Центр ідей

Сьогодні я хочу вам розповісти, як я знайшла чудовий спосіб впоратися з апетитом. У кожного свої способи виглядати так, щоб подобатися собі!Проблема зайвої ваги мене турбує з дитинства. Повної я

Любите експериментувати? Пропоную вам спробувати ці салатики. Мінімум витрат, причому у всіх сенсах, і маса задоволення! Салат “Димок”Салат “Димок”3 варених картоплі 4 яйця натріть на крупній терке200г. напівкопченої ковбаси і

Солодке при схудненні – це найчастіша причина зривів. Я пропоную вам навчитися готувати десерти, які займуть у вас 10-15 хвилин вашого часу і зажадають мінімальна кількість інгредієнтів.Це смачно, корисно, а

До 20 тому я прийняла рішення бути здоровою, не хворіти і прожити 300 років)) З тих пір були періоди, коли взагалі не хворіла і молодела.Тут мені 37 Що я робила?1) відмовилася

Апетитно і смачно. Скажімо кризи немає, нам не потрібна гречка і весь цей ажіотаж, у нас під рукою є картопля й курка,з даних продуктів ми можемо зробити просте, гарне і

Не думала я, що простий грибний суп може вийти настільки смачним!Раніше я нарізала печериці і варила їх разом з іншими інгредієнтами. В цей раз я вирішила зробити по іншому: частина