єдине але – ефект від нього накопичувальний, тому тут потрібно регулярність і правильне виконання техніки.

Подивитися цю публікацію в Instagram

Існує кілька типів ін’єкцій, які можуть допомогти прибрати синці під очима. Наприклад, деякі косметологи вводять нещільний філлер на основі гіалуронової кислоти – цей спосіб підходить тим, у кого є свідчення у корекції Носослізний борозни.

Якщо ж вводити філлер без такого свідчення, високий ризик отримання сильних набряків через тяжіння молекул води гіалуронка. Другий тип ін’єкцій – мезотерапевтические препарати, які відновлюють колагенові і еластичні волокна.

Особливо зарекомендував себе серед професійних косметологів препарат такої дії – MesoEye C71.

Поки ви забираєте синяву під очима відповідним саме вам способом, в денний час можна використовувати хитрощі візажистів.

Щоб приховати кола під очима, в першу чергу використовують засіб зі світловідбиваючими частинками: це може бути полкаплі хайлайтера або спеціальний сяючий консилер для області навколо очей.

Після цього можна наносити консилер, щоб приховати темний пігмент. Завдяки такій схемі шанс перекрити синці під очима вище, погляд здається відпочив і більш відкритим.

Вітаміни АЕВІТ – відгук

Ділюся секретом =) !!!

• Ці диво вітамінки (схожі на риб’ячий жир), 100% зайняли своє місце в косметичці.
• Без них нікуди – правда!

Почну мою міні історію про синці під очима = (. Періодично через недосипання або перевтоми або взагалі бог знає чого, виблискують під очима = (. Без коректорів і тоналкі нікуди. В черговий раз шукала в інеті засіб в домашніх умовах, натрапила на АЕВІТ , плюс ціна здивувала, вирішила спробувати і не дарма! Ось, що було ДО:

Під оком періодично виступали вінки, і ближче до внутрішнього кута ока блищала синява (на фото блідий синяк вийшов).

Почала мазати область навколо очей на ніч (однієї капсули цілком вистачає). Проколюю її зазвичай кінчиком манікюрних ножиць.

Через 5 днів, результат =) …

Вид як я їх називаю (прокинулися вічко), шкіра в області століття вирівнюється, набуває рівний тон, і очі мені навіть здається блищати починають =). Ви це самі відчуєте після першого ж застосування! Здається, ніби наливаються вітамінами =). І правдо адже до складу входять вітаміни групи А і Е!

Всередину не приймала, але планую.

Зовсім забула про губи! Їх також можна живити і зволожувати вітамінками, вбирається (у мене) моментально.

Тепер нігті! Крім зволоження їх 100% кокосовим маслом (якщо цікаво, читати тут =) кокосове масло 100%. Я на ніч мажу кутикулу і сам ніготь аевіта, результат можна побачити відразу на ранок. Єдине ніготь від аевіта жовтіє, але це не проблема бо змивається все дуже швидко тим же милом наприклад! Є тільки фото після …

Універсальні вітамінки підходять і для волосся ! Додаю 2-3 столових ложки шампуня і туди 1 капсулу аевіта, заважаю і мою волосся. Волосся починають блищати і випромінюють здоров’я! Від старих січених кінців вони звичайно не врятують, але нові перестають з’являтися однозначно !!!

Ті хто чекає, що я в цій статті напишу, ч то вони позбавляють від прищів! Ні не напишу-в цьому вони не приносять користі! Спочатку потрібно виявити причину їх появи (разом з лікарем), якщо це в основному жирна шкіра, то раджу прочитати статтю про панацею !! Посилання залишаю (роаккутан) Випробувано і вилікувано особисто мною і лікарем =)

Бажаю всім здоров’я! від п’ят (які теж з радістю дадуть відповідь м’якістю на вітамінки) до кінчиків НЕ волосся, що січеться!

А ще всім фанатом витаминок – апілак, не завадить прочитати!

Синці під очима і проблеми зі здоров’я

Більшість людей помічають у себе кола під очима, але скидають їх поява на недосип або надмірну втому. А даремно, адже в багатьох випадках так організм посилає сигнал про внутрішні захворюваннях.

сині

Іноді від синіх кіл можна з легкістю позбутися, але для цього потрібно з’ясувати, причину їх появи:

• втома і недосип. Таке трапляється, якщо тривалість сну становить менше 7 годин. Шкіра стає бідною і під очима з’являються потемніння;
• шкідливі звички. Зловживання алкоголем і куріння проводять до погіршення стану шкіри, ранніх зморшок і колам під очима;
• неправильне харчування. Активне вживання смаженої, жирної і гострої їжі також тягне наслідки у вигляді синців.

Синці можуть з’явитися внаслідок більш серйозних проблем зі здоров’ям:

• хвороби нирок. Саме темні кола синього кольору – найбільш наочний зовнішня ознака ниркових патологій;
• проблеми зі шлунком, печінкою. Зазвичай ці захворювання супроводжуються нудотою;
• гормональні порушення. Також ознакою служать різкі перепади настрою;
• захворювання серцево-судинної системи. В такому випадку вирішальним фактором для виникнення темних кіл служать судинні порушення;
• анемія. Характерні запаморочення і часті головні болі;
• запальні процеси. Карієс, гайморит та інші інфекційно-запальні захворювання – грунт для виникнення синців.

У деяких людей тонка шкіра і близьке розташування судин. Для них легкі синці під очима є нормою.

коричневі

Поява коричневих кіл під очима викликає занепокоєння і змушує задуматися. Іноді це можуть бути легко переборні проблеми, а часом – сигнал про серйозні порушення в організмі.

