Бджолина перга: корисні властивості та протипоказання, як приймати, відгуки
Перга – це «бджолиний хліб», цінний продукт бджільництва.
Вона проводиться бджолами з квіткового пилку, яка є джерелом корисних речовин.
Бджоли змішують пилок з власними ферментами, закладають її в стільники і покривають шаром меду.
У замкнутому просторі, в сотах, відбувається процес бродіння, який і призводить до утворення перги.
Зміст статті:
Вчені підтвердили, що перга – багате джерело вітамінів і мікроелементів, здатний благотворно впливати на всі системи і органи людини.
Користь перги – в її унікальному хімічному складі. На 1/3 вона складається з білків, решта – це вітаміни, ферменти, амінокислоти і мікроелементи.
Склад перги :
- вітаміни Е, С, D, К, Р, В1, В2;
- 20 амінокислот (глутамінова, аспарагінова, аланін, гліцин, тирозин, лізин та інші);
- органічні і жирні кислоти;
- мінерали: залізо, йод, кобальт, калій, магній, цинк, фосфор, марганець, мідь, хром;
- глюкоза і фруктоза;
- каротиноїди;
- гормоноподобниє речовини;
- ферменти.
І весь цей набір корисних елементів засвоюється людиною на 100%!
- Ось, чому, навіть невеликі порції цього продукту, можуть принести величезну користь організму.
- Яке ж дію надає вона на організм:
- знищує шкідливі бактерії,
- знімає запалення,
- підвищує імунітет;
- прискорює метаболізм,
- відновлює енергобаланс ,
- тонізує і стимулює мозковий кровообіг,
- нормалізує функціонування нервової системи;
- нормалізує рівень холестерину і цукру;
- нормалізує гормональний фон і баланс ендокринної системи;
- покращує репродуктивну функцію чоловіків і жінок ;
- прискорює регенерацію клітин і анаболізм,
- уповільнює процес старіння організму ;
- запобігає утворенню пухлин;
- чинить антигістамінну дію;
- покращує травлення.
А ви впевнені, що знаєте, як виявляється людині перша допомога при інсульті в домашніх умовах? Перевірте свої знання, звіримо з тим, що написано у нас в корисної статті про інсульт.
Як вживати настоянку прополісу на спирту написано тут. Дізнайтеся кілька корисних рецептів.
Перга – улюблений продукт спортсменів. Це найцінніше джерело білка, який використовується для нарощування м’язової маси.
А глутамінова кислота, з надлишком присутня в перзі, допомагає нарощувати м’язи з оптимальною швидкістю.
Звичайно, домогтися результатів, просто з’ївши ложку перги, неможливо. Вона лише сприяє поліпшенню метаболізму, що, в кінцевому підсумку, допомагає тримати тіло у формі.
Важливою перевагою перги є ще й те, що вона набагато рідше викликає алергію , ніж інші продукти бджільництва.
Тому пергу можна вживати як дорослим, так і малюкам.
Лікувальні властивості
І народна, і офіційна медицина сходяться на думці, що пергою можна лікувати масу захворювань.
Захворювання травної системи .
Оскільки перга – це продукт бродіння, вона виявляється відмінним пребіотиків.
Вона допомагає позбутися:
- від колітів,
- ентеритів,
- запорів,
- покращує стан мікрофлори шлунка і кишечника.
Допомога при захворюваннях
Серцево-судинної системи.
Оскільки перга містить багато калію, вона може використовуватися для профілактики і лікування серцевих захворювань.
Калій нормалізує роботу серця і зміцнює стінки судин.
І, завдяки своїм сечогінним властивостям, перга допомагає позбутися від гіпертонії.
Захворювання крові.
Завдяки великому вмісту легко засвоюваного заліза, перга допоможе позбутися від анемії (малокрів’я), а також дозволить швидко відновитися після хірургічних операцій.
Захворювання сечостатевої системи.
Перга допомагає при гінекологічних проблемах, застосовується для лікування безпліддя.
Чоловікам рекомендується застосовувати цей продукт в поєднанні з медом при імпотенції і для профілактики захворювань простати.
А вам відомо, що цукровий діабет лікується народними засобами? Прочитайте рекомендації після переходу за посиланням.
Чим можна мити голову замість шампуню? Відповідь написаний тут.
На сторінці: http://netlekarstvam.com/krasota/uhod-za-kozhej/litsa.html написано, як зробити легкий скраб для обличчя в домашніх умовах.
Шкірні захворювання .
Прийом перги в поєднанні із застосуванням настоянки прополісу допомагає ефективно боротися з юнацькими вуграми та іншими недосконалостями шкіри.
Алергія .
Перга володіє антигістамінним властивістю, тому застосовується для зняття алергічних реакцій
Порушення нервової системи .
Магній, що міститься в перзі, допомагає нормалізувати функціонування нервової системи, позбутися від стресів і поліпшити роботу пам’яті.
Захворювання очей .
Перга містить багато каротиноїдів.
У цьому продукті бджільництва їх в 20 разів більше, ніж в найвідомішому джерелі каротину – моркви!
Засвоюючись організмом людини, каротиноїди трансформуються в вітамін А, який покращує зір.
Простудні захворювання .
Завдяки імуномодулюючій ефекту, перга допомагає при лікуванні бронхітів, ангін, тонзилітів, фарингітів і пневмоній.
Ожиріння .
Перга безпосередньо не сприяє схудненню.
