Препарат Мелаксен від американського виробника призначають багато сомнологи.

Відгуки про ліки досить суперечливі. Дізнаємося, за що так хвалять снодійне, і в чому його головні недоліки.

склад

Одна таблетка Мелаксен включає 3 мг мелатоніну, отриманого шляхом з’єднання рослинних амінокислот.

В якості додаткових компонентів використовуються наступні речовини:

• стеарат магнію;
• целюлоза;
• гідрофосфат кальцію.

Оболонка виготовлена ​​з шелаку, тальку і изопропанола.

Особливо ефективно мелатонін діє на літніх пацієнтів.

Однак лікарі прописують препарат і молодим людям, щоб відрегулювати біоритми в період стресу і зміни часових поясів.

Ціна в аптеках

Мелаксен можна купити в аптеці або інтернет-магазині.

Продається він у вигляді круглих таблеток білого або світло-жовтого кольору.

Вони упаковані в блістери і випускаються в картонній коробці разом з інструкцією або в поліетиленовому флаконі з кришкою.

У продажу зустрічаються варіанти по 12, 24, 30 і 60 таблеток.

При покупці варто звертати увагу на термін придатності ліків. Він становить 4 роки.

Ціна на Мелаксен залежить від регіону продажу. Вартість препарату варіюється в межах від 545 до 819 гривень .

Придбати його в аптеках Києва можна за 596 гривень (12 штук).

Відпускається засіб без рецепта лікаря.

Показання до застосування

Препарат застосовують при безсонні, викликаної наступними причинами:

• віковими гормональними збоями;
• порушенням біоритмів;
• перепорушенням нервової системи;
• метеочутливість.

Він ефективний при зміні робочого графіка і часових поясів. Мелаксен дозволяє нормалізувати режим сну і неспання, циркадний ритм.

обмеження

Є у Мелаксен певні протипоказання.

Сюди відносяться:

• гіперчутливість до речовин ліки;
• вік до 18 років;
• непереносимість лактози;
• аутоімунні захворювання;
• порушення функцій нирок;
• лейкоз;
• епілепсія;
• онкологічні захворювання;
• лімфогранулематоз;
• цукровий діабет.

Чи не рекомендовано приймати ліки вагітним жінкам і годуючим матерям , а також жінкам, які планують зачаття дитини.

Заборонено пити таблетки разом з гормональними, нестероїдними протизапальними препаратами.

Інструкція із застосування

Препарат призначають по 2 таблетки на добу . Дозування ліків не повинна перевищувати цієї кількості.

Мелаксен ефективний як снодійне при прийомі у вечірній і нічний час доби.

Проти безсоння його п’ють по 3 мг за 25-40 хвилин до сну.

Краще робити це після вечері, так як трапеза уповільнює всмоктування активної речовини.

Запивають таблетки водою.

Курс зазвичай становить від 3 до 8 тижнів. Його проходять 2-3 рази на рік.

Тривалість лікування вибирається індивідуально, виходячи зі стану пацієнта і причини проблеми.

Перед поїздкою у відрядження рекомендують приймати по 1 таблетці раз в 2-4 дня. Радять починати прийом за день до авіаперельоту і продовжувати курс протягом 5 днів.

Передозування викликає мігрень, сонливість, запаморочення і збої в роботі шлунково-кишкового тракту.

Мелатонін повністю виводиться з організму протягом 12 годин. У разі перевищення дози радять прийняти антидот.

Під час курсу лікування фахівці рекомендують:

• грамотно оформляти спальне місце;
• правильно харчуватися;
• дотримуватися режиму дня і ночі;
• виключити стресові ситуації;
• скоротити кількість викурених сигарет або зовсім кинути шкідливу звичку;
• відмовитися від алкогольних напоїв;
• займатися активними видами діяльності, щоб підвищити тонус м’язів і побороти стрес;
• не дивитися перед сном гостросюжетні кінокартини.

• При вираженій безсонні допоможуть і народні засоби у вигляді розслаблюючих ванн, спеціальних заспокійливих подушок, рослинних відварів і трав.
• Нормалізувати стан дозволяють мед, шипшина, липа, ромашка.
• Перед використанням нетрадиційних методів варто проконсультуватися з лікарем.

Побічні ефекти

Як небажаних реакцій організму виявляють такі побічні дії:

• блювоту;
• біль в голові;
• розлад шлунково-кишкового тракту;
• почуття нудоти;
• алергію.

Залежно Мелаксен не викликає. При правильному прийомі неприємні симптоми виникають дуже рідко.

В окремих випадках спостерігаються зниження гостроти зору і концентрації уваги, підвищення психомоторної функції і пітливості, спазм м’язів, дратівливість.

Тому не рекомендують деякий час займатися діяльністю, що вимагає особливої ​​уважності.

Мелаксен і алкоголь: сумісність

Згідно з інструкцією, алкогольні напої знижують ефективність Мелаксен. Те ж саме стосується куріння.

Крім того, етанол при прийомі снодійного здатний спровокувати нервові розлади.

1. Спирт підсилює побічні явища препарату і знищує його терапевтичні ефекти.
2. Тому лікарі настійно не рекомендують вживати алкогольні напої під час курсу лікування.