Причини виникнення коричневих кіл під очима:

• дефіцит вітамінів і мікроелементів. Одна з найпоширеніших причин. Проблему легко усунути за допомогою поповнення нестачі вітамінів. У більшості випадків поява кіл під очима викликано нестачею вітаміну С. Варто частіше вживати в їжу петрушку, цитрусові, полуницю і капусту. Іноді причиною служить недолік заліза, наслідком чого стане зниження гемоглобіну. На залізо багаті яблука, яловичина, шпинат і печінку;
• проблеми в роботі печінки або виробленні жовчі;
• цукровий діабет. У багатьох випадку людини, у якого довго не проходять коричневі кола під очима, відправляють на аналіз крові з метою дізнатися рівень цукру;
• захворювання крові. Саме в’язка кров – фактор, який викликає коричневі потемніння;
• гепатит. Наявність потемніння може розповісти про те, що в організмі людини накопичилася велика кількість токсинів.

Не завжди коричневі потемніння говорять про серйозні проблеми зі здоров’ям, однак, краще звернутися до фахівця за консультацією.

червоні

Червоні кола можуть бути симптомом багатьох захворювань, тому не варто поспішати їх ховати за допомогою макіяжу. Краще з’ясувати причину і почати боротися з недугою. Причини появи почервоніння:

• проблеми з нирками. В такому випадку кола найчастіше поєднуються з набряки навколо очей незалежно від кількості випитої рідини;
• алергія (на продукти, тварин і т. д.);
• недолік кисню. Від цієї проблеми страждають люди, що ведуть сидячий спосіб життя. Важливо періодично виходити на вулицю і дихати свіжим повітрям;
• захворювання головного мозку (крововилив, менінгіт та інші);
• дуже чутлива шкіра. У такому випадку причиною поява червоних кіл можуть послужити проблеми зі сном, перевтома, погане харчування та інші дрібні фактори.

Велика ймовірність, що червоні кола – симптом серйозного захворювання.

Жовті

У більшості випадків жовтизна під очима – причина несерйозних проблем зі здоров’ям, багато з яких тимчасові. Але не варто ігнорувати сигнали, які посилає організм. Серед найчастіших причин появи жовтизни можна виділити:

• надмірне вживання продуктів з вмістом жовтого пігменту: моркви, лимона, жовтого перцю. Також цей стан відомо як «псевдожелтуха»;
• неправильний спосіб життя. Поганий сон, неправильне харчування, шкідливі звички, недолік кисню і зайву вагу – все це тягне за собою появу жовтих кіл;
• проблеми з печінкою. Супроводжується й іншими симптомами: пожовтіння білків очей, млявість, нудота, свербіж і болі в животі.

Причиною може служити і надмірна чутливість до сонця. У такому випадку варто використовувати крем з SPF-захистом.

білі

Практично завжди причиною появи білих кіл під очима служить дерматологічне захворювання вітіліго. Причина виникнення – руйнування пігменту меланіну. Зазвичай перед виникненням таких плям на ділянці шкіри з’являються роздратування, почервоніння, які супроводжуються сверблячкою.

Можуть з’являтися білі синці через брак вітамінів, при тривалому контакті з синтетичними матеріалами або внаслідок інфекції.

Якщо ви помітили у себе синці під очима, і вони борг не проходять, не варто займатися самолікуванням. Рекомендується звернутися до лікаря і здати аналізи.

• iarriba
• Роздрукувати

Набряклість і кола під очима. нестача вітамінів

• Досконалість. Догляд за обличчям і тілом
• випуск 124
• Вітаю, мої любі!
• Вітаю всіх вас з минулими, але не закінчилися, святами!
• Всього вам самого найкращого!
• Поки питання про об’єднання моїх розсилок не вирішене, розсилки будуть виходити в режиму минулого року.

 

А ми сьогодні поговоримо про очі , яким довелося нелегко в ці святкові дні: зміна режиму, збільшення кількості споживаної рідини, солоного і гострого не могли не відбитися на їхньому фінансовому стані. Крім того, святкові узливання значно скоротили запаси вітамінів в нашому організмі, тому уважно придивіться до себе в дзеркалі і визначте, яких же вітамінів не вистачає саме вам.

1. У випуску:
2. допоможемо очам
3. Яких вітамінів не вистачає

Якщо у вас набрякають очі можна попити настій шипшини або відвар петрушки, які мають сечогінні властивості і допоможуть вивести зайву воду з організму. Для приготування відвару петрушки візьміть 2 кореня середнього розміру, порубати, залийте 0,5 л води і 0,5 л молока, доведіть до кипіння, а потім пийте по півсклянки 3 рази на день.

Як компресів для очей застосовуйте чайну заварку, тертий сир або часточки сирої картоплі. Вони також добре знімають набряклість. Відразу після сну вмивайтеся холодною водою або настоєм ромашки, після чого робіть легкий масаж повік: постукивайте по нижньому і верхньому століттю подушечками пальців.

Позбутися від припухлості вік можна і за допомогою профілактичних заходів. Намагайтеся їсти менше солоного, не пийте рідини перед сном і підніміть узголів’я ліжка. Це запобіжить накопичення рідини в області очей. А ще набряки можуть бути викликані частим застосуванням кремом від зморшок, які затримують вологу в шкірі.

Якщо у вас темні кола під очима , спробуйте замаскувати їх. Найчастіше це зустрічається у жінок з блідою шкірою. Тому відмовтеся від використання скрабів і відбілюючих засобів – вони не допоможуть. Накладайте під очима жовтуватий тональний крем. Якщо потрібно замаскувати припухлості очей, використовуйте темні тіні для верхньої повіки і світлі для нижнього.

