Щоб вагітність протікала нормально, а дитина розвивалася правильно, лікарі рекомендують підтримувати організм майбутньої мами вітамінними добавками. Одним з популярних полівітамінних комплексів, розроблених спеціально для жінок в положенні, є препарат «Алфавіт Мамине здоров’я».

Такий мультивітамінний продукт рекомендований не тільки вагітним, але і жінкам, які поки лише планують стати мамою або вже народили і годують малюка грудьми. Потреби всіх таких жінок в вітамінах та мікроелементах збільшуються, тому додатковий прийом вітамінно-мінеральних комплексів, на думку лікарів, для них необхідний і дуже важливий.

На відміну від багатьох інших вітамінних добавок для вагітних, склад комплексу «Мамине здоров’я» був створений з урахуванням сумісності вітамінів як між собою, так і з різними мінералами.

Щоб всі корисні інгредієнти засвоювалися максимально добре і не заважали один одному, їх розділили на три формули, в результаті чого вийшло три різних таблетки.

Виробник запевняє, що це не тільки значно підвищує ефективність при профілактичному прийомі (приблизно на 30-50%), а й зменшує ризик алергічної реакції.

Дослідження підтвердили, що деякі мінерали і вітаміни погіршують засвоєння інших корисних речовин.

Наприклад, у кальцію є здатність зменшувати всмоктування заліза, а вітамін В12 при поєднанні з аскорбіновою кислотою і вітаміном Е руйнується швидше.

Всі подібні взаємодії були враховані при складанні формул таблеток «Мамине здоров’я», що сприяє більш якісної профілактики дефіциту поживних речовин.

Всього в таблетках «Алфавіт» для майбутніх мам присутній 13 вітамінних сполук, доповнених 11 мінералами і таурином. Дозування таких речовин відповідають підвищеним потребам жінки, яка чекає на малюка, але не перевищують максимально допустимі.

Одна упаковка вміщує 60 таблеток (по 20 штук різного виду) і стоїть в середньому 350-370 гривень. Зберігати препарат будинку потрібно в сухому місці при температурі + 4 + 25 градусів, надійно сховавши таблетки від дітей. Термін придатності добавки становить 2 роки.

Добавку «Алфавіт» серії «Мамине здоров’я» рекомендують приймати під час очікування малюка, щоб не допустити дефіциту важливих для розвитку крихти речовин.

Вона особливо потрібна вагітним, які неповноцінно харчуються, перенесли операцію або якесь інфекційне захворювання, схильні до значних розумових або фізичних навантажень, довго приймали антибіотики.

У всіх таких ситуаціях жінці треба отримувати більше поживних речовин, щоб вагітність проходила без проблем, а дитина розвивалася відповідно до строків. Крім того, комплекс підтримає організм жінки в зимово-весняний період, коли імунітет слабшає, тому ризик заразитися вірусною інфекцією зростає.

Від прийому добавки треба відмовитися в разі індивідуальної непереносимості, якщо будь-який з інгредієнтів «Алфавіту» провокує небажані реакції. Таблетки також не призначаються жінкам з деякими захворюваннями щитовидної залози, тому приймати «Мамине здоров’я» в період виношування малюка слід тільки після консультації зі своїм лікуючим лікарем.

Якщо у майбутньої мами розвинувся гестаційний цукровий діабет, прийом комплексу вимагає обережності.

Пігулка рожевого кольору називається «Залізо +», оскільки містить 20 мг заліза, доповненого 1 мг міді. Ці елементи відіграють важливу роль в утворенні гемоглобіну, тому при їх нестачі виникає анемія. Серед вітамінів до складу рожевих таблеток входять:

• 50 мг вітаміну С – одного з найважливіших антиоксидантів, що підтримують імунітет і утворення колагену;
• 1,2 мг вітаміну В1, потрібного для нормальної роботи нервової системи і серця;
• 300 мкг фолієвої кислоти – для профілактики вад розвитку нервової системи у плода і нормального синтезу клітин крові;
• 2 мг бета-каротину – для утворення в організмі вітаміну А, необхідного для нормального росту, зору і стану шкіри.

Крім того, в «Залізо +» додатково присутній амінокислота таурин в дозуванні 50 мг на одну таблетку. Вона важлива для здоров’я очей, покращує обмінні процеси, захищає тканини печінки від шкідливих впливів і сприяє зниженню тиску крові. Крім того, таурин бере участь в обміні жирів і використовується в синтезі жовчних кислот.

Друга таблетка комплексу, що відрізняється блакитний забарвленням, містить 40 мг вітаміну С і 2 мг бета-каротину, а також виступає джерелом таких вітамінів:

• 19 мг нікотинаміду – для підтримки метаболізму білків і функції травного тракту;
• 12 мг вітаміну Е – для захисту від вільних радикалів, синтезу гормонів і нуклеїнових кислот;
• 1 мг вітаміну В2 – для всіх обмінних процесів в організмі мами і плоду;
• 2 мг вітаміну В6 – для кращого засвоєння всіх інших речовин, нормального формування кров’яних клітин, кісток і тканин ротової порожнини.

У складі таких блакитних таблеток під назвою «Антиоксиданти +» є і різні мінерали:

• магній в дозі 50 мг – для передачі імпульсів в нейронах і скорочення м’язових клітин;
• цинк в дозуванні 12 мг, який бере участь в синтезі багатьох ферментів і гормонів;
• йод в дозі 150 мкг – для нормальної роботи щитовидної залози і підтримки всіх обмінних процесів;
• селен в дозуванні 40 мкг – для регуляції окислювально-відновних процесів, метаболічних реакцій і хорошого імунітету;
• марганець в дозі 1 мг – для утворення кров’яних клітин і нормального росту плода;
• молібден в дозуванні 25 мкг – для утворення ферментів і коферментів, важливих для багатьох обмінних процесів.

Дія таблетки №3, у якій біло-кремовий колір, направлено на опорно-руховий апарат вагітної і майбутньої дитини. Вона називається «Кальцій-D3 +», так як головними компонентами в ній є вітамін Д в дозі 10 мкг і кальцій в кількості 250 мг на таблетку. Такий комплекс також містить:

• 5 мг вітаміну В5 – для підтримки вуглеводного і жирового обміну;
• 300 мкг фолієвої кислоти;
• 125 мг фосфору – для регуляції обміну речовин, ділення і зростання клітин, кращого засвоєння кальцію;
• 3 мкг вітаміну В12 – для нормального синтезу еритроцитів і роботи нервової системи;
• 25 мкг хрому – для метаболізму вуглеводів і нормалізації тиску крові;
• 30 мкг біотину – для регуляції білкового та жирового балансу, синтезу різних ферментів;
• 60 мкг вітаміну К1 – для підтримки згортання крові, функцій серця і печінки.

