Центр ідей

Будь в центрі цікавих ідей

Бичачі яйця: користь і шкода, рецепти приготування з фото

Якщо говорять «блюдо делікатесне», зазвичай відразу представляється щось незвичайне, вишукане, але обов’язково смачне. Бичачі ж яйця мало хто зможе назвати смачним продуктом. Їх вигляд у багатьох викликає огиду, а думка

Read More

Бурий (коричневий) рис: користь і шкода, калорійність, як приготувати, відгуки

Дієтологи рекомендують вибирати бурий рис для схуднення, оскільки в ньому міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів, які спрямовують діяльність організму на позбавлення від надмірної ваги. Склад і калорійність Бурий рис

Read More

Брюссельська капуста: користь і шкода для здоров’я людини

Я навіть не відразу зрозуміла, що це таке, коли вперше побачила ???? Виявляється, так зростає брюссельська капуста – її користь і шкода відомі не тільки дієтологів, але і всім, хто

Read More

Брусниця: лікувальні та корисні властивості, протипоказання

Брусниця – яскрава і смачна ягода, про користь якої знають дорослі і діти. Що ж стосується листя цієї рослини, то про їх властивості відомо далеко не кожному. Для тих, хто

Read More

Бородинський хліб: користь і шкода, калорійність, склад, рецепт

Мало хто замислюється про те, в чому полягає користь бородинского хліба для організму. Насправді це поживний продукт, який необхідно включити в раціон кожної людини за відсутності протипоказань, звичайно ж. Особливо

Read More

Біла квасоля: користь і шкода, калорійність, як приготувати, відгуки

Біла квасоля – одна з найпопулярніших бобових в раціоні наших громадян. Вона дійсно смачна і дуже корисна. У ній міститься більше клітковини, ніж в червоною і зеленою (стручкової) квасолі. Історія

Read More