Повернути шкірі навколо очей тонус допоможуть нескладні вправи. Швидко поморгайте протягом 5 хвилин. А потім різко переводите погляд з одного боку в інший. Подивіться вдаль, після чого сфокусуйте погляд на якому-небудь найближчому предметі. Посувайте очима в напрямку «зверху вниз». Це викличе перерозподіл рідини в очному яблуці і видалить «мушок» з поля зору.

Почервоніння очей можна зменшити, користуючись судинозвужувальними краплями. Корисно накладати на очі охолоджені в холодильнику пакетики чаю або ромашки.

Блідість. Дефіцит заліза, фолієвої кислоти, вітаміну В12.

Блакитний колір обличчя. Дефіцит міді (може супроводжуватися ранньою сивиною, випаданням волосся, розширенням вен).

Угри. Дефіцит вітамінів групи В, вітаміну А і Е, а також цинку, можливо, і селену.

Дрібні (до 1-2 мм) білі жировики (найчастіше на верхніх і нижніх повіках). Дефіцит вітаміну Е, порушення жирового обміну. Іноді поодинокі жировики виникають при погрішності в дієті (надлишок твердих жирів). Потрібно нормалізувати харчування, максимально зменшивши в меню кількість тваринних жирів (в тому числі тверді сири).

Розширені пори. Недосипання і незбалансоване агресивне харчування (жирне, пересоленное, копчене) при дефіциті вітаміну Р, а також недостатнє перебування на вулиці – шкіра мало отримує сонячного світла і кисню. У вихідні потрібно виспатися і погуляти в парку, відмовитися від шкідливих продуктів.

Дрібний судинний малюнок на шкірі . Дефіцит вітаміну С, дефіцит заліза і міді. Може бути викликаний регулярним надмірним вживанням алкоголю.

Фермент, який розщеплює алкоголь, активізується після 15-16 годин дня, в першій половині дня алкоголю потрібно сказати категоричне “ні”.

На вечірках, де без випивки не обійтися, дотримуйтесь правило помірності і обов’язково щільно закусуйте.

Шкіра «пом’ята» , на ній відбилась подушка. Порушення водно-сольового обміну, багато п’єте перед сном води, до того ж звикли до солоненького. У жінок після 40 років така помятость шкіри може свідчити про дефіцит естрогенів (жіночих статевих гормонів). А може, ви мало рухаєтеся?

Ранні зморшки. Вітамінно-мінеральний дисбаланс, в першу чергу дефіцит вітаміну А, вітамінів групи В і дефіцит цинку.

Шкіра суха, тонка, лущиться. У куточках очей наполегливо накопичуються білі грудочки (доводиться видаляти не тільки вранці, але і вдень). На плечах і сідницях, на згинах рук і колін шкіра стає незвичайно грубій. Винен дефіцит вітаміну А.

Попередні випуски моїх розсилок можна подивитися ТУТ

Вітаміни від темних кіл під очима

Ви страждаєте від темних кіл під очима? У міру того як ми стаємо старше, темні кола можуть ставати все великою проблемою.

Однак вони не обмежуються тими, хто з нас трохи більш просунутий в наші роки.

Ніхто не хоче виглядати старим або хворим або втомленим, але що ми можемо зробити з цієї проблеми? Читайте нижче, щоб дізнатися як прибрати темні кола під очима за допомогою вітамінів.

як приховати темні кола під очима за допомогою макіяжу.

Укриватель – все добре і добре, але я хочу бути зі свіжим обличчям, а не просто виглядати свіжим обличчям на відстані, в той час як насправді мене запікають під макіяжем очей. Є буквально тисячі продуктів на ринку, які обіцяють усунути цю проблему, креми вітаміну К дуже популярні серед них.

Чи справді вітамін К для темних кіл ефективний? Як щодо того, що ми трохи копаємо і дізнаємося, чи дійсно це працює? Читайте далі, щоб дізнатися як прибрати темні кола під очима.

Що викликає темні кола під нашими очима?

Є багато причин, чому область під очима може здаватися темніше, ніж інша частина нашої шкіри обличчя. Перша причина, яка приходить на розум, – це недолік сну. Хоча дефіцит сну може, звичайно, викликати темні кола, це не єдиний фактор.

Тож не дивно, що нездоровий спосіб життя також може грати певну роль в розвитку темних кіл. Куріння тютюну, вживання алкоголю, вживання наркотиків і нездорова дієта – все це причини темних кіл. Зрештою ваші погані звички будуть завдавати шкоди вашому обличчю.

Для деяких невдалих людей темні кола під очима є спадковою рисою, що передається через генетику і іншими біологічними факторами. Наприклад, алергія і закладеність носа можуть також сприяти. Старіння також може збільшити появу темних кіл навколо очей. Фізичне протирання очей може викликати темні кола або погіршити їх.

Фізіологія темних очних кіл

У деяких випадках темні кола під очима кола не обов’язково повинні бути темними колами, але тіні створюються пухкими століттями. Форма і структура ваших очей можуть сприяти появі темних кіл. Тіні, що створюють набряклість очей, також можуть бути викликані алергією, простотою старіння або іншими проблемами очей.

Лікарі виявили, що справжні кола під очима фактично викликані зменшенням кровотоку в області під очима. Вони також виявили, що у суб’єктів з темними колами часто виникає підвищена кількість меланіну – речовини, відповідального за пігментацію шкіри.