Препарат необхідно ковтати під час прийомів їжі, запиваючи негазованої чистою водою. Добовою дозою комплексу «Мамине здоров’я» є 3 таблетки – по одній кожного кольору.

Їх бажано приймати з інтервалами не менше 4 годин (оптимально – 4-6 годин, щоб всі поживні компоненти встигли всмоктатися в кишечнику), розділивши на три прийоми.

Так вітаміни будуть засвоюватися найкраще і принесуть організму майбутньої мами і немовляти в животику максимум користі.

Якщо немає можливості використовувати добавку трикратно, комплекс допустимо приймати і двічі в день. Наприклад, жінка може пити одну таблетку під час сніданку, а дві залишилися – під час вечері, або навпаки. Так препарат теж буде більш ефективним, ніж при одночасному прийомі всіх трьох таблеток.

Проте, якщо жінці зручніше ковтати всю денну дозу відразу, такий спосіб прийому теж допустимо. При цьому добавка втратить свої переваги серед аналогів, але все одно буде джерелом цінних елементів, що підтримують здоров’я вагітної і розвиток плода.

У якому порядку приймати «Алфавіт», неважливо, тому черговість прийому вибирає сама вагітна. Якщо жінка забула випити чергову таблетку, потрібно прийняти препарат, як тільки це буде виявлено. Продовжувати прийом можна за таблетки будь-якого кольору.

Добавка може використовуватись на будь-якому терміні вагітності – як в перші місяці виношування, так і в другому-третьому триместрах. Зазвичай «Мамине здоров’я», як і будь-які інші полівітаміни, рекомендують приймати безперервно протягом одного місяця, а далі зробити перерву на 10-15 днів, після чого відновити вітамінну профілактику.

Про використання добавки «Алфавіт», призначеної для підтримки вагітних і годуючих жінок, зустрічаються в основному позитивні відгуки.

У них засіб хвалять за багатий склад, невеликий розмір, прийнятну вартість. Переносимість комплексу, за словами майбутніх мам, хороша.

Алергія на такі полівітаміни виникає дуже рідко, але все ж іноді зустрічається, тому при прийомі вперше потрібна обережність.

Багато жінок, які брали «Мамине здоров’я» під час очікування дитини, вибирають такий комплекс і на період грудного вигодовування, адже під час лактації потреби в вітамінної і мінеральної підтримки теж високі.

Алфавіт Мамине здоров’я: показання та склад комплексу

Під час вагітності та годування груддю жіночому організму необхідно додаткове надходження вітамінних і мінеральних речовин. Щоб швидко заповнити їх нестачу, рекомендується приймати Алфавіт Мамине здоров’я.

Мамине здоров’я рекомендується приймати для заповнення необхідних вітамінів.

Показання до призначення

В інструкції із застосування зазначено, що таблетки призначаються:

• при незбалансованому харчуванні у жінок в період виношування;
• при вираженому недоліку вітамінних і мінеральних речовин в організмі;
• для профілактики нестачі вітамінів і мінералів у жінок в період лактації;
• при підготовці до процедури ЕКЗ;
• в період планування вагітності.

Вітамінний комплекс дозволяє підготувати жіночий організм до виношування дитини.

Склад і корисні властивості комплексу Мамине Здоров’я

При створенні вітамінно-мінерального комплексу для вагітних фармакологічна компанія подбала про те, щоб в таблетках містилося максимальну кількість корисних речовин. Для їх кращого засвоєння компоненти були розділені на 3 основні групи.

Регулярне вживання препарату позитивно впливає на організм жінки під час вагітності та годування груддю. Воно полягає в:

• нормалізації роботи нервової системи;
• поліпшенні функціонування серцево-судинної системи;
• зміцненні судинних стінок і підвищення їх еластичності;
• зниженні ризику виникнення анемії;
• формуванні кісткових і м’язових тканин у майбутньої дитини;
• підвищенні властивостей розтяжності тканин;
• поліпшенні емоційного стану;
• нормалізації сну.

Застосування вітамінно-мінерального комплексу веде до зниження ризику розвитку вроджених аномалій в першому триместрі. Поліпшується робота зорового органу.

При постійному вживанні комплексу вітамін в організмі нормалізується робота нервової системи.

Щоб підвищити ефективність медикаменту, лікарі радять правильно харчуватися, робити фізичні вправи і регулярно перебувати на свіжому повітрі.

Рожева таблетка – ранкова

До складу рожевої таблетки входять:

1. Аскорбінова кислота – 50 мг. Підтримує імунітет. Підвищує опірність організму до дії несприятливих чинників.
2. Вітамін В1 – 1,2 мг. Нормалізує функціональність нервової системи, бере участь в організації скорочувальної функції серцевого м’яза.
3. Бета-каротин – 2 мг. Підтримує роботу зорового органу.
4. Фолієва кислота – 300 мкг. Необхідна для повноцінного розвитку плоду.
5. Залізо – 20 мг. Призначений для профілактики анемії. Бере участь в тканинному диханні.
6. Мідь – 1 мг. Сприяє нормальному засвоєнню заліза.

Цей комплекс попереджає переривання вагітності до 12 недель.Такое поєднання мікроелементів дозволяє уникнути розвитку анемії. Організм заряджається додатковою енергією.

Денна блакитна таблетка

Таблетку блакитного кольору приймають в обід.

До її складу включено:

1. Нікотинамід – 19 мг. Характеризується нейротропним впливом. Бере участь у метаболізмі білкових з’єднань. Нормалізує роботу травного каналу.
2. Альфа-токоферол – 12 мг ;. Бере участь в вироблення статевих гормонів у жінок. Відноситься до антиоксидантів. Нормалізує стан шкірного покриву.
3. Піридоксин – 2 мг. Володіє нейротропним властивістю. Відповідає за ріст і відновлення кісток, зубів і ясен.
4. Бета-каротин – 2 мг.
5. Вітамін В2 – 1 мг. Активізує процеси репаративної регенерації в тканинах.
6. Аскорбінова кислота – 40 мг.
7. Магній – 50 мг. Необхідний для нервової системи. Запобігає несприятливий вплив стресових ситуацій.
8. Цинк – 12 мг. Бере участь в біосинтезі і метаболізмі гормонів.
9. Марганець – 1 мг. Потрібен для мінералізації кісток.
10. Йод – 150 мкг. Запобігає виникненню хвороб щитовидної залози. Необхідний для повноцінного розвитку плоду.
11. Селен – 40 мкг. Сприяє підвищенню імунної функції.
12. Молібден – 25 мкг. Цей мікроелемент веде до утворення коферментів і ензимів, які необхідні для нормальної роботи органів травного тракту.