Відгуки пацієнтів, які приймали препарат

Євген, 32 роки:

Марина, 29 років:

Світлана, 35 років:

Відгуки лікарів

Наталія Анатоліївна П., 39 років:

Світлана Аркадіївна І., 46 років:

Олександр Олексійович Р., 35 років:

аналоги

До аналогам препарату відносяться:

1. Соннован . Засіб виписується при підвищеній втомлюваності, порушення сну і нормального циркадного ритму, депресивному синдромі. Воно протипоказано при лейкозі, вагітності і лактації, цукровому діабеті та епілепсії. Капсули здатні викликати набряки, нудоту, блювоту і діарею. Вартість – від 195 гривень.
2. Меларітм . Ліки нормалізує біологічні ритми і поліпшує адаптацію організму при швидкій зміні часових поясів. Приймають його за 30-40 хвилин до сну. Варто препарат приблизно 300 гривень.
3. Мелаксен Баланс . Ліки нормалізує добові та сезонні біоритми, адаптує метеочутливих пацієнтів до змін погоди, покращує якість сну. Протипоказання і побічні ефекти у нього ті ж, що і у Мелаксен.
4. Ціркадін . Містить всього 2 мг мелатоніну і показаний при тимчасових і ситуативних бессонницах. Часто препарат викликає гіркуватий присмак у роті, рідко – свербіж шкіри, прискорене серцебиття, сплутаність свідомості і галюцинації. Ціна – від 465 гривень.

Підводячи підсумок, варто сказати, що Мелаксен – ефективний і безпечний засіб.

Незважаючи на це, радять точно визначити причину безсоння. Призначити якісне лікування зможе лише досвідчений сомнолог.

Відео

Мелатонін: аналоги дешеві й популярні

Мало що може бути гірше, ніж безсоння, неможливість виспатися, часті пробудження посеред ночі, а вранці треба йти на роботу.

Безсоння впливає як на тіло, так і на душу людини, і в чималому ступені – на здатність функціонувати щодня. У таких випадках багато людей вдаються до допомоги снодійних, щоб нарешті виспатися.

Але не всі снодійні однаково корисні – і не всі ліки мають на людей тільки позитивну дію.

Мелатонін – одне з найбільш сильнодіючих засобів від безсоння. Саме тіло людини виробляє його, щоб регулювати сон. Мелатонін виробляється гіпофізом, вивільняється в нічний час відповідно до ритмом сну, а потім розсіюється, як тільки займеться світ білий і приходить пора прокидатися.

З багатьох функцій мелатоніну найкраще зрозуміти роль, яку він відіграє в підтримці циркадних ритмів. У людей циркадні ритми або «годинник» регулюються областю, званої супрахіазматичним ядром.

• Використовуючи щоденний цикл світла і темряви, ця область створює і підтримує щоденний цикл.
• Певні гормони виділяються в певний час доби. У пізній вечір і ранній вечір виробляються гормони, які готують тіло для сну. У ранні години ранку організм починає готуватися до активного дня і активності.
• Інформація про світлові рівнях досягає супрахіазматичного ядра і потім передається в шишковидну залозу глибоко в центрі мозку.
• Шишковидна заліза випускає мелатонін вночі і пригнічує його вивільнення під час денного світла.
• Навіть коли людину тримають в стороні від всіх зовнішніх джерел світла і часу, тіло підтримує природний ритм неспання і сну.

Також мелатонін є потужним антиоксидантом, має протизапальну дію і відіграє важливу роль для функціонування імунної системи.

Рецептори мелатоніну присутні в мозку, серцево-судинній системі, печінці, кишечнику і нирках. Важко переоцінити ту роль, яку для організму відіграє мелатонін.

Аналоги дешеві хоча і дозволяють людині заснути, не володіють усім спектром корисних властивостей, які притаманні мелатоніну.

Виробництво мелатоніну – гормону циркадного ритму – для людського організму цілком природний процес. Однак деякі події – наприклад, стрес, погані умови для сну, польоти на літаку в іншу годинну зону та інші фактори можуть тимчасово вплинути на його виробництво.

Якщо це сталося, можна додати мелатонін ззовні, в формі лікарського препарату, щоб допомогти організму впоратися з труднощами. Проте, якщо вживати мелатонін тривалий час, природне виробництво організмом цієї речовини зменшується.

В результаті може сформуватися залежність.

Однак можна відмовитися від прийому мелатоніну – дешеві аналоги в деяких випадках можуть бути не менш ефективні для нормалізації сну. Якщо ж ви вже звикли до вживання мелатоніну, можна поступово зменшувати дозу, поки не прийде час відмовитися від препарату зовсім.

Також шукати аналог мелатоніну варто, якщо існує індивідуальна непереносимість препарату або його компонентів, або побічні ефекти при прийомі ліків такі, що подальше його застосування небажано.

Серед побічних ефектів від прийому мелатоніну можуть бути:

• головні болі;
• запаморочення;
• нудота;
• скачки тиску;
• дратівливість;
• і, як не дивно, – порушення сну.

Мелатонін може негативно взаємодіяти з іншими ліками, наприклад, иммуносупрессантами, препаратами для розрідження крові, ліками від діабету і протизаплідними таблетками.

У таких випадках теж слід задуматися про можливі альтернативи препаратам, в яких є мелатонін.

Замінники можуть бути позбавлені декількох або всіх побічних ефектів мелатоніну, все залежить від індивідуальної реакції організму на них.