Темні кола під очима можуть також бути тим, що по суті становить синці. Шкіра під очима дуже чутлива. Вона тонка і легко пошкоджується. Це здається неможливим, але навіть м’яке протирання очей може викликати синці, що призводить до непривабливим темним колам. Тепер, щоб позбутися від них читайте далі.

Що таке вітамін К?

Вітамін До є жиророзчинний вітамін, який міститься в самих різних продуктах. Оскільки вітамін K є жиророзчинних, наші тіла можуть зберігати його на потім. Назва вітаміну К походить від німецького слова для коагуляції, так як це найвідоміша функція вітаміну в нашому організмі.

Наші тіла можуть фактично синтезувати вітамін К за допомогою бактерій, розташованих в кишечнику. Велика частина вітаміну К, який наші організми повинні функціонувати, синтезується таким чином.

Що залишився вітамін K, необхідний нашому організму, надходить з джерел їжі. Цей важливий вітамін міститься в багатьох різних продуктах харчування. Він міститься як в рослинних, так і в тваринних продуктах. Навіть у вегетаріанців не повинно бути проблем зі споживанням достатньої кількості вітаміну К, тим більше що наші організми потрібно відносно невелика кількість.

Які функції виконує вітамін К в наших тілах?

Він відомий як згортається вітамін. Це відбувається тому, що він грає невід’ємну роль в згортанні крові і регуляції кровотечі.

Помятость – це, по суті, невелика кількість кровотеч під шкірою, тому ви можете побачити посилання, яку я збираюся зробити тут.

Як прибрати темні кола під очима з його допомогою? Вітамін К допомагає запобігти надмірному кровотеча і синці, які можуть викликати появу темних кіл.

Вітамін До також грає роль в здоров’я кісток. Цей вітамін життєво важливий для виробництва остеокальцину, який необхідний для росту і загоєння кісток. У дослідженнях рівні низького рівня вітаміну K відповідають низької щільності кісткової тканини, що призводить до крихкості. Тому вітамін К, ймовірно, має вирішальне значення для підтримки щільності кісткової тканини.

Він також грає важливу роль в загальному здоров’я і розвитку стільникового зв’язку, і останнім часом він також виявився важливим в неврологічної системі. Білок, який грає важливу роль в правильної функції нервової системи, потребує компонентах вітаміну K для синтезу в організмі.

Дефіцит вітаміну К

Дефіцит вітаміну К зустрічається досить рідко. Зазвичай це відбувається тільки у людей, у яких є проблеми з поглинанням вітамінів в цілому. Причини цього включають проблеми з кишечником, ліки, які заважають всмоктуванню, зловживання алкоголем або недоїдання. Доповнення необхідно тільки в дуже невеликої частини населення.

Рідкісний, оскільки цей дефіцит вітаміну, це може викликати деякі досить серйозні проблеми зі здоров’ям. Симптоми дефіциту вітаміну К включають надмірне кровотеча, кровотеча ясен або носа, потенційне внутрішня кровотеча, легкі синці, проблеми зі здоров’ям кісток і суглобів і анемію (викликані надмірним кровотечею).

Для більшості людей, які споживають збалансовану дієту з великою кількістю зелених овочів, м’яса, бобів, сої, полуниці, гарбуза і трав, ваше тіло отримує багато вітаміну К. Якщо вас турбує дефіцит вітаміну K, не соромтеся запитати свого лікаря – тестування на це дуже просто .

Як допомагає вітамін К позбутися темних кіл?

Як прибрати темні кола під очима? Роль, яку відіграє вітамін K в згортанні крові і запобігання синців, означає, що вона може потенційно допомогти усунути темні кола під очима, особливо якщо ваші темні кола викликані гемостазу. Гемостаз відноситься до переривання кровотоку в уражену ділянку.

Надмірний гемостаз може бути викликаний багатьма речами, але важливо відзначити, що це абсолютно природна функція організму. Це не обов’язково означає, що щось не так. Куріння сигарет може привести до переривчастого кровотоку і пошкодження кровоносних судин, які можуть викликати темні кола під очима.

Важливо враховувати, що більшість продуктів вітаміну К також містять інші вітаміни і речовини, які можуть грати роль в зниженні темряви під очима. Одне дослідження, яке корелювало використання крему вітаміну К зі зменшенням темних кіл, відзначає, що в кремі містилися інші інгредієнти.

 

Використання вітаміну К для темних кіл

Існує безліч кремів вітаміну К, доступних без рецепта. Оскільки ці види продуктів не повністю регулюються FDA, шукайте якісний продукт з компонентами вітаміну, сертифікованими за стандартами. Це забезпечує чистоту і ефективність вітаміну.

Більшість продуктів дуже прості в застосуванні. Ви просто намазуєте невелику кількість крему на область під очима один або два рази на день. Дотримуйтесь інструкцій на етикетках, щоб досягти найкращих результатів. Кожен продукт матиме дещо різні інгредієнти і напрямки, тому важливо дотримуватися рекомендацій виробника.

Інші актуальні ліки від темних кіл

Якщо у вас виникає потреба природний підхід до використання вітаміну К для темних кіл, є, звичайно, більше можливостей, ніж просто безрецептурні продукти, які можуть містити штучні інгредієнти. Зокрема, якщо у вас були проблеми з чутливістю до інших кремам, спробуйте використовувати одне з цих коштів.

як лікувати темні кола за допомогою картоплі.

Гарбуз містить вітамін К, вітамін А і вітамін С, все це може допомогти зменшити зовнішній вигляд темних кіл. Покладіть тонкі гарбузове скибочки на очі, точно так же, як огірки в спа-салоні. Охолодження гарбуза, звичайно, не зашкодить темним колам, так як ви могли б застосувати два природних ліки за один раз.