 

Вживання таблетки голубого кольору покращує стан шкірного покриву, нормалізує функціональність нервової системи. Корисні речовини знижують несприятливу дію стресових ситуацій.

Біла таблетка – вечірня

Вечірньої пори необхідно пити білу таблетку.

В анотації до препарату вказано, що таблетка білого кольору складається з наступних компонентів ::

1. Пантотенова кислота – 5 мг. Попереджає розвиток артриту і алергічних реакцій в міжсезоння. Запобігає виникненню серцево-судинних захворювань.
2. Фолієва кислота – 300 мкг;
3. Ціанокобаламін – 3 мкг. Регулює функціональність нервової системи. Бере участь в еритропоезі.
4. Вітамін Д3 – 10 мкг. Сприяє підвищенню стійкості імунітету. Відповідає за баланс фосфору і кальцію, покращує їх всмоктування в травному тракті. Зміцнює зуби і кістки. Зменшує ризик прояву остеопорозу.
5. К1 – 60 мкг. Відрізняється міотропною дією. Регулює роботу печінки і серця. Робить стінки судин більш стійкими до впливу несприятливих факторів.
6. Біотин – 30 мкг. Цей мікроелемент потрібний для обміну жирних кислот.
7. Кальцій – 250 мг. Потрібно для здоров’я кісток і зубів.
8. Фосфор – 125 мг.
9. Хром – 25 мкг. Нормалізує артеріальний тиск.

Корисні компоненти, що входять до складу таблетки, підвищать жіночий імунітет, зміцнять кістки і м’язи.

Спосіб застосування та дозування вітамінів Алфавіт Мамине здоров’я

Вагітним і годуючим жінкам рекомендується дотримуватися однієї схеми лікування. У ранкові години приймається рожева таблетка, в обід – блакитна, ввечері – біла. Пити ліки необхідно щодня протягом всього періоду вагітності та годування груддю. Якщо жінка готується стати мамою, то БАД рекомендується почати приймати за 2-3 місяці до передбачуваного зачаття.

Для жінок, що годують лікарі рекомендують дотримуватися окремої схеми застосування вітамінів.

Лікарі дають кілька додаткових рекомендацій:

1. Вживати не менше 100 мл кип’яченої води після прийому ліків.
2. Дотримуватися тимчасовий інтервал між прийомами таблеток. Перерва становить від 4 до 6 годин.
3. Не можна змінювати послідовність застосування капсул.

Якщо таблетка була пропущена, то необхідно повернутися до зазначеної в інструкції схемою.

Протипоказання і побічні ефекти

Препарат Алфавіт має мінімум протипоказань. Таблетки не можна пити при підвищеній сприйнятливості до складових медикаменту, гіперфункції щитовидної залози.

До складу мінерального комплексу входять вітаміни А і Д. Якщо в організмі вагітної жінки буде надлишок мікроелементів, це призведе до кровотечі в матці, загрозу викидня в перші 12 тижнів.

Побічні ефекти спостерігаються рідко. У рідкісних випадках пацієнтки скаржаться на:

• зміна кольору сечі;
• поява нудоти в перші дні застосування;
• розвиток алергічних реакцій.

При виникненні побічної симптоматики рекомендується відвідати лікаря.

Взаємодія з іншими ліками

Одночасний прийом Алфавіту з тетрациклінами або фторхінолонами веде до утруднення їх абсорбції. Препарат підвищує терапевтичні властивості сульфаніламідів, що веде до прояву побічних реакцій.

Алфавіт Мамине здоров’я та діуретики збільшують ризик виникнення симптомів гіперкальціємії.

аналогічні препарати

Препарат Алфавіт відноситься до вітамінним комплексам. Середня ціна становить 330-420 грн.

Аналогічним препаратом є Вітаміни Алфавіт.

Перевага медикаменту полягає в тому, що він включає всі необхідні вітаміни і мінерали для жіночого організму. Схема лікування складається з трьох таблеток, в кожній з яких знаходяться поєднувані компоненти. Але пити ліки 3 рази на день зручно не всім.

Тоді краще вибрати аналоги:

1. Ельовіт Пронаталь. Вартість таблеток коливається в межах 5450-1630 грн.
2. Фемібіон. Коштує від 498 до тисячі двісті шістьдесят дев’ять грн.
3. Вітрум Пренатал Форте. Обійдеться в 418-1698 грн.

Ціна залежить від кількості таблеток і виробника.

Більшість пацієнток, які стали мамами, позитивно відгукуються про препарат. Після вживання таблеток вагітні та жінки спостерігають поліпшення сну, нормалізацію загального самопочуття. Зникають неприємні симптоми у вигляді хронічної втоми, сонливості, нудоти. Але вітаміни незручні тим, що їх потрібно приймати тричі на добу.

Дайте Вашу оцінку статті від 1 до 5:

Алфавіт мамине здоров’я

Перебуваючи в очікуванні дитини, кожна жінка потребує додаткового ресурсу вітамінно-мінеральних речовин.

Те ж саме відноситься до породіллям, які годують груддю, які піклуються не тільки про стан здоров’я свого чада, але і власне самопочуття.

Вітамінний комплекс «Алфавіт мамине здоров’я» дозволить позбутися від проблеми авітамінозу, знизить ризик розвитку післяпологової депресії, допоможе відчувати бадьорість і відмінний настрій протягом дня.

Перед початком прийому вітамінного препарату, наприклад, при плануванні вагітності або коли зачаття відбулося, варто проконсультуватися з фахівцем.

Склад вітамінів містить велику кількість поживних речовин, а тому їх вважають ідеальним варіантом, що дозволяє компенсувати нестачу корисних елементів в зазначені періоди життя жінки.

Інформація про те, що їм вкрай важливо отримувати максимальну кількість поживних компонентів – не міф, а тому варто прислухатися до фахівців, які рекомендують даний препарат.

інструктивні рекомендації

«Алфавіт мамине здоров’я» відзначається всіма провідними гінекологами і акушерами як препарат, що дозволяє жінці забути про можливі проблеми, що викликаються авітаміноз в період вагітності. Ну а, годують мами навряд чи зіткнуться з проблемою випадіння волосся, передчасного старіння, якщо будуть їх використовувати за призначенням фахівця.

В якій формі випускається?

алфавіт – вітаміни для годуючих мам пропонуються покупцям в таблетованій формі.

в одному бластере знаходиться 30 штук, в повному пакувальному обсязі їх два, сорок таблеток з усіх покриті оболонкою, що має властивість розчинятися, на що залишилися двадцяти використано плівкового покриття.

цікаво те, що добова доза становить три таблетованих кола: рожевий, блакитний і білий / кремовий, кожен з яких відрізняється за складом.