Але, завдяки її властивостям, з’являється можливість:
- знижувати рівень шкідливого холестерину,
- очищати організм від токсинів,
- нормалізувати обмінні і гормональні процеси,
- вона стає відмінним доповненням до будь-якої дієти.
Щоб відчути всі ці корисні властивості перги, потрібно вміти її правильно вживати.
Загальні рекомендації до застосування
Пергу слід приймати місячними курсами. Між курсами треба робити перерву 1-4 тижні.
- Найкращий результат перга дасть, якщо її просто, розсмоктувати.
- Гранули перги потрібно покласти в рот і чекати, коли вони розчиняться.
- Заливати продукт окропом , запивати його гарячим чаєм або ковтати пергу на манер гірких ліків досвідчені бджолярі не радять.
- малюкам до 6 років не можна вживати більше 1/4 ч. л .;
- дітям у віці 7-9 років рекомендується розсмоктувати 1/3 ч. л .;
- хлопці 10-11 років можуть приймати по 1/2 ч. л.
Дорослим для профілактики захворювань рекомендується дотримуватися добової норми 1,5-2 ч. Л.
Якщо перга використовується для лікування вже наявних захворювань, доза підбирається індивідуально після консультації з лікарем.
народні рецепти
Офіційна медицина і народні цілителі розробили безліч рецептів вживання перги.
Свої корисні властивості вона демонструє і в натуральному вигляді:
- досить з’їдати чайну ложку перги кожен день, щоб переконатися в її користь.
Але для лікування певних хвороб існують різні рецепти.
Для нарощування м’язової маси
Щоб приготувати склад для результативних тренувань , потрібно змішати по 1/2 ч. Л. перги і меду.
- Ці інгредієнти розраховані на 1 порцію складу.
- Їх потрібно приймати тричі на день.
- Щоб посилити анаболічні властивості складу, в нього слід додати пару крапель екстракту лимонника або левзеї.
- При наявності алергії на мед, пергу можна приймати і без нього.
- Спортсмени, які займаються силовими видами спорту, беруть добову дозу перги, складову 0,5 г на кілограм своєї ваги.
при анемії
Щоб приготувати цілющий напій для підвищення рівня гемоглобіну, потрібно з’єднати:
- 50 г перги;
- 0,8 л води;
- 180 г меду.
Одержаний розчин треба настоювати 2-3 дня, а потім приймати за півгодини до їди по чверті склянки.
При захворюваннях підшлункової залози
Для посилення ефекту під час їжі потрібно пити відвар з будь-яких аптечних трав, рекомендованих при панкреатиті.
При хворобах очей
Щоб відновити зір, можна приготувати склад з наступних компонентів:
- 100 г меду;
- 50 г перги;
- 100 г чорниці.
Суміш з цих інгредієнтів слід пити двічі на день по 1 ч. Л.
Зберігати готовий продукт можна в холодильнику, але не довше 1 тижня.
При цукровому діабеті
Для зниження цукру в крові можна використовувати наступний рецепт:
- 1/2 ч. Л. перги;
- 2 ст. л. кореневища лопуха;
- 200 мл води.
Щодня слід розсмоктувати 1/2 ч. Л. перги і запивати її відваром з кореня лопуха.
У відвар можна додати і мед.
Для підвищення імунітету
1. Вітамінний склад можна зробити з наступних інгредієнтів:
- 1/4 ч. Л. перги;
- 1/4 лимона;
- 1 ч. Л. меду.
Цих продуктів вистачить на 1 прийом.
Потрібно вичавити лимонний сік і змішати його з іншими інгредієнтами. Суміш треба потримати в роті до розчинення і запити водою.
2. Вітамінний коктейль готується з таких продуктів:
- 15 г перги;
- 200 г меду;
- 1 г маточного молочка.
Всі інгредієнти потрібно змішати і пити по 1 ч. Л. щоранку протягом 1 місяця.
Для обличчя
Для лікування сухої або проблемної шкіри рекомендується змішати по 1/2 ст. л. перги і меду з 1 ст. л. молока.
Склад треба нанести на шию та обличчя і змити через півгодини. Після цього шкіра стане еластичною, запалення зменшаться, а невеликі ранки затягнуться.
Якщо додати в цю маску кілька крапель настоянки прополісу і 1 жовток, склад буде надавати і омолоджуючий ефект.
Для волосся
1. Відновити структуру волосся і додати їм блиск допоможе маска:
- 1 ст. л. перги;
- 1 жовток;
- 100 мл молока.
Потрібно змішати ці компоненти і нанести на вимите волосся на 30 хвилин. Маска легко змивається водою.
2. З перги можна зробити ополіскувач проти лупи. Для цього слід взяти:
- 1 ст. л. порошку з перги;
- 250 мл води.
Потрібно змішати ці інгредієнти, обполоснути вийшов складом тільки що вимите волосся, а потім змити його.
Цю суміш можна застосовувати і при відсутності лупи: вона додасть волоссю шовковистість, зробить красивими і доглянутими.
Побічні ефекти і протипоказання
- Не можна приймати пергу тільки в одному випадку – при появі індивідуальної непереносимості.
- Якщо після прийому декількох гранул виникло здуття живота, діарея, відрижка, нудота – використання перги потрібно припинити.
- Існує кілька захворювань, при яких не слід приймати пергу без рекомендацій лікаря.
Погана згортання крові, схильність до кровотеч .