Помістіть прохолодні компреси на очі, щоб зменшити набряклість. Пухлина допоможе усунути темний круг, викликаючи тіні від опухлих очей. Використовуйте теплі компреси, щоб допомогти кровотоку через область під очима. Так як темні кола можуть бути викликані зменшенням кровотоку в області. Ви можете чергувати їх.

Як прибрати темні кола під очима за допомогою вітаміну К?

Включення рекомендованого кількості вітаміну К в ваш раціон, безумовно, не зашкодить темним колам. Хоча досліджень, безпосередньо не доводять цього, немає, це, безумовно, не буде мати негативного ефекту.

Вітамін К, вітамін С, вітамін Е і вітамін А є життєво важливими для здоров’я нашої шкіри. Отримання рекомендованої добової дози цих важливих речовин, ймовірно, поліпшить загальний зовнішній вигляд і якість вашої шкіри.

Збереження вашого тіла добре зволоженого також допоможе поліпшити вашу шкіру. Переконайтеся, що ви п’єте багато води кожен день!

Інші види застосування крему з вітаміном К

Креми з вітаміном К мають багато застосувань для догляду за шкірою, а також допомагають зменшити зовнішній вигляд темних кіл. Вони часто використовуються після операцій або травм, щоб допомогти прискорити загоєння ран, допомогти усунути розтяжки, допомогти полегшити вени і допомогти в загоєнні синців.

Як прибрати темні кола під очима: інші вітаміни та речовини

Багато інгредієнти використовуються пліч-о-пліч з вітаміном K, щоб допомогти усунути темні кола під очима. Вітамін А, вітамін С, вітамін Е і арніка часто зустрічаються в продуктах вітаміну К.

Вітаміни, перераховані вище, сприяють здоров’ю і загоєнню шкіри. Арніка часто використовується, щоб допомогти усунути біль при набряках при травмах. Майте на увазі, що це гомеопатичний продукт, тому немає ніякої наукової підтримки його ефективності.

Небезпеки добавок вітаміну К

Вітамін До зазвичай не використовується в формі доповнення і не має підстав. По-перше, нам це дійсно не потрібно. Наше тіло зберігає багато вітаміну К, тому що це жиророзчинний вітамін. Наші тіла також можуть синтезувати свій вітамін К, тому ризик дефіциту дуже тонкий.

По-друге, надмірна кількість вітаміну К може викликати взаємодії з лікарськими засобами, які можуть бути дуже шкідливими. Ці антикоагулянти діють, заважаючи функції згортання крові вітаміну К.

Доповнення вітаміну К при прийомі антикоагулянтів може по суті перемогти мета і мати фатальні наслідки. Навіть якщо ви не приймаєте антикоагулянти, вітамін К може перешкодити вашій крові і викликати згустки.

По-третє, надлишок вітаміну K під час вагітності може викликати жовтяницю у новонародженого дитини матері. Не рекомендується, якщо тільки ваш лікар не братиме добавки вітаміну К з якої-небудь причини під час вагітності.

Що шукати в актуальному продукті вітаміну K

З такою кількістю продуктів на ринку важко знайти правильний варіант для вас. Очні сироватки, що містять вітамін К, можуть варіюватися в ціні. Більш висока ціна не означає, що ви отримуєте кращий продукт. Спочатку спробуйте загальний продукт і подивіться, чи допомагає він.

При покупці продуктів, що містять вітамін К, озирніться на комбінацію рекомендацій дерматолога, а також відгуків клієнтів. Дуже важливо пам’ятати, що обидва ці типи схвалення можна легко купити в ці дні, тому будьте обережні з надмірністю.

Ви можете навіть попросити свого лікаря первинної медико-санітарної допомоги або дерматолога за їх неупереджені пропозиції. Вони можуть допомогти вам вибрати продукт, який працює, безпечний і економічний.

Як прибрати темні кола під очима: останнє слово

Сьогодні в статті ви дізналися як прибрати темні кола під очима. Виявляється, існує певна ефективність інтернет-історій.

Де йдеться, що крем вітаміну К може допомогти зменшити зовнішній вигляд темних кіл. Вітамін K та інші інгредієнти, виявлені в безрецептурних кремах, призначених для обробки темних кіл.

Вони можуть дійсно допомогти поліпшити забарвлення під очима і можуть також сприяти загальному здоров’ю шкіри.

6 способів вилікувати темні кола.

Рейтинг: ТОП-15 кращих препаратів з вітамінами від синців під очима за відгуками наших клієнтів

Багато хто страждає від темних кіл під очима. З віком ці проблеми поглиблюються. Ніхто не хоче виглядати старим, хворим або втомленим, а застосування вітамінів, що запобігають поява синців, повністю позбавляє від цієї патології.

Рейтинг: ТОП-15 кращих препаратів з вітамінами від синців під очима

Що викликає синці під очима?

Є багато причин, за якими область під очима може здаватися більш темною, ніж інша частина шкіри обличчя. Перша причина, яка є найпоширенішою, це недолік сну. Хоча подібний дефіцит і може викликати синці, це не єдиний фактор.

Нездоровий спосіб життя грає певну роль в розвитку темних кіл. Також причинами синців можуть бути:

• куріння сигарет;
• вживання алкоголю;
• застосування наркотиків;
• неправильне харчування.

Всі ці погані звички завдають помітної шкоди здоров’ю і зовнішнім виглядом. Темні кола під очима можуть і бути спадковою рисою, яка передається по генетичній лінії. Наявність у людини алергії і закладеності носа також можуть сприяти появі цих ознак.