Дешеві варіанти заміни

Існує величезна кількість найпростіших заходів для сну виявляються більш ефективними, ніж ліки.

• Маска для сну . Найпростіше, але напрочуд дієвий рішення. Маска захищає очі від найменшого впливу світла, допомагаючи організму розслабитися і збільшити виробництво свого власного «гормону сну» – мелатоніну – без жодних хімічних добавок.
• Трав’яні чаї . Протягом століть настої трав використовувалися для лікування широкого спектру захворювань фізичних і психологічних, в тому числі тривожності, депресії та безсоння. Відмінно при порушеннях сну допомагають чаї з валеріаною, мелісою лікарською, настоянка пустирника, і заспокійливі збори, які продаються без рецепту в будь-якій аптеці. Важливо, що ці чаї в тому числі і приємні на смак. Вони стимулюють організм виробляти власний мелатонін.
• Магній препарати . Магній необхідний організму для розслаблення м’язів, правильного чергування фаз сну і стабільної роботи нервової системи. Недолік магнієвого балансу може викликати тривожність, дратівливість і безсоння.
• Гліцінсодержащіе препарати . Гліцин – амінокислота, яка виробляється організмом і відіграє важливу роль при виконанні різних функцій людського тіла – від кістково-м’язових і метаболічних до когнітивних. Тіло людини використовує гліцин в тому числі і для того, щоб провести підготовку до сну і розслабитися. Дослідження показали, що прийом гліцину позитивно впливає на якість сну людей, схильних прокидатися посеред ночі. Ще гліцин знижує гіперактивність головного мозку, заспокоює нерви, знімає неспокій, які можуть пошкодити сну. Крім того, застосування гліцину не викликає стан сонливості на ранок, як це відбувається з мелатонином.
• Л-триптофан . Це ще одна амінокислота, необхідна для виробництва організмом серотоніну – речовини, яка відповідає за настрій людини. Також серотонін грає вирішальну роль у виробництві того самого мелатоніну. Виходячи з цих даних, вважається, що прийом л-триптофану може допомогти добре виспатися страждають від безсоння людям. Хоча дослідження, присвячені ефективності л-триптофану, нечисленні, ця біодобавка безумовно має потенціал.
• Л-тіанін  – природна альтернатива мелатоніну, яка при цьому позбавлена побічних ефектів взагалі. Ця речовина має заспокійливу дію і використовується для лікування стресу, як фізичного, так і розумового, а також безсоння. Л-тіанін в організмі відповідає в тому числі і за регулювання і генерацію альфа-хвиль в мозку, які виникають, коли тіло людини повністю розслабляється. Л-тіанін допомагає регулювати сон і пригнічувати бета-хвилі, які можуть змусити людину прокинутися серед ночі.

 

Популярні

Одні з найпопулярніших аналогів мелатоніну на українському ринку – це препарат Мелаксен, а також корвалол і гліцин.

І Мелатонін, і його аналоги не можуть бути повноцінною заміною снодійного. У плацебо-контрольованому дослідженні нічного сну пацієнтів, які страждають безсонням, не було виявлено перевагу мелатоніну над плацебо. Однак мелатонін доведено має седативний ефект. Простіше кажучи, він сприяє засипанню, але не гарантує його.

Аналог Мелаксен, українські та зарубіжні варіанти

Препарати, до складу яких входить мелатонін:

• Мелаксен . Самий розрекламований український синтетичний мелатонінсодержащій препарат. Судячи з відгуків, досить ефективний.
• Соннован . Аналог Мелаксен український, головна діюча речовина якого теж є мелатонином. Застосовують його в тих же випадках, що і мелатонін – при порушенні ритму сну, після перельотів між часовими поясами, при поганому сні внаслідок психічних розладів тощо.
• Меларітм . Теж препарат, головне активна речовина якого – мелатонін. Варто вже трохи дорожче.
• Меларен . Ще один препарат, проводиться на фармацевтичному заводі в Калузькій області. Виробник рекомендує свій препарат для лікування вахтового синдрому, при метеочутливості і підвищеної стомлюваності.
• Ціркадін . Препарат виробляється в Німеччині або Швейцарії за ліцензією англійської фірми. Незважаючи на те ж активна речовина, варто вже набагато дорожче.

Препарати, що випускаються за рецептом

• Феназепам . Одне з найстаріших ліків-аналогів Малаксена. Український препарат (виробник – ВАТ «Валента Фармацевтика»), справою довело свою ефективність. Феназепам відноситься до розряду транквілізаторів, отже, приймати його варто тільки за призначенням лікаря і з великою обережністю – ліки можуть викликати залежність. Крім того, існує ряд побічних ефектів.
• Так звана Z-група , що складається з трьох ліків – Зопіклону, Залеплон і золпідемом. Хоча випускаються вони в різних країнах і час дії і підстави до застосування у ліків різні, основні властивості речовин з цієї групи однакові – вони не руйнують природний цикл сну, не гальмують розумові процеси і не призводять до залежності. Синонім залеплона – Анданте, синонім зопіклону – сомнол. Золпідем на український ринок ще не вийшов.
• Донорміл . Дуже ефективний засіб, хоча і може викликати запаморочення і сонливість на ранок.