Вважається, що вітамін К, який міститься в перзі, підвищує згортання крові.
Але лікарі рекомендують з обережністю приймати цей продукт при кровотечах: наслідки можуть бути несподіваними .
Пухлинні захворювання .
Перга володіє анаболічним ефектом – допомагає відновленню тканин і розвитку нових клітин.
При наявності пухлинного освіти перга з великою ймовірністю збільшить швидкість його розвитку.
Цукровий діабет .
До складу перги входять прості вуглеводи, тому людям з цукровим діабетом потрібно строго дотримуватися її дозування.
Базедова хвороба .
Оскільки в перзі присутні речовини, що нагадують гормони, при гіперактивності щитовидної залози стан хворого може погіршитися.
Корисні властивості перги важко перебільшити . Вона благотворно впливає на всі органи людського тіла і при цьому майже не має протипоказань. Щоденне вживання перги – кращий спосіб зберегти здоров’я протягом багатьох років.
Пропонуємо подивитися актуальний відеосюжет про користь перги і способах вживання продуктів бджільництва.
Бджолина перга – як приймати, що лікує і протипоказання
Всі продукти бджільництва використовуються людиною в лікувальних цілях. Мед і прополіс, підмор і віск, пилок і бджолина отрута – всі ці складові життєдіяльності бджолиної сім’ї володіють цілющими властивостями і застосовуються кожен для лікування різних захворювань.
Не є винятком і перга (бджолиний хліб) – продукт, вироблений бджолами з квіткового пилку і необхідний для вигодовування розплоду, особливо у весняний період.
Бджолині продукти: перга
Для отримання корму для личинок бджоли збирають пилок ні з однієї рослини, а з багатьох, тому і гранули бджолиного хліба часто можуть мати кілька різних відтінків (навіть в одній гранулі).
Коли робоча бджола із зібраною пилком прилітає у вулик, то, увійшовши в міжрамочний простір, вона перекладає принесений корм в стільниковий осередок. Після цього бджоли утрамбовують пилок ударами голови. Супутнім процесом при цьому є скріплення корми своєю слиною, що містить цінні ферменти. Після чого бджоли заливають стільники медом.
Важливо! В результаті бджоли отримують винятковий за своєю біологічною активності корм – поїдаючи його, личинки комах буквально за 3 доби збільшують свою масу в 1500 разів. Крім своїх стимулюючих якостей, бджолина перга використовується при лікуванні цілого ряду патологічних станів.
Що лікує перга
Подібно до інших продуктів бджільництва, перга володіє унікальним хімічним складом, що робить її незамінним компонентом в профілактичної, відновлювальної та стимулюючої терапії:
- 16 амінокислот (замінних і незамінних): аспарагінова, глютамінова, лейцин, ізолейцин, тирозин, гліцин та ін.;
- 13 жирних кислот: Омега-3, Омега-6, пальмітинова, олеїнова, миристиновая і ін.;
- каротиноїди;
- Вітаміни (майже всі, за винятком В12);
- Макро і мікроелементи: магній, фосфор, калій, марганець, цинк, залізо та ін.
Важливо! Одним з найбільш цінних властивостей бджолиного хліба є його 100% засвоюваність організмом людини. Завдяки цьому перга володіє безліччю корисних якостей:
- Нормалізація роботи шлунково-кишкового тракту: відновлення кишкової мікрофлори та слизової оболонки, підвищення апетиту, стимуляція жовчовиділення, завдяки чому нормалізується функціонування печінки і виведення токсинів з організму;
- Стимуляція кровообігу: мозкового, периферійного, коронарного. Магній, аспарагінова кислота і вітамін В3, що містяться в перзі, нормалізують метаболічні процеси в серцевому м’язі. Вітамін Е, амінокислоти аргінін і лізин, марганець, магній, цинк перешкоджають прогресуванню атеросклерозу. Для синтезу гемоглобіну величезну роль грає присутність в перзі великій концентрації заліза, міді, цинку, вітаміну С і Е, амінокислот лізину, гістидину, метіоніну і ін.;
- Стимуляція імунних функцій. Завдяки вмісту бактерицидних (органічних кислот) і противірусних (цинк, лізин) компонентів бджолиний хліб підвищує опірність організму людини до несприятливого впливу навколишнього середовища і атакам патогенних мікроорганізмів (вірусів, бактерій, грибків, найпростіших);
- Регенерація тканин і придушення запалення. Вітаміни С, К, Е, каротиноїди, органічні кислоти і мікроелементи (кальцій, цинк, мідь, кобальт, магній) у складі перги забезпечують її високу здатність до відновлення;
- Нормалізація гормонального фону. Завдяки присутності поліненасичених жирних кислот бджолиний хліб підвищує життєстійкість сперматозоїдів і яйцеклітин, що благотворно позначається на репродуктивній функції чоловічого і жіночого організму. Цинк, марганець, аргінін, вітамін Е стимулюють вироблення тестостерону – чоловічого гормону, що поліпшує еректильну функцію. Також ці компоненти в поєднанні з вітаміном В6 і фітостероли покращують роботу статевої сфери в жіночому організмі;
- Запобігання передчасного старіння. Високий вміст природних антиоксидантів а також речовин, необхідних для синтезу колагену, робить бджолину пергу незамінним косметичним засобом, здатним не тільки сповільнити, але і відновити первісний стан тканин і, зокрема, шкіри.
