Из цветочного нектара пчелы создают уникальный продукт под названием мед. Он имеет сложный состав, куда входит множество разнообразных компонентов. Это делает его ценным уникальным продуктом, который способствует нормализации функциональности организма и обмена веществ. Познакомиться с этим продуктом можно на сайте https://sviymed.com/, где также можете совершить покупки.

Мед принимают в ходе многих заболеваний, при истощении, для укрепления организма и придачи ему сил. А его бактерицидные свойства помогают иммунитету бороться с разными видами инфекций и вирусов.

Разнообразие меда и его польза

Есть различие меда по происхождению. То есть откуда он был собран. Монофлерный мед состоит из одного компонента, то есть собранный из одного вида цветов. Полифлерный – полученный из нескольких видов растений.

Также есть два сорта меда.

1. Высший сорт. Если мед сам вытекает из сот или в специальной центрифуге, то он содержит минимальное количество воды.
2. Низший сорт. Изготовляется при высокой температуре способом переплавки. В результате получается мед с повышенным количеством влаги.

Большую ценность имеет мед светлых оттенков (акациевый, липовый и т. д). Из сортов темного меда наиболее полезен гречишный.

Также в мед можно добавлять различные ингредиенты. Одним из примеров является мед з лимоном та імбирем, который очень быстро помогает справиться с простудой.

Польза меда:

• при регулярном приеме меда организм быстро восстанавливается после болезни;
• полезен для печени и поджелудочной железы;
• улучшает сон и убирает тревогу;
• если добавлять мед в чай, то он помогает при простуде и борется с вирусами;
• прием меда на голодный желудок уравновешивает обмен веществ;
• снижает уровень холестерина;
• поддерживает сердечно-сосудистую систему в тонусе;
• улучшает память;
• устраняет головные боли.

Ваша кожа скажет спасибо

Все знают, что сладкое приводит к плохому состоянию кожи, к закупорке пор и жирности. Но только не мед. Он, наоборот, поможет приобрести здоровый и ухоженный вид. Это объясняется тем, что содержание в меде антиоксидантов убирает токсины из организма. Антибактериальные свойства меда прекратят воспалительные процессы. Также можно использовать его в качестве скраба, увлажнять медом кожу и делать разнообразные маски.

Как приобрести качественный мед

Необходимо, чтобы у продавца были документы, которые подтверждают качество меда. Если вращать ложку, то только что откачанный мед не должен стекать. А если все же дать ему это сделать, то он образует горку. Обычно к октябрю происходит естественная кристаллизация меда, если он натурального происхождения. Лучше всего приобретать мед, который сделан в районе вашего проживания.

Если вы используете сахар в большом количестве, то самое время начинать вместо него употреблять мед. Понятно, что полностью убрать из рациона сахар сложно, но постепенно заменить его медом будет очень правильно. В меде содержится большое количество микроэлементов:

• магний и калий для замедления процесса старения;
• марганец и железо, чтобы пища хорошо и правильно усваивалась;
• аскорбиновая и никотиновая кислота способствуют устойчивости нервной системы;
• витамины группы B повышают иммунитет;
• каротин улучшает зрение;
• глюкоза и фруктоза помогают работе печени и увеличивают гликоген.

Все перечисленные свойства меда сохраняются лишь тогда, когда он остается в своем первозданном свежем виде. При нагревании мед превращается в обычный сироп без какой-либо пользы. Поэтому, что мы кладем в выпечку или в горячий чай, сахар или мед, не имеет значения.