Препарати без рецепта

• Корвалол . Дуже популярне на пострадянському просторі засіб, не в останню чергу зобов’язана своєю широкої популярності низькою ціною. Головне діюча речовина – барбитурат фенобарбіталу.
• Ново-пасив . Це препарат на рослинній основі, компоненти якого підібрані таким чином, щоб забезпечити людині максимально довгий і здоровий сон. Препарат випускається як в таблетках, так і у вигляді сиропу.
• Гліцин . Ще одне популярне засіб в України, сприяє розслабленню і зниження рівня кошти. Для кращого ефекту рекомендується розсмоктувати таблетку під язиком незадовго до сну.

Список українських і зарубіжних замінників

• Анданте (Угорщина) – від 130 грн.
• Гліцин (Україна) – від 60 грн.
• Донорміл (Франція) – від 160 грн.
• Корвалол (Україна) – від 20 грн.
• Мелаксен (Україна) – 432 грн.
• Меларен (Україна) – 280 грн.
• Меларітм (Україна) – 317 грн.
• Ново-пасив (Чехія) – від 200 грн.
• Сомнол (Україна) – від 170 грн.
• Соннован (Україна) – 277 грн.
• Феназепам (Україна) – від 90 грн.
• Ціркадін (Швейцарія, Німеччина) – 676 ​​руб.

Мелатонін: відгуки лікарів і пацієнтів

У відгуках про мелатоніну можна зустріти самі суперечливі думки. Цей гормон входить до складу багатьох ліків від безсоння, які діють ефективніше препаратів старого покоління.

Основний привід говорити про шкоду мелатоніну у фармацевтичній промисловості – то, що в ліках використовується рослинний аналог гормону, який продукує шишковидне тіло. По суті, це той же гормон, але отриманий з рослинних амінокислот.

І «натуральний», і рослинний мелатонін виконують однакову функцію – регуляцію добового ритму. Його концентрація в організмі впливає на якість сну і швидкість переходу до нього зі стану неспання.

Чим корисний мелатонін?

Дана речовина – це природне снодійне, передбачене самою природою. Безсоння є прямим наслідком дефіциту цієї речовини. Але мелатонін впливає не тільки на добовий ритм, на нього покладені і інші важливі завдання:

• Підтримка ендокринної функції організму. Мелатонін – важливий «інгредієнт», що впливає на швидкість синтезу інших важливих для здоров’я гормонів.
• Уповільнення окислювальних реакцій, які наближують старість. Саме тому мелатонін входить до складу багатьох біологічно активних комплексів для омолодження організму.
• Регуляція роботи серцево-судинної і кровоносної системи. Дефіцит гормону підвищує ризик тромбоутворення.
• Стабілізація травної функції. Рівень мелатоніну в організмі впливає на діяльність шлункових ферментів, його недолік загрожує діареєю або запорами.

Гормон сну мелатонін також підвищує імунітет, допомагає організму протистояти сезонним інфекціям і вірусам.

особливості вироблення

Мелатонін не має властивості накопичуватися «про запас». Він виробляється епіфізом в обмежених кількостях, які витрачаються в період неспання, тому запастися цим гормоном на кілька днів вперед не вийде. Його синтез зупиняється при вживанні речовин, що пригнічують функцію шишковидного тіла:

• кава і кофеїн напої;
• алкоголь;
• табачні вироби.

Вироблення мелатоніну знижують також препарати з ряду фармакологічних груп. В основному це антидепресанти, анальгетики і протизапальні засоби. Порушення добового ритму обов’язково прописуються у таких препаратів в розділі «Побічні ефекти».

Обсяги синтезованого організмом гормону знижуються з віком. До 35-40 років дефіцит мелатоніну не дає про себе знати, але з часом він б’є по здоров’ю у вигляді безсоння і частих нічних пробуджень. Літніх людей частіше хилить в сон вдень, ніж молодих, і це пов’язано саме з недоліком мелатоніну.

Тому ендокринологи рекомендують поповнювати його запаси за допомогою лікарських засобів. У США їх випускають у вигляді харчових добавок, які продаються в супермаркетах. Також зараз випускається маса препаратів для омолодження з мелатонином, його можна зустріти в складі ряду комплексів для схуднення.

Побічні ефекти

Користь і шкода мелатоніну обговорюється давно. Багаторічні дослідження показали, що даний гормон належить до сполук із мінімальною токсичністю. Навіть у великій концентрації він не є небезпечним для організму: відомі випадки, коли люди перевищували його добове дозування в кілька сот разів і побічні ефекти не давали про себе знати.

Проте, бездумно вживати таблетований мелатонін небажано. Є гіпотеза, що його надлишок впливає на рівень пролактину – гормону, який впливає на сексуальний потяг. Перевищення концентрації мелатоніну здатне викликати пригнічення статевої функції.

До інших негативних явищ, що виникають вкрай рідко, відносяться алергічні реакції, набряклість, нудота і діарея.

Проте, даний гормон не можна назвати повністю нешкідливим. Піднімати його рівень за допомогою меланіносодержащіх препаратів категорично не рекомендується пацієнтам з наступними діагнозами:

• хронічні хвороби нирок;
• лімфома і лімфогранулематоз;
• цукровий діабет;
• лейкоз;
• епілепсія;
• деякі автоімунні хвороби.

Не до кінця виявлено, як штучне підвищення рівня мелатоніну може діяти на плід, тому препарати, що містять даний гормон, рекомендується застосовувати у випадках, коли їх користь для матері перевищує потенційну небезпеку для ембріона.