Важливо! Крім перерахованих вище напрямків, застосування бджолиної перги ефективно в комплексній терапії при відновному лікуванні після інфаркту або інсульту, в профілактичних цілях – літнім людям, вагітним жінкам і дітям, а також у складі заходів по боротьбі з алкоголізмом або наркоманією.
Бджолина перга: як приймати
Як пити пергу бджолину, залежить від безлічі факторів: віку, стану хворого, бажаного результату, а головне – з якою метою використовується бджолиний хліб. Якщо потрібна профілактика, то дозування перги, як правило, вдвічі менше, ніж при лікуванні. А зцілення важких патологій, навпаки, вимагає підвищення разової дози.
Кожен пацієнт може підбирати собі дози індивідуально, а при невпевненості у власних силах скористатися консультацією апитерапевта. Однак в більшості випадків при нормальному самопочутті в процесі терапії використовуються стандартні схеми прийому:
- При хворобах шлунково-кишкового тракту. Середні дозування складають 1 ч. Л. чистого продукту вранці і ввечері незадовго до їжі. Таким чином можуть лікуватися панкреатит, гастрит, коліт. Більш складні стану (гепатит, виразка, захворювання печінки) вимагають підвищення частоти прийому до 3 разів з корекцією дозування;
- При серцевих хворобах. Періодичність прийому і доза залежать від бажаного ефекту: при ішемічній хворобі, міокардитах, пороках серця – по 1 ст. л. суміші (перга і мед 1: 2) до 3 р. на добу. Курс лікування – 60 днів;
- Для нормалізації тиску. Для зниження артеріального тиску бджолиний хліб змішується з медом (1: 2), після чого приймається за 30 хв. до їди 2-3 рази на добу. Гіпотонікам рекомендується така ж доза з прийомом після їжі;
- При безплідді у жінок. Продукт вживається двічі на добу по 1 ч. Л. , Під час овуляції доза подвоюється. Щоб забезпечити стабільний ефект, рекомендується в комплексі приймати мед і маточне молочко;
- При простатиті. Як елемент комплексної терапії рекомендується приймати по 1 г бджолиного хліба вранці і ввечері;
- Для стабілізації еректильної функції приймають по 16 г бджолиного перги двічі на добу через рівні проміжки (12 год.);
- Для зміцнення імунітету. Приймають бджолиний хліб (1 ч. Л.) В профілактичних цілях в суміші з медом (1 ч. Л.) І лимонним соком (1 ст. Л.) Вранці один раз. Курс лікування – по 15 діб. навесні і восени. Для дітей дозу перги зменшують в 4 рази;
- Для зниження ваги. Вживання бджолиного хліба насичує тіло енергією, завдяки чому посилюється рухова активність. В результаті метаболічні процеси прискорюються, відбувається спалювання калорій. В 1 л води розмішують 200 г меду і 50 г перги. Наполягають 3 діб, після чого починають пити по 200 мл настою перед їжею;
- При алергічних висипаннях. Хоча багато продуктів бджільництва мають алергенним дією, саме перга – чудові ліки при алергічних дерматитах. Навіть дітям починаючи з 3 років в малих дозах (по 0,5 г в день) дають бджолиний хліб;
- При цукровому діабеті. Лікування пергою цукрового діабету відбувається за стандартною схемою: двічі на добу по 1 ч. Л. При цьому рекомендується проводити постійний контроль цукру в крові;
- При мастопатії. Для лікування хвороби приймають 0,5 ч. Л. бджолиного хліба тричі на добу. При цьому не рекомендується додавання меду. Тривалість лікування становить 90 діб.
Важливо! Якщо інші вказівки відсутні, то пергу розсмоктують в роті, як цукерку. Дозу кожен підбирає для себе індивідуально, спираючись на власні відчуття і загальні рекомендації. Продукт має сильні стимулюючими властивостями, тому після 18.
00 приймати його не слід. Як правило, тривалість лікування становить не менше 1 міс. , Потім роблять перерву, після чого при необхідності курс повторюють. При проведенні профілактики середня доза зменшується вдвічі, а курси прийому, знову ж таки, встановлюються індивідуально.
Як вживати пергу бджолину в косметичних цілях
Завдяки високому вмісту вітамінів Е і С, рибофлавіну, фолієвої кислоти, ретинолу бджолиний хліб є прекрасним засобом для підтримки здоров’я шкіри і волосся. Тому пергу часто використовують для косметичних масок:
- Маска для обличчя. У класичному виконанні бджолиний хліб змішують навпіл з медом. Якщо хочуть домогтися омолоджуючого ефекту, до складу вводять сметану в рівній пропорції з іншими інгредієнтами;
- Маска для волосся. Для отримання відновлює ефекту 20-25 г перги змішують з курячим жовтком і злегка розбавляють молоком. Отриману суміш втирають в коріння волосся, злегка масажуючи. Після цього залишки лікувального складу розподіляють по всій довжині волосся. Укутують голову поліетиленом і рушником на 0,5 години, потім змивають.
Перга бджолина: протипоказання
Хоча бджолиний хліб і є одним з найбезпечніших серед бджолопродуктів, проте його сильні стимулюючі властивості роблять його неприйнятним для людей з важкими захворюваннями. В інших випадках потрібна обов’язкова консультація фахівця:
- Онкологічні патології;
- Міома матки;
- Базедова хвороба;
- Підвищена збудливість (безсоння);
- Індивідуальна непереносимість.