тільки погодинне використання вітамінів «алфавіт мамине здоров’я» дозволить жінці отримувати на 30-50% більше вітамінних речовин, що містяться в них. при такому використанні корисні елементи будуть всмоктуватися правильно, що вкрай важливо для підтримки відмінного самопочуття жінок, які годують груддю або знаходяться в положенні.

склад

створюючи вітаміни «алфавіт» для вагітних, виробники подбали про те, щоб усі корисні речовини, в них містяться були розділені на кілька основних груп.

в кожній з них зібрані такі вітамінно-мінеральні елементи, поєднання яких не шкодить їх засвоєнню, а навпаки прискорює його.

вже через кілька днів після початку прийому вітамінного препарату «алфавіт» мами відчують себе набагато бадьоріше, веселіше, завдяки його складу.

рожева таблетка (ранкова)

Основними елементами в ліках, прийнятому вранці, виступають:

Склад на 1 таблеткуСодержаніе

Вітамін С	50 мг
вітамін В1	1,2 мг
Бета-каротин	2 мг
Фолієва кислота	300 мкг
Залізо	20 мг
мідь	1 мг

Дані компоненти піклуються про попередження переривання вагітності на ранніх термінах, не дозволяють виникати таку проблему, як анемія, а також збагачують організм додатковою енергією.

Блакитна таблетка (денна)

Основними корисними речовинами в складі денний складової з вітамін «Алфавіт» для вагітних виступають:

Склад на 1 таблеткуСодержаніе

нікотинамід	19 мг
Вітамін Е	12 мг
вітамін В6	2 мг
Бета-каротин	2 мг
вітамін В2	1 мг
Вітамін С	40 мг
магній	50 мг
цинк	12 мг
Марганець	1 мг
йод	150 мкг
селен	40 мкг
молібден	25 мкг

З огляду на склад «Алфавіту», які вибирають його мами незабаром помітять поліпшення стану шкірних покривів, нормалізацію роботи нервової системи, що так важливо, коли жіночий організм знаходиться в постійному стані стресу, особливо після пологів і виписки додому.

Біла / кремова таблетка (вечірня)

В інструкції препарату «Алфавіт» призначеному для мами зазначено, що вечірній елемент містить наступні вітаміни і мінеральні речовини:

Склад на 1 таблеткуСодержаніе

вітамін В5	5 мг
Фолієва кислота	300 мкг
вітамін В12	3 мкг
вітамін D3	10 мкг
вітамін К1	60 мкг
Біотин (Н)	30 мкг
кальцій	250 мг
фосфор	125 мг
хром	25 мкг

Завдяки зазначеним елементам, жіночий організм збереже власне здоров’я, силу кісток, збагатиться вітамінним речовиною D3, таким необхідним для нього цілий рік.

Показання до призначення

«Алфавіт мамине здоров’я» найчастіше рекомендується фахівцями при:

• незбалансоване харчування жінки в положенні;
• вираженому дефіциті вітамінно-мінеральних речовин в організмі;
• профілактиці дефіциту вітамінно-мінеральних речовин у жінок, які годують груддю;
• підготовці до ЕКЗ;
• плануванні вагітності.

Вітаміни алфавіт, використовувані при підготовці до штучного запліднення, при плануванні вагітності в загальному, змушують організм представниць жіночої статі заздалегідь налаштуватися на те, що доведеться виношувати дитину. Якщо засіб вживалося ще до зачаття дитини, швидше за все, під час його виношування проблем не виникне.

Позитивний вплив на організм

Вітаміни «Алфавіт» для вагітних і годуючих відрізняються такими корисними властивостями, як:

• регуляція роботи нервової системи;
• поліпшення функціонування серцево-судинної системи;
• зміцнення судинних стінок, підвищення їх еластичності;
• зниження ризику розвитку анемії;
• участь в процесі формування кісткових і м’язових тканин плода, зачатків його зубок;
• підвищення якості растягіваемості м’яких тканин (допоможе уникнути необхідності налагоджувати шви після пологів);
• поліпшення емоційного стану;
• усунення безсоння, інших порушень сну;
• зниження ризику розвитку вроджених дефектів на ранніх термінах виношування малюка;
• поліпшення роботи зорових органів не тільки вагітної, а й плода всередині неї;
• харчування формуються мозкових клітин у дитини на ранніх термінах розвитку.

Вітаміни «Алфавіт мамине здоров’я» дозволяють майбутнім матусям розслабитися і не хвилюватися про стан здоров’я плоду, що розвивається.

Більш того, збалансоване харчування, помірні фізичні навантаження, прийом вітамінного кошти будуть тільки сприяти його нормальному фізичному і розумовому розвитку.

Ну а, що годує мама повинна подбати про те, щоб в її організмі було достатньо корисних речовин, тому що разом з молоком велика їх частина буде йти до малюка.

Спосіб застосування та дозування

Для всіх жінок, як вагітних, так і вже народили, які годують, рекомендована одна схема, якої слід дотримуватися. Вранці вживається рожева складова, вдень – блакитна, ввечері – біла або кремова. Додатковими рекомендаціями, що пояснюють як приймати комплекс «Алфавіт мамине здоров’я», виступають:

• використання не менше 100 мл чистої питної води після прийому таблетки, щоб запити;
• дотримання однаково тимчасового інтервалу між прийомами трьох елементів, який повинен бути не менше чотирьох годин, але і не більше шести;
• можливість зміни послідовності прийому складових (не рекомендоване фахівцями);
• можливість відновлення прийому таблеток в разі пропуску за схемою, запропонованою в інструкції.

Побічні ефекти

Незважаючи на те, що склад вітамінів в комплексі «Алфавіт», призначеному для мам, робить його одним з найкращих засобів, неправильне вживання може викликати побічні ефекти. До них відносяться:

• сеча стає темно-жовтого кольору;
• виникає невелика нудота в перші тижні прийому;
• проявляються алергічні реакції на харчові барвники, що містяться в складі таблеток.

У разі виникнення відразу декількох побічних ефектів краще звернутися до гінеколога, який веде вагітність. Швидше за все, що препарат не підходить через індивідуальної нестерпності його компонентів.

Протипоказання

В основному, вітаміни «Алфавіт» для мам, майбутніх і годуючих, не мають протипоказань до вживання. Однак, існує ймовірність неприйняття препарату організмом, якщо в ньому містяться речовини, які він не переносить. Саме це стає головною причиною, по якій спочатку необхідно проконсультуватися з фахівцем, а потім починати прийом кошти.