Відгуки лікарів і пацієнтів

Більшість лікарів, що спеціалізуються на лікуванні порушень сну, без побоювань призначають меланін для стабілізації добових ритмів. Відсоток побічних ефектів при його вживанні вкрай малий, а результат завжди позитивний.

Нікольський А.М., терапевт-сомнолог, стаж роботи 18 років

«Препарати на основі мелатоніну біогенного походження позитивно впливають на роботу мозку у пацієнтів з хронічними розладами сну. При їх курсовому прийомі не спостерігається ефект звикання, завдяки чому їх можна використовувати регулярно.

Протипоказання у мелатоніну є, але їх мало, тому його можна справедливо назвати одним з найбезпечніших біогенних гормонів.

 

Цікаво, що багато хто вважає, що мелатонін те ж саме, що і меланін, хоча це абсолютно різні сполуки: перший – гормон, другий є пігментом ».

Єлизавета, 29 років, менеджер з продажу

«Близько півроку тому, через пережитого сильного стресу від мене« втік »сон. Я могла прокидатися серед ночі по 5-10 разів, в холодному поту, серце калатало, як шалений. Вирішила обстежитися.

Здала аналіз на гормони, виявилося, що мелатонін майже на нулі. Пропилу оздоровчий комплекс з мелатонином, результат був помітний вже через 2 тижні, а через місяць безсоння і кошмари мене залишили ».

Віталій, 45 років, пожежний

«Работенка у мене нервова, але проблем зі сном ніколи не було. Все тому, що я тримаю рівень мелатоніну під контролем. Таблетки і БАДи не пью – у всіх зазвичай є якийсь дефект. Я намагаюся більше гуляти на сонці, не їм шкідливі продукти, не курю, чарочку можу пропустити тільки у свята. Завжди сплю як немовля ».

Аліса, 21 рік, студентка

«Мій вічно худне організм одного разу дав мені клацання по лобі: сон пропав, повністю. Після лекцій та робочої зміни я ледве тягнула ноги, але заснути не могла.

Мені порадили терміново злізти з дієти і підняти рівень мелатоніну в організмі. Довелося міняти режим дня (відмовилася від вечірніх підробітків і лягала не пізніше 22-00) і повноцінно харчуватися.

У підсумку все прийшло в норму, я забула, що таке не спати вночі ».

Незважаючи на малотоксичних мелатоніну будь-які препарати, до складу яких входить цей гормон, слід приймати тільки після призначення лікаря.

Мелатонін відгуки лікарів

18 травня 2017 р

Що собою являє мелатонін: відгуки лікарів і людей, його вживали, побічні ефекти і корисні властивості. Читаючи відгуки про препарати з мелатонином модно натрапити на абсолютно протилежні висловлювання.

Сам же мелатонін включається до складу цілого ряду комплексних препаратів для боротьби з безсонням, а також використовується в якості самостійної харчової добавки.

Одним з основних приводів для суперечок про шкоду мелатоніну є той факт, що багато виробників фармацевтичної продукції застосовують рослинні аналоги цього гормону.

При цьому мелатонін, як вироблений епіфізом, так і видобувається з рослинних екстрактів, грають однакову роль у процесі регуляції добового циклу сну і неспання. Концентрація гормону має безпосередній вплив на якість відпочинку і швидкість засинання.

Чим же корисний мелатонін?

Відгуки лікарів про мелатоніну сходяться на тому, що ця речовина є високоефективним снодійним засобом натурального походження, яке передбачено фізіологією організму, тому він застосовується в ряді ліків.

Безсоння ж, так само як і порушення цілісності сну, є прямим наслідком недостатньої кількості мелатоніну. Однак, це – не єдине завдання, яка покладена на мелатонін.

Крім регуляції циклу сну і неспання він застосовується ще й в таких сферах:

• Забезпечення ефективної роботи ендокринної системи. Мелатонін є однією з найважливіших складових, що впливають на швидкість виробництва ряду інших гормонів і ферментів.
• Зміна реакцій окислення і руйнівного впливу вільних радикалів для продовження молодості. З цієї причини мелатонін часто включається до складу різних біологічно активних добавок, розроблених для комплексного омолодження організму.
• Контроль і нормалізація функціонування кровоносної системи і серця. При недостатній кількості мелатоніну в організмі значно підвищується ризик утворення тромбів в судинах.
• Стабілізація роботи системи травлення. Мелатонін має безпосередній вплив на виробництво шлункових ферментів, так що недолік цього гомону призводить до появи запорів або, навпаки, діареї.

Побічні ефекти мелатоніну: відгуки лікарів

Тема про користь і шкоду мелатоніну не нова і досить добре вивчена. За результатами ряду досліджень, було доведено, що гомін має мінімальний показник токсичності.

Завдяки чому він безпечний для організму навіть в разі перевищення звичайної концентрації.

Відомі випадки, коли люди з тієї чи іншої причини перевищували добову порцію мелатоніну в сотні раз, не відчуваючи при тому ніяких побічних ефектів.

Однак, це не означає, що можна абсолютно бездумно приймати мелатонін в таблетках. Зрештою, це – пряме втручання в природні процеси секреції гормонів, так що наслідки можуть виявитися далеко не найприємнішими.