Самолікування будь-якого роду при кожному з цих станів може спровокувати погіршення ситуації. А перга є сильнодіючим засобом, і її вживання піддає хворих непотрібного ризику.
Товарні види бджолиної перги
Залежно від способу отримання та чистоти кінцевого продукту розрізняють 3 основних види бджолиного хліба:
- В сотах. Такий продукт – самий натуральний, оскільки в цьому виді він знаходиться і в вулику. Недоліком його є схильність цвілі, т. К. В даному випадку крім чистої перги в продукті присутня мерва (залишки коконів) і волога. Концентрація бджолиного хліба становить 50-60%;
- Пергових паста. Являє собою перемелені стільники з пергою, куди додано до 30% меду. Зберігається добре, проте точний зміст бджолиного хліба визначити проблематично. Концентрація перги приблизно 30-40%;
- Чистий перга – гранули, витягнуті з сот і висушені. Являють собою чистий продукт, зберігаються добре. Не містять сторонніх домішок.
Якщо оцінювати, що лікує перга, то стає ясно, що цей майже універсальний бджолиний корм є сильнодіючими ліками і прекрасним косметичним засобом. І скористатися ним може буквально кожен – але тільки в розумних межах і після консультації фахівця.
Перга – лікувальні властивості, як приймати, відгуки від застосування
Бджолиний пилок впливає на організм в якості антибіотика. Але на відміну від синтетичних препаратів даного характеру, перга не робить негативний вплив на внутрішні органи, тому що вона є виключно продуктом природного проісхожденія.Современная медицина і косметологія активно використовує таке природний засіб, як бджолина перга.
І це неспроста, адже пилок має цілу низку корисних властивостей :
- прискорює обмінні процеси у всьому організмі на клітинному рівні;
- покращує складові елементи крові, нормалізує рівень цукру, гемоглобін і еритроцити;
- зміцнює імунну систему;
- відновлює життєвий тонус і фізичну працездатність;
- покращує пам’ять, концентрацію уваги і розвиває мислення;
- знімає втому і перевтома;
- зміцнює кісткову і хрящову систему;
- підвищує потенцію у чоловіків;
- лікує безпліддя у жінок;
- сприяє поліпшенню стан в післяопераційний період;
- нормалізує функціональність серця і безпосередньо судин;
- відновлює ендокринну систему, гормональний фон;
- покращує зоровий апарат;
- прискорює процес кровотворення і кровообігу;
- знижує вплив алергенів;
- позитивно впливає на волосся і шкірний покрив;
- зупиняє ріст новоутворень;
- позитивно діє на нервову систему.
Перга як приймати
Як приймати бджолину пергу?
Всім відомо, що медикаментозні препарату, БАДи та природні засоби можуть прийматися або до прийняття їжі, або після, а в деяких випадках і під час їжі.
У випадку з пилком відповідь залишається неоднозначним, так як прийом доводиться на період і до їжі , і після.
Це залежить в першу чергу від показань, тобто наявності певного захворювання, від індивідуальних особливостей організму та інших факторів. Тому завжди необхідно консультуватися з лікарем.
особливості прийому
Чи не кожен лікарський засіб приємно на смак і запах. Не виключенням є і бджолиний пилок. Справа в тому, що вона може мати злегка гіркуватий смак, який подобається не всім.
У таких випадках кращим варіантом може стати вживання пилку поряд з медом, який так само має безліч корисних речовин.
Таким чином, обидва засоби будуть прекрасно доповнювати один одного, і посилювати дію.
Щоб пити пергу було приємніше, її потрібно ретельно подрібнити і змішати з медом у рівних пропорціях. Таку суміш треба приймати близько 3-х разів на добу по 1 чайній ложечці. Особливо дієвим способом суміш може бути використана ввечері. Це призведе до спокійного і міцному сну. Варто зазначити, що пилок відмінно поєднується з такими продуктами, як тепла каша, сир або кефір.
УВАГА! Пилок в чистому вигляді має тонізуючу властивість, але в первинний період прийому може викликати і сонливість.
Як правило, таке відбувається з людьми, які мають індивідуальні особливості нервової системи.
Фахівці настійно рекомендують в даних випадках застосовувати пилок безпосередньо перед сном, але після звикання організму до даного засобу можна перейти на денне вживання.
Перга бджолина: як приймати в різних випадках
Перга бджолина корисна для організму
Бджолиний пилок повинна прийматися виключно за призначеною дозуванні, тому що надлишок цієї речовини в організмі може привести до неприємних наслідків. Це можна порівняти з цитрусовими фруктами, коли людина їх використовує необмежену кількість, то наслідком є алергічна реакція.
Отже, якщо вживати пергу понад 60-ти грам в день, то ви ризикуєте заробити гіпервітаміноз, що призведе до патологій внутрішніх органів.
З метою лікування багатьох захворювань пилок необхідно приймати по чайній ложечці двічі або тричі на добу . А під час загострення респіраторних хвороб і гепатиту – дозування збільшується практично в 2 рази.
Тривалість прийому становить близько місяця, після чого потрібно зробити перерву на 10-28 днів.
Пилок рекомендована як дорослим, так і дітям, починаючи з одного року. Таким чином, до 6-ти років допустимою нормою вважаються всього чверть чайної ложки, з 6-ти аж до 9-ти років – одна третина, а з 9-ти до 12-ти можна давати половинку чайної ложки.
