Количество сексуальных контактов, которые рекомендуется иметь в неделю, может отличаться для каждой пары. Это зависит от многих факторов. Если у вас нет постоянного партнера, то для получения оргазма можно использовать кролик вибратор из секс-шопа.

Некоторые пары могут наслаждаться ежедневным сексом, тогда как другие могут предпочитать реже. В среднем, большинство пар занимаются сексом один-два раза в неделю, но это не является жестким правилом, может быть три-четыре раза. Важно, чтобы количество сексуальных контактов удовлетворяло обоих партнеров и соответствовало их потребностям и желаниям, а не статистике и мнению общества.

Если вы обеспокоены уменьшением своего сексуального желания, проблемами с эрекцией или оргазмом, или другими сексуальными проблемами, рекомендуется обратиться к специалисту, такому как сексолог или терапевт, для получения профессиональной помощи и совета.

Факторы, влияющие на количество сексуальных контактов

Наиболее влиятельными можно выделить несколько факторов:

1. Физическое состояние – люди, которые чувствуют себя физически здоровыми и энергичными, скорее всего, будут желать больше секса, чем те, у кого есть хронические заболевания или ослабленный иммунитет.
2. Уровень стресса – стресс может снижать уровень сексуального желания у многих людей, так как в период стресса и тревоги у нас снижается уровень гормонов, отвечающих за сексуальное возбуждение.
3. Образ жизни – люди, которые ведут активный образ жизни, правильно питаются и регулярно занимаются физическими упражнениями, могут иметь больше энергии и желания заниматься сексом. Для еще большего удовлетворения можно приобрести клиторальный вибратор в секс-шопе No Taboo и получать удовольствие не только от проникновения, а и от стимуляции.
4. Уровень интимности – уровень эмоциональной и физической связи между партнерами может влиять на частоту сексуальных контактов. Люди, которые чувствуют сильную эмоциональную связь и близость со своим партнером, скорее всего, будут желать заниматься сексом чаще, чем те, у кого есть проблемы с интимностью и близостью.
5. Этап жизни – количество сексуальных контактов может варьироваться в зависимости от этапа жизни партнеров. Например, у пар, которые только начали встречаться, может быть больше энергии и желания заниматься сексом, чем у пар, которые уже давно вместе.
6. Возраст – возраст также может влиять на частоту сексуальных контактов. Некоторые исследования показывают, что у молодых людей склонность к более высокой частоте сексуальных контактов, чем у людей более старшего возраста.

Все эти факторы довольно условные и показывают только ситуацию в среднем. При этом следует понимать, что количество сексуальных контактов должно быть комфортным для каждого из партнеров, и это может различаться для каждой пары. Если у вас возникают проблемы с сексуальной жизнью, рекомендуется обратиться к специалисту для получения совета.