Фізіологія синців під очима

Лікарі виявили, що справжні синці викликаються зменшенням кровотоку в області під очима. Вони також виявили, що організм людей з темними колами часто виробляє підвищену кількість меланіну – речовини, відповідального за пігментацію шкіри.

До появи цієї проблеми призводить і фізіологічна особливість шкіри під очима – вона дуже чутлива, тонка і легко пошкоджується. Навіть досить м’яке протирання очей може викликати синці, що призводять до негарним темним колам, а з віком ця проблема тільки погіршується.

Важливо! Сильний фізичний вплив і травмування області під очима можуть викликати появу синців.

Що таке вітамін К

Вітамін До є жирорастворимое речовина, що міститься в самих різних продуктах. Організм може відкладати і зберігати його в жирових депо довгий час.

Назва походить від німецького слова коагуляція – найвідомішою функції в організмі, впливає на згортання крові. Вітамін До синтезується за допомогою бактерій, розташованих в кишечнику. Таким чином виробляється його велика частина.

Що залишився вітамін K, необхідний для правильної роботи всіх органів і систем, надходить з їжі. Він міститься в багатьох продуктах харчування, як в рослинних, так і тваринних продуктах. Людині потрібні відносно невеликі кількості вітаміну К.

Які функції виконує вітамін К в організмі

Він відомий як згортається вітамін і допомагає запобігти надмірному кровотеча і синці, які можуть викликати появу темних кіл і синців.

Вітамін До також важливий для стану кісток. Він життєво необхідний при виробництві остеокальцину, який потрібно для їх росту і загоєння. Наукові дослідження показали, що низький рівень цього елемента відповідає малій щільності кісткової тканини, а це призводить до крихкості. Тому він має вирішальне значення для підтримки щільності кісткової тканини.

Він також грає істотну роль в здоров’я людини в цілому і особливо незамінний в неврологічних процесах. Білок Gas6, який допомагає правильно функціонувати нервову систему, потребує компонентах вітаміну K для синтезу в організмі.

Дефіцит вітаміну К

Його дефіцит зустрічається досить рідко. Зазвичай це відбувається у людей, що мають проблеми з недостатнім засвоєнням всіх вітамінів. Причини цього можуть бути наступні:

• кишкові патології;
• ліки, які заважають всмоктуванню;
• зловживання алкоголем;
• недоїдання.

Тому прийом цього елемента необхідний при наявності цих проблем. Його недолік викликає деякі досить серйозні проблеми зі здоров’ям. Симптоми нестачі вітаміну К:

• кровотеча з ясен або носа;
• можливі внутрішні кровотечі;
• легкі синці на обличчі і тілі;
• патології кісток і суглобів;
• анемію (викликану надмірним кровотечею).

Синці можуть з’являтися через нещасних випадків, тендітних капілярів, тонкої шкіри, нестачі колагену і проблем коагуляції. Багато що з цього може бути пов’язано з нестачею вітаміну К.

Нестача вітамінів B9 і B12

Дефіцит вітамінів В9 і В12, хоч і зустрічається досить рідко, але також може призводити до появи синців під очима. Їх недолік підвищує рівень гомоцистеїну в крові, що є причиною пошкодження стінок кровоносних судин і погіршення відновлення ДНК. Пошкоджені судини підвищують ризик крововиливів під шкіру. Наслідком цього буде виникнення темних кіл.

Важливо! Застосовуючи вітаміни від синців під очима, можна забути про цю проблему надовго.

Брак вітаміну С

Появи синців під очима може бути пов’язано і з нестачею вітаміну С (або аскорбінової кислоти), який є необхідним живильною речовиною в організмі для виробництва колагену, підвищення імунітету і антиоксидантної активності. Колаген потрібен сполучної тканини і стінок кровоносних судин для їх підтримки в належному стані та відновлення.

Аскорбінова кислота також є потужним антиоксидантом, який усуває шкідливі вільні радикали, що відповідають за старіння і дегенерацію тканин, в тому числі кровоносних судин.

Невеликий дефіцит вітаміну С призводить:

• до частих синців;
• болів в суглобах;
• зниження імунітету;
• підвищеного ризику серцево-судинних захворювань.

Значна нестача аскорбінової кислоти є причиною цинги, ознаками якої є:

• кровоточать ясна;
• поганий стан кровоносних судин;
• втрата волосся, нігтів і зубів;
• серйозна серцева недостатність.

Рекомендована добова доза для дорослих коливається від 75 до 125 мг залежно від статі, наявності вагітності і лактації, а також від куріння.

Трохи про вітамін А. Він не впливає на процеси згортання і кровоточивості, але допомагає зміцнити судини і виробляти колаген. Тому його часто застосовують для позбавлення від темних кіл під очима.

Відгуки клієнтів

Синці під очима у дитини: причини і лікування, що це значить?

Синці під очима у дитини – це досить поширена проблема. Іноді вони бувають навіть у немовляти. Але не завжди це пов’язано з якимись захворюваннями. Буває так, що темні кола під очима спостерігаються в одній сім’ї впродовж декількох поколінь.

 

Найчастіше кола у дитини з’являються раптово в 3-5 років. Іноді вони пов’язані з перевтомою і постійним недосипанням, але іноді з дефіцитом заліза і навіть більш серйозними захворюваннями. Але панікувати при їх появі не треба.

Своєчасне звернення до лікаря допоможе поставити точний діагноз і почати лікування.