Відповідно, після 12-ти річного рубежу дозування відповідає дорослому. Варто відзначити, що при тяжкості в області шлунка продукт приймається через півгодини після прийняття їжі, а при високому артеріальному тиску, навпаки, за 15-25 хвилин до їжі.
Бджолине засіб необхідно розсмоктувати в ротовій порожнині, не запиваючи рідиною.
Перга бджолина: відгуки про корисні властивості, застосування і ефективності
Кожна людина, яка одного разу випробував на собі чудодійний засіб, якщо воно допомогло позбутися від проблеми, намагається поділитися радістю з іншими. Таким чином, формуються відгуки як позитивні, так і негативні. Наприклад, перга бджолина має наступні відгуки:
- Валентина, 64 роки: «Я вже давно на пенсії, тому і вирішила зайнятися своїм здоров’ям. Відгуки про ефективності лікування пергою
Пройшла обстеження і виявила стільки проблем, що страшно сказати. І тут моя невістка порадила якусь пергу, я поставилася скептично, але мої сусідки запевнили, що теж користувалися. Тоді зважилася і я. Невістка мені все купила, написала як застосовувати і тут почалося.
Після 3-х днів у мене нормалізувався сон і тиск , пізніше перестав боліти шлунок, печінку і нирки хвора. А через місячний прийом я пройшла нове обстеження, щоб подивитися результат. Благо, дочка працює в поліклініці.
Після отримання результатів я не вірила своїм очам, бо у мене кудись випарувався остеопороз, підвищився імунітет, налагодився рівень цукру і еритроцитів. Я стала практично здоровою людиною. Дякуємо тим, хто робить і продає пилок ».
- Світлана Коновалова, 47 років: «Хочу розповісти, як я позбавилася від дрібних зморшок.Я перебуваю вже в такому віці, коли шкіра стає в’ялою і покривається дрібними складками, тому і вирішила скористатися пергою. Протягом одного місяця я наносила маску (змішувала пилок з кисломолочними продуктами і яйцем) на обличчя, шию і область декольте. Уже після закінчення десятиденного терміну я помітила перші результати.
Якщо чесно, була вражена, тому що стали пропадати зморшки, область декольте стала більш ніжною, а шкіра на щоках початку підтягуватися. Одним словом, зараз я маю гладку шкіру і красивий колір обличчя. Буду користуватися і далі ».
- Валерія, 31 рік: «Я молода і щаслива мама, тому що тепер маю крихітне створення.І все завдяки бджолиним продуктам. Справа в тому, що ще з 25-ти річного віку я намагалася будь-що позбутися від безпліддя: пила дорогі препарати, їздила в санаторії і т. Д. Але результату не було. Тоді мені мама (а вона сама вживала пилок проти гіпертонії) порадила це засіб. Скажу відразу, що я не повірила, але спробувати вирішила.
Зрештою, шкоди не буде. Я брала пилок протягом півроку, але з перервами. Коли виявила, що вагітна, моєї радості межі не було! До речі, у мене були проблеми з холестерином , але після дослідження виявилося, що його рівень уже в нормі ».
- Олексій, 49 років: «У моєму житті, як і у інших чоловіків настав момент, коли стала слабшати потенція. Це було катастрофою, тому що через це почали псуватися стосунки з дружиною. А прожили ми з нею з самої молодості душа в душу. У мене з’явилася депресія, зіпсувався сон, і тиск стало підводити.Звичайно, дружина мене як і раніше любить, тому й знайшла засіб для усунення проблеми. Ніякі ліки я не приймав, тому що ми обидва проти синтетики. Воліємо тільки природні природні засоби. А пилок бджіл саме така і є. Так ось, брав я її днів 20, а потім усвідомив, що від зниження потенції не залишилося і сліду.
Мужики, рекомендую всім! Дійсно відмінна річ, ця пилок ».
- Євгенія, 26 років: «Хочеться сказати кілька слів про пилку бджіл. Я люблю вживати різні засоби природного походження, тому її і спробувала. Чесно зізнаюся, я залишилася дуже задоволена і раджу всім, навіть якщо ще немає хвороб.Після вживання продукту у мене підвищилася фізична працездатність, життєвий тонус і я стала худнути. З’явилося спокій і умиротворення, радість і бажання жити. До речі, пилок у вигляді перги можна порівняти з материнським молоком за складом. Виявляється, там стільки вітамінів, заліза, флавоноїдів і корисних речовин, що цілком вистачає на денну норму споживання. Однозначно, буду користуватися тільки цим засобом ».
Автор статті – Акімова Аліна [alina140674]
Лікувальні властивості перги, показання та протипоказання, способи прийому
Бджоли приносять людині багато користі, це зрозуміли ще наші давні предки, коли виявили цілющі якості і властивості меду, прополісу та інших продуктів бджільництва. Будучи потомственим пасічником, я вже багато разів говорив про неймовірну цінність аДніпрапії, яка при мінімумі протипоказань, найчастіше забезпечує високу ефективність і відмінний результат. Сьогодні я хотів би розповісти про ще один унікальний продукт, під назвою бджолина перга, про те, якими корисними властивостями вона володіє і як приймати її в різних випадках чоловікам і жінкам.
Склад і користь бджолиної перги
Для тих, хто не знають, варто пояснити, що перга – це пилок, яку бджоли особливим чином консервують для того, щоб харчуватися в холодну пору року, поки збір нектару з квітів неможливий за кліматичними і погодні причини.