  Так, наприклад, постійне перевищення норми мелатоніну призводить до поступового придушення статевої функції. Крім того, в окремих випадках можуть з’являтися алергічні реакції, так що перед прийомом препарату варто порадитися з лікарем.

Крім того, вживання препаратів з мелатонином, таких як Natrol Melatonin 10 мг. швидкорозчинні (60 таб.) або NOW Melatonin 3 мг. (60 капс.) Категорично не рекомендується, якщо людина страждає хронічними нирковими захворюваннями, лімфомою, цукровим діабетом або на епілепсію. Також від прийому препаратів слід утриматися вагітним і годуючим матерям.

Відео: Мелатонін: ціна, інструкція та відгуки

мелатонін

До складу препарату входить діючий інгредієнт мелатонін , а також ряд допоміжних складових: мікрокристалічна целюлоза, двозаміщений кальцій фосфат безводний, магній стеарат, колоїдний кремній діоксид, натрію кроскармелоза, стеаринова кислота.

Форма випуску

Випускається Мелатонін в таблетках, які покриває плівкова оболонка. У блістер упаковано по 12 таблеток.

Фармакологічна дія

Гормон сну мелатонін продукується в організмі людини епіфізом, який знаходиться в основі мозку. Ця речовина містить тваринна їжа, в їжі рослинного походження знаходиться менша кількість цього гормону. Секреція мелатоніну залежить також від ступеня освітленості. При поганому освітленні його продукція збільшується, при хорошому – гальмується.

В організмі людини в нічний час продукується приблизно 70% добової кількості цього гормону. Під впливом мелатоніну збільшується кількість гамма-аминомаслянной кислоти і серотоніну в гіпоталамусі і середньому мозку.

Мелатонін є твердою субстанцією, він може поглинати або розчиняти жир. Це дуже сильний антиоксидант природного походження.

У процесі синтезу цього гормону організм забезпечує захист від впливу вільних радикалів, які провокують прискорення процесів старіння і розвиток злоякісних хвороб.

Ця речовина може проникати у се клітини тіла і забезпечувати специфічний захист ядру. Як наслідок, відбувається відновлення пошкоджених клітин.

Гормон мелатонін також існує в синтетичній формі, яка застосовується у вигляді добавки, яка забезпечує снодійне вплив , а також діє як антиоксидант . Цей гормон є природним регулятором добового ритму, забезпечуючи здоровий сон, швидке засинання і пробудження.

Якщо людина піддає організм порушень тимчасової адаптації, гормон забезпечує корекцію добових ритмів організму, а також регуляцію циклу неспання і сну. Таблетки Мелатонін полегшують процес засинання в нетипове для цього час, зменшують частоту пробуджень вночі і нормалізують сон в цілому.

Препарат виявляє седативну, адаптогенну і снодійне вплив, якщо його приймати у високих дозах, також відзначається антиоксидантну та імуностимулюючу вплив. Також під його впливом зменшується частота прояву нападів головного болю , зменшується інтенсивність стресових реакцій, відбувається регуляція нейроендокринних функцій.

Перед початком прийому пацієнт повинен прочитати інструкцію, для чого застосовується Мелатонін, що це таке, і як він діє на організм.

Фармакокінетика і фармакодинаміка

Вікіпедія свідчить, що препарат починає діяти через 1-2 години після перорального прийому. Потрапляючи всередину, мелатонін при первинному проходженні крізь печінку перетворюється. Рівень біодоступності дорівнює 30-50%. Речовина здатна проникати через гематоенцефалічний бар’єр. В середньому період напіввиведення дорівнює 45 хвилин. З організму він виводиться через нирки.

Показання до застосування

Слід розуміти, приймаючи Мелатонін, що це препарат, який сприяє настанню сну.

Отже, препарати з мелатонином призначаються при наступних хворобах і станах:

• безсоння ;
• стану організму, при яких відзначаються порушення сну;
• необхідність регулювати біологічний цикл пробудження і сну;
• необхідність впливу як антиоксиданту з метою захисту від впливу вільних радикалів;
• для стимуляції імунної системи;
• з метою стабілізації артеріального тиску і регуляції вмісту холестеролу в крові;
• з метою профілактики пухлинних захворювань;
• порушення психічної адаптації;
• тривожно-депресивні стани;
• для нормалізації сну у людей похилого віку.

Протипоказання

Визначаються наступні протипоказання:

Обережно потрібно приймати препарат тим людям, яким за родом діяльності потрібно концентрувати увагу. Також з обережністю призначається при гормональних порушеннях, під час замісного гормонального лікування, людям, що страждають  на алергічні хвороби .

Побічні дії

При прийомі слід пам’ятати, що таке лікування може спровокувати прояв побічних дій. Зокрема, можуть проявлятися такі побічні ефекти: тяжкість і дискомфорт шлунку, головні болі, важкість у голові, депресивний стан . Якщо в процесі лікування виявляються ці або інші побічні ефекти, про це необхідно розповісти лікаря.

Інструкція по застосуванню Мелатоніна (Спосіб і дозування)

Інструкція на Мелатонін передбачає, що таблетки приймаються перорально, при цьому їх не потрібно розкушувати. Запивати засіб слід водою. Дорослі пацієнти перед сном повинні випивати 1-2 таблетки.

 

Підліткам, яким вже виповнилося 12 років, призначається по 1 таблетці перед сном. Інструкція по застосуванню Мелатоніна передбачає, що прийом таблеток проводиться за 30-40 хвилин до сну.