Важливо, що в складі вітамінного комплексу «Алфавіт мамине здоров’я» містяться вітаміни А і D. Якщо в організмі майбутньої породіллі цих елементів більш, ніж достатньо, прийом препарату не потрібен, так як він може спровокувати кровотечі в матці, загрозу викидня в першому триместрі вагітності .  

аналогічні препарати

Склад і властивості вітамінів «Алфавіт мамине здоров’я» схожий з деякими вітамінними комплексами, також призначеними для жінок, які виношують дитину або годують грудьми. наприклад:

• Емфетал
• Адівіт
• Вітрум Фолікум
• Вітрум Пренатал Форте
• Мультімакс Пренатал

 

При спостереженні індивідуальної непереносимості компонентів представленого комплексу можлива його заміна одним із зазначених. Однак, перед цим варто проконсультуватися з гінекологом, провідним вагітність і спостерігає за станом матері після пологів, під час годування.

Відгуки

Велика частина жінок, його приймали, залишилися задоволені результатом. Для багатьох незручністю виступає прийом не однієї, а кількох таблеток щодня через власну забудькуватість. Алергічна реакція на комплекс виявлялася тільки у 5-6% жінок. Вона проходила відразу ж після його скасування, тобто не ставала великою проблемою.

Вітаміни алфавіт для вагітних

Вітаміни Алфавіт для вагітних (Алфавіт Мамине здоров’я) – вітамінно-мінеральний комплекс, до складу якого входять вітаміни, мінерали та інші речовини, необхідні майбутній мамі і її дитині.

Особливістю даного вітамінного препарату є те, що він створений з урахуванням взаємодії всіх його складових компонентів.

Завдяки цьому забезпечується гипоаллергенность кошти і на 30% підвищується ефективність вітамінної профілактики.

Склад Алфавіту для вагітних

Вітаміни Алфавіт для вагітних випускаються в блістерах по 60 таблеток різного кольору: помаранчеві, жовті, білі з кремовим відтінком. До складу таблетки кожного кольору входить певний набір корисних речовин.

Пігулка жовтого кольору «Залізо +» містить наступні складові:

• вітамін В1 (1,2 мг) – нормалізує роботу нервової системи, бере участь в скорочувальної функції міокарда;
• вітамін С (50 мг) – необхідний для підтримки імунітету і функції клітинного дихання;
• фолієва кислота (300 мкг) – бере участь в синтезі гемоглобіну, запобігає дефекти розвитку плода;
• бета-каротин (2 мг) – попередник вітаміну А, який необхідний для біосинтезу пігменту сітківки, зростання і оновлення структури шкіри, дентину, кісткової тканини;
• залізо (20 мг) – входить до складу гемоглобіну крові, його дефіцит викликає розвиток анемії;
• мідь (1 мг) – бере участь в обміні заліза і клітинному диханні;
• таурин (50 мг) – органічна кислота.

Блакитна таблетка в складі Алфавіту для вагітних «Антиоксиданти +» містить такі компоненти:

• бета-каротин (2 мг);
• вітамін Е (12 мг) – бере участь у продукуванні жіночих статевих гормонів, біосинтезі гемоглобіну, є натуральним антиоксидантом;
• вітамін С (40 мг);
• вітамін В2 (1 мг) – активує процеси відновлення в тканинах організму;
• вітамін РР, нікотинамід, (19 мг) – бере участь в метаболізмі білків, регулює функціонування органів шлунково-кишкового тракту, надає нейротропної дію;
• вітамін В6 (2 мг) – бере участь в зростанні та оновленні структури ясен, дентину, кісткової тканини, процесі формування еритроцитів;
• магній (50 мг) – бере участь в нервово-м’язової передачі імпульсів, необхідний для мінералізації кісткової тканини;
• селен (40 мкг) – необхідний для збереження в нормі хромосомного апарату, захисту генетичних функцій організму;
• йод (150 мкг) – один з головних елементів гормонів щитовидної залози, регулює активність обмінних процесів в організмі;
• марганець (1 мг) – бере участь в мінералізації кісткової тканини;
• молібден (25 мг) – необхідний для продукування коферментів і ензимів, що беруть участь в обмінних процесах;
• цинк (12 мг) – важливий складовий елемент багатьох ензимів, бере участь у метаболізмі і біосинтезі гормонів, а також в освіті лейкоцитів.

Біла з кремовим відтінком таблетка «Кальцій D3 +» Алфавіту для вагітних має в своєму складі наступні речовини:

• вітамін D3 (10 мкг) – регулює засвоєння фосфору і кальцію в кишечнику, забезпечує мінералізацію кісткової тканини;
• пантотенат кальцію (5 мг) – бере участь в процесі окислення, жировому і вуглеводному обміні;
• фолієва кислота (300 мкг);
• вітамін В12 (3 мкг) – нормалізує роботу нервової системи, бере участь в утворенні еритроцитів;
• вітамін Н, біотин, (30 мкг) – бере участь в обміні жирних кислот;
• вітамін К1 (60 мкг) – є основним фактором системи згортання крові, регулює функцію печінки, серця, володіє міотропною дією;
• хром (25 мкг) – нормалізує артеріальний тиск, бере участь у метаболізмі вуглеводів;
• фосфор (125 мг) – регулює обмін речовин, кислотно-лужний баланс, активізує ділення і зростання клітин, покращує функціонування серця;
• кальцій (250 мг) – активує систему згортання крові, необхідний для мінералізації дентину і кісткової тканини.

Особливості фармакологічної дії Алфавіту Мамине здоров’я

Як зазначено в медичних відгуках про Алфавіті для вагітних, особливість даного вітамінно-мінерального комплексу – біохімічна повна сумісність вітамінів і елементів, які містяться в одній таблетці. Завдяки розподілу вітамінів і елементів виключається одночасний прийом діючих речовин, які здатні впливати один на одного, таким чином, зменшуючи ефективність прийому препарату.

В результаті грамотно продуманого складу кожної таблетки вітамінно-мінерального комплексу підвищується в два рази засвоєння заліза, на 30% вітаміну В12, на 36% кальцію і на 34% марганцю.

Крім того, згідно з відгуками про Алфавіті для вагітних, прийом даного препарату значно рідше викликає розвиток алергічних реакцій організму, ніж інші вітамінні засоби, які мають такий же склад.

Показання до застосування

Як зазначено в інструкції Алфавіту для вагітних, показаннями до його застосування є підвищена потреба у вітамінах, мікро-і макроелементів під час вагітності та грудного вигодовування. Також даний препарат рекомендується приймати при нераціональному харчуванні, інтенсивних розумових і фізичних навантаженнях, тривалому лікуванні антибіотиками, в післяопераційний період.

Спосіб застосування

Тривалість курсу лікування визначається лікарем. Як правило, вона становить один місяць, після чого необхідний двотижневу перерву і повторний курс прийому.