Зберігати пилок маленьких смугастих трудяг навчила сама природа, а процес цей досить простий. Прилітаючи в вулик, бджоли зчищають зі своїх рук і тілець налиплі частки пилку, складають їх в стільники, заливають медом і запечатують воском.
цікаво
Процес консервації перги, яку називають ще хлібцем або хлібина, можливий тільки при сильній утрамбування продукту, тому комахою доводиться неабияк потрудитися. Процес ферментації починається після того, як доступ кисню практично повністю перекривається, а пилок починає бродити, під впливом особливих бактерій і виділяється молочної кислоти.
Багато хто запитує, чим же відрізняється звичайна пилок, що не консервована в сотах і не пройшла процес ферментації, від бджолиного хлібця, адже склад у них практично ідентичний, а набір вітамінів і мікроелементів просто колосальний. На подібні питання я завжди відповідаю, що пилок без попередньої обробки нашими смугастими друзями, не так якісно, швидко і легко засвоюється організмом людини, ось і вся розповідь.
Основний склад продукту
Говорячи про Хлебіне ніколи не можна точно перерахувати всі її компоненти, так як склад буде багато в чому залежати від самих бджіл, ареалу їх проживання і сформованих у ньому природних умов, рослин, на яких маленькі працівниці збирали пилок і навіть пори року, коли це відбувалося. Тому людині недосвідченому важко буде розібратися, хоча кілька складових залишаються незмінними завжди. Саме з ними варто познайомитися ближче:
- Склад вітамінів перги просто неймовірно великий. Вона містить практично всі елементи лінійки від А до РР, включаючи С, Е, D і інші.
- Продукт містить просто неймовірна кількість амінокислот, майже два десятка найменувань, серед яких гліцин, валін, лейцин та інші.
- У Хлебіне є рідкісні і погано засвоюються жирні омега-3 і омега-6 кислоти.
- Бджолина перга містить моносахариди, а також мінеральні ферменти, що відрізняються широким спектром дії.
- Обов’язковими компонентами хлібця є каротиноїди і рослинні фіто-гормони.
За змістом різноманітних ферментів, вітамінів, мінералів та інших речовин, перга в рази перевершує звичайну пилок, так як при ферментації стає «міцніше», утворюються нові сполуки, роблячи продукт неймовірно корисним.
Примітно, що в чистому, неферментованого вигляді пилок може викликати сильну алергічну реакцію, проте після обробки бджолами, цей ефект практично зникає.
Тільки надзвичайно чутливі алергіків не можуть вживати хлібина як ліки.
Загальні лікувальні властивості
Про корисні властивості бджолиної перги мені розповідав ще мій дід, який лікував народ і в селі вважався відунів і цілителем. Традиційна медицина, а також мої особисті спостереження в даному плані повністю підтверджують його теорію, ніби регулярно і правильно вживаючи пергу, можна оздоровити свій організм, а також значно продовжити термін життя. При врахуванні того, що дід щасливо дожив до дев’яносто восьми років, дуже хочеться йому вірити. Але що ж говорять з цього приводу вчені, якими корисними якостями наділяють вони бджолиний хліб?
- Перга допомагає боротися з частими стрибками тиску і гіпертонією, за рахунок високого рівня вмісту калію, магнію та інших елементів. Тому вона прекрасно підходить для вживання в літньому віці, коли ці речовини легко вимиваються з організму з часом.
- Хлібина «вміє» значно зміцнювати імунну систему, збагачувати організм вітамінами і навіть омолоджувати.
- Якщо немає особливих протипоказань, перга може допомогти в боротьбі з алергією на продукти харчування, пилок, шерсть тварин і інші подразники.
- Допоможе ця речовина при захворюваннях нервової і ендокринної системи, так і на шлунково-кишкового тракту діє благотворно.
- Бджолиний хлібчик часто рекомендують для лікування дерматологічних проблем, на кшталт акне, герпесу, вугрового висипу, псоріазу, полегшує страждання при екземі і себореї.
- Застосовують пергу для лікування простудних і вірусних захворювань, в якості частини загального медикаментозного комплексу.
Це тільки мала дещиця того, на що здатна бджолина перга, так як допоможе вона і при серцево-судинних хворобах, інсультах та навіть інфарктах, при гастриті і гепатиті, використовують її і для купірування залежностей від алкоголю і наркотичних речовин.
Для чоловіків
Окремо слід обговорити вплив хлібця бджолиного на чоловіче здоров’я, так як це дуже важливо для сильної половини людства. Так чим корисна перга бджолина для чоловіків, чому багато хто називає її панацеєю від чоловічого безсилля?
- Беручи пергу кожен день в певних дозах всього лише протягом тридцяти днів, можна практично повністю вилікуватися від імпотенції, це доведений медициною факт.
- При чоловічому безплідді, аденомі або проблем з простатою часто виписують прийом хлібина.
- Медики рекомендують застосовувати пергу як засіб для посилення потенції, відмовившись від сильнодіючих і досить небезпечних препаратів, типу «Віагри».
- Чи врятує вона і від раннього сім’явиверження, допоможе впоратися з безпліддям і підвищити фертильність. Чисельність активних і живих сперматозоїдів при цьому може збільшитися в чотири-п’ять разів, а це просто революційний результат.
Багато чоловіків комплексують з приводу подібних порушень здоров’я, тому соромляться звертатися з ними до медиків.