У добу можна приймати не більше 6 мг речовини.

Як приймати таблетки, в кожному конкретному випадку пояснює лікар.

Спортивне харчування, що включає Мелатонін, має проводитися строго під контролем фахівців.

Передозування

Немає достатніх даних про передозування кошти. При прийомі більше 24 мг кошти у пацієнтів відзначався тривалий сон, проблеми з пам’яттю, дезорієнтація. З метою лікування необхідно провести промивання шлунка, прийняти ентеросорбенти . Також практикується симптоматична терапія.

взаємодія

• При прийомі Аспірину , бетаблокаторов в організмі може знижуватися рівень мелатоніну.
• Якщо одночасно приймати мелатонін і транквілізатори, седативні антидепресанти, ефект від впливу Мелатоніна може зменшуватися.
• Можливо вплив на ефективність дії гормональних засобів.

Під дією мелатоніну збільшується рівень зв’язування бензодіазепінів зі специфічними рецепторами.

Отже, таке поєднання можливе тільки при ретельному контролі лікаря.

1. При одночасному застосуванні потенцируется протипухлинну дію Тамоксифену.
2. При одночасному лікуванні можливе посилення дофамінергічних і серотонінергічного впливу метамфетамінів.
3. При лікуванні мелатоніну потенцируется антибактеріальну вплив Ізоніазиду .

Умови продажу

В аптеках засіб реалізується без рецепта.

Умови зберігання

Зберігати засіб потрібно в умовах кімнатної температури, потрібно берегти таблетки від доступу дітей. Після закінчення терміну придатності вживати ліки не можна.

Термін придатності

Можна зберігати лікарський засіб 3 роки.

особливі вказівки

Слід враховувати, що при прийомі таблеток може відзначатися несприятливий вплив на концентрацію уваги, на швидкість фізичних і психічних реакцій. Не рекомендується під час терапії водити транспортні засоби і виконувати потенційно небезпечні дії, що вимагають особливої ​​уваги.

• При лікуванні мелатоніну не слід палити і вживати спиртні напої.
• Жінкам, які прагнуть завагітніти, слід знати про те, що Мелатонін може діяти як слабкий контрацептив .
• В період прийому ліків слід уникати занадто яскравого освітлення.

аналоги

Аналоги препарату Мелатонін – ліки Мелапур , Мелаксен , Юкалін , мелатоніну . Незважаючи на те, що ці кошти надають схоже вплив, не слід використовувати аналоги без попередньої концентрації з доктором.

дітям

Дітям до 12 років ці ліки не призначається. Для нормалізації сну можна вживати продукти, що містять цю речовину. Це, перш за все, їжа тваринного походження. У яких продуктах міститься мелатонін, докладно може розповісти лікар.

З алкоголем

В період лікування мелатоніну спиртне вживати небажано.

При вагітності і лактації

Заборонено призначати ці таблетки в період виношування плоду і  годування груддю .

Відгуки про мелатоніну

Відгуки про мелатоніну свідчать, що гормон сну дійсно нормалізує біологічні ритми, позитивно впливає на якість сну, допомагає позбутися від безсоння. Відгуки лікарів і пацієнтів вказують, що препарат рідко викликає виражені побічні ефекти і добре сприймається організмом.

Ціна Мелатоніна, де купити

Таблетки для сну Мелатонін можна купити в аптеці. Купити Мелатонін в Києві можна за ціною від 700 гривень за 100 таблеток. Купити Мелатонін в Дніпрі можна за аналогічною ціною. Ціна Мелатоніна в таблетках в Україні становить в середньому 80 гривень за 100 таблеток.

Мелатонін-СЗ

Клініко-фармакологічна група

адаптогенний препарат

Діюча речовина

– мелатонін (melatonin)

Форма випуску, склад і упаковка

◊ Таблетки, вкриті плівковою оболонкою білого або майже білого кольору, круглі, двоопуклі, з рискою з одного боку; на поперечному розрізі ядро таблетки білого або майже білого кольору.

Допоміжні речовини: целюлоза мікрокристалічна – 48.5 мг, карбоксиметилкрохмаль натрію – 6.5 мг, кальцію дигідрофосфату дигідрат – 41 мг, магнію стеарат -1 мг.

Склад оболонки: гіпромелоза – 1.53 мг, полісорбат 80 (твін 80) – 0.64 мг, тальк – 0.51 мг, титану діоксид (Е171) – 0.32 мг.

10 шт. – упаковки осередкові контурні (1) – пачки картонние.10 шт. – упаковки осередкові контурні (2) – пачки картонние.10 шт. – упаковки осередкові контурні (3) – пачки картонние.30 шт. – упаковки осередкові контурні (1) – пачки картонние.30 шт. – упаковки осередкові контурні (2) – пачки картонние.30 шт. – банки полімерні (1) – пачки картонні.

30 шт. – флакони полімерні (1) – пачки картонні.

Фармакологічна дія

Синтетичний аналог гормону шишковидного тіла (епіфіза); виявляє стимулюючу, седативну, снодійну дію. Нормалізує циркадні ритми. Збільшує концентрацію гамма-аміномасляної кислоти (ГАМК, GABA) і серотоніну в середньому мозку і гіпоталамусі, змінює активність пірідоксалькінази, що бере участь в синтезі ГАМК, допаміну і серотоніну.