Кожну таблетку вітамінно-мінерального комплексу вживають внутрішньо під час прийому їжі і запивають достатньою кількістю чистої негазованої води.

Протипоказання і побічні дії

Згідно з інструкцією Алфавіту для вагітних, даний препарат протипоказано приймати людям, які мають гіпервітаміноз або надлишкову мінералізацію організму. Також протипоказанням прийому вітамінів є тиреотоксикоз і дитячий вік до 12 місяців.

Єдиними побічними діями Алфавіту Мамине здоров’я можуть бути алергічні реакції на деякі компоненти лікарського засобу. 

Алфавіт мамине здоров’я – офіційна інструкція із застосування, аналоги, ціна, наявність в аптеках

Вітамінно-мінеральний комплекс для вагітних і годуючих жінок

13 вітамінів , 11 мінералів і таурин

• Форма випуску : 60 таблеток: 40 таблеток масою 0,5 г, вкритих оболонкою, і 20 таблеток масою 0,9 г без оболонки.
• Рекомендований в якості додаткового джерела вітамінів , макро – і мікроелементів для вагітних і годуючих жінок .
• Порядок застосування : вагітним і годуючим жінкам по одній таблетці кожного виду (№ 1, № 2, № 3) в день під час їжі (за сніданком, обідом і вечерею, в будь-якій послідовності).
• Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Примітка : інтервал між прийомом від 4 до 6 годин. Якщо рекомендований графік прийому був порушений, допустимо відновити прийом з будь-таблетки.

1. Протипоказання : індивідуальна непереносимість окремих компонентів, гіперфункція щитовидної залози.
2. Умови зберігання : в сухому, захищеному від світла місці при температурі від 4 ° С до 25 ° С.
3. Термін придатності : 2 роки.
4. ТУРБОТА ПРО МАЙБУТНЄ

Удача і успіх – ми всі сподіваємося, що вони стануть постійними супутниками наших дітей. І хоча формула щастя поки не виведена вченими, її найважливіший елемент відомий всім – це здоров’я. Саме про нього молодій мамі слід дбати в першу чергу. Причому починати потрібно з себе. Адже здоров’я мами – запорука благополуччя її малюка.

АЛФАВІТ Мамине здоров’я створено, щоб піклуватися про майбутнє. Він заповнить дефіцит корисних речовин під час вагітності та годування. А прийом комплексу за 2-3 місяці до передбачуваної вагітності допоможе підготувати організм до її настання.

АЛФАВІТ Мамине здоров’я містить вітаміни, мінерали та корисні речовини, які необхідні майбутній або мамі, що годує і її малюкові. Наприклад, до складу комплексу входить фосфор, який бере участь у всіх життєвих процесах організму, і таурин, необхідний для формування мозкової тканини дитини.

Особливо важливі речовини включені до складу комплексу в підвищеній кількості. це:

• фолієва кислота, від якої залежить нормальний розвиток плода, своєчасність пологів і швидке відновлення жінки після них;
• кальцій, необхідний для утворення не тільки кісток і зубів, але і нервової системи, серця і м’язів майбутньої дитини;
• залізо, яке сприяє профілактиці анемії.

Все продумано

При створенні профілактичних препаратів для майбутніх і годуючих мам особлива увага приділяється гипоаллергенности.

Вітаміни та мінерали в невеликих (профілактичних) дозах абсолютно нешкідливі. Рідкісні випадки небажаних реакцій пов’язані з індивідуальною непереносимістю будь-якого з компонентів препарату.

Однак при прийомі комплексів, що містять безліч вітамінів і мінералів, ймовірність непереносимості збільшується, оскільки речовини, що входять до складу препарату, впливають один на одного.

Наприклад, вітамін В12 посилює можливу алергічну реакцію на вітамін В1, а вітамін С перетворює частину вітаміну В12 у шкідливий для організму речовина.

Щоб звести ймовірність небажаних реакцій до мінімуму, в комплексі АЛФАВІТ Мамине здоров’я використані неалергенні форми вітамінів і мінералів. Наприклад, вітамін РР включений до складу в формі нікотинаміду.

Він набагато безпечніше традиційно використовуваної нікотинової кислоти (яка може викликати розширення кровоносних судин, що супроводжується палінням, кропив’янку).

Крім того, речовини, що викликають при спільному прийомі алергічні реакції (наприклад, вітаміни В1 і В12), розведені по різних таблеткам. Це теж збільшує гипоаллергенность комплексу.

Як джерело вітаміну А до складу включено його природний попередник – бета-каротин (провітамін А). З бета-каротину вітамін А утворюється тільки в необхідному організму кількості. Таким чином виключається ймовірність передозування, яка може негативно вплинути на розвиток плода.

• ЦІЛЬОВОЇ КОМПЛЕКС У кожній таблетці
• Кожна таблетка комплексу АЛФАВІТ Мамине здоров’я надає специфічне цільове дію на жіночий організм в період вагітності та годування груддю.
• Пігулка «Залізо +» містить залізо, яке забезпечує профілактику анемії; вітамін В1, який бере участь в енергетичному обміні, фолієву кислоту і таурин, необхідні для нормального розвитку плода.

Пігулка «Антиоксиданти +» включає вітаміни С і Е, а також бета-каротин, селен та інші речовини, які зміцнюють імунітет, допомагають організму майбутньої мами протистояти шкідливим впливам середовища. До складу цієї таблетки входить йод, який забезпечує профілактику захворювань щитовидної залози у жінки і її майбутньої дитини, а також потрібно для формування скелета і нервової системи плода.

Пігулка «Кальцій-D3 +» містить вітаміни К1 і D3, кальцій та інші корисні речовини, необхідні для здорових зубів і кісток. Біотин, що входить до складу цього комплексу, потрібно для обміну жирних кислот – необхідних учасників процесів синтезу енергії.

ЯК ОТРИМАТИ МАКСИМУМ КОРИСТІ з алфавітом?

Сучасній медицині відомо, що корисні речовини – вітаміни і мінерали – не тільки діють, але і взаємодіють. Одні приносять більше користі, якщо їх приймати одночасно.

Зокрема, вітаміни А, С, Е разом складають потужний антиоксидантний комплекс. Інші – конкурують за засвоєння. Наприклад, ісследованіе1 довело, що кальцій майже на 50% знижує всмоктування заліза, якщо вони надходять в організм одночасно.

У той же час при роздільному прийомі кальцію і заліза цього не відбувається.

Деякі речовини під впливом інших можуть перетворитися в непотрібні для людини сполуки. Так відбувається з вітаміном В12, до 30% якого окислюється під дією вітаміну С.