Насправді, немає абсолютно нічого поганого, щоб проявити увагу до власного організму, який потім обов’язково віддячить за це.
Слід спершу проконсультуватися з лікарем і тільки потім приступати до лікування пергою при будь-яких симптомах, інакше можна придбати більше проблем, ніж користі, але це вже особиста справа кожного.
Для жінок
Бджолиний хліб дуже корисний не тільки для чоловічого, а й для жіночого організму, тому є сенс розповісти і про це. Прекрасна стать теж може приймати його регулярно і отримати повний комплекс оздоровлення, головне, спершу провести консультацію у професійного медика, який точно дасть корисний і слушну пораду.
- Завдяки тому, що в перзі колосальне вміст заліза, вона може допомогти боротися з анемією, легше перенести періоди перед місячними, оновлює кров. Дуже корисно приймати її вагітним жінкам і годуючим матусям в помірних дозах.
- Хлібина благотворно впливає на обмінні процеси, що відбуваються в організмі, тому обов’язково допоможе впоратися із зайвою вагою, що надзвичайно актуально серед сучасних дівчат і жінок.
- Перга допоможе вилікувати застуду або вірусні захворювання без застосування антибіотиків та противірусних препаратів. Це надзвичайно актуально для майбутніх і годуючих матерів, прийом подібних ліків яким не рекомендовано. Допускається застосування хлібина разом з аптечними препаратами, після консультації з лікарем. При цьому, час одужання помітно зменшується, а дози останніх можна істотно скоротити.
- Регулярний прийом перги благотворно впливає на гормональний фон жіночого організму, тому вона може нормалізувати менструальний цикл при його розладах, а також ефективно допомагає полегшити прояв клімактіческій симптомів.
- На репродуктивну функцію перга впливає дуже якісно. Вона допоможе простіше завагітніти, виносити і народити малюка, що відзначають безліч жінок.
Застосовується цей бджолиний продукт в косметичних цілях, він омолоджує шкіру, надаючи їй свіжий і квітучий вигляд. На основі хлібина готують домашні і промислові маски, скраби, креми для обличчя, рук і тіла. Допоможе вона з ростом і пожвавленням волосся, впорається із завданням зміцнення нігтів, що для жінок і дівчат теж дуже важливо.
Як приймати пергу
Головне, що потрібно врахувати, збираючись приймати пергу, це її повна натуральність. Купувати продукт найкраще в спеціалізованих торгових точках, надійних і перевірених, або ж в аптеці. Її просто набувають, разом із запечатаними сотами, а потім розсмоктують в порожнині рота, наприклад, поклавши під язик. Попередньо потрібно обов’язково сходити до лікаря, який точно визначить дози і режим прийому, але загальні рекомендації з цього приводу я можуть надати досить чітко:
- Народні цілителі і лікарі не рекомендують давати пергу діткам, які ще не досягли одного року, при повній відсутності протипоказань. До шести років доза складе не більше половини грама в день, а після шести її можна збільшити до півтора грамів.
- Для профілактики захворювань, при частих застудах і для зміцнення імунної системи дорослим рекомендується приймати по п’ять, десять або п’ятнадцять грамів в день. Але тут все дуже індивідуально, тому бесіда з професійним медиком точно не зашкодить.
- Лікування різних захворювань має на увазі більш «ударні» дози бджолиного хлібця, до тридцяти-сорока грамів перги в порошку на добу. Однак тривалість лікування потрібно чітко дотримуватися, щоб уникнути виникнення гіпервітамінозу.
- Для лікування і профілактики проблем з шлунково-кишкового тракту аДніпрапевт рекомендують приймати близько трьох грамів перги щодня, розділивши її на два або три прийоми за добу.
- Для активізації репродуктивних функцій, слід приймати пергу в гранулах, по чотири грами для чоловіків і жінок.
- Для серцево-судинних захворювань добре приготувати пергу з медом, в пропорції один до двох і приймати по три рази на день протягом двох місяців. Курс можна повторювати, але спершу потрібно дати організму відпочити не менше тижня.
важливо
Вживати пергу слід через півгодини після їди, причому вже після її прийому доведеться відмовитися від їжі на кілька годин, а пити краще звичайну воду. Так від неї можна отримати максимум користі. Стандартно пити її радять три тижні, але можна продовжити курс лікування на місяць при потребі, після чого необхідно зробити перерву на той самий строк.
Протипоказання і шкода
Незважаючи на те, що хлібина або перга є гіпоалергенним продуктом, до її прийому є протипоказання, які обов’язково слід враховувати, щоб не наробити собі зайвих проблем. Їх небагато, тому розібратися буде досить просто:
- Індивідуальна непереносимість одного або декількох компонентів, що входять до складу речовини.
- Алергічні реакції на будь-який продукт бджільництва може стати прямим протипоказанням і для прийому хлібина. Тобто вживати її можна спробувати, але робити це потрібно з великою обережністю, спостерігаючи за реакцією організму.
- Онкологічні захворювання від впливу перги можуть ще більше загостритися, особливо в завершальній фазі, тому потрібно бути гранично обережними і не робити ніяких кроків до консультації з лікарем.
- Не радять вживати пергу хворим на цукровий діабет другого типу.
Крім усього, краще не приймати цей продукт пізніше шести годин вечора, так як можуть спостерігатися стійкі порушення сну, адже він надає сили, дає бадьорість і енергію.