• 1. Причини
• 2. Характерна симптоматика
• 3. Як позбутися?

причини

У багатьох дітей поява темних кіл обумовлено індивідуальними особливостями кровоносних судин, які занадто близько розташовані до шкіри. Справа в тому, що шкіра навколо очей і так в 4 рази тонше, ніж на обличчі. А ось підшкірної клітковини на нижніх століттях практично немає.

Товщина шкіри становить близько 0,5 мм, тому через неї просвічують кровоносні судини.

Коли в капілярах в цій області відбувається застій венозної крові (а кисню, на відміну від артеріальної, в ній немає), то у дитини шкіра під очима набуває темний відтінок саме в силу близької схильності судин. Така особливість шкіри і судин може передаватися у спадок.

Тоді синці під очима будуть спостерігатися навіть у новонародженого. Якщо у інших членів сім’ї теж є темні кола під очима і немає хронічних захворювань внутрішніх органів, то хвилюватися нема про що. Але показати дитину лікарю все-таки варто.

Існують і інші причини, за якими у дитини з’являються синці під очима. Їх можна звести до наступного:

1. 1. Перевтома.
2. 2. Гіповітаміноз, при якому спостерігається нестача вітамінів, необхідних для нормальної роботи серця і легенів, для кровопостачання організму. В основному це аскорбінова кислота, вітаміни групи В, через брак яких гірше засвоюється залізо. Може не вистачати вітаміну D – тоді дитина швидко втомлюється, навіть якщо нормально висипається. Іноді з цієї причини з’являються синці під очима у дитини у віці до року, якщо він знаходиться на грудному вигодовуванні. Це буває тоді, коли материнське молоко не дає всі необхідні речовини, і через прикорм він ще не може отримати відсутню. В такому випадку мамі, що годує потрібно переглянути свій раціон. При штучному вигодовуванні склад дитячого харчування не змінюється, потрібно тільки вибирати ту, що відповідає віку малюка. Так, є ті, що розраховані на перші два-три місяці життя, і ті, які потрібно давати дитині в півроку і далі – в них міститься різна кількість поживних речовин відповідно до вікових норм. Гіповітаміноз буває і у дітей старшого віку, він усувається коригуванням харчування.
3. 3. Вегетосудинна дистонія (ВСД). Вона супроводжується такими симптомами, як слабкість і швидка стомлюваність. Навіть найактивніший малюк стає менш рухливим. При ВСД спостерігається сухість і блідість шкіри, в якийсь момент з’являються кола під очима.
4. 4. Анемія. Чи означає знижений рівень гемоглобіну в крові. Симптоми її нагадують ознаки ВСД. Це відбувається зазвичай через дефіцит заліза. У дітей це найчастіше обумовлено харчовою алергією, але буває і так, що це результат кишкових захворювань. Анемія – не просто проблема, яка призводить до косметичних недоліків на кшталт синців під очима. Через неї послаблюється імунітет, можуть розвиватися серцево-судинні захворювання, так що вона повинна бути приводом для звернення до лікаря.
5. 5. Отруєння. Його винуватцями стають неякісні продукти харчування. Але якщо дорослі надто часто курять у присутності дитини, то може виникати нікотинове отруєння. З цієї причини з’являються і синці у підлітка, який вирішує почати курити.
6. 6. Зневоднення організму. При нестачі води неможливе нормальне кровотворення і обмін речовин. Брак рідини призводить до руйнування і так тонкої жирової тканини, і в результаті шкіра під очима темніє. Щоб цього не сталося, потрібно дотримуватися питний режим, щоб дитина випивав ту кількість води, яке відповідає віковим нормативам. Так, до 3 років це обсяг до 800 мл, у віці 3-7 років – до 1,7 л, молодшим школярам необхідно до 2 літрів. А підліткам у зв’язку з перебудовою організму навіть більше – до 2,2 л.
7. 7. Інфекційні захворювання. Це навіть звичайні ГРВІ та грип, але причиною можуть стати і кір, вітрянка, скарлатина, пневмонія, бронхіт і т. Д. Іноді синці виникають тільки після хвороби.
8. 8. Вроджені аномалії гайморових пазух.
9. 9. Остеохондроз шийного відділу хребта.
10. 10. Травми (після падіння або удару).
11. 11. Проблеми з нирками і печінкою.
12. 12. Гельмінтози. Це ціла група захворювань – трихінельоз, опісторхоз і лямбліоз. В організмі накопичуються продукти життєдіяльності паразитів. Супроводжується це такими симптомами, як погіршення апетиту, зниження кількості вітамінів, засвоюваних організмом, проявами алергічних реакцій. У таких випадках лікар призначає протівогельмінтниє препарати.

Причиною можуть бути якісь вроджені аномалії ЛОР-органів. У таких випадках нерідко буває, що кола стають помітнішими в сиру і холодну погоду, а в теплу вони можуть бути практично не видно.

характерна симптоматика

Темні кола під очима вже своїм відтінком можуть говорити про те, що відбувається в організмі. Якщо очі немов обведені блакитним кольором, то це результат того, що судини проходять близько до шкіри. Такий стан не вимагає втручання.

Червоні очі свідчать про втому, про те, що дитина довго сидів перед монітором комп’ютера. У таких випадках білки очей покриває проступила судинна сіточка, шкіра навколо очей червоніє, а потім темніє.

Так що сині і фіолетові кола під очима говорять про те, що дитині необхідний відпочинок. Іноді червоні очі бувають при застуді, але в такому випадку виникають цілком очевидні додаткові симптоми – кашель, нежить і т. Д. Червоні очі характерні і для тих, хто страждає на алергію.