Очевидно, що сполучуваність корисних речовин в препараті впливає на ефективність вітамінної профілактики. Саме тому в усьому світі визнана необхідність враховувати взаємодію компонентів при розробці вітамінно-мінеральних комплексів.

Однак на практиці зробити це непросто. Деякі виробники заявляють, що мають у своєму розпорядженні речовини в таблетці пошарово або в окремих гранулах, щоб вони не з’єднувалися при виробництві та зберіганні.

 

Але при прийомі такого препарату його компоненти все одно будуть взаємодіяти при засвоєнні.

Більш ефективний інший спосіб: помістити речовини-антагоністи в різні таблетки. За кордоном існують комплекси для вагітних жінок, де кальцій і залізо рознесені по різних таблеткам: ранкова містить залізо, а вечірня – кальцій.

Українські фахівці зробили крок далі.

Препарати серії АЛФАВИТ , розроблені компанією Аквіон, стали першими в світі вітамінно-мінеральними комплексами, в яких враховані не тільки взаємодія заліза і кальцію, а й десятки інших. У препаратах АЛФАВИТ добова норма вітамінів і необхідних мінералів розділена на три таблетки, кожна з яких містить поєднуються речовини.

Таким чином вдається уникнути взаємодії компонентів-антагоністів і домогтися найбільш повного засвоєння всіх необхідних організму корисних речовин.

В результаті ефективність вітамінної профілактики підвищується на 30-50%! Наприклад, факт більш повного засвоєння заліза з вітамінно-мінерального комплексу Алфавіт був доведений ісследованіямі2, проведеними в ЦНДІ гастроентерології.

Щоб отримати максимум користі від прийому АЛФАВІТУ , рекомендується протягом дня окремо прийняти три таблетки різного кольору в будь-якій послідовності. Бажано, щоб інтервал між прийомами становив 4-6 годин. За цей час вітаміни і мінерали, що входять до складу однієї таблетки, повністю засвояться і не будуть взаємодіяти з компонентами наступної.

Якщо ви пропустили прийом однієї або двох таблеток, прийміть їх разом з черговою. Наприклад, ви забули прийняти таблетки вранці і вдень. У цьому випадку просто прийміть всі три таблетки ввечері.

Пам’ятайте, що ефективність вітамінної профілактики залежить від вас. Чим суворіше ви дотримуєтеся рекомендованої системи прийому, тим більше корисних речовин отримує ваш організм. Але навіть відступаючи часом від графіка, з алфавіту ви отримаєте більше користі, ніж при прийомі традиційного (однотаблеточних) вітамінного препарату, де не враховуються взаємодії речовин.

ТАБЛИЦЯ ВЗАЄМОДІЙ мікронутрієнтів

мікронутрієнтів	Взаємодія з іншими вітаміном або мінералом	характер взаємодії
вітамін B6	вітамін В2	→	Необхідний для перетворення вітаміну B6 в активну форму
вітамін В9	цинк	→	Негативно впливає на транспорт вітаміну В9
вітамін В12	Вітаміни С, E, A, залізо, мідь	→	Під їх дією вітамін В12 перетворюється на даремні аналоги
кальцій	→	Необхідний для абсорбції вітаміну В12
вітамін C	Вітамін В5 (пантотенат кальцію)	→	Покращує засвоєння аскорбінової кислоти
вітамін E	Вітамін С	→	Відновлює окислений вітамін Е
Залізо	Кальцій, магній, цинк, марганець	→	Знижують засвоєння заліза
хром	→	Негативно впливає на метаболізм заліза
Вітаміни В2, А	→	Збільшують біодоступність заліза
кальцій	магній	→	Збільшує виділення кальцію з сечею
фосфор	→	Зменшує біодоступність кальцію
Вітамін С	→	Сприяє засвоєнню кальцію
вітамін D	→	Підвищує біодоступність кальцію
вітамін В6	→	Знижує виведення кальцію з організму

1см. Ан Е., Капур Б., Корен Г. Біодоступність заліза в пренатальний період при використанні в складі мультивітамінний харчових добавок спільно і роздільно з кальцієм. (Ahn E, Kapur B, Koren G.

Iron bioavailability in prenatal multivitamin supplements with separated and combined iron and calcium. J Obstet Gynaecol Can. 2004 Sep; 26 (9): 809-14). 2Дроздов В.Н.

Вивчення засвоюваності заліза у гастроентерологічних хворих при прийомі вітамінно-мінерального комплексу Алфавіт . Центральний науково-дослідний інститут гастроентерології.

Патенти № 2195269, 2250043

ТУ 9197-030-58693373-06

СГР № 77.99.23.3. У .136.1.07 від 12.01.2007 р .

Біологічно активна добавка до їжі АЛФАВИТ Мамине здоров’я вітамінно-мінерапьний комплекс зареєстрована Федеральною службою з нагляду в сфері захисту прав споживачів і благополуччя людини. Чи не є ліками . Умови реалізації: через аптечну мережу і спеціалізовані магазини, відділи торгової мережі.

Виробник : ЗАТ «АКБ І ВІН»,, 125040 г. Київ, 3-тя вул. Ямщика поля, д. 28, за договором: з ТОВ «Артлайф»,, 634030 г Томськ, вул. Нахімова, д. 8/2, ТОВ «Зовнішторг Фарма»,, 107005 м

Київ, вул. Бакунінская, д. 8, стор. 1, лом. 12 (адреса виробництва:, шістсот одна тисяча сто двадцять п’ять Володимирська обл., Петушинському р-н, сел. Бельгійський, територія ФГУП «ПЗБ»), ТОВ «Біосфера»,, 152020 Ярославська обл., М Переелавль-Запесскіі, вул. Магістральна, д.

10а.

Вітаміни алфавіт для вагітних відгуки

Ганна

Вітаміни Алфавіт Мамине Здоров’я.

Хто-небудь пробував? Яке враження від них залишилося?
Мене в цю вагітність щось від багатьох вітамінів нудить = Благо залишилися вітаміни з минулого Б, у двох подруг взяла спробувати різні. Тепер в аптеці порекомендували звернути увагу на виробника Алфавіт, але без відгуків щось вирішила поки не брати ? Читати далі →

Хто приймає вітамінний комплекс Алфавіт мамине здоров’я?

Дівчата всім привіт! Ось сьогодні купила перший раз вітаміни Алфавіт мамине здоров’я для підготовки і під час вагітності, в період лактації. Тільки відійшла від ЗБ, ось вирішила пора починати йти в перед і планувати наступного малюка. Ось хотіла дізнатися ваші відгуки про ці вітаміни.