Регулює цикл сон-неспання, добові зміни локомоторной активності і температури тіла, позитивно впливає на інтелектуально-мнестичні функції мозку, на емоційно-особистісну сферу. Сприяє організації біологічного ритму і нормалізації нічного сну. Покращує якість сну, прискорює засинання, регулює нейроендокринні функції.

Адаптує організм метеочутливих людей до змін погодних умов.

Фармакокінетика

всмоктування

Мелатонін після прийому всередину швидко всмоктується з шлунково-кишкового тракту. У літніх людей швидкість всмоктування може бути знижена на 50%. Кінетика мелатоніну в діапазоні 2-8 мг лінійна. При прийомі всередину в дозі 3 мг Cmax в плазмі крові і слині досягається відповідно через 20 хв і 60 хв.

Час досягнення максимальної концентрації Тmax в сироватці крові 60 хв (нормальний діапазон 20-90 хв). Після прийому 3-6 мг мелатоніну Cmax в сироватці крові, як правило, в 10 разів більше ендогенного мелатоніну в сироватці крові вночі.

Супутній прийом їжі затримує абсорбцію мелатоніну.

Біодоступність. Біодоступність мелатоніну при пероральному прийомі коливається в діапазоні від 9 до 33% (приблизно складає 15%).

розподіл

У дослідженнях in vitro зв’язування мелатоніну з білками плазми становить 60%. В основному мелатонін зв’язується з альбуміном, α1-кислим глікопротеїном і ЛПНЩ. Vd близько 35 л. Швидко розподіляється в слину, проникає через гематоенцефалічний бар’єр, визначається в плаценті. Концентрація в спинномозковій рідині в 2.5 рази нижче, ніж в плазмі.

метаболізм

Мелатонін метаболізується переважно в печінці.

Після прийому всередину мелатонін піддається істотному перетворенню при «першому проходженні» через печінку, де відбувається його гідроксилювання і кон’югації з сульфатом та глюкуронідом з утворенням 6-сульфатоксімелатоніна; рівень пресистемного метаболізму може досягати 85%.

Експериментальні дослідження дозволяють припустити, що в процесі метаболізму мелатоніну беруть участь ізоферменти CYP1A1, CYP1A2 і, можливо, CYP2C19 системи Р450. Основний метаболіт мелатоніну – 6-сульфатоксімелатонін, неактивний.

виведення

Мелатонін виводиться з організму нирками. Середній T1 / 2 мелатоніну становить 45 хв. Виведення здійснюється з сечею, близько 90% у вигляді сульфатного і кон’югатів 6-гідроксімелатоніна, а близько 2-10% виводиться в незміненому вигляді.

• Фармакокінетика у особливих груп пацієнтів
• На фармакокінетичні показники впливають вік, прийом кофеїну, куріння, прийом оральних контрацептивів.
• У критично хворих спостерігається прискорена абсорбція і порушена елімінація.

Пацієнти похилого віку. Метаболізм мелатоніну, як відомо, сповільнюється з віком. При різних дозах мелатоніну більш високі значення показників AUC і Сmaх отримані у літніх, що відображає знижений метаболізм мелатоніну у цієї групи пацієнтів.

Пацієнти з порушенням функції нирок. При тривалому лікуванні кумуляції мелатоніну не відзначено. Ці дані узгоджуються з коротким T1 / 2 мелатоніну у людини.

Пацієнти з порушенням функції печінки. Печінка є основним органом, який бере участь у метаболізмі мелатоніну, тому захворювання печінки призводять до підвищення концентрації ендогенного мелатоніну. У пацієнтів з цирозом печінки плазаговір концентрація мелатоніну в денний час доби істотно збільшувалася.

показання

– при розладах сну, в т.ч. обумовлених порушенням ритму «сон-неспання», таких як десинхроноз (різка зміна часових поясів).

Протипоказання

1. – підвищена чутливість до компонентів препарату;
2. – аутоімунні захворювання;
3. – печінкова недостатність;
4. – тяжка ниркова недостатність;
5. – вагітність;
6. – період грудного вигодовування;
7. – дитячий вік до 18 років.
8. З обережністю застосовувати Мелатонін-СЗ у пацієнтів з різним ступенем ниркової недостатності.

дозування

• Всередину.
• При порушенні сну – по 3 мг 1 раз / сут за 30-40 хвилин до сну.
• При десинхронозі як адаптоген при зміні часових поясів – за 1 день до перельоту і в наступні 2-5 днів – по 3 мг за 30-40 хв до сну.
• Максимальна добова доза – 6 мг.

Пацієнти похилого віку: з віком відбувається зниження метаболізму мелатоніну, що необхідно враховувати при виборі режиму дозування для літніх пацієнтів.

З урахуванням цього у пацієнтів похилого віку, можливий прийом препарату за 60-90 хв до сну.

Ниркова недостатність: вплив різного ступеня ниркової недостатності на фармакокінетику мелатоніну не вивчено, тому мелатонін слід застосовувати з обережністю у таких пацієнтів. Пацієнтам з тяжкою нирковою недостатністю застосування препарату протипоказано.

1. Класифікація частоти розвитку побічних ефектів відповідно до рекомендацій ВООЗ: дуже часто (≥1 / 10), часто (від ≥1 / 100 до