Якщо ж кола настільки темні, що здаються чорними, це ознака анемії, нестачі заліза або зневоднення організму.

Сині і фіолетові кола навколо очей можуть бути ознакою серцево-судинних захворювань. Це характерно для пороку серця. У таких випадках порушується кровообіг, в крові збільшується кількість скороченої (тобто поза з’єднання з киснем) гемоглобіну.

При захворюваннях нирок додатковими симптомами є біль в області попереку, проблеми з сечовипусканням, підвищення температури, слабкість. Схожі симптоми можуть давати проблеми з печінкою.

Але шкіра навколо очей набуває жовтувато-сірого відтінку. Це пов’язано з підвищенням рівня жовчного пігменту білірубіну. Іноді шкіра навколо очей набуває коричневий відтінок.

Це говорить про захворювання жовчного міхура.

Темні кола, що супроводжуються набряком століття, дають аденоїди, тонзиліт, фарингіт і інші захворювання.

Для них характерні такі симптоми, як підвищення температури, головний біль, слабкість і загальні ознаки інтоксикації, біль в горлі і т. Д.

Деякі захворювання нирок є наслідком тієї ж інфекції носоглотки, що викликає фарингіт і тонзиліт. Тому потрібно лікувати ці захворювання при появі перших же ознак.

У випадках, коли синці викликані перевтомою або зневодненням організму, впоратися з ними можна своїми силами. Але бувають ситуації, коли необхідно негайно звернутися до лікаря:

1. 1. Якщо темні кола з’явилися раптово. Спостерігаються слабкість і утруднення дихання. Сам дитина блідий і млявий. Це свідчить про захворювання серця, тому потрібно негайно викликати швидку допомогу.
2. 2. Коли поява темних кіл супроводжується блідістю або пожовтінням шкіри, підвищенням температури, болями в животі. Це говорить про захворювання печінки або нирок. Якщо болі сильні, і особливо локалізуються в районі попереку, потрібно викликати швидку допомогу, оскільки це може бути ниркова колька.
3. 3. Якщо з’являються темні кола під очима, часто виникають головні болі, дитину мучить постійна спрага, спостерігається різка надбавка у вазі. Це привід звернутися до ендокринолога. У дітей такі патології небезпечні ще й тим, що можуть призводити до затримки росту і розвитку.

Точний діагноз встановить тільки лікар. Для цього він може призначити додаткові дослідження – загальні аналізи крові, сечі і калу, рентгеноскопію органів грудної клітини, УЗД. Доведеться сходити на прийом не тільки до кардіолога або нефролога, а й до гастроентеролога або отоларинголога.

Як позбутися?

Симптоматичного лікування темних кіл під очима у дитини не існує. Адже вони можуть бути викликані різними захворюваннями. Лікування спрямоване на усунення причини, що їх причини. Якщо це грип чи ГРВІ, то дають противірусні препарати, якщо бактеріальні інфекції – антибіотики.

При вегетосудинної дистонії використовуються седативні засоби (в основному це загальнодоступні препарати валеріани, глоду і пустирника), але іноді і ноотропи (Діазепам, Пірацетам і т. Д.).

І при ВСД, і при гіповітамінозі лікар прописує комплексні вітамінні і мікроелементні препарати, гліцин і глутамінової кислоти. Приймати їх потрібно строго в дозуванні, зазначеної фахівцем.

При ВСД можуть прописувати стимулятори на рослинній основі – препарати лимонника і елеутерококу.

Якщо темні кола під очима викликані проблемами з периферичних і церебральним кровообігом, то необхідні препарати для відновлення нормальної мікроциркуляції. Це можуть бути Кавинтон і Циннаризин, нікотинова кислота.

При підвищеному внутрішньочерепному тиску необхідна дегідратаційних терапія, пов’язана з виведенням зайвої рідини. Для цього призначається препарат Диакарб, що володіє сечогінним ефектом. Його призначають з препаратами калію.

Найпильнішої уваги вимагають ендокринні патології і захворювання нирок у дітей. Причому проблеми з нирками у дитини зазвичай носять вторинний характер і обумовлені наявністю цукрового діабету або вроджених аутоімунних захворювань. Деякі з них лікуються тільки в умовах стаціонару, для інших достатньо застосування препаратів на зразок Канефрона Н.

З народних засобів, якими можна прибрати синці під очима, рекомендуються примочки. Вони ефективні тільки для тих випадків, коли кола викликані перевтомою і недосипом. Можна робити примочки з холодного молока, з чайної заварки, можна навіть просто покласти на повіки по шматочку свіжого огірка або скибочці сирої картоплі.

Профілактика кіл під очима у дитини не менш важлива, ніж лікування. Дитині необхідний повноцінний відпочинок і сон від 8 годин на добу. Особливо це стосується школярів, які на додаток до домашніх завдань часто відвідують ще різні гуртки та секції. Можливо, від чогось доведеться відмовитися.

Тим більше що ще однією причиною появи темних кіл під очима деякі фахівці вважають стрес. Від батьків потрібно простежити, щоб дитина більше бував на свіжому повітрі, не перевтомлюватися, йому потрібно забезпечити позитивні емоції.

При стресі лікар може прописати згадані вище седативні засоби.

Темні кола під очима можуть бути викликані зайвою зоровим навантаженням. Так що час знаходження перед екраном телевізора, ноутбука або будь-якого іншого гаджета має бути обмежена. Школярам необхідно робити гімнастику для очей. Дитині необхідно і повноцінне харчування, в якому були б всі необхідні вітаміни і мікроелементи.

Відео