Я читала, що перевагою цього препарату Алфавіт Мамине здоров’я є те, що в ньому враховані взаємодії різних вітамінів. Комплекс містить 3 види пігулок (білий, синій, червоний), в кожній з яких зібрані вітаміни, які не конкурують між …

Читати далі →

дарья

Небезпечні «безпечні» вітаміни Будьте уважні!

«З’являються перші наукові дані про негативний вплив хімічних добавок на розвиток дітей. «Хімічна атака» може збільшити ризик розвитку алергії і нестерпності певних продуктів. Чим раніше ви познайомите крихту з синтетичним смаком, тим більша ймовірність, що він «підсяде» на вироби хімії » Читати далі →

Мормулетка

Тим, хто страждає від токсикозу і планують вагітніти.

Великою допомогою при токсикозі є біотин (вітамін B7 або вітамін Н), він допомагає вироблятися ферментам, які справляються з токсикозом. Я чисто для себе провела порівняльний аналіз вітамінів для вагітних, а також відгуків про них.

Почала з відгуків на просторах рунета, а також на закордонних сайтах. Самою останньою розробкою на ринку вітамінів для вагітних є німецькі Фемібіон. Більшість жінок їх приймають не страждали від токсикозу або він припинявся, коли вони змінили свої вітаміни на Фемібіон.

(я перший раз прочитала про них … Читати далі →

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

KviStoriya

У лікаря: ЖК Красногорськ, прийом 2

Офіційно прийом вагітних з 14:00. Я вже трохи одуревшая від ранкової біганини трохи сподівалася на диво.
Підходжу до кабінету, а там проф. огляд! Думаю: «Позики чергу – авось прийме мене доктор». Час 11-а година, прийом починається з 11. Я п’ята в черзі.

Доктор приймає першу партію довго і вдумливо. За цей час я вже все знаю про своїх сусідок по боках. Розповім найцікавіше в іншому пості. Час тягнувся повільно, в першу чергу тому, що працівники швидкої допомоги проходили без …

Читати далі →

Настя

Вагітність. Одяг для вагітних. Токсикоз.

Всім привіт. Починаю вести блог про вагітність, пологи і розвитку свого малюка. В першу чергу для себе, вже дуже багато забулося, ну і може комусь стане в нагоді. Читати далі →

Зачаття

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Перейти до спільноти

Маришка

Вітаміни Алфавіт “Мамине здоров’я”

Дівчата, хто п’є вітаміни Алфавіт «Мамине здоров’я»? Які відгуки?
До 16 тижнів пила Прегнавит + фольку. Знайшла статтю, про плюси і мінуси майже всіх вітамін для вагітних. (Кому цікаво, ось http://puzyaka.ru/articles/archives/1272)
Алфавіт виявилися найкращими! Вирішила їх купити. Читати далі →

Танюшка

Знайшла собі вітаміни !!!

Стільки було обговорень з приводу якісь пити і пити взагалі вітаміни. Але я для себе знайшла золоту середину – вітаміни, які розділені на 3 комплексу в 3-х різних таблетках і зовсім недорго.

Я раніше їх знала, але не знала, що їх роблять і для вагітних. Виявилося є – це АЛФАВИТ мамине здоров’я. Мене заспокоює, що там елементи зібрані по сумісності і розділені по несумісності.

Може хто пив такі? Які відгуки у кого? Читати далі →

Лана

Продам гемапаксан (аналог клексану) ДЕШЕВО!

Після планування залишилася ціла аптечка для планувальної і вагітної.

Дещо що найближчим часом точно не буде потрібно, а гроші дуже потрібні, тому хотілося б щось продати, а щось до покупки подарувати! продаю:
гемапаксан (АНАЛОГ КЛЕКСАНУ) 0,6мл 2 коробки по 6 шприців, термін придатності до 03.2014г по 750р (замість 1532р) за коробку.

клексан 0,4 мл 4шпріца, термін придатності до 08.2015г – 700р
клексан 0,2 мл 5 коробок по 2 шприца, термін придатності до 07.2015 – кожна коробка 300р.
актовегін (запечатана з аптеки коробочка) … Читати далі →

Elina

про вітаміни … які вибрати?

Отже, найбільш продаються марки в України в порядку убування продажів: Вітрум, Компливит, Мульти-табс, Алфавіт, Супрадин, Герімакс, Дуовит, Центрум. Читати далі →

Сонечка-мама

2-й триместр -> 25 тижнів -> 2-й триместр

Щасливий (не пишу найщасливіший, бо він ще попереду) рік невблаганно добігає кінця, тому я зібралася і вирішила все-таки написати наш другий отчетік. Тим більше я обіцяла (самій собі) ще з екватора, але все ніяк.

Кому цікаво порівняти відчуття-переживання, прошу підкат … Хочеш насмішити Бога, розкажи йому про свої плани … Ця нехитра істина повністю відображає наш з малюком спільний забіг до ДР (яке сподіваюся буде дуже близько до ПДР).

Із самих // заповітних (які, здається, були вчора, ну або … Читати далі →

про вітаміни

Дівчата, а хто-небудь брав вітаміни Алфавіт «Мамине здоров’я» на етапі планування або вагітності?
Хотілося б почути відгуки. Просто вони вітчизняного виробництва і розроблені з урахуванням нашого характеру харчування, нестачі у вітамінах і ін. На відміну від зарубіжних аналогів.
Я зараз саме їх приймаю. Читати далі →

LO_Елена

БАДи краси.

Уже не перший рік тут в різних спільнотах миготять товари з iherb і найчастіше я бачу як люди тоннами купують різні харчові добавки, а то у нас в аптеках вітамінів то не продають. Читати далі →

Сонечка-мама

2-й триместр -> 25 тижнів -> 2-й триместр

Щасливий (не пишу найщасливіший, бо він ще попереду) рік невблаганно добігає кінця, тому я зібралася і вирішила все-таки написати наш другий отчетік. Тим більше я обіцяла (самій собі) ще з екватора, але все ніяк.

Кому цікаво порівняти відчуття-переживання, прошу підкат … Читати далі →

Лана

Продаю актовегін, фолієву кислоту (в метафоліне), тести і багато всього безкоштовно на додачу

Після планування залишилася ціла аптечка для планувальної і вагітної.

Дещо що найближчим часом точно не буде потрібно, а гроші дуже потрібні, тому хотілося б щось продати, а щось до покупки подарувати!
актовегін, фолієву кислоту (в метафоліне), тести і багато всього безкоштовно на додачу »/> продаю:
актовегін (запечатана з аптеки коробочка) 200мг, 50 таблеток, термін до 12.15 ціна 1200р
фолієва кислота з найкращою для засвоєння формі метафолін, дозування 800mcg , 100шт. фірма SOLGAR. Замовляла собі з Америки, тк у мене погано засвоювалися … Читати далі →